သူ၏ကြီးမားသောအနီရောင်နှာခေါင်း၊ အရောင်အသွေးစုံမိတ်ကပ်နှင့်သူ၏အလွန်တရာ ၀ တ်စားဆင်ယင်မှုတို့ကြောင့်လူရွှင်တော်သည်သူ၏ရုပ်ပြဘက်၌ငယ်စဉ်ကဝိညာဉ်များကိုအမှတ်ရနေသည်။ သို့သော်၎င်းသည်အချို့လူများအတွက်ကြောက်စရာပုံရိပ်တစ်ခုလည်းဖြစ်နိုင်သည်။ Coulrophobia (သို့) clowns of phobia ကိုယခုအခါဝတ္ထုနှင့်ရုပ်ရှင်များတွင်ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်ဖော်ပြသည်။

“ coulrophobia” ဟူသောစကားလုံးသည်ရှေးဂရိဘာသာစကားမှဆင်းသက်လာသည်။ ကူရို အဓိပ်ပာယျ ခြေတံရှည်ပေါ်မှာ acrobat ; phobia၊ ကြောက်ရွံ့ခြင်း ထို့ကြောင့် Coulrophobia သည်လူပြက်များ၏ရှင်းပြခြင်းကိုမကြောက်ရွံ့ပါ။ သီးခြား phobia တစ်ခုအဖြစ်ခွဲခြားထားပြီး၊ လူပြက်များကိုကြောက်ရွံ့ခြင်းသည်လူပြက်နှင့်သက်ဆိုင်သောစိုးရိမ်သောကအရင်းအမြစ်တစ်ခုတည်းမှလာသည်၊ အခြား phobia မှမလာနိုင်ပါ။

မည်သည့် phobia ကဲ့သို့မဆို၊ အကြောင်းအရာသည်ကြောက်ရွံ့ခြင်း၏ရှေ့မှောက်တွင်ခံစားရနိုင်သည်။

• ပျို့;
• အစာခြေမမှန်;
• နှလုံးခုန်နှုန်းတိုးလာခြင်း၊
• ချွေးအလွန်များခြင်း၊
• စိုးရိမ်စိတ်တိုက်ခိုက်မှုဖြစ်နိုင်သည်။
• ထိတ်လန့်တိုက်ခိုက်မှု;
• လူပြက်များရှိနေခြင်းကိုရှောင်ရှားရန်ဥပါယ်တံမျဉ်ဖြင့်ဆောင်ရွက်ခဲ့သည်။

