အစားအသောက်ကို ဘာလို့ အိပ်မက်မက်တာလဲ။

မာတိကာ

အိပ်မက်ထဲတွင် အစားအစာသည် များစွာသော အရာ-ချမ်းသာမှု၊ ပျော်ရွှင်မှု၊ ကြွယ်ဝမှုကို ကိုယ်စားပြုနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် အိပ်မက်ကို အသေးစိတ် မှတ်သားထားရန် အရေးကြီးပါသည်။ ဒီလိုအိပ်မက်ကို ဘယ်လိုမှန်မှန်ကန်ကန် အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုရမလဲဆိုတာ ကျွမ်းကျင်သူနဲ့ အတူတူ အဖြေရှာကြည့်ရအောင်

အိပ်မက်ထဲတွင် အထင်အရှားဆုံးနှင့် အရေးမပါဟုထင်ရသော အသေးစိတ်အချက်များပင်လျှင် သော့ချက်တစ်ခုဖြစ်လာနိုင်ပြီး အိပ်မက်၏အဓိပ္ပါယ်ကို သိသိသာသာပြောင်းလဲသွားစေနိုင်သည်။ ယေဘူယျအားဖြင့် အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်များသည် ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှု၏ ပုံသဏ္ဍာန်ကို ပေးစွမ်းသည်။ ဥပမာ၊ အစားအစာ အများအပြားသည် မကြာမီ ဘဝတွင် ပြင်းထန်သော ပဋိပက္ခ အခြေအနေ ပေါ်လာတော့မည်ကို ညွှန်ပြပေမည်။ သို့သော် စားပွဲပေါ်ရှိ အထူးအရသာရှိသော အစားအစာများက ရွှင်လန်းဖွယ်ကောင်းသော ပွဲဖြစ်မည်ဟု ခန့်မှန်းသည်။ သင်မြင်နိုင်သကဲ့သို့၊ အရာအားလုံးသည်တစ်ဦးချင်းစီဖြစ်သည်။ လူကြိုက်အများဆုံး အိမ်မက်စာအုပ်များ၏ အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်များကို သင့်ကိုယ်သင် ရင်းနှီးပြီး မည်သည့်အစားအစာကို အိပ်မက်မက်သည်ကို ရှာဖွေရန် ကျွန်ုပ်တို့ အကြံပြုအပ်ပါသည်။  

Astromeridian ၏အိပ်မက်စာအုပ်ထဲတွင်အစားအစာ

အိပ်မက်ထဲမှာ အစားအသောက် အစုံပါတဲ့ စားပွဲတစ်လုံးကို တွေ့ရင် ဒါက ကောင်းတဲ့လက္ခဏာပါ။ ထိုသို့သော အိပ်မက်သည် ပွဲတစ်ခုတွင်ရော လမ်းပေါ်၌ရော စတိုးဆိုင်တစ်ခုတွင်ပါ မကြာမီတွင် အရေးကြီးသော တွေ့ဆုံမှုတစ်ခု ဖြစ်လာနိုင်သည်ဟု ခန့်မှန်းသည်။ ထို့အပြင်၊ ထိုသို့သောအိပ်မက်သည် စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသော အသိမိတ်ဆွေအသစ်များနှင့် စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ကောင်းသော ဆက်သွယ်မှုများအကြောင်း ပြောနိုင်သည်။ 

စားစရာတွေအများကြီးပါတဲ့ စားပွဲတစ်လုံးကို အိပ်မက်မက်ရင် ပဋိပက္ခတွေ မိုးကုပ်စက်ဝိုင်းပေါ် တက်လာနိုင်ပါတယ်။ ထို့အပြင်၊ အထူးသဖြင့် သင်၏အတွင်းစည်းနှင့်ပတ်သက်ပါက သင်မည်သည့်ဘက်တွင်ရှိနေသည်ကို မကြာမီရွေးချယ်ရပေမည်။ 

