မာတိကာ
ရောဂါအထွေထွေဖော်ပြချက်
၎င်းသည်နောက်ကြောင်းပြန်မလှည့်နိုင်သော၊ မြဲမြံသောလုပ်ငန်းစဉ်ဖြစ်သည်။ ဒီရောဂါကိုလည်း "ဟုခေါ်သည်varicose သွေးပြန်ကြော"။
varicose သွေးပြန်ကြောများ၏ပြန့်ပွား
ဒီရောဂါဟာတစ်ကမ္ဘာလုံးမှာပျံ့နှံ့နေပါတယ်။ ယခုအချိန်တွင်တတိယမြောက်အမျိုးသမီးတိုင်းသည်ဤရောဂါခံစားနေရသည်။ အမျိုးသားများအနေဖြင့်တစ် ဦး လျှင်တစ် ဦး သည်သွေးပြန်ကြောများရှိသည်။ ၎င်းသည်အမေရိကန်၊ ဂရိတ်ဗြိတိန်နှင့်ပြင်သစ်တို့တွင်အများဆုံးဖြစ်သည်။ ၄၀ ရာနှုန်းခန့်သည်သွေးပြန်ကြောများကိုတိုက်ခိုက်သည်။ အနိမ့်ဆုံးဖြစ်ပွားမှုကိုမွန်ဂိုလီးယားနှင့်အာဖရိကတိုက်တွင် (လူ ဦး ရေ၏ ၀.၁% သာထိခိုက်သည်) တွေ့ရှိရသည်။
varicose သွေးပြန်ကြောအမျိုးအစားများ
အသုံးအများဆုံးအမြင်ဖြစ်ပါတယ် အောက်ပိုင်းစှ၏ varicose သွေးပြန်ကြော... ထို့အပြင်သေးငယ်တဲ့ထွင်ထားတဲ, ဝှေးစေ့, အစာပြွန်နှင့်အစာအိမ်၏သွေးပြန်ကြော dilated နိုင်ပါသည်။ နှင့်သုက်ပိုးကြိုး၏သွေးပြန်ကြောများ၏ချဲ့ထွင်မှုက varicocele - သီးခြားရောဂါအဖြစ်ခွဲထုတ်သည်။
သွေးပြန်ကြောများ၏အကြောင်းရင်းများ
လူများတွင်ရေကျောက်သွေးကြောများ၏အဓိကအကြောင်းရင်းကိုစဉ်းစားသည် မျိုးရိုးဗီဇဓာတ်အကယ်၍ ဆွေမျိုးများကဤကဲ့သို့သောပြသနာများရှိပါကထိုသူသည်မွေးဖွားခြင်းမှအန္တရာယ်နှင့်ကြုံတွေ့နေရပြီဖြစ်သည်။
သွေးပြန်ကြောများ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အရေးပါသောအခန်းကဏ္consideredကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားသည် အထပ်အမျိုးသမီးများသည်သွေးပြန်ကြောများအဆ ၃ ဆပိုများသည်။ သွေးပြန်ကြောများတိုးချဲ့ခြင်းသည်ဟော်မုန်းဆေးများ (မှားယွင်းစွာရွေးချယ်ထားသည့်ဟော်မုန်းသန္ဓေတားဆေးများသည်ရေကျောက်သွေးပြန်ကြောများကိုနှိုးဆွပေးနိုင်သည်) နှင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းတို့ကိုဖြစ်စေသည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်မှာတခါတည်းရေခဲသွေးပြန်ကြောပုံစံ ၂ မျိုးပေါ်လာနိုင်တယ်။ အစာအိမ်နှင့်အစာပြွန်၏သွေးပြန်ကြောများသည်သားအိမ်အရွယ်အစားကြီးထွားလာပြီးအနီးအနားရှိကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများကိုစတင်ဖိအားပေးသောကြောင့်တိုးချဲ့နိုင်သည်။ ဝမ်းဗိုက်ဖိအားကြောင့်သွေးသည်နှလုံးနှင့်အောက်အစွန်အဖျားမှသွေးစီးဆင်းမှုကိုဟန့်တားသည်။ အကြောင်းမှာသွေးသည်နှလုံးသည်မြေထုဆွဲအားနိယာမနှင့်ဆန့်ကျင်သောကြောင့်ဖြစ်သည် (သွေးသည်အောက်ခြေမှနှလုံးသို့နှလုံးသို့စီးဆင်းသည်) ။
