အစာစားခြင်းမမှန်

အစာစားခြင်းမမှန်

ပြင်သစ်နိုင်ငံတွင်အသက် ၀၀၀ နှင့် ၁၂ နှစ်ကြားရှိဆယ်ကျော်သက်နှင့်လူငယ် ၆၀၀ နီးပါးသည်အစာမစားခြင်း (ADD) ကိုခံစားနေရသည်။ ၎င်းတို့အနက် ၃၅ ရာခိုင်နှုန်းသည်ငယ်ရွယ်သောမိန်းကလေးများသို့မဟုတ်အမျိုးသမီးငယ်များဖြစ်သည်။ နာတာရှည်ပုံစံသို့တိုးတက်နေသောရောဂါ၏အန္တရာယ်ကိုကာကွယ်ရန်အစောပိုင်းစီမံခန့်ခွဲမှုသည်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ သို့သော်အရှက်ကွဲခြင်းနှင့်အထီးကျန်ဆန်ခြင်းဟူသည်မကြာခဏထိုအကြောင်းများအားသားကောင်များအားပြောခြင်းနှင့်အကူအညီရယူခြင်းကိုဟန့်တားသည်။ ဒါ့အပြင်သူတို့ကဘယ်ကိုလှည့်ရမှန်းမသိဘူး။ သူတို့အတွက်ဖြစ်နိုင်ချေများစွာကိုဖွင့်ပေးထားသည်။

အစာစားခြင်းအပြုအမူမူမမှန်ခြင်း (TCA)

လူတစ် ဦး ၏ပုံမှန်စားသောက်မှုအလေ့အထများသည်သူ၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကိုဆိုးရွားသောအကျိုးဆက်များနှင့်အတူပုံမှန်မဟုတ်သောအပြုအမူများကြောင့်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည်ဟုကျွန်ုပ်တို့ပြောကြသည်။ စားသောက်မှုပုံစံမမှန်ခြင်းတို့တွင်

  • Anorexia အာရုံကြော အရက်အဆိပ်သင့်သူသည်ကိုယ်အလေးချိန်တက်ရန်သို့မဟုတ်ကိုယ်အလေးချိန်ကျမည်ကိုစိုးရိမ်သောကြောင့်အစာစားရန်တားမြစ်သည်။ အစားအသောက်ကန့်သတ်ချက်အပြင်၊ အစာမကျေသူများသည်အစာစားပြီးနောက်ဝမ်းလျှောခြင်း (သို့) ဝမ်းနုတ်ဆေးများ၊ diuretics၊ အစာစားချင်စိတ်ကိုနှိမ်နင်းခြင်းနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်တက်ခြင်းမှကာကွယ်ရန်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုများပြုလုပ်လေ့ရှိသည်။ သူတို့သည်သူတို့၏ကိုယ်အလေးချိန်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်ပုံသဏ္န်ကိုသိမြင်မှုပြောင်းလဲခြင်းနှင့်၎င်းတို့၏ပါးလွှာမှု၏ပြင်းထန်မှုကိုသတိမပြုမိကြချေ။
  • Bulimia: bulimic လူတစ် ဦး သည်သာမန်ထက်အစာကိုပိုမိုစုပ်ယူသည်၊ ၎င်းသည်အချိန်တိုအတွင်း သူမသည်အော့အန်ခြင်း၊ ဝမ်းနုတ်ဆေးများနှင့်ဆီးသွားခြင်း၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာတက်ကြွမှုနှင့်အစာရှောင်ခြင်းကဲ့သို့သောလျော်ကြေးပေးသည့်အပြုအမူများကိုအကောင်အထည်ဖော်ခြင်းဖြင့်ကိုယ်အလေးချိန်မတက်စေရန်ဂရုစိုက်သည်။
  • အလွန်အကျွံစားခြင်း (သို့) အစာစားခြင်း အရက်အလွန်အကျွံစားသောသူသည်အချိန်တိုအတွင်း (ဥပမာ ၂ နာရီထက်နည်းသော) အစာထက်အများကြီးပိုစားမိသည်။ ထို့အပြင်အောက်ပါအပြုအမူအနည်းဆုံး ၃ ခုရှိသည်။ အစာစားခြင်း၊ အစာအိမ်မအီမသာဖြစ်ခြင်း၊ အစာစားပြီးနောက်ဗိုက်ဆာခြင်းမရှိဘဲအများကြီးစားခြင်း၊ အစာစားပြီးနောက်ရှက်စိတ်ကြောင့်တစ်ယောက်တည်းစားခြင်း၊ အစာစားပြီးနောက်အပြစ်ရှိသလိုခံစားရခြင်းနှင့်စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း anorexia နှင့် bulimia တို့နှင့်မတူဘဲ hyperphagic လူနာများသည်ကိုယ်အလေးချိန်တက်ခြင်း (အော့အန်ခြင်း၊ အစာရှောင်ခြင်း) ကိုရှောင်ကြဉ်ရန်လျော်ကြေးပေးသောအပြုအမူများကိုမပြုလုပ်ပါ။
  • အခြားအစာစားသုံးမှုမမှန်ခြင်းဟုခေါ်သောအခြားရောဂါများမှာ orthorexia, pica, merycism, ကန့်သတ်ချက် (သို့) အစားအစာစားသုံးမှုကိုရှောင်ကြဉ်ခြင်း (သို့) အတင်းအကျပ်သရေစာကျွေးခြင်း။