ကမ္ဘာ၏ မတူညီသော အစားအစာများတွင် မွေးရာပါ အစားအစာသည် အိပ်မက်မက်သူ၏ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ နှစ်သက်မှုများကို မကြာခဏ ပြောလေ့ရှိသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အကယ်၍ သင်သည် ပြင်သစ် သို့မဟုတ် အီတလီ အစားအစာကို အိပ်မက်မက်ပါက၊ ၎င်းသည် ဤယဉ်ကျေးမှုများ၊ လက်တွေ့ဘဝရှိ နိုင်ငံများကို သင်စိတ်ဝင်စားကြောင်း ဖော်ပြနိုင်သည်။ 

အရသာရှိသော အစားအသောက်များအကြောင်း အိပ်မက်တစ်ခုသည် မကြာမီ သင့်အိမ်၌ သာယာသော ဧည့်သည်များ ရောက်ရှိလာတော့မည်ဟူသော အချက်၏ အရိပ်အယောင်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့် အစားအသောက်ချက်ပြုတ်နည်းကို အိပ်မက်မက်ရင်၊ ဒါက ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ ပြဿနာတွေကို ပြောပြနိုင်ပါတယ်။ 

အိပ်မက်ထဲမှာ အရသာမရှိသော အစားအစာကို စားမိရင် စိတ်တွင်း နာကြည်းစရာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ မကြာမီ သင် သို့မဟုတ် သင့်ချစ်ရသူအား ကျော်တက်သွားမည့် စိတ်ပျက်စရာအကြောင်းလည်း ပြောနိုင်သည်။ 

အစာအလွန်နည်းတယ်လို့ အိပ်မက်မက်ပါသလား။ ဤအိပ်မက်စာအုပ်က ၎င်းကို ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း ဗီတာမင်ချို့တဲ့ခြင်းဟု အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုသည်။ 

Wanderer ၏အိပ်မက်စာအုပ်ထဲတွင်အစားအစာ

Wanderer ၏အိပ်မက်စာအုပ်အရ အစားအစာသည် မကြာမီတွင် အဖိုးတန်အတွေ့အကြုံသစ်များ၊ တက်ကြွမှုနှင့် စွမ်းအင်များရရှိမည်ဖြစ်ပြီး သင့်လုပ်ငန်းခွင်နှင့် သင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဘဝတွင် ပြဿနာအားလုံးကို ဖြေရှင်းနိုင်စေရန် ကူညီပေးမည့် အစားအစာကို ဆိုလိုသည်။ 

စားပွဲပေါ်က အစားအသောက်ကို အိပ်မက်မက်ရင် အဲဒီအိပ်မက်ကို ခြုံငုံရုပ်ပုံပေါ် မူတည်ပြီး အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ စားပွဲမှာ အစားအသောက်တွေ ပြည့်နေတယ်ဆိုရင် သင့်လုပ်ငန်းက ကောင်းမွန်လာမှာပါ။ အစားအစာသည် ပျော့ညံ့ခြင်း သို့မဟုတ် အရသာမရှိလျှင် အခက်အခဲများနှင့် ပြဿနာများ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။ 

အစားအသောက်ချက်ပြုတ်ရင် ဒုက္ခကို ကိုယ်စားပြုတယ်။ ကြော်ရင် အထူးသဖြင့် ပြင်းထန်ပါလိမ့်မယ်။ အိပ်မက်ထဲမှာ စားပါ – စိတ်ပျက်စရာတွေနဲ့ အတားအဆီးတွေကို ကျော်တက်သွားနိုင်ပါတယ်။ လောဘနှင့် စားသောက်ခြင်းသည် စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသော နှောင့်နှေးမှုနှင့် မကျေနပ်မှုတို့ကို ပြောတတ်ပါသည်။ 

Danilova ၏အိပ်မက်စာအုပ်ထဲတွင်အစားအစာ

အိပ်မက်ထဲမှာ အရသာရှိတဲ့ အစားအသောက်တွေကို မြင်နေရတာက မင်းရဲ့ လက်ရှိဘ၀ကို အပြည့်အဝ ကျေနပ်နေစေတယ်။ ညစ်ညမ်းသော သို့မဟုတ် အနံ့နံသော အစားအစာကို အိပ်မက်မက်ပါက၊ ၎င်းသည် မလိုလားအပ်သူများနှင့် နောင်လာမည့် မနှစ်မြို့ဖွယ် ဆက်သွယ်မှုတစ်ခုကို ညွှန်ပြနိုင်သည်။