သွေးပြန်ကြောများ၏တတိယအကြောင်းပြချက်ဖြစ်သည် သွေးပြန်ကြောဖိအားတိုးမြှင့်ခဲ့သည်... ထိုကဲ့သို့သောဖိအားတစ်ခုအထိုင်များလူနေမှုပုံစံစတဲ့, ပိုလျှံအလေးချိန်၏ရှေ့မှောက်တွင်နှင့်စာရင်းအင်းဝန်စဉ်အတွင်းအလွန်အကျွံအားထုတ်မှုနှင့်အတူ၎င်း၏အဆင့်ကိုတိုးမြှင့်, ဖြောင့်အနေအထားတွင်ထွက်သယ်ဆောင်။
သွေးကြောဆိုင်ရာအဆို့ရှင်များသည်ပုံမှန်ချုပ်ခြင်း၊ လေးလံသောဝန်များကိုထမ်းခြင်း၊ ချောင်းဆိုးခြင်းနှင့်နှာချေခြင်းတို့ဖြင့်လည်းချို့ယွင်းသည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, အဆိုပါ peritoneum အတွင်းပိုင်းဖိအား.
အသက်ကြီးသူများ၏ပုံမှန်သွေးစီးဆင်းမှုကိုအနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသောကြောင့်သွေးပြန်ကြောများသည်လည်းဖြစ်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် အသက်အရွယ် - ဒီရောဂါ၏ဖော်မြူလာအတွက်အရေးပါသောအသှငျအပွငျ။
အန္တရာယ်ဖြစ်စေသည့်အုပ်စုတွင်ဆရာဝန်များ၊ ရောင်းသူများ၊ ဆံပင်ညှပ်သမားများ၊ ရပ်တည်မှု.
varicose သွေးပြန်ကြော၏ရောဂါလက္ခဏာများ
အောက်ပိုင်းအစွန်းများရှိ varicose သွေးပြန်ကြော၏ပထမဆုံးလက္ခဏာများကိုညနေပိုင်းတွင်ထိုင်ခြင်း (သို့) မတ်တပ်ရပ်နေစဉ်ခြေသလုံးကြွက်သားများရုတ်တရက်ပေါက်ကွဲခြင်းနာကျင်မှုရှိနေခြင်းတို့ဖြစ်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်ကန ဦး အဆင့်တွင်ထိုလက္ခဏာများပျောက်သွားသည်သို့မဟုတ်လူသည်လှုပ်ရှားလာသည်နှင့်ငြိမ်လာသည်နှင့်အမျှသူတို့၏လက္ခဏာများလျော့နည်းသွားသည်။ အိပ်ပျော်နေစဉ် varicose သွေးပြန်ကြောရှိလူနာများသည်ပြင်းထန်သောကြွက်တက်ခြင်းကြောင့်စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်ကာခြေထောက်၌အပူနှင့်ပူလောင်ခြင်းကိုခံစားရနိုင်သည်။ အချိန်အနည်းငယ်ကြာပြီးနောက်ခရမ်းရောင်သို့အပြာရောင်အနီရောင်အရိပ်တွင်ခြေထောက်များပေါ်လာပြီးအပြာရောင် saphenous သွေးပြန်ကြောများသည်အရေပြားမှတဆင့်စတင်ပေါ်လာပြီးရလဒ်အနေနှင့်စပျစ်သီးကဲ့သို့အစင်းကြောင်းများပေါ်လာသည်။
