virtual world သည် မည်မျှပင် လုံခြုံပြီး ဆွဲဆောင်မှုရှိသည်ဟု ထင်ရပါစေ၊ ၎င်းတွင် လက်တွေ့ဘဝနှင့် ထိတွေ့ရန် အလွန်လွယ်ကူပါသည်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပုံဆောင်ခြင်းကုထုံးဆိုင်ရာ ပါရဂူ စိတ်ပညာရှင် Yulia Panfilova သည် လူမှုကွန်ရက်လောကမှ လုံးဝထွက်ခွာသွားခြင်း၏ အန္တရာယ်များနှင့် ၎င်းကို မည်သို့မပျောက်ပျက်စေရကြောင်း ပြောဆိုထားသည်။
လူမှုကွန်ရက်များသည် ခေတ်သစ်ကမ္ဘာ၏ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော်လည်း ကျွန်ုပ်တို့၏ဘ၀တွင် ၎င်းတို့ပါဝင်မည့်အခန်းကဏ္ဍနှင့် ၎င်းတို့ကိုမည်ကဲ့သို့အသုံးပြုမည်ကို ဆုံးဖြတ်ရန်မှာ ကျွန်ုပ်တို့အပေါ်တွင် မူတည်သည်- မိမိကိုယ်ကိုထုတ်ဖော်ပြောဆိုခြင်းနည်းလမ်းတစ်ခုအနေနှင့် အကျိုးစီးပွားတစ်ခု၏လိုအပ်ချက်ကို ဖြည့်ဆည်းပေးရန်၊ အုပ်စု၊ ဘဝတွင် မရရှိခဲ့သော အတည်ပြုချက် သို့မဟုတ် အဖြစ်မှန်ကို ရှောင်ပါ။
လူမှုကွန်ရက်များနှင့် virtual space ၏ကမ္ဘာသို့ လုံးဝဆုတ်ခွာခြင်း၏အန္တရာယ်ကား အဘယ်နည်း။
1. လူသည် လူမှုဆက်ဆံရေးရှိသောသူဖြစ်သည်။ အင်တာနက် အရင်းအမြစ်များသည် ကမ္ဘာပေါ်တွင် ထိထိရောက်ရောက် တည်ရှိရန် မလုံလောက်ပါ။ စစ်မှန်သောဆက်သွယ်ရေးသည် အားကောင်းသော အပြုသဘောဆောင်သော စိတ်ခံစားမှုများ၏ အရင်းအမြစ်ဖြစ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ နို့စို့အရွယ်ကလေးသည် ချဉ်းကပ်မှုနည်းပါက (မိဘမဲ့ဂေဟာများနှင့် အခြားပြည်နယ်အဖွဲ့အစည်းများတွင် အဖြစ်များလေ့ရှိသည်)၊ ကလေးများသည် ပိုဆိုးလာပြီး ဖျားနာလာကာ အချို့အခြေအနေများတွင်ပင် သေဆုံးတတ်ပါသည်။
2. လူမှုကွန်ရက်များတွင် ဆက်သွယ်ရေးသည် စစ်မှန်သော ဆက်သွယ်မှုထက် ပိုအရေးကြီးသောကြောင့် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း ဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများသည်။ လူမှုကွန်ရက်မှာ လူတစ်ယောက်ဟာ အဖြစ်မှန်ကို ရှောင်လွှဲဖို့ နည်းလမ်းတစ်ခုဆိုရင် မကြာခင် ဒါမှမဟုတ် နောက်ပိုင်းမှာ ဒီအဖြစ်မှန်က သူ့ကို ကျော်သွားလိမ့်မယ်။ ဤကိစ္စတွင်၊ ယခု သူမနှင့် မည်သို့ ဆက်သွယ်ရမည်ကို စဉ်းစားသင့်ပြီး ထွက်ပြေးမရှောင်သာ။
3. လိုက်လျောညီထွေရှိသော ဆက်သွယ်ရေးစွမ်းရည်များ ဆုံးရှုံးခြင်း။ ခေတ်သစ်ကမ္ဘာတွင်၊ ၎င်းတို့သည် အခြားအရည်အသွေးများထက် တန်ဖိုးထားကြပြီး၊ ၎င်းတို့၏ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုသည် အလုပ်၊ ကိုယ်ပိုင်ဘဝ၊ အခြားသူများနှင့် ဆက်ဆံရေးတည်ဆောက်ရာတွင် ပိုမိုအောင်မြင်လာစေရန် ကူညီပေးသည်။ လူများနှင့် စစ်မှန်သော ဆက်သွယ်ရေးအချိန်ကို လျှော့ချခြင်းဖြင့် သင်၏ ဆက်သွယ်မှုစွမ်းရည်ကို ဆိုးရွားစွာ ထိခိုက်စေနိုင်သည်။
4. သင် virtual space ကို မျက်နှာသာပေးရွေးချယ်သောအခါ၊ ချစ်ရသူများသည် သင့်အာရုံကို ဆုံးရှုံးသွားနိုင်သည်။ ပြီးတော့ ဒါက သူတို့နဲ့ ဆက်ဆံရေးမှာ ယိုယွင်းလာစေပြီး အထီးကျန်မှုကို ခံစားရစေပါတယ်။ ကံမကောင်းစွာပဲ၊ အခြားသူများ ကျွန်ုပ်တို့နှင့် ဆက်သွယ်ရန် အရေးကြီးကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ မကြာခဏ မသိကြဘဲ အမှန်တကယ်တော့ လူများစွာအတွက် ၎င်းသည် အမှန်တကယ် လွတ်သွားနိုင်သည်။