အစားနည်းတဲ့ စားပွဲတစ်လုံးကို အိပ်မက်မက်ရင် မင်းရဲ့ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ဒါမှမဟုတ် အလုပ်ဆက်ဆံရေးကို သိပ်စိတ်မကျေနပ်စရာဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အိပ်မက်တစ်ခုတွင် သင်သည် အခြားသူများနှင့် အစားအသောက်မျှဝေသည် - ဆိုလိုသည်မှာ မကြာမီ ပြဿနာများကို ဖြေရှင်းရန် နည်းလမ်းအသစ်များ သင့်အတွက် ပွင့်လာမည်ဟု ဆိုလိုသည်။ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းတိုးတက်မှုနှင့် သင်၏ကိုယ်ပိုင်ဘဝတွင် ကံကောင်းခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ 

Freud ၏အိပ်မက်စာအုပ်ထဲတွင်အစားအစာ

Freud ရဲ့ အိပ်မက်စာအုပ်ထဲက အစားအစာတွေ ပေါများခြင်းက လက်တွေ့ဘ၀မှာ မင်းရဲ့လိင်စိတ်ဆန္ဒဟာ အတော်လေးကို ကြီးမားပြီး လျင်မြန်စွာ တောက်လောင်နေတာကြောင့် သတ်သတ်မှတ်မှတ် မိန်းမ/ယောက်ျား အပေါ်မှာ နေဖို့မဖြစ်နိုင်ဘူးဆိုတာကို ကိုယ်စားပြုပါတယ်။ သင်ဟာ ဆန့်ကျင်ဘက်လိင်ကို လိုချင်တောင့်တနေပြီး လူတစ်ယောက်ကို စိတ်ဝင်တစားနဲ့ ကိုယ့်ကိုကိုယ် ချစ်ဖို့ တစ်ချက်လောက်တော့ လုံလောက်ပါတယ်။ 

စားပွဲပေါ်ရှိ အစားအစာပမာဏနည်းပါးခြင်းသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရော လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာပါ စိတ်ကျေနပ်မှုရစေမည့် လက်တွဲဖော်တစ်ဦးနှင့် စောစောတွေ့ဆုံခြင်း၏ လက္ခဏာတစ်ရပ်ဖြစ်သည်။

Furtsev ၏အိပ်မက်စာအုပ်ထဲတွင်အစားအစာ

ယောက်ျားတစ်ယောက်အတွက် အိပ်မက်ထဲမှာ အစာအမြောက်အများ ပေါများနေတာက သူ့စိတ်လှုပ်ရှားမှုကို ထိန်းမထားနိုင်ဘူးလို့ ဆိုပါတယ်။ ဆန့်ကျင်ဘက်အနေနှင့် စားပွဲအလွတ်တစ်ခုသည် လိင်စိတ်ဝင်စားမှုကို နှိုးဆွပေးမည့် မိတ်ဖက်တစ်ဦးနှင့် တွေ့ဆုံခြင်းကို ပရောဖက်ပြုပါသည်။ 

ယေဘုယျအားဖြင့် အစားအသောက်နှင့်ပတ်သက်သော အိပ်မက်များသည် အောင်မြင်သောဘဝတစ်ခုကို ကိုယ်စားပြုသည်။ နည်းနည်းပါးပါး ထမင်းစားဖို့ အိပ်မက်မက်ရင် ဘဝမှာ ဆုံးရှုံးမှုလေးတွေ ကြုံလာလိမ့်မယ်။ ဆွေမျိုး မိတ်သင်္ဂဟတွေနဲ့ ပေါင်းစားရင် ကံကြမ္မာက မင်းအတွက် အတတ်နိုင်ဆုံး အဆင်သင့်ဖြစ်မယ်လို့ ဆိုလိုတာပါ။ အိပ်မက်ထဲတွင် သူစိမ်း သို့မဟုတ် အစေခံများသည် သင့်အစားအစာကို ယူဆောင်သွားသည် - ၎င်းသည် အနာဂတ်တွင် မကျေနပ်ချက်များနှင့် ဆိုးရွားသော ဆုံးရှုံးမှုများကို ဖော်ပြသည်။ 

