«ရုပ်ပုံမရှိရင်»- လူတိုင်းက ရုပ်ပုံတွေကို ဘာကြောင့် စိတ်ကူးမယဉ်နိုင်ကြတာလဲ။

“ကျွန်ုပ်တို့သည် အမြင်အာရုံပုံဖော်နိုင်စွမ်းတွင် အလွန်ကွဲပြားကြပြီး ၎င်းမှာ ဦးနှောက်၏အလုပ်လုပ်ပုံကြောင့်ဖြစ်သည်” ဟု မှတ်ဥာဏ်နှင့် အပြုအမူဆိုင်ရာ အာရုံကြောသိပ္ပံဆိုင်ရာ ပါမောက္ခ Adam Zeman က ပြောကြားခဲ့သည်။

Zeman နှင့် လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များသည် လူဦးရေ၏ 1-3% သည် အဘယ်ကြောင့် စိတ်ကူးပုံဖော်နိုင်စွမ်းမရှိကြသနည်း (ဤဖြစ်စဉ်ကို စိတ်ကူးယဉ်ခြင်းဟုခေါ်သည်)၊ အချို့သူများအတွက်မူ ဤစွမ်းရည်သည် ကောင်းစွာဖွံ့ဖြိုးလွန်းသည် (စိတ်ကူးယဉ်ဆန်လွန်းသည်) ကို ရှာဖွေရန် Zeman နှင့် လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များက ကြိုးစားနေကြသည်။

Zeman ဦးဆောင်သော သုတေသီအဖွဲ့တစ်ဖွဲ့သည် ဦးနှောက်အတွင်း အာရုံကြောလှုပ်ရှားမှုကို တိုင်းတာသည့် fMRI (သံလိုက်ပဲ့တင်ရိုက်ခတ်မှုပုံရိပ် (MRI)) ကို အသုံးပြု၍ ဘာသာရပ် 24 ခု၏ ဦးနှောက်လုပ်ဆောင်ချက်ကို လေ့လာရန်အတွက် စိတ်ကူးယဉ်ဆန်သော ဘာသာရပ် ၂၄ ခု၊ စိတ်ကူးယဉ်ဆန်သော စိတ်ကူးယဉ်ဆန်မှု (၂၅) ခုနှင့် ပျမ်းမျှစွမ်းရည် 25 တို့ကို လေ့လာရန်၊ . အမြင်အာရုံ (ထိန်းချုပ်မှုအဖွဲ့) ဆီသို့။

စိတ်ကူးယဉ်ခြင်းနှင့် စိတ်ကူးယဉ်ခြင်းတို့ကို ဘာကဖြစ်စေသနည်း။

ပထမစမ်းသပ်ချက်တွင် ပါဝင်သူများကို ရိုးရှင်းစွာဖြေလျှော့ကာ ဦးနှောက်စကင်န်ပြုလုပ်စဉ်အတွင်း မည်သည့်အရာကိုမျှ မတွေးတောခိုင်းဘဲ စိတ်ကူးယဉ်လွန်ကဲသူများသည် အမြင်အာရုံအတွက် တာဝန်ရှိသော ဦးနှောက်ဧရိယာနှင့် အာရုံစူးစိုက်မှုပြုလုပ်ရန် တာဝန်ရှိသည့် ရှေ့မျက်နှာစာဧရိယာကြားတွင် ပိုမိုခိုင်မာသော ဆက်သွယ်မှုရှိကြောင်း သိပ္ပံပညာရှင်များက တွေ့ရှိခဲ့သည်။ ဆုံးဖြတ်ချက်များ။

တစ်ချိန်တည်းတွင် ပါဝင်သူအားလုံးသည် သမားရိုးကျ မှတ်ဉာဏ်စမ်းသပ်မှုများတွင် ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် တူညီသောရလဒ်များကို ပြသခဲ့ကြသော်လည်း စိတ်ကူးယဉ်ဆန်သောသူများသည် စိတ်ကူးယဉ်မြင်ကွင်းများကို ပိုမိုအသေးစိတ်ဖော်ပြပြီး အတိတ်မှဖြစ်ရပ်များကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ မှတ်မိကြသည်။