ငါ့မှာအစာမမှန်တာရှိမရှိဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။

သိပ္ပံပညာရှင်များကတီထွင်ထားသော SCOFF မေးခွန်းလွှာသည်အစာမမှန်ခြင်းရှိနေခြင်းကိုထောက်လှမ်းနိုင်သည်။ ၎င်းသည် TCA ဝေဒနာခံစားရသူများအတွက်ရည်ရွယ်သောမေးခွန်း ၅ ခုပါ ၀ င်သည်။

  1. အစားအစာကမင်းဘ ၀ ရဲ့အရေးကြီးတဲ့အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုလို့မင်းပြောမလား။
  2. အစာအိမ်အရမ်းပြည့်နေသလိုခံစားရတဲ့အခါကိုယ့်ကိုယ်ကိုစိတ်ကုန်သွားသလား။
  3. ၃ လအောက်တွင်သင် ၆ ကီလိုဂရမ်ထက်ပိုကျသွားသလား။
  4. မင်းကအရမ်းပိန်တယ်လို့သူများတွေပြောတဲ့အခါမင်းကအဆီအရမ်းတက်တယ်လို့မင်းထင်လား။
  5. သင်စားတဲ့အစားအစာပမာဏကိုထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်းပျောက်ဆုံးသွားသလိုခံစားရသလား။

အကယ်၍ သင်ကမေးခွန်းနှစ်ခု (သို့) နှစ်ခုကို“ ဟုတ်” ဟုဖြေခဲ့လျှင်သင့်တွင်အစာမကျေရောဂါဖြစ်နိုင်ပြီးဖြစ်နိုင်ချေရှိသောစီမံခန့်ခွဲမှုအတွက်သင့်အနီးအနားရှိသူများနှင့်ဆွေးနွေးသင့်သည်။ ACT များသည်နာတာရှည်ဖြစ်လာလျှင်အလွန်ဆိုးရွားသောကျန်းမာရေးအကျိုးဆက်များရနိုင်သည်။

TCA ၏စီမံခန့်ခွဲမှုဘရိတ်

TCA ၏စီမံခန့်ခွဲမှုသည်မလွယ်ကူသောကြောင့်လူနာများကရှက်ကြောက်။ ဤအကြောင်းပြောဆိုရန်မဝံ့ကြပါ။ သူတို့ရဲ့ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့စားသောက်ပုံအပြုအမူတွေကသူတို့ကိုအစာစားဖို့အတွက်သူတို့ရဲ့အထီးကျန်ဆန်မှုကိုအားပေးပါတယ်။ ရလဒ်အနေနှင့်အခြားသူများနှင့်သူတို့၏ဆက်ဆံရေးသည်အားနည်းလာသည်။ ထို့ကြောင့်ရှက်ခြင်းနှင့်အထီးကျန်ခြင်းသည်အစာမကြေရောဂါရှိသူများအားစောင့်ရှောက်ရန်အဓိကအတားအဆီးနှစ်ခုဖြစ်သည်။