ဆက်ဖတ်ရန်:
- အင်တာနက် ဘာကြောင့် အန္တရာယ်ရှိနိုင်သလဲ- အန္တရာယ်အချက် ၇ ချက်
လူမှုကွန်ရက်များသည် သင့်ဘဝတွင် ကြီးမားလွန်းသည့် အခန်းကဏ္ဍဖြစ်လာကြောင်း မည်သို့နားလည်နိုင်မည်နည်း။
1. သင်သည် သူငယ်ချင်းများနှင့် အသိအကျွမ်းများနှင့် စစ်မှန်သော ဆက်သွယ်ပြောဆိုရန် လူမှုကွန်ရက်များကို နှစ်သက်သည်။
2. သင်တစ်နေ့ကို 5 နာရီထက်မက သူတို့အတွက် အချိန်ဖြုန်းတယ်။
3. သင့်လူမှုကွန်ရက်ပေါ်ရှိ စာမျက်နှာအားလုံးကို မိနစ် 30 အတွင်း မစစ်ဆေးရသေးပါက စိုးရိမ်ပူပန်မှုခံစားရသည်။
မေးခွန်းအားလုံးအတွက် ဟုတ်ကဲ့လို့ ဖြေရင် လက်တွေ့ကမ္ဘာကို ပြန်သွားဖို့ စတင်စဉ်းစားသင့်ပါပြီ။
ဤအရာများကိုကူညီရန် လေ့ကျင့်ခန်းအချို့ရှိပါသည်။
1. အဖြစ်မှန်ကိုခံစားပါ။ ထိုသို့လုပ်ဆောင်ရန်၊ ဖုန်း၊ တက်ဘလက် သို့မဟုတ် ပလေယာကဲ့သို့သော အာရုံပျံ့လွင့်သည့်အရာအားလုံးကို ဖယ်ထားပြီး ပတ်ဝန်းကျင်တွင်ဖြစ်ပျက်နေသည့်အရာများကို မိနစ်အနည်းငယ်ကြာ အာရုံစိုက်ပါ။ မင်း ဘာကြားလဲ။ မင်းမျက်လုံးက ဘာပေါ်လဲ? သင့်ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ဖြစ်ပျက်နေတာကို ခံစားကြည့်ပါ။ ဒီလေ့ကျင့်ခန်းကို တစ်နေ့ကို အကြိမ်ပေါင်းများစွာ ပြန်လုပ်ပါ။
2. အခြားသူတစ်ဦးနှင့် ဆက်သွယ်ရန် သင်ယူပါ။ စာတိုပေးပို့ခြင်းအစား ဖုန်းခေါ်ဆိုပါ။ တစ်ဖက်လူပြောနေတာကို ဂရုတစိုက်နားထောင်ပါ - သင်ပြောတာကို နားထောင်နေတယ်ဆိုတာ သိတာထက် ဆက်ဆံရေးမှာ ပိုသာယာတာ မရှိပါဘူး။ မေးခွန်းများမေးပါ၊ သင့်ထင်မြင်ယူဆချက်ကို ဖော်ပြပြီး စကားစမြည်ပြောဆိုသူ၏ တုံ့ပြန်ချက်များကို သင်ကိုယ်တိုင် မှတ်သားထားပါ။ ဆက်သွယ်မှုအတွင်း သင့်အခြေအနေပြောင်းလဲမှုများကို စောင့်ကြည့်ပါ။
3. သင့်ဘဝရဲ့ ဘယ်အချိန်တွေကို လူမှုကွန်ရက်တွေမှာ ပိုနှစ်မြှုပ်ထားလဲဆိုတာကို ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာပြီး သူတို့အပေါ် မှီခိုနေခဲ့တာ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သလို ဘယ်လိုအခြေအနေမျိုးမှာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ လက်တွေ့ဘဝနဲ့ စစ်မှန်တဲ့ဆက်သွယ်ရေးကို စိတ်ပါဝင်စားမှုက သင့်ကို လွယ်လွယ်ကူကူ စွန့်လွှတ်နိုင်အောင် ကူညီပေးပါတယ်။
4. လေ့လာတွေ့ရှိချက်တွေကို ဒိုင်ယာရီမှာ သိမ်းဆည်းထားပြီး လူမှုကွန်ရက်ကို သွားချင်တိုင်း ခံစားရသမျှကို အဲဒီထဲမှာ ချရေးပါ။ တစ်နေ့တာ၏အဆုံးတွင်၊ ဤလုပ်ဆောင်ချက်အတွက် သင်တစ်နေ့လျှင် နာရီမည်မျှသုံးစွဲကြောင်း ချရေးပါ။ အချိန်အနည်းငယ်ကြာပြီးနောက်၊ သင်သည် လူမှုကွန်ရက်များတွင် အပတ်တိုင်း၊ လနှင့် တစ်နှစ်လျှင် အချိန်မည်မျှသုံးစွဲသည်ကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာနိုင်သည်... နံပါတ်များသည် သင့်ဘဝတွင် တစ်စုံတစ်ခုကို ပြောင်းလဲစေနိုင်သည်။