ချက်ပြုတ်နေတယ်ဆိုရင် မကြာခင်မှာ ဆက်ဆံရေးပျက်ပြားပြီး ရင်းနှီးတဲ့သူငယ်ချင်း ဒါမှမဟုတ် မိသားစုဝင်တွေနဲ့ လမ်းခွဲဖို့တောင် ပြင်ဆင်ထားဖို့ လိုပါတယ်။ အိပ်မက်ထဲတွင် အစားအစာများကို ဖယ်ထုတ်သည် - နိုင်ငံတော်သစ္စာဖောက်မှု သို့မဟုတ် သစ္စာဖောက်ခြင်းသတင်းအတွက် အသင့်ပြင်ဆင်ထားပါ။ ထူးခြားဆန်းပြားသောအစားအစာသည် မဝေးတော့သောအနာဂတ်တွင် သင်ရရှိမည့် အမြတ်အစွန်းရှိသော မူရင်းကမ်းလှမ်းချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ 

အိပ်မက်ထဲတွင် အစားအသောက်ပါသော စားပွဲတစ်ခုသည် ယခုအချိန်တွင် သင့်ကိစ္စများကို မည်သို့စီစဉ်ထားကြောင်း ပြောပြသည်။ အရသာရှိတဲ့ အစားအသောက်တွေ ပြည့်နေရင်တော့ အဆင် ပြေသွားမှာပါ။ စားပွဲရှားပါးနေပါက သို့မဟုတ် အရသာမရှိပါက ပြဿနာများနှင့် အခက်အခဲများ သင့်တွင်ရှိနေပါသည်။ 

Rick Dylan ရဲ့ အိပ်မက်စာအုပ်ထဲက အစားအသောက်

Dylan ၏ အိပ်မက်စာအုပ်အရ အိပ်မက်ထဲတွင် အစာကိုမြင်ရခြင်းသည် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း အသက်ကို ထိန်းသိမ်းခြင်းဖြစ်သည်ဟု ယုံကြည်ကြသည်။ သင့်သူငယ်ချင်းတွေ၊ ဆွေမျိုးတွေနဲ့ စားပွဲမှာ စားရတာကို အိပ်မက်မက်ရင် ဖက်စပ်လုပ်ငန်းနဲ့ စွန့်ဦးတီထွင်လုပ်ငန်းအတွက် ကောင်းမွန်တဲ့ အကြံဉာဏ်တွေ မကြာခင် ပေါ်လာတော့မှာ ဖြစ်ပါတယ်။ 

အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည် အိပ်မက်ထဲတွင် အစားအစာချက်ပြုတ်လျှင် ကြီးစွာသော ပျော်ရွှင်မှုနှင့် ပျော်ရွှင်မှုတို့ ရောက်ရှိလာမည်ဖြစ်သည်။ ယောက်ျားက ပြင်ဆင်ထားရင် မကြာခင်မှာ ဘဝမှာ ကြီးလေးတဲ့ ရန်ဖြစ်မှုတွေနဲ့ နားလည်မှုလွဲတာတွေ ပေါ်လာနိုင်တယ်။ 

အရသာရှိသော သို့မဟုတ် သင်နှစ်သက်သော အနံ့ရှိသော အစားအစာများ - တိုးတက်လာသော ကျန်းမာရေးနှင့် ငွေရေးကြေးရေး ကောင်းမွန်ရေးအကြောင်း ပြောပါသည်။ အိပ်မက်ထဲတွင် သင်စားပြီး မစားပါက၊ ၎င်းသည် သင့်လက်ရှိဘ၀ကို မကျေနပ်ကြောင်း ညွှန်ပြနိုင်သည်။ 