လူရွှင်တော်များ၏ phobia ကိုရှင်းပြနိုင်သောအကြောင်းရင်းများစွာရှိသည်။

• လူတစ် ဦး ၏မျက်နှာကိုပုံဖော်ခြင်း၏မဖြစ်နိုင်ခြင်း၊ ခြိမ်းခြောက်ခြင်းဟုမှတ်ယူခြင်း၊ ၎င်းသည်အသွင်အပြင်ကိုကြောက်ရွံ့ခြင်း၊ လူ၌ရှေးရိုးဆန်ခြင်းနှင့်ပြန်လည်ရှင်သန်မှုအဖြစ်မှတ်ယူခြင်းတို့ကြောင့်အဆင်ခြင်မဲ့ဆုံးသောအကြောင်းပြချက်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အခြားသူများကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာနိုင်စွမ်းမရှိခြင်းကိုဆိုလိုသည်။ သူတို့၏အသွင်အပြင်များသည်မိတ်ကပ် (သို့) မျက်နှာဖုံးဖြင့်ဖုံးကွယ်ထားသောကြောင့်ဖြစ်နိုင်ချေရှိသောအန္တရာယ်တစ်ခုအဖြစ်ရှုမြင်သည်။
• ငယ်ရွယ်စဉ်သို့မဟုတ်ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်တွင်ကြုံတွေ့ရသည့်စိတ်ဒဏ်ရာကြောက်ရွံ့ခြင်းသည်အတိတ်၌တွေ့ကြုံရသည့်အဖြစ်အပျက်တစ်ခုဖြစ်ပြီးသတိလစ်ခြင်းဖြင့်မကြာခဏ phobia ဖြစ်လာနိုင်သည်။ မွေးနေ့ပါတီတစ်ခုတွင်ကျွန်ုပ်တို့ကိုကြောက်ရွံ့သောအသွင်တူဆွေမျိုးတစ် ဦး၊ ဥပမာပါတီတစ်ခုတွင်မျက်နှာဖုံးစွပ်ထားသောသူသည် coulrophobia ကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။
• နောက်ဆုံးတွင်ကြောက်စရာလူရွှင်တော်များနှင့်ကြောက်စရာလူရွှင်တော်များနှင့်အခြားမျက်နှာဖုံးစွပ်ထားသောဇာတ်ကောင်များ (ရုပ်ရှင်များမှတဆင့်ထုတ်လွှင့်သောသက်ရောက်မှု (Batman in Joker, Stephen King's saga ၌လူသတ်သမားလူရွှင်တော် "that") သည်ဤ phobia ဖွံ့ဖြိုးမှုတွင်အရေးမပါလှပါ။ ဤအရာသည်လူကြီးများကိုပိုစိုးရိမ်စေနိုင်ပြီး phobia ကိုတိုက်ရိုက်မဖွံ့ဖြိုးဘဲရှိနေသောလက်ရှိကြောက်ရွံ့မှုကိုထိန်းသိမ်းပါ။

phobias များမကြာခဏဖြစ်ပွားလေ့ရှိသကဲ့သို့ကြောက်ရွံ့ခြင်း၏မူလဇစ်မြစ်ကိုရှာဖွေရန်အကြံပြုလိုပါသည်။ အောက်ပါနည်းလမ်းများထဲမှတစ်ခုကိုသုံးနိုင်သည်။

သိမှုအမူအကျင့်ကုထုံး (CBT)

၎င်းကိုကျော်လွှားရန်သိမှုဆိုင်ရာအပြုအမူကုထုံး (CBT) ရှိသည်။ စိတ်ကုထုံးဆရာတစ် ဦး နှင့်လူနာ၏အမူအကျင့်များနှင့်တုံ့ပြန်မှုများပေါ် မူတည်၍ လက်တွေ့လေ့ကျင့်ခန်းများပြုလုပ်ခြင်းဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့၏ကြောက်ရွံ့ခြင်းကိုရင်ဆိုင်ရန်ဤနေရာတွင်ကြိုးစားလိမ့်မည်။ ထို့ကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်ကြောက်ရွံ့ခြင်းကို desensitizing (လူရွှင်တော်၊ ဆပ်ကပ်ပွဲတစ်ခု၊ မျက်နှာဖုံးမွေးနေ့ပါတီစသဖြင့်) နှင့်ကြောက်ရွံ့သောအရာတို့ကိုရင်းနှီးလာကြသည်။

အာရုံကြော - ဘာသာစကားပရိုဂရမ်းမင်း

NLP သည်ကုသမှုအတွက်ကွဲပြားသောချဉ်းကပ်မှုများကိုခွင့်ပြုသည်။ Neuro-linguistic programming (NLP) သည်၎င်းတို့၏အပြုအမူပုံစံများပေါ် မူတည်၍ ပေးထားသောပတ်ဝန်းကျင်၌လူသားများမည်သို့လုပ်ဆောင်ပုံကိုအာရုံစိုက်လိမ့်မည်။ အချို့သောနည်းလမ်းများနှင့်ကိရိယာများကိုအသုံးပြုခြင်းဖြင့် NLP သည်သူတို့၏ပတ် ၀ န်းကျင်လောကအပေါ်သူတို့၏ခံယူချက်ကိုပြောင်းလဲရန်လူတစ် ဦး ကိုကူညီလိမ့်မည်။ ထို့ကြောင့်၎င်းသည်သူ၏ကန ဦး အမူအကျင့်များနှင့်အခြေအနေများအားပြုပြင်မွမ်းမံခြင်းအားဖြင့်သူ၏အမြင်အာရုံတည်ဆောက်ပုံကိုကမ္ဘာကြီးအားပြုပြင်လိမ့်မည်။ phobia ဖြစ်လျှင်ဤနည်းလမ်းသည်အထူးသင့်တော်သည်။

