ရေဒီယိုအိမ်ရှင် Robin Quivers သည် ယမန်နှစ်တွင် သားအိမ်တွင်းကင်ဆာကို ဖယ်ရှားရန် ဓာတုကုထုံး၊ ဓာတ်ရောင်ခြည်ကုထုံးနှင့် ခွဲစိတ်ကုသမှုခံယူခြင်းဖြင့် ကင်ဆာကင်းစင်ခဲ့သည်။ Quivers သည် ပြန်လည်ကုသပြီးနောက် Howard Stern ၏တွဲဖက်အိမ်ရှင်အဖြစ် ယခုသီတင်းပတ်တွင် ရေဒီယိုသို့ ပြန်လည်ရောက်ရှိခဲ့သည်။
“ကျွန်မ အံ့သြစရာကောင်းတယ်လို့ ခံစားရတယ်၊” ဟု သူမက NBC သတင်းဌာနသို့ အောက်တိုဘာ ၃ ရက်က ပြောကြားခဲ့သည်။ “နောက်ဆုံးတော့ ကျွန်မ လွန်ခဲ့တဲ့ ၃၊ လေးလလောက်က ကင်ဆာရောဂါနဲ့ ပျောက်ကင်းသွားပါပြီ။ အချိန်အတော်ကြာ ဆေးကုသမှုခံယူပြီးနောက် အိမ်မှာ ပြန်ကောင်းမလာသေးပါဘူး။ ဒါပေမယ့် အခုတော့ အရမ်းကောင်းနေပြီလို့ ခံစားရတယ်။”
အသက် 61 နှစ်အရွယ် Quivers သည် ၎င်း၏သားအိမ်တွင် စပျစ်သီးအရွယ်အကျိတ်တစ်ခုကြောင့် ပြီးခဲ့သည့်နှစ်က အိမ်မှအလုပ်လုပ်ခဲ့သည်။ လွန်ခဲ့သည့်နှစ်အနည်းငယ်က ၃၆ ပေါင်ကျအောင်ကူညီပေးခဲ့သော သူမ၏ကင်ဆာကုသမှုနှင့် vegan အစားအစာကြောင့် ယခုအခါတွင် သူမသည် ပိုကောင်းလာသည်။
Robyn သည် 2001 ခုနှစ်တွင် vegan diet သို့ပြောင်းခဲ့ပြီး ကင်ဆာရောဂါမှ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန် ကူညီပေးခြင်းဖြင့် သူမ၏ အပင်အခြေခံအစားအစာကို ဂုဏ်ပြုမှတ်တမ်းတင်ခဲ့သည်။
“ကျွန်မက ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမရှိသလောက် ကီမိုနဲ့ ဓာတ်ရောင်ခြည်ကုထုံးတွေကို ဖြတ်သန်းခဲ့တယ်၊ — အခြားသူများ အလားတူလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ လုပ်ဆောင်သည်ကို ကျွန်ုပ်တွေ့ခဲ့ရသော်လည်း ကျွန်ုပ်၏အခြေအနေသည် အခြားရောဂါများနှင့် ဆေးဝါးများကြောင့် မရှုပ်ထွေးပါ။ တကယ်တော့၊ ငါက တင်းတင်းမာမာပဲ (vegan diet ကြောင့်)"
တစ်သက်လုံး အဝလွန်နေခဲ့သော Quivers သည် အဝလွန်ခြင်း၊ ဆီးချိုရောဂါနှင့် နှလုံးရောဂါတို့ မိသားစု ရာဇဝင်ရှိသည်။ သူမသည် သူမ၏နောက်ပိုင်းနှစ်များတွင် ကျန်းမာရေးမကောင်းသဖြင့် သားကောင်ဖြစ်မည်မှာ သေချာသော်လည်း vegan သည် သူမ၏ဘဝကို လုံးဝပြောင်းလဲသွားစေခဲ့သည်။
“ကျွန်မရဲ့ အပင်အခြေခံ အစားအသောက်တွေက ခန္ဓာကိုယ်ကို ကျန်းမာစေပါတယ်” ဟု Robin's Vegan Education စာအုပ်တွင် ရေးသားထားသည်။ မြင်လိုက်ရတဲ့ ခြားနားမှုကို မယုံနိုင်ခဲ့ဘူး။ ကျန်းမာရေးမှာ ဒီလို ပြင်းထန်တဲ့ ပြောင်းလဲမှုမျိုး တစ်ခါမှ မကြုံဖူးဘူး - ဆေးသောက်တုန်းကလည်း မဟုတ်ဘဲ၊ လည်ပင်း ကြိုးတပ်ထားတုန်းကလည်း မဟုတ်ဘဲ၊ အကုန်စားတဲ့ အချိန်လည်း မဟုတ်ဘူး။ အခု ရောဂါနဲ့ ပတ်သက်ပြီးတော့ ကိုယ့်ဘဝကိုယ် စီစဉ်စရာ မလိုတော့ဘူး”
ရော်ဘင်က သူမသည် လူတိုင်းကို vegan စားရန် မတိုက်တွန်းသော်လည်း လူများကို အသီးအရွက် များများစားရန် တိုက်တွန်းလိုသည်ဟု ရော်ဘင်က ပြောသည်။
“ဒါက အသီးအရွက်တွေက အရမ်း ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တယ်ဆိုတာ လူတွေကို သိဖို့၊ ချစ်ဖို့နဲ့ နားလည်ဖို့ အားပေးတဲ့ စာအုပ်မဟုတ်ဘူး” လို့ သူမက ဆိုပါတယ်။ “အသီးအရွက် ချက်ပြုတ်တာ အရမ်းမြန်တယ်။ ကြာတာ မဟုတ်ဘူး။”
ကျန်းမာရေးကောင်းတာက ဆေးပြားထဲမှာ မဟုတ်ဘူး၊ ငါတို့အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ အားနည်းတာနဲ့ ရောဂါဆိုတာ ငါတို့ရဲ့ ကံကြမ္မာမဟုတ်ဘူးဆိုတာ အခုသူနားလည်သွားပြီလို့ Quivers ကပြောပါတယ်။ အကောင်းဆုံးသော ကျန်းမာရေးကို သေချာစေရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ သင်၏ အစားအသောက်ကို ခြေရာခံရန်ဖြစ်သည်။
“ကျွန်မရဲ့ အစားအသောက်ကို ပြောင်းလဲပြီး တစ်တုံးတည်း မလျှောက်နိုင်သူကနေ အသက် 58 နှစ်မှာ မာရသွန်ပြေးတဲ့သူတစ်ယောက်ဆီ သွားခဲ့တယ်” ဟု နယူးယောက်မြို့မာရသွန်ပြိုင်ပွဲကို 2010 ခုနှစ်တွင် ပြေးခဲ့သော Quivers က ပြောကြားခဲ့သည်။ အသက် 20 အရွယ် မာရသွန်ပြိုင်ပွဲ။ .
“သင့်ခန္ဓာကိုယ်က လုပ်သင့်လုပ်ထိုက်တာကို လုပ်ချင်တယ်ဆိုရင်တော့ လိုအပ်တဲ့ အာဟာရဓာတ်တွေကို ဖြည့်ဆည်းပေးဖို့ လိုပါတယ်။ ဖြေရှင်းချက်သည် တက်ဘလက်တွင် မရှိပါ။ မင်းစားတဲ့အထဲမှာပါပါတယ်။"