အစားအသောက်ကို ငြင်းဆန်ခြင်းဖြင့်၊ သင်သည် သင့်ဘ၀တွင် ပြောင်းလဲမှုများကို ရှောင်ရှားရန် ကြိုးစားသည်။ ထို့အပြင်၊ ထိုသို့သော အိပ်မက်သည် လူတစ်ဦး၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အခြေအနေအပေါ် မကျေနပ်ကြောင်း အချက်ပြနိုင်သည်။ 

Stepanova ၏အိပ်မက်စာအုပ်ထဲတွင်အစားအစာ

ဇန်နဝါရီလမှ ဧပြီလအတွင်းမွေးဖွားသူများအတွက်။ အိပ်မက်ထဲမှာ အစားအသောက်မျိုးစုံကို အများအပြားတွေ့ရရင် အစာအိမ်ပြဿနာတွေကို ကတိပေးပါတယ်။ 

မေလမှ သြဂုတ်လအတွင်းမွေးဖွားသူများအတွက်။ အိပ်မက်ထဲမှာ မင်းရဲ့သူငယ်ချင်းတွေ၊ ဆွေမျိုးတွေနဲ့ ချစ်ရတဲ့သူတွေနဲ့ ပေါင်းစားရင် ဒါက အောင်မြင်တဲ့ စီးပွားရေးနဲ့ ငွေကြေးကိစ္စတွေကို ခန့်မှန်းပေးတယ်။ 

စက်တင်ဘာလမှ ဒီဇင်ဘာလအတွင်းမွေးဖွားသူများအတွက်။ အိပ်မက်ထဲတွင် အစာပမာဏ အများအပြားကို မြင်ခြင်းသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အခြေအနေတွင် ယိုယွင်းလာမည့် အခြေအနေကို ဆိုလိုသည်။ ထို့အပြင်၊ ထိုသို့သောအိပ်မက်များသည် မကြာမီ သင့်ထံလာလည်မည့် ဧည့်သည်များစွာအကြောင်း ပြောနိုင်သည်။ 

Miller ၏အိပ်မက်စာအုပ်ထဲတွင်အစားအစာ

အိပ်မက်ထဲတွင် သေးငယ်သော အစိတ်အပိုင်း သို့မဟုတ် အခြားတစ်ခုမှ ရပ်တည်နေသော အစာအနည်းငယ်ကို သင်တွေ့ပါက၊ ဆိုလိုသည်မှာ ဘဝတွင် ဆုံးရှုံးမှုများ ကြုံလာရပြီး စိတ်ပျက်အားငယ်ခြင်း၏ တွန်းအားပေးခြင်းကို ခံရပါသည်။ အကယ်၍ သင်သည် ဧည့်သည်အသိုင်းအ၀ိုင်းတွင် ရှိနေပါက- မကြာမီ သင့်တွင် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ အကျိုးကျေးဇူးများ ရရှိမည်ဖြစ်ကာ ငွေကြေးကိစ္စများတွင် ကံကောင်းခြင်းများနှင့် အောင်မြင်မှုများ ရရှိလာမည်ဖြစ်သည်။ 

စားပွဲထိုးတစ်ယောက်ရဲ့ သူငယ်ချင်း ဒါမှမဟုတ် ဆွေမျိုးတွေက မင်းရဲ့အစားအစာကို သိမ်းသွားတာကို အိပ်မက်မက်ရင် မင်းရဲ့ ပြင်းပြင်းထန်ထန် နာကြည်းမှု ဒါမှမဟုတ် စိတ်ပျက်စရာကောင်းတဲ့ ခံစားချက်ကို ခံစားရပြီး ပြန်ကောင်းလာဖို့ ခက်ခဲပါလိမ့်မယ်။ 

အိပ်မက်ထဲတွင် အစာကိုမြင်ပြီး မထိမခိုက်ခြင်းသည် အလုပ်တွင် ဂရုမစိုက်သော စိတ်ထား၊ စာရွက်စာတမ်းများကို ဆိုလိုသည်၊ ထို့ကြောင့် သင့်လုပ်ငန်းရှိ အရာများစွာသည် ကျဆင်းနိုင်ပြီး ဆုံးရှုံးမှုများရှိလာနိုင်သည်။ 

