စက္ကန့် 15 အတွင်း ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးကို တိုးတက်စေမည့် နည်းလမ်း 60 ခု

ရံဖန်ရံခါတွင် အခိုင်မာဆုံးနှင့် သဟဇာတအရှိဆုံးသော ဆက်ဆံရေးများပင် ပျက်ပြားသွားတတ်ပါသည်။ ချစ်ရသူတွေနဲ့ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးအတွက် တစ်ရက်ကို စက္ကန့် 60 မြှုပ်နှံထားရင် ဒါကို ရှောင်ရှားနိုင်ပါတယ်။

လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့် ဆက်ဆံရေးကို ခိုင်မာစေခြင်း။

1. ကိုယ်ချစ်ရတဲ့သူကို စက္ကန့် 60 ကြာ ပွေ့ဖက်ထားလိုက်ပါ။

အထိအတွေ့သည် တွယ်တာမှုနှင့် ပျော်ရွှင်မှုအတွက် တာဝန်ရှိသည့် oxytocin နှင့် dopamine ဟော်မုန်းများ ထုတ်လုပ်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးသည်။ နွေးထွေးပြီး နူးညံ့တဲ့ စောင်နဲ့ ပတ်ထားသလိုမျိုး တစ်နေ့တာလုံး ပျော်ရွှင်မှုရဲ့ နွေးထွေးမှု ခံစားချက်က မင်းနဲ့အတူရှိနေမှာပါ။

2. သူနဲ့ပတ်သက်တဲ့ သင်နှစ်သက်တဲ့အရာ ဒါမှမဟုတ် သင်အတူတကွဘယ်လောက်ကောင်းလဲဆိုတာကို မက်ဆေ့ခ်ျပို့ပါ။

အတူတူ ဘဝရဲ့ တောက်ပတဲ့ အခိုက်အတန့်တွေကို သူ့ကို သတိရစေပြီး သင်က သူ့နဲ့ သင့်ကိုယ်သင် အပြုသဘောဆောင်တဲ့ စွမ်းအင်တွေ ပေးပါလိမ့်မယ်။

၃။ သူကြိုက်တဲ့ အချိုရည်၊ သရေစာ ဒါမှမဟုတ် အချိုပွဲတွေကို သတိရပါ။

ဆိုင်ကိုသွားဝယ်ပါ။ ဤကဲ့သို့သော တိုကင်ငယ်များသည် ဆက်ဆံရေးအတွက် အရေးကြီးသည်။ လူတွေက ဂရုစိုက်ခံရတဲ့အခါ သဘောကျကြပြီး သူတို့ရဲ့ အရသာနဲ့ နှစ်သက်မှုတွေကို မှတ်မိကြပါတယ်။

ငါတို့က သူငယ်ချင်းတွေကို အာရုံစိုက်တယ်။

4. သူငယ်ချင်းတစ်ဦးထံ ရိုးရှင်းသော မက်ဆေ့ချ်တိုတစ်စောင် ပေးပို့ပါ။

သင်ဤသို့ရေးနိုင်သည်– “ဒီနေ့ ရေဒီယိုမှာ မင်းအနှစ်သက်ဆုံးသီချင်းကို ငါကြားပြီး မင်းကိုတွေ့ချင်တယ်ဆိုတာ သိလာတယ်။ ငါ မင်းကို လွမ်းတယ် မကြာခင် မင်းကို တွေ့ဖို့ မျှော်လင့်တယ်။”

5. အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ သင့်သူငယ်ချင်းကို ပန်းများပို့ပေးပါ။

ပန်းစည်းတွင် ကတ်တစ်ကတ်ကို ချိတ်ထားပါက သူမသည် သင့်အတွက် မည်မျှ အဓိပ္ပာယ်ရှိသနည်း ။

6. သူငယ်ချင်းကို အသံမေးလ် ချန်ထားပါ။

သင်သီဆိုသည့်နေရာကဲ့သို့ပင် သို့မဟုတ် သူ့အပေါ် သင်မည်ကဲ့သို့ခံစားရကြောင်း ပြောပြပါ။ နားထောင်ပြီး ပြုံးနေလိမ့်မယ်။

ငါတို့က ကလေးတွေကို ဂရုစိုက်တယ်။

7. သင့်သား သို့မဟုတ် သမီး၏ နေ့လယ်စာသေတ္တာတွင် ရယ်စရာကောင်းသော အီမိုဂျီဖြင့် မှတ်စုတစ်ခု ထည့်ပါ။