ဝှေး၏အမျိုးမျိုးသောသွေးပြန်ကြောရောဂါဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏ 4 ဒီဂရီဖြတ်သန်းရတယ်။ ပထမအဆင့်တွင်သွေးပြန်ကြောများကိုမကြီးစေဘဲတိုးချဲ့ခြင်းကိုမည်သည့်နည်းနှင့်မျှသတိမပြုမိပါ။ ဤရောဂါကို Ultrasound ဖြင့်သာဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။ အတန်း (၂) တွင်ရှိနေခြင်းသည်ကျယ်နေသည့်သွေးပြန်ကြောများကိုရပ်နေစဉ် palpation ဖြင့်ရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်သည်။ ရောဂါ၏တတိယအဆင့်တွင်ရောဂါဗေဒကိုရပ်နေပြီးလိမ်နေခြင်းကိုခံစားနိုင်သည်။ 1th ဒီဂရီနှင့်အတူ, ကျယ်ပြန့်သွေးပြန်ကြောမြင်နိုင်ဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, ဝှေးစေ့၏ varicose သွေးပြန်ကြောဆုံးဖြတ်ရန်နောက်ထပ်သုတေသနနည်းလမ်းများမလိုအပ်ပါ။ များသောအားဖြင့်ကပ်ဘေး၏ဘယ်ဘက်ခြမ်းသည်ဤပြproblemနာကိုခံစားနေရသည်။ ငယ်ရွယ်သောယောက်ျားများသည်အစပိုင်း၌အရွယ်အစားနည်းနည်းနှင့်ကျဆင်းသွားသည်။ 2-3 ဒီဂရီတွင် scrotum သည်ပြင်းထန်စွာဆင်းပြီးလမ်းလျှောက်ခြင်းကိုအနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်နာကျင်မှုဝေဒနာခံစားနေရသောဝှေးစေ့inရိယာ၌အခါအားလျော်စွာနာကျင်မှုဝေဒနာများကိုလေ့လာတွေ့ရှိရသည်။ အဆိုးရွားဆုံးရောဂါလက္ခဏာများကို 4th varicose vines နှင့်တွေ့သည်။ ထိုလူသည်အဆက်မပြတ်ပြင်းထန်သောနာကျင်မှုခံစားရသည်။ လက်ဝဲမှဝှေးစေ့များလျော့နည်းသွားသည်။ ဤကိစ္စတွင်, သွေးပြန်ကြောရှင်းရှင်းလင်းလင်းခွဲခြားခြင်းနှင့် wriggle ဖြစ်ကြသည်။
RџSЂRё အစာအိမ်နှင့်အစာပြွန်၏ varicose သွေးပြန်ကြော များသောအားဖြင့်ပထမ ဦး ဆုံးလက္ခဏာမပြဘူး။ ရောဂါကိုအာထရာဆောင်းသို့မဟုတ်ဓာတ်ခွဲစစ်ဆေးခြင်းဖြင့်ဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။ ကိစ္စအများစုတွင် varicose veins ၏ provocateur သည်အသည်းခြောက်ခြင်းဖြစ်သည်။ အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းရှိသွေးပြန်ကြောများကိုအစာပြွန် (သို့) အစာအိမ်မှသွေးပြန်ကြောများဖြင့်ပြသည်။ ထို့ပြင်၎င်းသည်သေးငယ်ပြီးပေါများနိုင်သည် (ကြီးမားသောသွေးဆုံးရှုံးမှုကြောင့်သေစေနိုင်သည်) ။ သွေးထွက်နေစဉ်တွင်လူနာသည်သွေး၏ရောနှောခြင်းနှင့်အတူအန်ခြင်း၊ melena ရှိတတ်သည်။ ပုံမှန်သွေးဆုံးရှုံးခြင်းသည်သွေးအားနည်းရောဂါ၊ anorexia ကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဤကဲ့သို့သောလူနာ၏အသားအရေသည်ဖြူဖျော့။ ကိုယ်ခန္ဓာအားပျော့လာသည်။
