ဟုတ်တယ်၊ မင်းဘယ်လိုထင်လဲ။ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ အသားများ ဖောက်ပြန်ပျက်စီးစေသော လုပ်ငန်းစဉ်များကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော အဆိပ်အတောက်များဖြင့် တိုက်ခိုက်သည့် ဦးနှောက်သို့ မည်သို့သော အတွေးများ ဝင်လာနိုင်သနည်း။ အကြောက်လွန်ရောဂါ၊ လျစ်လျူရှုထားသော အာရုံကြောစနစ်နှင့် အခြားသော အာရုံကြောစနစ်ဆိုင်ရာ ချို့ယွင်းမှုများ၏ လက္ခဏာများသည် အသားစားခြင်းကြောင့် ပိုမိုဆိုးရွားစေပြီး ၎င်းတို့ကိုပင် နှိုးဆော်နိုင်သည်။ ဒါမှ ရူးသွပ်တဲ့ အကြံအစည်တွေ။
ကောင်းပြီ၊ “ကမ္ဘာ့အစိုးရ” အမှန်တကယ်ရှိနေပြီဟု ဆိုကြပါစို့၊ ၎င်းသည် ကမ္ဘာမြေ၏ လူဦးရေကို လျှော့ချရန် စိတ်ဝင်စားသည်။ ကိုယ်ကျင့်တရားဆိုင်ရာ အရည်အသွေးများ မလိုအပ်သည့် အရာများကို ပိုမိုလွယ်ကူအောင် လုပ်ဆောင်ရန် လူများကို တွန်းအားပေးခြင်းသည် ယုတ္တိရှိသည်ဟု ယူဆရန် ယုတ္တိတန်ပါသည်။ ဤသည်မှာ ဆုတ်ယုတ်ပျက်စီးခြင်းနှင့် အန္တရာယ်ရှိသော ထုတ်ကုန်များမှတစ်ဆင့် ဖျက်ဆီးခြင်း၏လမ်းကြောင်းဖြစ်သည်။ အကယ်၍ သင်သည် အသားစားသူဖြစ်ပြီး အသားထွက်ကုန်များကို မစားဘဲ အနည်းဆုံး ခြောက်လကြာအောင် “ဆာလောင်ခြင်း” ဟူသော ကြောက်စိတ်ကို ကျော်လွှားနိုင်လျှင် ၎င်းနှင့်ဆက်စပ်၍ သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် အလွန်ကောင်းမွန်သောပြောင်းလဲမှုများစွာကို သတိပြုမိပါလိမ့်မည်။ သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ကမ္ဘာ။
သင့်အစားအစာများ မဆင်းရဲစေဘဲ စိတ်ဖိစီးမှုဟော်မုန်းများပါ အဆိပ်သင့်စေခြင်းဟူသည့် သဘောပေါက်မှုသည် ခုခံအားစနစ်ကို အားကောင်းစေရုံသာမက ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခွန်အားကိုပါ ပေးစွမ်းနိုင်ပြီး ယေဘုယျအားဖြင့် လူနေမှုဘဝအပေါ် ကောင်းကျိုးသက်ရောက်စေပါသည်။ သက်သတ်လွတ်စားခြင်းရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေ အများကြီးရှိတာကြောင့် ကိုယ်တိုင်စမ်းကြည့်တာ ပိုကောင်းပါတယ်။
စမ်းကြည့်ပြီး နားလည်ပါ- အကယ်၍ ကမ္ဘာ့အစိုးရသည် သက်သတ်လွတ်စားခြင်းကို မြှင့်တင်ခြင်းဖြင့် လူဦးရေကို လျှော့ချရန် ဆုံးဖြတ်ခဲ့ပါက၊ - ထိုနေရာရှိ လူများသည် အလွန်မိုက်မဲကြပေသည်၊ - လူသားမျိုးနွယ်ကို ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု အဆင့်သစ်သို့ မရွေ့လျားအောင် ဟန့်တားသော ယုတ်ညံ့သူများ လျှော့ချခြင်းကို ဆိုလိုသည်။ ဒါမှမဟုတ် အသားစားသူတွေလို့ စကားလုံးတစ်လုံးနဲ့ ပြောကြတယ်…။