သင့်အတွက် နှစ်သက်ဖွယ်ကောင်းသော လူ့အဖွဲ့အစည်းတွင် စားသောက်ပါက ကြီးမားသော အကျိုးကျေးဇူးများနှင့် အောင်မြင်မှုများသည် သင့်ကြိုးပမ်းမှုတိုင်းတွင် သင့်နှင့်အတူ လိုက်ပါလာမည်ဖြစ်သည်။ 

Vanga ၏အိပ်မက်စာအုပ်ထဲတွင်အစားအစာ

Vanga ၏အိပ်မက်စာအုပ်အရ အစားအသောက်သည် စာရွက်စာတမ်းကိစ္စများကို ဂရုမစိုက်ကြောင်း ညွှန်ပြနိုင်ပြီး ၎င်းသည် သင့်လုပ်ငန်းကို အပျက်သဘောဆောင်ကာ ဆုံးရှုံးမှုများဖြစ်စေနိုင်သည်။ 

အိပ်မက်ထဲမှာ အစားအသောက်တွေ သိမ်းသွားတယ်ဆိုရင် မကြာခင်မှာ သင့်အနီးနားက လူတွေက သင့်ကို စော်ကားလာလိမ့်မယ်။ ထို့ကြောင့် သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ကို အနီးကပ်ကြည့်ရန် ထိုက်တန်ပါသည်။ ဝေးကွာ၍ သာယာသော ဆက်သွယ်မှုများကိုလည်း ဂရုပြုပါ။ 

တခြားသူတွေဝိုင်းမှာစားရင် ဒါက ကောင်းတဲ့လက္ခဏာဖြစ်ပြီး အလုပ်မှာရော ကိုယ်ရေးကိုယ်တာကိစ္စတွေမှာပါ သင်နဲ့အတူပါလာမယ့် အကျိုးကျေးဇူးတွေနဲ့ အောင်မြင်မှုတွေကို ညွှန်ပြနေပါတယ်။ 

အစားအသောက်တွေကို အတင်းအကျပ် ဖယ်ထုတ်တာကို အိပ်မက်ထဲမှာ မြင်နေရတာက ဆိုးရွားတဲ့ လက္ခဏာပါပဲ။ ထိုသို့သောအိပ်မက်သည် သင့်အား ထိခိုက်နာကျင်စေမည့်အချိန်ကို စောင့်မျှော်နေသော အနီးနားရှိလူကို ညွှန်ပြပေမည်။ ထို့ကြောင့်၊ သင်ကိုယ်တိုင်အကြောင်း များစွာမပြောပြသင့်ဘဲ ၎င်းတို့အား လုံးလုံးယုံကြည်ပါ။ 

Arnold Mindell ၏အိပ်မက်စာအုပ်ထဲတွင်အစားအစာ

ဟင်းပွဲများစွာပါသော လှပသေသပ်သော စားပွဲတစ်လုံးကို အိပ်မက်မက်ပါက၊ ၎င်းသည် အလုပ်စာရွက်စာတမ်းများကို ဂရုမစိုက်ဘဲ အလုပ်နှင့် အထက်လူကြီးများနှင့် ဆိုးရွားသော ပြဿနာများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ 

အိပ်မက်ထဲမှာ တစ်ယောက်တည်း အစားအသောက်ကို မြည်းစမ်းကြည့်မယ် ဆိုရင် မကြာခင်မှာ သေးငယ်ပေမယ့် စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေမယ့် ဆုံးရှုံးမှုတွေကို မျှော်လင့်မိပါလိမ့်မယ်။ သူငယ်ချင်းများ သို့မဟုတ် အသိမိတ်ဆွေ အပေါင်းအသင်းများတွင် ထမင်းစားလျှင် လူ့အဖွဲ့အစည်းအတွင်း သင့်ရာထူးကို ပညာရှိရှိ အသုံးချပြီး ကြီးကျယ်သော အောင်မြင်မှုနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သုခချမ်းသာကို ရရှိနိုင်သည်။ 