သေးငယ်တဲ့ထွင်ထားတဲ၏သွေးပြန်ကြော ပြင်ပလိင်အင်္ဂါအင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများ၏သွေးပြန်ကြောများကသာအသိအမှတ်ပြုနိုင်သည်၊ သို့သော်၎င်းသည်သေးငယ်သည့်ထွင်ထားတဲတစ်လျှောက်ရှိသွေးစီးဆင်းမှုကိုအနှောင့်အယှက်ပေးသည်ဟုဖော်ပြသည်။ အခြေခံအားဖြင့်ထိုကဲ့သို့သောချိုးဖောက်မှုများကိုကိုယ် ၀ န်စဉ်အတွင်းတွေ့ရှိရပြီးကိုယ် ၀ န်ဆောင်လမ်းကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်သို့မဟုတ်ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်အမျိုးသမီး၏ကျန်းမာရေးကိုသိသိသာသာထိခိုက်စေသည်။ အတွင်းသွေးပြန်ကြောများတိုးချဲ့ခြင်းသည်ရေပိုများစေသည့်ရေယာဉ်များနှင့် node များထက် ပို၍ အန္တရာယ်ရှိသည်။ pelvic varicose သွေးပြန်ကြော၏အဓိကလက္ခဏာမှာဝမ်းဗိုက်အောက်ပိုင်းတွင်နာကျင်မှုရှိနေခြင်းဖြစ်သည်။ ရေကျောက်သွေးပြန်ကြောများသည်နောက်ထပ်ရောဂါလက္ခဏာများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ Labia ၏မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်ကြယ်များ၊ ကြယ်များပေါ်ထွက်လာပြီး၎င်းတို့ကိုပုံပျက်သောအရာများဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ထို့အပြင်အနာရောဂါဖြစ်ပွားသည့်နေရာများတွင်အသက်အရွယ်အစက်အပြောက်များပေါ်လာနိုင်သည်။ အတောမသတ်ယားယံခြင်း၊ အကယ်၍ ကုသမှုမခံရပါက၊ ကလေးမွေးဖွားစဉ်သို့မဟုတ်အူသိမ်အူမလှုပ်ရှားမှုအတွင်းပုံမှန်အားဖြင့်လိင်အင်္ဂါ၏သွေးပြန်ကြောများကွဲနိုင်သည်။ အချိန်တန်သော်သင်သည် Ultrasound အသုံးပြု၍ တင်ပါးဆုံတွင်းရှိအင်္ဂါများ၏အမျိုးမျိုးသောသွေးပြန်ကြောများကိုသင်ရှာဖွေနိုင်သည်။ ဤအရာသည်အထူးအာရုံခံအင်္ဂါကိုယောနိထဲသို့ထည့်သည်။ လိင်အင်္ဂါ၊ အင်္ဂါဇာတ်၊ သားဥအိမ်၊
varicose သွေးပြန်ကြောများအတွက်အသုံးဝင်သောထုတ်ကုန်များ
အမျိုးမျိုးသောသွေးပြန်ကြောများတွင်အစားအစာသည်အတူတူဖြစ်ပြီးအစားအစာအတွက်ဖြစ်သည်။
ပထမအဆင့်သည်သင်အဝလွန်နေသလားဆုံးဖြတ်ရန်ဖြစ်သည်။ ဒီလိုပြဿနာရှိနေရင်ကိုယ်အလေးချိန်ကျဖို့လိုအပ်တယ်။ တရုတ်နံနံ၊ အစိမ်းသုပ်၊ သခွားသီး၊ ထောပတ်သီး၊ သံပုရာရည်၊ ပန်းသီး၊ ကျွဲကောသီးနှင့်အစိမ်းရောင်အရည်များ၊ လက်ဖက်စိမ်းကသင့်ကိုကိုယ်အလေးချိန်ပိုမြန်စေပါလိမ့်မယ်။