ကမ္ဘာ့အစိုးရ၏ ခေါင်းစဉ်သည် လူအများ၏ စိတ်ကို နှိုးဆွစေသည်။ သို့သော်၊ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး သိထားရန် လိုအပ်သည်- ကျွန်ုပ်တို့တွင် လူသားဆန်သော ကျင့်ဝတ်အရှိဆုံး ဥပဒေများဖြင့် လမ်းညွှန်ထားသည့် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဦးခေါင်းတွင် ပညာရှိသော “အစိုးရ” ရှိပါက၊ သင်၏အောင်မြင်မှုများကို ကမ္ဘာ့အစိုးရမှ လုယူမည်မဟုတ်ပါ။ မိမိကိုယ်ကို မြှင့်တင်ခြင်းလမ်းကြောင်းသည် လုံးဝချောမွေ့စွာ မဖြစ်နိုင်ကြောင်းနှင့် ၎င်းတစ်လျှောက်တွင် ထိမိ၍လဲစရာများ ရှိနေကြောင်း ထင်ရှားပါသည်။ ဒါပေမယ့် ဒါက ပိုကောင်းလာဖို့၊ ပိုပျော်ရွှင်ဖို့ အားထုတ်မှုတွေကို စွန့်လွှတ်ဖို့ အကြောင်းပြချက်မဟုတ်ပါဘူး။
သို့သော် အကျင့်စာရိတ္တနှင့် ကျင့်ဝတ်ဆိုင်ရာ နိယာမများကို လျစ်လျူရှုကာ သဘာဝသယံဇာတများအပေါ် စားသုံးသူသဘောထားသည် "အစုလိုက်အပြုံလိုက် ဖျက်ဆီးပစ်သော လက်နက်များ" ဟူသော အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်အတွက် အလွန်သင့်လျော်ပါသည်။ လောဘ၊ ငြူစူခြင်း၊ ငြူစူခြင်း နှင့် အခြားသော ဒုစရိုက်များကြောင့် မျက်စိကွယ်သွားသောအခါ ဤရှုံးနိမ့်မှုသည် အသိစိတ်တွင် စတင်ပါသည်။ အသားစားခြင်းသည် ငြိမ်သက်ခြင်းကို ဖြစ်ပေါ်စေပြီး ကျန်းမာသော သားစဉ်မြေးဆက်များ မွေးဖွားနှုန်းကို တိုးမြင့်လာစေသကဲ့သို့ သတ်သတ်လွတ်စားခြင်းကို ဖျက်ဆီးရန်အတွက် တီထွင်ခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်ဟူသော အသိစိတ်ကို ဆွဲဆောင်ရန် အလွယ်ဆုံးဖြစ်သည်။
အကယ်၍ သေနတ်နှင့် နျူကလီးယားလက်နက်မရှိသော လူများကို ဖျက်ဆီးရန် အထူးအစီအစဥ်တစ်ခုရှိလျှင် ၎င်း၏အခြေခံမှာ အသိစိတ်ပျက်ယွင်းခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ အသားသည် ကိုယ်ပိုင်ကြီးထွားမှုကို ဟန့်တားသောကြောင့် - "၎င်း၏ကံကြမ္မာကိုမျှဝေရန် သတ်ခြင်းကိုစားပါ။"
PS အထက်ဖော်ပြပါအရာအားလုံးသည် သက်သတ်လွတ်စားခြင်းသည် လူသားတို့ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအခြေအနေတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း သင့်အားယုံကြည်စေရန် အနည်းငယ်သာလုပ်ဆောင်ခဲ့ပါက၊ ဗိုင်းရပ်စ်အသစ်တစ်ခုပေါ်ပေါက်လာရခြင်း၏အကြောင်းရင်းကို သင်စဉ်းစားစေပါ။ ၎င်းသည် ဆယ်လူလာအဆင့်တွင် ခန္ဓာကိုယ်ကို ပျက်စီးစေကာ ယနေ့ခေတ် လူများအတွက် အကြီးမားဆုံး အန္တရာယ်အဖြစ် အသိအမှတ်ပြုထားသည်။ ဤ coronavirus သည် ယခင်က လင်းနို့များကိုသာ ထိခိုက်ခဲ့သည်။ နောက်တော့ အာဖရိက ကြောင်တွေဟာ လင်းနို့တွေကနေ ကူးစက်ခံရတာ ထင်ရှားတယ်။ ပြီးတော့ ကြောင်တွေကို … ရေမွှေးလုပ်ငန်းအတွက် မွေးမြူကြပါတယ်။ လူတိုင်း ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ကောက်ချက်ချနိုင်လိမ့်မယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်- အစားအသောက်၊ ရနံ့နဲ့ သားမွေးတွေ ပေးဆောင်နေတဲ့ သဘာဝကို သင်ကိုယ်တိုင် လှောင်ပြောင်ရုံနဲ့ မရပါဘူး။ သဘာဝ၏တုံ့ပြန်မှုသည် ခက်ခဲသော်လည်း မျှတသည်။