သူတို့ကိုယ်သူတို့သူတို့လုပ်တာမှားတယ်ဆိုတာသူတို့အပြည့်အ ၀ သိပါတယ်။ ဒါပေမယ့်သူတို့အကူအညီမပါဘဲမရပ်နိုင်ဘူး။ အရှက်သည်လူမှုရေးတစ်ခုတည်းသာမဟုတ်၊ လူနာများကသူတို့၏အမူအကျင့်များကိုအခြားသူများကမူမမှန်ဟုသိသည်ဟုဆိုသည်။ ဒါပေမယ့်လည်းအတွင်းပိုင်း၊ အဲဒါကိုခံစားနေရတဲ့သူတွေကသူတို့ရဲ့အပြုအမူကိုမထောက်ခံဘူးလို့ပြောကြတယ်။ အထီးကျန်ခြင်းကို ဦး တည်စေသောဤရှက်စရာမှာကျွန်ုပ်တို့သည်ညစာစားပွဲသို့နေ့လည်စာဖိတ်စာများကိုတဖြည်းဖြည်းငြင်းဆန်ခြင်း၊ ရောဂါအမြောက်အမြားစားသုံးမိခြင်းနှင့် / သို့မဟုတ်မိမိကိုယ်ကိုအော့အန်စေခြင်း၊ ရောဂါသည်နာတာရှည်ဖြစ်လာသောအခါရှုပ်ထွေးလာသည်။

ငါဘယ်သူနဲ့စကားပြောသင့်လဲ။

မိမိတက်ရောက်နေသောဆရာဝန်ထံသို့

တက်ရောက်သူဆရာဝန်သည်မိသားစုများတွင်ပထမဆုံးဆေးဘက်ဆိုင်ရာဆွေးနွေးသူဖြစ်သည်။ သူ၏အထွေထွေရောဂါကုဆရာဝန်နှင့်သူ၏အစာမကြေရောဂါအကြောင်းပြောခြင်းသည်ကျွန်ုပ်တို့အားမသိသောအခြားယုံကြည်သူနှောင်ကြိုးမတည်ရသေးသောအခြားကုသသူတစ် ဦး ထက်ပိုလွယ်ကူပုံရသည်။ ရောဂါရှာဖွေမှုပြုလုပ်ပြီးသည်နှင့်လူနာသည်အခြေအနေပေါ် မူတည်၍ ရောဂါစီမံခန့်ခွဲမှုအတွက်ရွေးချယ်စရာများစွာကိုကမ်းလှမ်းလိမ့်မည်။

သူ၏မိသားစုသို့မဟုတ်ဆွေမျိုးများထံသို့

ဖျားနာသူတစ် ဦး ၏မိသားစုနှင့်ချစ်ရသူများသည်ပြဿနာကိုရှာဖွေရန်အကောင်းဆုံးအနေအထားတွင်ရှိနေသောကြောင့်သူတို့သည်အစာစားချိန်၌ပုံမှန်မဟုတ်ခြင်းသို့မဟုတ်သူတို့၏ကိုယ်အလေးချိန်တိုးခြင်းသို့မဟုတ်ဆုံးရှုံးခြင်းသည်လွန်ခဲ့သောလများအတွင်းအလွန်အကျွံဖြစ်နေသည်ကိုတွေ့နိုင်သည်။ ၎င်းတို့သည်သက်ဆိုင်ရာပုဂ္ဂိုလ်နှင့်ပြဿနာကိုဆွေးနွေးရန်နှင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကူအညီကိုကူညီရှာဖွေရန်မတွန့်ဆုတ်သင့်ပါ။ ဤကဲ့သို့ပင်သူ့အနားရှိသူများထံမှအကူအညီတောင်းရန်တွန့်ဆုတ်မနေသင့်ပါ။

အသင်းအဖွဲ့များသို့

အသင်းအဖွဲ့များနှင့်ဖွဲ့စည်းမှုများစွာသည်လူနာများနှင့်သူတို့၏မိသားစုများကိုအကူအညီပေးသည်။ ၎င်းတို့အနက်အစာမမှန်ခြင်း (FNA-TCA)၊ Enfine အသင်း၊ Fil Santé Jeunes၊ Autrement အသင်း (သို့) French Anorexia Bulimia Federation (FFAB) တို့နှင့်ဆက်နွှယ်သောအမျိုးသားအသင်းများအဖွဲ့ချုပ်