အိန္ဒိယဆရာဝန်ဘာရူကရေကျောက်သွေးပြန်ကြောကိုအောင်မြင်စွာကုသရန်သော့ချက်မှာခန္ဓာကိုယ်အားအထူးအစာရှောင်ခြင်းဖြင့် ၅ ရက်ကြာစောင့်ကြည့်ခြင်းဖြစ်သည်ဟုယုံကြည်သည်။ ဤအချိန်အတောအတွင်းလူနာသည်မည်သည့်အစာကိုမျှမစားဘဲဖျော်ရည်များကိုသာသောက်သင့်သည်။ အစားအစာကိုလုံးဝငြင်းပယ်ရန်အခက်တွေ့ပါကသစ်သီးများကိုသာစားနိုင်သည်။ ဤကိစ္စတွင်သာလျှင်အသီးများသောအစားအစာသည် ၇ ရက်ခန့်နေရမည်။ အစာရှောင်ပြီးနောက်လူနာသည်တဖြည်းဖြည်းအစာစားခြင်းသို့ပြန်သွားသင့်သည်။ သူ၏အမြင်တွင်လတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ သစ်သီးများနှင့်သစ်သီးများ၊ သီးနှံများ၊ အခွံမာသီးများနှင့်အစေ့များကိုအာရုံစိုက်ရန်လိုအပ်သည်။ သုံးလပတ်လုံးဖျော်ရည်များနှင့်လစဉ်ချွတ်ခြင်းကို ပို၍ ကောင်းသည်။
အာဟာရဗေဒပညာရှင်တွေက“ အာဟာရချို့တဲ့သောသူများ” ကိုတီထွင်ခဲ့ကြတာဖြစ်တယ်။ရောင်စုံအစားအစာ“ ၎င်း၏နိယာမသည် အခြေခံပန်းပွင့်မျိုးကွဲ ၅ မျိုး၏ ထုတ်ကုန်များကို စားသုံးခြင်းဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်ကို ခိုင်ခံ့စေပြီး သတ္တုဓာတ်ရရှိစေရန် ရည်ရွယ်ပါသည်။ နေ့တိုင်း အရောင်တစ်မျိုးတည်းပါတဲ့ အစားအစာတွေကို အထူးအစီအစဥ်အတိုင်း စားဖို့ လိုပါတယ်။ ဦးစွာ အပြာရောင်အသီးအနှံများနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ (ဘလူးဘယ်ရီ၊ ဇီးသီး၊ စပျစ်သီး၊ ခရမ်းချဉ်သီး၊ ဆီးဖြူသီး၊ ဘလူးဘယ်ရီ) ကိုစားရန် လိုအပ်ပြီး အစိမ်းရင့်ရောင် (ပဲစေ့၊ ဆလတ်၊ ဇီယာစေ့) ၊ ကြက်သွန်နီ၊ ပန်းသီး၊ ငရုတ်သီး၊ သခွားသီး၊ အနီရောင်စကေးကို သတိပြုရန် လိုအပ်သည် (ခရမ်းချဉ်သီး၊ ဆံပင်နီ၊ ရက်စ်ဘယ်ရီ၊ စတော်ဘယ်ရီ၊ viburnum၊ ပန်းသီးနီ၊ ချယ်ရီသီး၊ ချယ်ရီသီး) တို့ကို စားသုံးရန် လိုအပ်ပြီး အာဟာရပညာရှင်များက လိမ္မော်သီးနှင့် အသီးအနှံများ (ဖရုံသီး၊ လိမ္မော်သီး၊ လိမ္မော်သီး၊ မက်မွန်သီး၊ ပင်လယ်စာ၊ buckthorn, apricots) ။ အစားအသောက်ကို အဝါရောင် (ငှက်ပျောသီး၊ သစ်တော်သီး၊ အဝါရောင်ပန်းသီး) ဖြင့် ပြီးအောင်စားသင့်သည်။
ထို့အပြင်မဂ္ဂနီဆီယမ်နှင့်ပိုတက်စီယမ်တို့ကိုခန္ဓာကိုယ်အားဖြည့်ပေးရမည်။ သွေးပြန်ကြောရှိသူများအတွက်၎င်းသည်အစားအစာများကိုထောက်ပံ့ပေးမည့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအရာဖြစ်သည်။ ဤအရေးကြီးသောအရာများအား apricots ခြောက်များ၊ ဂျုံဖွဲနု၊ အခွံမာသီး၊ ဂေါ်ဖီထုပ်၊ အာလူး၊ စီရီရယ်၊ ဖရဲသီး၊ နေကြာစေ့၊ နှင်းဆီပန်းတင်ပါး၊ currant၊ cranberries၊ ပင်လယ်ရေမှော်၊ cloudberries၊ ဆီးသီး၊ ဆီးဖြူသီးတို့မှရရှိနိုင်သည်။
