ဘာကြောင့် Parsnip ကအကျိုးရှိသလဲ

Parsnips - နံနံပင်နှင့်မုန်လာဥနီ၏ဆွေမျိုးသည်အများအားဖြင့်အသုပ်များနှင့်အအေးပန်းကန်များနှင့်အာလူးကိုအစားထိုးသည့်အရာဖြစ်လာသည် - အရသာသည်ချိုပြီးကယ်လိုရီနည်းသည်။ Parsnip အမြစ်ကိုဟင်းချိုများတွင်ထည့်နိုင်သည်၊ ၎င်းကိုသန့်စင်သော၊ စည်သွတ်ဘူး၊ ဖုတ်။ ငံပြာရည်များထဲသို့ထည့်နိုင်သည်။ Parsnip အရွက်များသည်ငါးနှင့်အသားဟင်းလျာများအတွက်ချက်ရန်ကောင်းမွန်သည်။

Parsnip သည်မည်မျှအသုံးဝင်ပါသနည်း။

Parsnip အမြစ်သည်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်အမျှင်ဓာတ်ကြွယ်ဝစွာပါ ၀ င်သောကြောင့်အစာကြေလွယ်သည်။ Parsnip တွင်ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်များစွာပါ ၀ င်သည်။ အထူးသဖြင့်ပိုတက်စီယမ်၊ ဖော့စဖရပ်၊ ဆီလီကွန်၊ ဗီတာမင် C နှင့် B၊ သံ၊ ဇင့်နှင့်မန်းဂနိစ်တို့ကြွယ်ဝသည်။

Pasternak သည်အစာအိမ်၊ ကျောက်ကပ်နှင့် Hepatic colic တို့တွင်ချောင်းဆိုးခြင်းနှင့်နာကျင်မှုကိုသက်သာစေသည့်ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။ ၎င်းကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများတွင်ကျောက်များနှင့်ဆားများရှိနေခြင်းကိုခံစားနေရသောသူများအတွက်အစားအစာကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

Parsnip သည်ကိုယ်ခံအားစနစ်နှင့်ဗိုင်းရပ်စ်များနှင့်ဘက်တီးရီးယားများကိုခုခံတွန်းလှန်နိုင်သည့်စွမ်းရည်ကိုသိသိသာသာတိုးတက်စေသည်။

parsnip ၏ Decoction ကြာရှည်ရောဂါများပြီးနောက်သိသိသာသာပြန်လည်ထူထောင်နိုင်သည့်လုပ်သူများအဖြစ်လူကြိုက်များသည်။ ဒါ့အပြင်ချောင်းဆိုးခြင်းအတွက် decoction - အစာခြေခြင်းနှင့်လိပ်၏မျှော်လင့်ချက်လှုံ့ဆော်။ Parsnip ၏ထိုးသွင်းမှုများသည် diuretic အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ dropsy နှင့် vitiligo ကဲ့သို့သောရောဂါများကိုကုသရာတွင်အသုံးပြုသည်။ furocoumarins သည်အရေပြားကိုခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်၏ပြင်းထန်သောသက်ရောက်မှုများမှကာကွယ်ပေးသည်။

Parsnip သည်ခန္ဓာကိုယ်ဆဲလ်များကိုကြီးထွားရန်နှင့်ပြန်လည်ထူထောင်ရန်ကူညီပေးသည်၊ ထို့ကြောင့်နှလုံးရောဂါနှင့် ဦး နှောက်၏ရောဂါများသိသိသာသာဖြစ်သည့်အခါ။ Parsnip သည်သကြားနှင့်ကိုလက်စထရောပမာဏကိုပုံမှန်ပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။

Pasnip သည်အစာခြေလမ်းကြောင်းအတွက်အသုံးဝင်သည်။ ၎င်းသည်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုအရှိန်မြှင့်သည်၊ ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများကိုအဆိပ်အတောက်များနှင့်အဆိပ်များမှသန့်ရှင်းစေပြီး၎င်းစနစ်၏အင်္ဂါများကိုထောက်ပံ့သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အမျိုးသမီးများသည်သွေးတွင်းသံဓာတ်များလျော့နည်းလာခြင်းနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုလျှော့ချရန်ပြparနာများကိုရှောင်ရှားရန် parsnips သုံးနိုင်သည်။ ၎င်းသည်သန္ဓေသား၏ဖွဲ့စည်းမှုအပေါ်အပြုသဘောသက်ရောက်သည်။ ချို့ယွင်းချက်များနှင့်စိတ်ဖောက်ပြန်မှုများကိုဖယ်ရှားသည်။

Parsnip Juice သည်ခန္ဓာကိုယ်၏လေသံကိုမြှင့် တင်၍ ဦး နှောက်လုပ်ဆောင်မှု၊ နှလုံးနှင့်သွေးကြောများတိုးတက်ရန်လိုအပ်သောအခါကောင်းသည်။ ၎င်းသည်အဖွဲ့၌ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကူးစက်ခံရနိုင်ခြေကိုလျော့ကျစေပြီးနာကျင်မှုကိုများစွာလျော့ကျစေသည်။

ကြေကွဲသောအစေ့များကိုရှူရှိုက်မိခြင်းဖြင့်စိတ်အခြေအနေကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်၊ parsnip တစ် decoction ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုနှင့်ဆံပင်ဖွဲ့စည်းပုံမှာပျက်စီးမှုကိုရှောင်ရှားရန် ဦး ရေပြားသို့ပွတ်ဖြစ်ပါတယ်။

Parsnip ၏အန္တရာယ်များ

အရွက်သို့မဟုတ်အသီးများနှင့်စိုစွတ်သောအသားအရေနှင့်ထိတွေ့လျှင် Parsnips သည်အန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်။ ပူလောင်နိုင်ခြေရှိပါတယ်။

အကြောင်းပိုမိုများအတွက် parsnip ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများနှင့်အန္တရာယ်များ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဆောင်းပါးကြီးကိုဖတ်ပါ။