အားကစားကစားခြင်းသည် သင့်အား သင့်သူငယ်ချင်းများ၊ သင့်မိသားစုအတွက်သာမက သင့်ကလေးများအတွက်ပါ ဥပမာတစ်ခုပြနိုင်စေပါသည်။ ကလေးသည် ၎င်း၏မိဘတစ်ဦး သို့မဟုတ် နှစ်ယောက် ပုံမှန်အားကစားသွားသည်ကို မြင်ပါက၊ သူလည်း ၎င်းကို လုပ်ချင်မည်ဖြစ်ပြီး ၎င်းကို အရွယ်ရောက်ပြီးသူဘဝတွင် ပိုမိုလွယ်ကူစွာ ပေါင်းစည်းနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ကလေးတွေကို ဂရုစိုက်တာထက် ညဘက်မှာ အားကစားလုပ်ရတာ အပြစ်ရှိတယ်လို့ ခံစားရတဲ့သူတွေက မိဘဖြစ်ရင် ကလေးက ပြည့်စုံသွားပြီလို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ပြောရမယ်။