ဒါ့အပြင်သွေးပြန်ကြောနံရံတွေရဲ့စိမ့်ဝင်နိုင်စွမ်းကိုလျှော့ချဖို့အတွက်ခန္ဓာကိုယ်ကဗီတာမင် P (rutin) ကိုလိုအပ်ပါတယ်။ သံလွင်သီး၊ လိမ္မော်သီးနှင့်ဂရိတ်ဖရုသီးတို့၏အခွံ၏အဖြူရောင်အပိုင်း၌ currant၊ နှင်းဆီပန်း၊ chokeberry၊ ဆလတ်၊ apricots နှင့် buckwheat တို့တွင်လုံလောက်သောပမာဏ၌တွေ့ရသည်။
အစာပြွန်နှင့်အစာအိမ်၏ varicose သွေးပြန်ကြောများအတွက်အကြံပြုချက်များ:
- အပိုင်းပိုင်းစားရန်လိုအပ်သည်၊ အစားအစာအရေအတွက်သည် ၅-၆ ကြိမ်ဖြစ်သင့်သည်။
- စာဖတ်ခြင်း၊ ရုပ်ရှင်ကြည့်ခြင်းနှင့်ထုတ်လွှင့်ခြင်းများကိုညစာစားချိန်တွင်လုံးဝတားမြစ်ထားသည်။
- အိပ်ချိန်မှာအထက်ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးကိုခြေထောက်ထက် ၁၀ စင်တီမီတာမြင့်အောင်မြှင့်ပါ (ဤနည်းဖြင့်အက်ဆစ်သည်အစာအိမ်မှအစာပြွန်ထဲမ ၀ င်ပါ);
- နောက်ဆုံးမုန့်ညက်သို့မဟုတ်ညစာကိုအိပ်ရာမ ၀ င်ခင် ၄ နာရီအလိုတွင်ပြုလုပ်သင့်သည်။
သွေးပြန်ကြောများအတွက်အခြေခံအာဟာရစည်းမျဉ်းများ:
- သွေးပြန်ကြောနံရံတွေကိုခိုင်မာစေရန်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနှင့်အရသာရှိသောဟင်းသီးဟင်းရွက်အသုပ်များကိုစားရန်လိုအပ်သည်။
- စားပွဲပေါ်၌ဆာလောင်မွတ်သိပ်မှုနည်းပြီးစိတ်ကျေနပ်မှုအပြည့်ဖြင့်မထားပါနှင့် (နာရီဝက်အကြာတွင်သင်သည်စိတ်ကျေနပ်မှုခံစားရလိမ့်မည်။ သင်လုံလုံလောက်လောက်ပြည့်နေလျှင်မိနစ် ၃၀ အကြာတွင်သင်လေးလံလိမ့်မည်) ။
- သဟဇာတမဖြစ်မှုကိုသင်ပေါင်းစပ်။ မရနိုင်ပါ (ဥပမာ၊ နို့ကိုငါးနှင့်အသားဟင်းများ၊ ပဲအမျိုးမျိုးနှင့်သစ်သီးများ၊ ဖရဲသီးနှင့်ပျားရည်နှင့်ပဲအမျိုးမျိုးနှင့်မှိုတို့ကပေါင်းစပ်မှုညံ့ဖျင်းသည်။ )
- အစာစားခြင်းမပြုမီ၊ မီလီမီတာ ၁၀၀ မီလီမီတာသန့်ရှင်းသောရေကိုသေချာစွာသောက်သုံးပါ (အစာအိမ်ထဲတွင်အူအတက်များများဖြစ်ပေါ်ခြင်းကြောင့်အဝလွန်ခြင်းကိုတားဆီးနိုင်သည်);
- တစ်နေ့တာအတွင်းသွေးကိုလျော့နည်းစေရန်လက်ဖက်စိမ်းကိုသောက်ရန်လိုအပ်သည်။
- နွေ ဦး ရာသီနွေရာသီအတွက်ဟင်းနုနွယ်ရွက်နှင့် sorrel နှင့်အတူချက်ပြုတ်ဂေါ်ဖီထုပ်ဟင်းချိုနှင့် okroshka နှင့်အတူဖက်တီးဟင်းရည်အားလုံးအစားထိုး;