EMDR

EMDR နှင့် ပတ်သက်၍ desensitization နှင့် eye movement အားပြန်လည်ပြုပြင်ခြင်းကိုဆိုလိုသည်၊ ၎င်းသည်မျက်လုံးလှုပ်ရှားမှုများတွင်သာမကလေ့ကျင့်မှုဖြင့်ပြုလုပ်သောအာရုံခံလှုံ့ဆော်မှုကိုအသုံးပြုသည်။

ဤနည်းလမ်းသည်ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး၌ရှုပ်ထွေးသော neuropsychological ယန္တရားကိုလှုံ့ဆော်ပေးနိုင်သည်။ ဤလှုံ့ဆော်မှုသည် phobias ကဲ့သို့အလွန်မသန်စွမ်းသောလက္ခဏာများကိုဖြစ်စေနိုင်သောကျွန်ုပ်တို့၏ ဦး နှောက်တွင်စိတ်ဒဏ်ရာရခြင်းနှင့်စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်မှုများကြုံတွေ့ရသည့်အချိန်များကိုပြန်လည်ပြုပြင်နိုင်စေလိမ့်မည်။ 

Hypnosis

အထူးသဖြင့်လူရွှင်တော်များသို့မဟုတ်မျက်နှာဖုံးစွပ်ထားသောလူများရှေ့တွင်မလုံခြုံမှုကိုခံစားမိသောကလေးများသည်ကြောက်ရွံ့ခြင်းကိုစောစောစီးစီးစနိုင်ပါသည်။

အထူးသဖြင့်သူတို့အတွက်ကြောက်ရွံ့ခြင်းသည်ကြုံတွေ့ရသောအခြေအနေနှင့်အတွေ့အကြုံမရှိခြင်း၊ ၎င်းနောက်စိတ်ဖိစီးမှုများကိုတဖြည်းဖြည်းလျော့နည်းလာစေခြင်းဖြင့်စိတ်ဖိစီးမှုများနှင့်ကြုံတွေ့ရသောအခြေအနေများ၏မေးခွန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ မရ။

အချို့ကိစ္စများတွင်လူရွှင်တော်များ၏ကြောက်ရွံ့ခြင်းသည်ငယ်ရွယ်စဉ်ကအထူးကုသမှုမခံရဘဲလျော့ကျသွားနိုင်သည်။ အခြားသူများအနေနှင့်ဤ phobia ကိုအရွယ်ရောက်ချိန်တွင်ထိန်းသိမ်းထားမည့်သူသည်၎င်းကိုကုစားနိုင်ရန်အပြုအမူနည်းလမ်းတစ်ခုကိုရွေးချယ်နိုင်လိမ့်မည်၊ ကြောက်စရာလူရွှင်တော်များအကြောင်းရုပ်ရှင်များကိုကြည့်။ မကောင်းသောစိတ်ကူးယဉ်ဇာတ်ကောင်များကိုခွဲခြားရန်အဘယ်ကြောင့်မဖြစ်နိုင်သည်။ ဟာသနှင့်ရယ်စရာဇာတ်ကောင်များ၏အစီအစဉ်၏အတိတ်သို့မဟုတ်နေ့စဉ်ဘဝတွင်လူရွှင်တော်များနှင့်ကြုံတွေ့ခဲ့ရသည်။