အားလပ်ရက်တွေအပြီးမှာပုံစံပြန်ကျဖို့အစားအစာ ၅ မျိုး

အားလပ်ရက်တွေအပြီးမှာပုံစံပြန်ကျဖို့အစားအစာ ၅ မျိုး

အားလပ်ရက်တွေအပြီးမှာပုံစံပြန်ကျဖို့အစားအစာ ၅ မျိုး
အားလပ်ရက်ပြီးနောက် ခန္ဓာကိုယ်သည် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေပါသည်။ ၎င်းကို ပိုကောင်းအောင် ချေမှုန်းရန် ကူညီရန်အတွက် အချို့သော အစားအစာများကို အခွင့်ထူးခံရမည်။

မုန်လာဥနီ

မုန်လာဥနီသည် ၎င်း၏ အမျှင်ဓာတ်နှင့် ဗီတာမင်စီ ပါဝင်မှုကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်တွင်း အဆိပ်အတောက်များကို ဖယ်ရှားပေးသည်။ Antioxidants ကြွယ်ဝစွာပါဝင်တာကြောင့် မကောင်းတဲ့ ကိုလက်စထရောတွေကို လျော့ချပေးပြီး ခန္ဓာကိုယ်ကို အားကောင်းစေပါတယ်။ 

ဒါ့အပြင် အားလပ်ရက်တွေမှာ တွေ့ရလေ့ရှိတဲ့ မွဲခြောက်နေတဲ့ အသားအရေကို ပြန်လည်ရှင်သန်စေပါတယ်... 

တစ်ဦးစာပြန်ရန် Leave