- တတ်နိုင်သမျှပင်လယ်စာကိုစားသုံးပါ (ပရိုတိန်းသည်ကျွန်ုပ်တို့၏ရေယာဉ်များနှင့်သွေးပြန်ကြောများကိုခွန်အားဖြစ်စေ။ ခိုင်ခံ့စေသောပရိုတင်းဓာတ်ပေါင်းစပ်ခြင်းတွင်ပါဝင်သောကြေးနီပါ ၀ င်သည်)၊
- ချောကလက်နှင့်အခြားအချိုဓာတ်များကိုသစ်သီးခြောက်များ၊ အိမ်လုပ်ဂျယ်လီများ၊ ယိုများ၊
- အစားအစာအများစုသည်ဂျုံယာဂုဖြစ်သင့်သည် (ပြီးနောက်၊ ဂျင်ဂျင်ဂျင်ဂျင်ဂျင်ဂျင်ဂျင်ဂျင်အက်စစ်သည်အရာသည်ဖိုင်ဘာ၊ သဲဓာတ်ဒြပ်စင်များနှင့်ဗီတာမင်များ၏အရင်းအမြစ်ဖြစ်သည်။ ဥပမာ - ဆီလီနာသည်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုအားပေးအားမြှောက်၊ ဆန်သည်ပိုလျှံသောဆားကိုဖယ်ရှားပေးသည်၊
- ပြင်းထန်သောသွေးပြန်ကြောဖယ်ရှားခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကိုခံယူရသူများအားပျားရည်နှင့်ပေါင်းစပ်။ ကောက်နုတ်ချက်များကိုစားသုံးရန်အကြံပေးသည် (ဤပေါင်းစပ်ခြင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်၏ခုခံကာကွယ်မှုကိုတိုးပွားစေပြီးအလျင်အမြန်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ကူညီပေးသည်) ။
အမျိုးမျိုးသောသွေးပြန်ကြောများမည်သို့ပင်ဖြစ်ပါစေတစ်နေ့လျှင်ရေအနည်းဆုံး ၂ လီတာသောက်ရန်၊ မကြာခဏစားရန်၊ ရေနည်းသောအစားအစာကိုရေနွေးငွေ့ဖြင့်ဖြစ်စေ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအတွက်သင့်လျော်သောကုသမှုတစ်ခုဖြစ်သည့်အတွက်ဆူပွက်ခြင်းနှင့်ထမင်းပြုတ်ခြင်းကိုပြုလုပ်သည်။ နောက်ဆုံးမုန့်ညက်သည်အိပ်ရာမဝင်မီအများဆုံး ၃ နာရီဖြစ်သင့်သည် (အိပ်ရာမဝင်ခင် ၄ နာရီမစားသင့်သည်)
varicose သွေးပြန်ကြောများအတွက်တိုင်းရင်းဆေး
သွေးကြောများ၊ သွေးပြန်ကြောများအပေါ်သို့ဖိအားကိုလျှော့ချရန်၊ nodules များကိုလျှော့ချရန်၊ သွေးစီးဆင်းမှုကိုတိုးမြှင့်ခြင်း၊ “ ပိုက်ကွန်” နှင့်“ ကြယ်များ” ကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်အတွက်ပြproblemနာရှိသောနေရာများကိုအထူးဆီမွှေးများ၊ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များအားဆေးကြောသန့်စင်ခြင်း၊ ကုထုံးအနှိပ်ပြုရပါမည်။ အမြင့်ဆုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရရှိရန်အတွက်တိုင်းရင်းဆေးကိုမှန်ကန်သောအာဟာရနှင့်ဆေးဝါးများနှင့်ပေါင်းစပ်ရန်လိုအပ်သည်။ ဆေးဝါးများဖြင့်မှန်ကန်သောကုသမှုကိုဆရာ ၀ န်တစ် ဦး မှညွန်ကြားလိမ့်မည် ဆရာဝန် - သွေးကြောရောဂါအထူးကု။
