ရွက်ကြွေပင်သည် အမြင့် ၁၀ မီတာအထိ ကြီးထွားသည်။ အဖြူရောင်ပိုးစာသီး၏ ပုံသဏ္ဍာန်သည် ဘလက်ဘယ်ရီသီးနှင့် ပေါင်းသင်းမှုကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ပိုးစာသည် တရုတ်နိုင်ငံမှ ပေါက်ဖွားလာပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျန်းမာရေးအတွက် အကျိုးပြုသော ဂုဏ်သတ္တိများကို ဦးစွာတန်ဖိုးထားခဲ့ကြသည်။
ပိုးစာဖြူကို ပိုလန်တွင် စိုက်ပျိုးထားသောကြောင့် ကျန်းမာရေး အစားအသောက်ဆိုင်များတွင် အလွယ်တကူ ရနိုင်သည်ဟု ဘာသာပြန်ဆိုသည်။ အစေ့မပါတဲ့ အရွက်ခြောက်နဲ့ သစ်သီးခြောက်တွေရော ဝယ်လို့ရပါတယ်။ ဆေးဆိုင်များတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ပုံမှန်အသုံးပြုရန်အတွက် ပြင်ဆင်မှုရွေးချယ်မှုများရှိသည်။
အဖြူရောင်ပိုးစာမှာ ဘာတွေပါဝင်လဲ။
အဖြူရောင်ပိုးစာသီးဟာ ကယ်လိုရီပါဝင်မှုနည်းပြီး ချိုမြိန်တဲ့အရသာကြောင့် နာမည်ကြီးပါတယ်။ ၎င်းတို့တွင် malic acid နှင့် citric acid များအပြင် ဂလူးကို့စ်၊ sucrose၊ fructose နှင့် maltose တို့ ကြွယ်ဝစွာပါရှိသည်။ ပိုးစာဖြူသီးမှာပါတဲ့ flavonoids တွေက ကင်ဆာကို ဆန့်ကျင်တဲ့ ဂုဏ်သတ္တိတွေရှိပါတယ်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ pectins သည်အူလမ်းကြောင်း peristalsis ကိုတိုးတက်စေပြီး tannins သည်အစာခြေလမ်းကြောင်း၏ mucosa ကိုထိခိုက်စေသည်။
ဗီတာမင် ဘီ ကြွယ်ဝစွာ ပါ၀င်သော ပိုးစာရွက်သည် သတိလစ်ခြင်းကို တိုက်ဖျက်ရန်၊ ဦးနှောက်နှင့် အမြင်အာရုံဆိုင်ရာ လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေပြီး သွေးနီဥဆဲလ်များ ထုတ်လုပ်မှုကို အကောင်းဆုံး လုပ်ဆောင်ပေးသည်။
အဖြူရောင် ပိုးစာပင်မှ ထုတ်ယူခြင်းသည် ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ချေကို လျှော့ချပေးသည်။ ထို့အပြင် ပန်းနာရင်ကျပ်၊ ချောင်းဆိုးခြင်းနှင့် လည်ချောင်းနာခြင်းတို့ကို ကုသပေးသည်။
ပိုးစာဖြူ၏ ကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူပြုသော ဂုဏ်သတ္တိများ
White mulberry သည် phytotherapy တွင် အမျိုးမျိုးသော အသုံးပြုမှုများရှိသည်။
- အအေးမိခြင်း၊ ရောဂါပိုးများကို ကုသပေးခြင်းနှင့် ဖျားနာခြင်းအတွက် အကြံပြုထားသည်။ ၎င်းတွင် ပိုးသတ်နိုင်သော ဂုဏ်သတ္တိများပါရှိသောကြောင့် angina နှင့် ရုန်းကန်နေရသူများအတွက်လည်း အကြံပြုထားသည်။
- ပိုးစာဖြူသည် ကျောက်ကပ်ရောဂါများအတွက် အထူးကောင်းမွန်သော အထောက်အပံ့တစ်ခုဖြစ်သည်။
