မျက်လုံးအောက်ရှိ “အိတ်” ဟုခေါ်သော အရေပြား ညိုမဲခြင်းနှင့် မျက်လုံးအောက်ရှိ အလွန်နုနယ်သော အရေပြားတွင် ပေါ်နေခြင်း၊ အထူးသဖြင့် ဖြူစင်သော အသားအရေရှိသူများတွင် မကြာခဏ ပေါ်လာတတ်ပါသည်။ အသားပိုဖြူလေ၊ တောက်ပလေလေ၊ အရောင်ပြောင်းနိုင်ခြေ ပိုများလေပါပဲ။ သို့သော် မကြာခဏဆိုသလို၊ ဤအရောင်များသည် ဖိစီးမှုကြောင့် သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့အောက်တွင်ပေးထားသည့် အခြားအကြောင်းများကြောင့်လည်း ဖြစ်ပေါ်လာပါသည်။
ဘယ်အချိန်မှာ "အိတ်" မျက်လုံးအောက်မှာပေါ်လာနိုင်သလဲ
- ရလဒ်အားဖြင့် အိုမင်းခြင်း၊ အချို့လူများတွင် ဤလုပ်ငန်းစဉ်သည် အခြားသူများထက် ပိုမိုအဆင့်မြင့်သည်။
- သင့်တွင် အလင်းရောင် သို့မဟုတ် အလွန်ပေါ့ပါးသော အသားအရေရှိလျှင်
- အိပ်ရေးမဝရင် အရွယ်ရောက်ပြီးသူတစ်ဦးသည် တစ်နေ့လျှင် 7-8 နာရီခန့် အိပ်သင့်သည်။
- မျက်လုံးတစ်ဝိုက်မှာ အရောင်ပြောင်းခြင်းဟာ ဓာတ်မတည့်မှု အမျိုးအစား အမျိုးမျိုးကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
- မျက်လုံးအောက်ရှိ အမည်းစက်များသည် ရောဂါများစွာထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သော ဥပမာ-နှာပိတ်ခြင်း၊ ပုံမှန်မဟုတ်သော အရေပြားအရောင်ခြယ်ခြင်း သို့မဟုတ် gluten သည်းမခံနိုင်ခြင်း၏ လက္ခဏာတစ်ခုအဖြစ်လည်း ပေါ်လာနိုင်သည်။
- ကံမကောင်းစွာပဲ ဆေးလိပ်သောက်တာက မျက်လုံးအောက်က အမဲစက်တွေကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ ငါတို့အကြံဉာဏ်? ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းသည် သင့်အား အချိန်ကြာကြာ ကျန်းမာစေပြီး နေ့စဉ်နှင့်အမျှ ပိုမိုနုပျိုသန်စွမ်းသော အသားအရေကို ရရှိစေမည်ဖြစ်သည်။
မျက်လုံးအောက်မှာ အမည်းစက်တွေကို ဘယ်လိုဖြေရှင်းမလဲ။
- သခွားသီးစိမ်း အိမ်မှ အပြင်ထွက်ပြီး ဈေးကြီးသော အလှပြင်ဆရာကို ရှာစရာမလိုဘဲ အမြန်နှင့် "အိမ်" တွင် ကူညီနိုင်ပါသည်။ သခွားသီးပါးပါးလှီးထားတဲ့ သခွားသီးတွေကို နှစ်ရက်တစ်ကြိမ် ပြင်ဆင်ပြီးရင် တစ်နေ့ကို 15-20 မိနစ်လောက် လိမ်းထားတဲ့ eye mask လေးလုပ်ပါ – ဖြစ်နိုင်ရင် မနက် ဒါမှမဟုတ် ညနေပိုင်း၊
- Skylight တွေဖြစ်ပါတယ်။ ကြီးမားသောအကူအညီလည်းဖြစ်နိုင်သည်။ မျက်လုံးအောက် ရောင်ရမ်းခြင်း နှင့် ညိုမဲခြင်းများကို ပျောက်ကင်းစေပြီး တစ်ချိန်တည်းမှာပင် ဘက်တီးရီးယား ဆန့်ကျင်ဂုဏ်သတ္တိများ ပါရှိပါသည်။
- ရေညှိတွေဖြစ်ပါတယ်။ ၎င်းတို့သည် ကြာရှည်ခံထိရောက်မှုအရှိဆုံးကို ဆောင်ကြဉ်းပေးနိုင်သော်လည်း တစ်ချိန်တည်းမှာပင် ၎င်းသည် ပိုလန်တွင်ရရှိရန် ပိုမိုခက်ခဲသော ထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်သည် (အစိမ်းရောင်သခွားသီးများကို ကုန်စုံဆိုင်တိုင်းတွင် ဝယ်ယူနိုင်သည်)။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ algae compresses သည် မျက်လုံးအောက်ရှိ အမည်းစက်များကို ကောင်းမွန်စေပြီး ဤနေရာများတွင် သွေးလည်ပတ်မှုကို ကောင်းမွန်စေသည်။ ဤအကြောင်းကြောင့် အရေပြားသည် အနည်းငယ်နီလာပြီး အရိပ်များနှင့် အပြာရောင်များသည် တစ်ကြိမ်တစ်ခါမျှ ပျောက်ကွယ်သွားမည်ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၊ ထိုသို့သော compresses များသည် အရေပြားပေါ်တွင် ပြန်လည်ရှင်သန်ခြင်းအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။
- မှန်ကန်သောမိတ်ကပ်ကို လိမ်းခြင်းသည် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေသော မျက်ကွင်းညိုခြင်းများကို ဖုံးကွယ်ရန် နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အသားအရေနှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ဖုံးအုပ်ထားသောဖောင်ဒေးရှင်းကိုရွေးချယ်ခြင်းသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်၊ သို့သော်အားလုံးထက်၊ မျက်လုံးအောက်ရှိအရိပ်များကိုဖုံးကွယ်ရန်အခြားအရာများထဲမှတာဝန်ဖြစ်သောကောင်းသော concealers များတွင်ရင်းနှီးမြုပ်နှံခြင်းသည်တန်ဖိုးရှိသည်။ အသားအရေအရောင်အလိုက် concealer ကိုရွေးချယ်လိုက်ရအောင်၊ တူညီတဲ့အရိပ် ဒါမှမဟုတ် အနည်းငယ်ပိုဖျော့ရင် မျက်နှာရဲ့ ဒီနေရာတွေကို ပိုပြီးတောက်ပလာစေမှာပါ