အတူတူဖြတ်သန်းနေတဲ့အခြားလူတွေကို

ဤအရာသည်သင့်တွင်အစာခြေစနစ်ချို့ယွင်းနေကြောင်း ၀ န်ခံရန်အလွယ်ဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်နိုင်သည်။ TCA ဝေဒနာခံစားနေရသူတစ် ဦး ကို TCA ခံစားနေရသောအခြားသူထက်နားလည်ရန်မည်သူပိုကောင်းသနည်း။ TCA ကိုနေ့စဉ်ခံစားနေရသောသူများ (ဖျားနာပြီးဖျားနာသူနှင့်နီးစပ်သူ) အားသင်၏အတွေ့အကြုံကိုဝေမျှခြင်းသည်၎င်းမှသင်လွတ်မြောက်လိုကြောင်းပြသည်။ ဒီအတွက်အစာမမှန်ခြင်းကိုရည်စူးဆွေးနွေးတဲ့အဖွဲ့တွေ၊ ဖိုရမ်တွေရှိတယ်။ ဆွေးနွေးမှုခေါင်းစဉ်များကိုအချောကိုင်ထားသောအစာမမှန်ခြင်းကိုဆန့်ကျင်သောအသင်းအဖွဲ့များမှတင်ပြသောဖိုရမ်များကိုနှစ်သက်ပါ။ အမှန်တော့တစ်ခါတစ်ရံမှာကြောင်တွေရဲ့ဝက်ဘ်ဆိုက်နဲ့ anorexia အတွက်တောင်းပန်တာကိုဘလော့ဂ်တွေမှာတွေ့နိုင်ပါတယ်။

TCA အတွက်ရည်စူးသောဘက်စုံပညာဆိုင်ရာဖွဲ့စည်းပုံများရှိသည်

အချို့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့အစည်းများသည်အစာမမှန်ခြင်းကိုစီမံခန့်ခွဲရန်ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံကိုပေးသည်။ ဤသည်၏ကိစ္စဖြစ်သည်

  • ပဲရစ်ရှိ Cochin ဆေးရုံတွင်ပူးတွဲထားသော Maison de Solenn-Maison des မြီးကောင်ပေါက်ကလေးများ အသက် ၁၁ နှစ်မှ ၁၈ နှစ်ကြားလူငယ်များတွင် anorexia နှင့် bulimia ကို somatic၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစီမံခန့်ခွဲမှုပေးသောဆရာဝန်များ
  • Bordeaux ရှိ Saint-Andréဆေးရုံအုပ်စုနှင့်တွဲထားသော Jean Abadie စင်တာ။ ဤအဖွဲ့အစည်းသည်ကလေးသူငယ်များနှင့်ဆယ်ကျော်သက်များအားဘက်စုံပညာသင်ကြားမှု၌အထူးပြုသည်။
  • TCA Garches အာဟာရယူနစ် ၎င်းသည် TCA ရှိသောလူနာများတွင် somatic ရောဂါများနှင့်ပြင်းထန်သောအာဟာရချို့တဲ့ခြင်းကိုစီမံခန့်ခွဲရန်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဌာနတစ်ခုဖြစ်သည်။

ဤအထူးပြုယူနစ်များသည်မကြာခဏလွှမ်းမိုးနေပြီးနေရာအကန့်အသတ်ရှိသည်။ ဒါပေမယ့်မင်း Ile-de-France ဒါမှမဟုတ်အနီးအနားမှာနေရင်တော့ TCA Francilien Network ကိုသွားနိုင်တယ်ဆိုတာသတိပြုပါ။ ၎င်းသည်ဒေသတွင်း၌ TCA ကိုဂရုစိုက်သောကျန်းမာရေးပညာရှင်များအားလုံးကိုစုစည်းပေးသည်။ စိတ်ရောဂါအထူးကု၊ ကလေးစိတ်ရောဂါကုဆရာ ၀ န်၊ ကလေးအထူးကု၊ အထွေထွေအလေ့အကျင့်၊ စိတ်ပညာရှင်၊ အာဟာရပညာရှင်၊ အရေးပေါ်ဆရာဝန်များ၊ အသက်ကယ်ဆရာ ၀ န်များ၊ ဆရာ ၀ န်များ၊ လူမှုရေးလုပ်သားများ၊ လူနာအသင်းများစသည်

တစ်ဦးစာပြန်ရန် Leave