- ၎င်းသည် နှလုံး၏လုပ်ငန်းဆောင်တာအပေါ် အကျိုးပြုပြီး atherosclerosis ကိုကာကွယ်ပေးသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းသည် ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်အာနိသင်ရှိသော LDL lipoproteins များဖြစ်သော သိပ်သည်းဆနည်းသော lipoproteins များကို ဟန့်တားပေးသောကြောင့် ၎င်းတွင် antioxidant အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ ကိုလက်စထရောနှင့် triglycerides များကို လျှော့ချပေးသည့်အချက်ကြောင့် ၎င်းကို ချီးကျူးထိုက်သည်။
- ပိုးစာဖြူကို bronchial asthma ဖြင့် ကုသနိုင်သည်။
- ပိုးစာရွက်တွင်တွေ့ရသော alkaloids များနှင့် ပေါင်းစပ်ထုတ်လုပ်ထားသော ဆီးချိုရောဂါအတွက် ပြင်ဆင်မှုများကို အဘယ်အရာက ချိတ်ဆက်သနည်း။ နှစ်မျိုးလုံးသည် ဂလူးကို့စ်စုပ်ယူမှုကို လျော့ကျစေကာ သွေးတွင်းဂလူးကို့စ်ပမာဏကို ကျဆင်းစေပါသည်။ ထို့အပြင် ပိုးစာဖြူတွင်ပါရှိသော ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများသည် ဆီးချိုရောဂါ၏နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပြီး ဓာတုဆေးဝါးများနှင့်မတူဘဲ ၎င်းတို့သည် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများဖြစ်သည့် ဥပမာ- ငိုက်မျဉ်းခြင်း၊ ဝမ်းပျက်ခြင်း သို့မဟုတ် ဝမ်းပျက်ခြင်းတို့ကို မဖြစ်စေပါ။
- ဗီတာမင် B ကြွယ်ဝသောကြောင့် သွေးအားနည်းရောဂါရှိသူများအတွက် အကြံပြုထားသည်။
- ပိုးစာဖြူရွက်မှ ထုတ်ယူမှုသည် အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက် တာဝန်ရှိနိုင်သည့် b-amyloid ပရိုတင်းများ၏ အာရုံကြောအဆိပ်ဓာတ်များကို ဆန့်ကျင်ပေးသည်။
- အဖြူရောင်ပိုးစာသည် အရေပြားအရောင်ပြောင်းခြင်းကို လျှော့ချပေးသည်။ ပန်းများနှင့် ပိုးစာဆီဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည့် အိမ်လုပ်အလှကုန် ချက်ပြုတ်နည်းကို ကျေးလက်ဒေသတွင် နေထိုင်သည့် တရုတ်အမျိုးသမီးများက စိတ်အားထက်သန်စွာ အသုံးပြုကြသည်။ ပိုးစာဖြူသည် tyrosinase လုပ်ဆောင်ချက်ကို လျော့နည်းစေသောကြောင့် အရေပြားပေါ်ရှိ အမည်းစက်များကို ကာကွယ်ရန်အတွက် ညွှန်ပြထားသည်။
- ၎င်းသည် အင်ဆူလင်စီးပွားရေးကို တည်ငြိမ်စေသောကြောင့် ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန် ပိုမိုလွယ်ကူစေသောကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် သရေစာစားလိုစိတ်နည်းပါးသည်။ ထို့အပြင် ပိုးစာဖြူရွက်သည် ရိုးရိုးသကြားစုပ်ယူမှုနှင့် ရှုပ်ထွေးသောသကြားများကို အစာချေဖျက်မှုကို ကန့်သတ်ထားကာ အစာစားခြင်းဖြင့် ကယ်လိုရီစုပ်ယူမှုပမာဏကို လျော့နည်းစေသည်။ အဆီထုတ်လုပ်မှုကို ကျဆင်းစေခြင်းဖြင့် adipose တစ်ရှူးများ စုပုံခြင်းကို တားဆီးပေးသည်။
- ပိုးမွှားယိုကို ပုံမှန်စားသုံးပါက ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ ဆဲလ်များ ပျက်စီးခြင်းနှင့် အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးပါသည်။