Persimmon သည်သင့်ခန္ဓာကိုယ်အားမနှစ်မြို့ဖွယ်ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်ရောဂါများကိုတိုးတက်စေရန်နှင့်ကူညီရန်အထောက်အကူပြုသောဗီတာမင်များနှင့်သဲလွန်စများများစွာ၏ရင်းမြစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။
ဆောင်းရာသီ၊ ဆောင်း ဦး ရာသီ - စျေးနှင့်ဈေးဆိုင်များမှအသီးများများပေါများစွာပျောက်ကွယ်သွားသည့်အခါအခိုက်အတန့်အထိအတိုင်းအတာတစ်ခုအထိလိုအပ်သောအာဟာရများ၏အရင်းအမြစ်ကိုယူသည်။ သငျသညျကျိန်းသေ persimmons ကိုချစ်ပြီးသင့်ရဲ့အစားအစာတွင်သူတို့ကိုထည့်သွင်းသင့်သလဲ
Persimmon တွင်ဗီတာမင် A နှင့် C ပါ ၀ င်ပြီး၎င်းသည်ဗိုင်းရပ်စ်များနှင့်ရာသီဥတုအခြေအနေနှင့်ကူးစက်ရောဂါများပျံ့နှံ့နေစဉ်တွင်အလွန်အရေးကြီးသည်။ ဤဗီတာမင်များသည်လည်ချောင်းနာခြင်းနှင့်နှာလိုဖိန်းကိုနာကျင်စေသည်။
Persimmon သည်ကယ်လစီယမ်အရင်းအမြစ်တစ်ခုဖြစ်ပြီးငယ်ရွယ်သောကလေးများအရိုးစုဖွဲ့စည်းခြင်းနှင့်အရွယ်ရောက်ပြီးသူများ၏ဆံပင်၊ သွားနှင့်လက်သည်းအခြေအနေများအတွက်အရေးပါသည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တွင် persimmons စားရန်လည်းသန္ဓေသား၏အရိုးတစ်သျှူးများမှန်ကန်စွာဖွဲ့စည်းနိုင်ရန်အကြံပြုသည်။
Persimmon မှာ Beta-carotene ပါ ၀ င်ပြီးလူ့အသက်ရှူလမ်းကြောင်းအတွက်အသုံးဝင်ပါတယ်။ ၎င်းသည်အဆုတ်ရောင်ရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုကာကွယ်ပေးသည်၊ ကြာရှည်စွာချောင်းဆိုးခြင်း၏လက္ခဏာများကိုသိသိသာသာသက်သာစေပြီးအဆုတ်ကိုပြင်ပပတ်ဝန်းကျင်၏ဆိုးကျိုးများမှကာကွယ်ပေးသည်။ Beta-carotene သည်ကျောက်ကပ်နှင့် genitourinary စနစ်၏ရောဂါများအတွက်လည်းအသုံးဝင်ပြီးခန္ဓာကိုယ်မှအဆိပ်များကိုဖယ်ထုတ်ပြီးရောင်ရမ်းခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်။ persimmons အတွက် carotene အမြင်အာရုံမူမမှန်၏ကုသမှုများအတွက်လူသိများတဲ့ဆေးတစ်လက်ဖြစ်ပါတယ်။
Persimmon တွင်သံဓာတ်များစွာပါ ၀ င်သောကြောင့်သံဓာတ်ချို့တဲ့သောသွေးအားနည်းရောဂါရှိသူများသည် persimmon ကိုသေချာအာရုံစိုက်သင့်သည်။ သွေးအားနည်းရောဂါသည်ဤအခြေအနေ၏မကြာခဏအဖော်ဖြစ်သောကြောင့်တူညီသောအကြောင်းပြချက်ကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်ညွှန်ပြသည်။
Persimmon သည်အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများနှင့်အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းတွင်မနှစ်မြို့ဖွယ်ခံစားမှုများဖြင့်ကူညီသည်။ ကြွက်တက်ခြင်း၊ အူမကြီးခြင်း၊ အစာမကြေခြင်း၊ ရင်ပူခြင်းများ - ဤအရာများသည် persimmon ကိုပျက်ပြယ်စေရန်အထောက်အကူပြုပါလိမ့်မည်။
ဒီအသီးသည်စိတ်ကျရောဂါနှင့်အခြားအာရုံကြောစနစ်၏အခြားရောဂါများအတွက်လည်းအသုံးဝင်သည်။ ၎င်းသည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကိုသက်သာစေပြီးစိတ်အခြေအနေကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။
Persimmon သည်သွေးဖိအားကိုပုံမှန်ဖြစ်စေပြီး၊ မူးဝြေခင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်အားနည်းခြင်းစသည့်လက္ခဏာများကိုသက်သာစေနိုင်သည်။ Persimmon သည်နှလုံးနှင့်သွေးကြောများအတွက်အသုံးဝင်သည်။
Persimmon သည်အရေပြားပြproblemsနာများအတွက်အလွန်ကောင်းသည်၊ ဥပမာဝက်ခြံ၊ ညစ်ပတ်နှင့်ပိတ်ဆို့နေသောအပေါက်များ၊ ခြောက်သွေ့လွန်း။ အဆီပြန်သောအသားအရေများကဲ့သို့သော။ ဤသို့ပြုရန်အတွင်း၌အသုံးပြုခြင်းအပြင်သန္ဓေသား၏ကြွက်သားကိုဥအနှစ်နှင့်ရောစပ်ခြင်းဖြင့်အလှကုန်မျက်နှာဖုံးများပြုလုပ်နိုင်သည်။ persimmon ပြင်ပတွင်အသုံးပြုခြင်းသည်ဒဏ်ရာများနှင့်မီးလောင်ဒဏ်ရာများအတွက်လည်းအကျိုးရှိသည်။
၎င်းသည်အလွန်အသုံးဝင်သည်။
ချက်ပြုတ်အတွက် Persimmon
persimmons မှကျန်းမာသော smoothies၊ အဆာပြေ၊ အချိုပွဲများနှင့်အသုပ်များကိုပြုလုပ်နိုင်သည်။ ဤတွင် persimmon သည်၎င်း၏သဘာဝပုံစံတွင်သာမကအရသာရှိသောဟင်းလျာများတွင်ပါ ၀ င်ရန်သင်လက်ခံနိုင်သောချက်ပြုတ်နည်းအချို့သာဖြစ်သည်။ persimmon“ Winter Sun” နှင့်အတူ tart persimmon ကဲ့သို့သောအံ့သြဖွယ်ကောင်းသောအသီးများမှဤအရာများနှင့်အခြားအရာများကိုပြင်ဆင်နိုင်သည်။
အကြောင်းပိုမိုများအတွက် Heath အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ထိခိုက်မှု persimmon ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဆောင်းပါးကြီးကိုဖတ်ပါ။