တခြားသူတွေစားတဲ့ အစားအစာတွေကို ကြည့်ရတာ လက်တွေ့ဘဝမှာ သူတို့ထက် မြင့်မားတဲ့ အဆင့်အတန်းမျိုး ရလာတယ်ဆိုတာပါပဲ။ ဖယ်ထားပြီးသား အစာစားဖို့ အချိန်မရှိတာက မင်းနဲ့မထိုက်တန်တဲ့လူတွေက မင်းကို စော်ကားတာဖြစ်နိုင်တယ်။ 

ကျွမ်းကျင်သူမှတ်ချက်ပေး

အိပ်မက်များသည် ရုပ်ပုံဘာသာစကားဖြင့် လူတစ်ဦးနှင့် စကားပြောဆိုရန် စိတ်ဝိညာဉ်၏ နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

ပြီးတော့ အိပ်မက်ထဲမှာ ငါတို့ကိုယ်တိုင်၊ ငါတို့ချစ်ရသူတွေအကြောင်း ရုပ်ရှင်ကားတစ်ကား ပြသခဲ့မယ်ဆိုရင် ဘယ်လောက်ကောင်းလိုက်မလဲနော်။ ဒါက အိပ်မက်မဟုတ်လား ဒါပေမယ့် အရာအားလုံးက ဒီလောက် ရိုးရှင်းတာတော့ မဟုတ်ဘူး၊ ဒါကလည်း ငါတို့ရဲ့ ကောင်းကျိုးအတွက်ပဲ” လို့ ပြောပါတယ်။ Tatyana Klishina။

အိပ်မက်များသည် အိပ်မက်မက်သူ၏အဖြစ်မှန်ကို ထင်ဟပ်သော်လည်း ညတိုင်းမဟုတ်၊ လူတစ်ဦးသည် ပံ့ပိုးကူညီမှုနှင့် သဲလွန်စများကို ရှာဖွေလေ့ရှိသည်၊ ထို့ကြောင့် အိပ်မက်များကို အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုခြင်းသည် သာမန်သဘာဝအမူအကျင့်တစ်ခုဖြစ်သည်။

လူကြိုက်များသောမေးခွန်းများနှင့်အဖြေများ

အစားအသောက် အိပ်မက်အကြောင်း အမေးများဆုံးမေးခွန်းများကို ဖြေပေးသည်။ လှုံ့ဆော်မှုဆိုင်ရာ စိတ်ပညာရှင် Tatyana Klishina

အရသာမရှိသော အစားအစာကို ဘာကြောင့် အိပ်မက်မက်ရတာလဲ။

အစားအသောက်အကြောင်း အိပ်မက်မက်ရင် ဒါက အကျိုးအမြတ်အတွက် ကောင်းတဲ့လက္ခဏာပါ။ ငွေရေးကြေးရေးဆိုတာ သေချာပေါက်မဟုတ်ပေမယ့် သင့်ကို ကြွယ်ဝစေမယ့် အရာတစ်ခုဆိုတာ သေချာပါတယ်။ အိပ်မက်တစ်ခုတွင်၊ သင်အမြင်အာရုံပုံသေသတ်မှတ်ထားသောအသေးစိတ်အချက်များသည် အရေးကြီးသည်။ ဒါပေမယ့် ခံစားချက်က ဒုတိယပါ။ အိပ်မက်ထဲတွင် မကောင်းသော အစာစားခြင်းနှင့် မြင်ခြင်းကြားတွင် ကွာခြားချက်ရှိသည်။ ပန်းကန် သို့မဟုတ် ထုတ်ကုန်၏ အရွယ်အစားကို အာရုံစိုက်ပါ၊ သင့်အား မည်သူပေးသနည်း သို့မဟုတ် ၎င်းသည် စားပွဲတင်ရှိပါသလား။ လူတစ်ဦး (သို့) နေရာတစ်ခုနှင့် သင်၏ပေါင်းသင်းမှုသည် သင့်အား ကြွယ်ဝလာမည့်နေရာအတွက် တိုက်ရိုက်ရည်ညွှန်းချက်ဖြစ်သည်။ အိပ်မက်ထဲမှာ စားရင် မင်းရဲ့ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး ဖွံ့ဖြိုးဖို့ လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ် ရောက်နေပြီလို့ ပညာရှင်က ရှင်းပြပါတယ်။ 