တစ်ချိန်တည်းတွင် စိတ်ကူးယဉ်မှုရှိသော ပါဝင်သူများသည် မျက်နှာမှတ်မိခြင်းစမ်းသပ်မှုတွင် အဆိုးဆုံးကို လုပ်ဆောင်ခဲ့သည်။ ၎င်းတို့တွင် introvert များ နှင့် hyperfantasy အုပ်စုတွင် extrovert များ ပိုများကြောင်းလည်း တွေ့ရှိရသည်။

Zeman သည် သူ၏ သုတေသနပြုချက်တွင် ကျွန်ုပ်တို့ မကြာခဏ ပင်ကိုယ်သဘောဖြင့် ခံစားတတ်သော်လည်း စကားလုံးများဖြင့် ရှင်းပြမရနိုင်သော လူများကြား ခြားနားချက်များကို အလင်းပေးနိုင်ရန် ကူညီပေးလိမ့်မည်ဟု Zeman က ယုံကြည်ပါသည်။

မြင်ယောင်နိုင်စွမ်းရှိခြင်းရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေက ဘာတွေလဲ။

“သုတေသနက ကျွန်တော်တို့ရဲ့ အမြင်အာရုံက ဘယ်လောက်အရေးကြီးတယ်ဆိုတာ ပြတယ်။ သတိပဋ္ဌာန်အလေ့အကျင့်နှင့် «အတွင်းစိတ်အမြင်» လေ့ကျင့်ခြင်းသည် ဘဝအရည်အသွေးကို တိုးတက်စေရန် အထောက်အကူဖြစ်သည်။ အမြင်အာရုံကောင်းမွန်သူတွေဟာ စိတ်ကုထုံးကနေ ပိုအကျိုးရှိတတ်ပါတယ်။

၎င်းတို့သည် အတိတ်မှဖြစ်ရပ်များကို (စိတ်ထိခိုက်စရာများအပါအဝင်) ကြီးကြီးမားမားအသေးစိတ်နှင့်အသေးစိတ်ပြန်လည်မှတ်မိနိုင်ပြီး၊ ၎င်းသည် traumas နှင့် neuroses တို့မှပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန်များစွာအထောက်အကူပြုသည်။ သူတို့ဟာ သူတို့ရဲ့ အတွေးနဲ့ ခံစားချက်တွေကို ဖော်ပြရာမှာ ပိုကောင်းပါတယ်” ဟု စိတ်ပညာရှင် Deborah Serani က ရှင်းပြသည်။

“စိတ်ကူးယဉ်ဆန်တဲ့ လူတွေက အတိတ်က အဖြစ်အပျက်တွေကို ပိုကောင်းကောင်းမှတ်မိပြီး အနာဂတ်က အဖြစ်အပျက်တွေကို ပိုစိတ်ကူးယဉ်နိုင်ကြပါတယ်။ တီထွင်ဖန်တီးမှုဆိုင်ရာ ပညာရပ်များကို သူတို့ကိုယ်တိုင် ရွေးချယ်လေ့ရှိကြသည်။ ဒါပေမယ့် အားနည်းချက်တွေလည်း ရှိပါတယ်၊ ဥပမာ၊ တောက်ပပြီး ကြွယ်ဝတဲ့ စိတ်ကူးစိတ်သန်းတွေကြောင့် သူတို့ဟာ အပျက်သဘောဆောင်တဲ့ စိတ်ခံစားမှုတွေကို ပိုခံနိုင်ရည်ရှိပြီး စိတ်မြန်စေပြီး အမျိုးမျိုးသော စွဲလမ်းမှုတွေကိုလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်” ဟု Zeman က မှတ်ချက်ပြုသည်။

မြင်ယောင်နိုင်စွမ်း ဖွံ့ဖြိုးလာနိုင်ပါတယ်။

“စိတ်ကူးယဉ်တတ်တဲ့ လူတွေဟာ စိတ်ကူးယဉ်ဆန်တယ်လို့ မပြောနိုင်ပါဘူး။ Visualization သည် ၎င်း၏ သရုပ်ဖော်မှုများစွာထဲမှ တစ်ခုသာဖြစ်သည်။ ထို့အပြင် မြင်ယောင်နိုင်စွမ်းလည်း ဖွံ့ဖြိုးလာနိုင်သည်။ ယောဂကျင့်ခြင်း၊ သတိပဋ္ဌာန်ကျင့်စဉ်များနှင့် တရားထိုင်ခြင်းတို့သည် ယင်းကို ကူညီပေးနိုင်သည်” ဟု Adam Zeman က ဆိုသည်။