ကလေးများအတွက် သင်၏ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ကာကွယ်မှုကို ခံစားရရန် အရေးကြီးပါသည်။

8. ရင်းနှီးသောအစားအစာများကို ရယ်စရာကောင်းသောရုပ်ပုံသဏ္ဍန်ဖြင့် ခင်းပါ။

အီမိုတီကွန်များနှင့် နှလုံးသားများသည်ပင် အပြုံးကိုဆောင်ကြဉ်းပေးသည်။

၉။ ညစာစားတဲ့အခါ သင့်ကလေးကို ချီးမွမ်းပါ၊ သင်သဘောကျတဲ့ သူ့ရဲ့စရိုက်လက္ခဏာတွေကို ပြောပြပါ။

မိဘများထံမှ ချီးမွှမ်းခြင်းခံရပါက ကလေးသည် စိတ်ကောင်းရှိ၍ အိပ်ရာဝင်မည်ဖြစ်သည်။ ထိုသို့သောအခိုက်အတန့်များသည် မိသားစုဆက်ဆံရေးခိုင်မာစေရန်အတွက် အလွန်အရေးကြီးပြီး အချိန်အကြာကြီး အမှတ်ရနေပါသည်။

လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တွေနဲ့ အဆက်အသွယ်လုပ်တယ်။

10. သင့်အဖွဲ့အတွက် လက်ဆောင်တစ်ခုဝယ်ပါ။

၎င်းသည် ရိုးရှင်းပြီး စျေးမကြီးသော အရာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်- ကွတ်ကီးများ၊ ဒိုးနပ် သို့မဟုတ် ချောကလက်။ လက်ဖက်ရည်သောက်ပွဲများ သည် အဖွဲ့အတွင်း ဆက်ဆံရေးကောင်းမွန်စေရန် အထောက်အကူပြုသည်။

11. သင့်အား ကူညီပေးခဲ့သည့် လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ်ဦးထံ ကျေးဇူးတင်ကြောင်း စာတိုပေးပို့ပါ။

ဘာသာရပ်လိုင်းတွင် "ကျေးဇူးတင်ပါတယ်" ဟုရေးပါ။ လိပ်စာပေးသူသည် ထိုစာကို သေချာပေါက် ဖတ်လိမ့်မည်။

12. သင့်အထက်လူကြီးကို စိတ်ရင်းမှန်ဖြင့် ကျေးဇူးတင်ပါ။

သူဌေးများသည် ချီးမွမ်းခံရခဲပြီး ၎င်းတို့သည် တန်ဖိုးထားမှု၊ လေးစားမှု သို့မဟုတ် ချစ်မြတ်နိုးကြောင်းကို သိခွင့်ရသည့်အတွက် ကျေနပ်ကြသည်။

ကိုယ့်ကိုကိုယ် မမေ့ပါနဲ့။

13. သင့်အား ပျော်ရွှင်စေသော အရာခုနစ်ခုကို စာရင်းပြုစုပါ။

တစ်ပတ်ကို နေ့တိုင်း စာရင်းထဲက အရာတစ်ခုကို လုပ်ကြည့်ပါ။

14. သင့်နောက်က ကော်ဖီဆိုင်ကို ဝင်လာတဲ့သူကို ကော်ဖီတစ်ခွက် ပေးလိုက်ပါ။

ပေးကမ်းခြင်းသည် ခံယူခြင်းထက် သာလွန်၏။ ဤအမူအရာသည် သူစိမ်းတစ်ယောက်အား ပြုံးစေသည်၊ သူ၏အပြုံးသည် သင့်နှလုံးသားကို နွေးထွေးစေမည်ဖြစ်ပြီး သင့်တစ်နေ့တာ ကောင်းမွန်လာမည်မှာ သေချာပါသည်။

15. သင်၏ အပြုသဘောဆောင်သော အရည်အသွေးငါးခုကို စာရွက်လေးတစ်ရွက်ပေါ်တွင် ချရေးပါ။

သင့်ပိုက်ဆံအိတ်ထဲထည့်ပါ။ ငွေပေးချေသည့်အခါတိုင်း၊ စာရွက်ပေါ်တွင်ရေးထားသည့်အရာကို ပြန်ဖတ်ပါ။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် လေးစားမှု တိုးစေပြီး စိတ်ခံစားချက်ကို မြှင့်တင်ပေးပါတယ်။

စာရေးသူအကြောင်း- Bela Gandhi သည် Smart Dating Academy ၏ နည်းပြနှင့် တည်ထောင်သူဖြစ်သည်။