နိုင်ငံအသီးသီးက အစားအသောက်တွေကို ဘာကြောင့်မက်ကြတာလဲ။

သင်အိပ်မက်မက်သောအစားအစာ၏မူလအစနိုင်ငံများနှင့်သင်၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဆက်စပ်မှုကိုကြည့်ပါ။ သင့်တွင် သူငယ်ချင်းများ၊ အဆက်အသွယ်များ သို့မဟုတ် လုပ်ငန်းရှိပါသလား။ ဖြစ်နိုင်ခြေအရှိဆုံးကတော့ ဒါက သင့်အတွက် အမြတ်အစွန်းဖြစ်နိုင်တယ်ဆိုတဲ့ အရိပ်အမြွက်ပြောခဲ့ပါတယ်။ Tatyana Klishina။ 

အဆီများတဲ့ အစားအစာတွေကို အိပ်မက်မက်ရင် ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။

ဖြစ်နိုင်ချေ အများစုမှာ၊ ထိုသို့သော အိပ်မက်သည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ခန္ဓာကိုယ်မှ ပျောက်ဆုံးနေသော အစိတ်အပိုင်းများကို နေ့စဥ် ညအိပ်ရာဝင်ချိန်၌ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အိပ်မက်များ၏ အပိုင်းနှင့် သက်ဆိုင်သည်ဟု ယူဆနိုင်သည်။

စိတ်ပညာတွင် ဤအရာကို လျော်ကြေးဟု ခေါ်သည်။ အများစုမှာ အပျော်အပါး လိုချင်စိတ်နှင့် ပတ်သက်သည် ဟု ပညာရှင်က ဆိုသည်။ 

 

ထိုသို့သောအိပ်မက်ကို အစားအသောက်စားနေသူ သို့မဟုတ် သူနှစ်သက်သော အဆီများသော အစားအစာများကို ယာယီအသုံးပြုမှုတွင် အကန့်အသတ်ဖြင့်သာ အိပ်မက်မက်နိုင်ဖွယ်ရှိသည်။ အခြားသော အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်မှာ ဘဝတွင် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သာယာမှု ကင်းမဲ့ခြင်း၊ ပြင်းထန်သော ဖိစီးမှုနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုတို့ ဖြစ်နိုင်သည်၊ ထို့နောက် ချို့တဲ့လွန်းသော အရာကို စားရန် ခွင့်ပြုချက် ရယူခြင်းဖြင့် စိတ်ဓာတ်က သူ့ကိုယ်သူ ကယ်တင်ရန် ကြိုးစားပြီး အိပ်မက်ထဲတွင် အနည်းဆုံး အသက်ရှင်နေထိုင်ရန် ကြိုးစားသည်။ ကျေးဇူးအများကြီးတင်စရာရှိပါတယ်!

 

အထက်ဖော်ပြပါ အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်များသည် သဘာဝအရ အကြံပေးချက်ဖြစ်ပြီး နောက်ဆုံးမဟုတ်ကြောင်း သတိပေးရန် အရေးကြီးသည်မှာ အိပ်မက်တစ်ခုမှတစ်ဆင့် စိတ်ဝိညာဉ်၏သတင်းစကားကို အမှန်တကယ်နားလည်နိုင်ရန်၊ အသေးစိတ်အချက်များစွာကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည့်အပြင် လုပ်ဆောင်ချက်ကိုယ်တိုင်လည်း ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည်ဖြစ်သည်။ အိပ်မက်၏အစမှအဆုံးအထိ။ ထို့ကြောင့် အိပ်မက်စာအုပ်မှ လျင်မြန်သော အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်ဖြင့် သင့်ဘဝ၏ အိမ်မြှောင်ကို စစ်ဆေးခြင်းသည် အလွန်ထိရောက်မှု မရှိသော နည်းဗျူဟာဖြစ်သည်၊ Tatiana Klishina.

တစ်ဦးစာပြန်ရန် Leave