varicose သွေးပြန်ကြောများ၏ပြင်ပနိမိတ်လက္ခဏာများကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်, အသုံးပြု:
- တစ်လလျှင်တစ်နေ့သုံးကြိမ်သွေးပြန်ကြောများ nodules များနှင့်ပွတ်တိုက်သည့်အဖြူအကာရှသားအရက်၏ tincture (အဖြူရောင်အကာရှသားအဖြူပန်းပွင့် ၅၀ ဂရမ်ထဲသို့သွန်းလောင်းသည့်ဗော့ဒ်ကာတစ်လီတာဝက်လိုအပ်သည်) ၁၄ ရက်ကြာမှောင်မိုက်သောနေရာ၌ထားခြင်း၊
- ပိုးစာနှင့်နို့ရည်ကိုသွေးကြောပိတ်ဆို့ခြင်းကိုတားဆီးသည်။ (၁ မှ ၁ အချိုးအစားရှိအရွက်များနှင့်ပန်းများကိုယူပါ၊ ရောနှော။ ရောစပ်ခြင်းဖြင့်ဖြစ်စေကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်ပါ၊ အချဉ်နို့အနည်းငယ်ထည့်ပါ။ နှင့်အနာအစက်အပြောက်မှပူးတွဲပါ);
- ခရမ်းချဉ်သီးတစ်ခြမ်းကိုပြသနာရှိသောနေရာများသို့သွေးပြန်ကြောများ၊ ကြယ်များ၊ ပိုက်များဖြင့်ပတ်။ ၃ နာရီခန့်ဆုပ်ကိုင်ပါ။
ပြင်ပလက္ခဏာများအပြင်၊ အတွင်းပိုင်းမှ varicose vines များကိုသင်တိုက်ထုတ်သင့်သည်။
သွေးလည်ပတ်မှုတိုးတက်စေရန်၊ သွေးကြောမှေးမှိန်စေခြင်း၊ သွေးပြန်ကြောနံရံများကိုခိုင်မာစေရန် verbena, lungwort, field horsetail, knotweed, clover အရွက်များမှ decoctions များကိုသောက်ရန်လိုအပ်သည်။
နာကျင်မှုကိုသက်သာစေရန်ခြေထောက်များအတွက်လေးလံသောအခါနံနက်တိုင်းအုန်းသီးအမှုန့် ၁ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းသောက်သုံးရန်လိုအပ်သည် (သန့်စင်ရမည်၊ ကာဗွန်နိတ်မဟုတ်ပါ) ။ ဒီအမှုန့်ကိုဆေးဆိုင်သို့မဟုတ်ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်ဌာနတွင် ၀ ယ်နိုင်သည်။
varicose သွေးပြန်ကြောများအတွက်ကုထုံးအနှိပ်
varicose သွေးပြန်ကြောများတွင်အနှိပ်အမျိုးအစားအားလုံးကိုမသုံးနိုင်ပါ။ ဒါဟာ cupping အနှိပ်, ပျားရည်၌ပွတ်နှင့်အတူနှိပ်နယ်ထွက်သယ်ဆောင်ရန်တင်းကြပ်စွာတားမြစ်ထားသည်။
အနှိပ်မခံခင် ၁၅ မိနစ်လောက်အိပ်ခိုင်းပါ။ ခြေထောက်များသည်နှလုံးထက်ပိုမိုမြင့်မားစေရန်အိပ်ရန်လိုအပ်သည် (၎င်းသည်သွေးစီးဆင်းမှုကိုတိုးတက်စေသည်) ။
သင်၏လက်ဖြင့်အနှိပ်ပြုလုပ်သင့်သည်။ ဒါဟာဒူးဆီသို့ ဦး တည်သည့်ခြေဆွံ့အလင်းရောင်ဖြင့်စတင်သင့်သည်။ ထိုအခါသင်သည်သင်၏ခြေထောက်အောက်ခြေမှတစ် ဦး မြို့ပတ်ရထားရွေ့လျားမှု၌ဆန့်သင့်ပါတယ်။ သင်သည်သင်၏နှလုံးထဲသို့သွေးပိုလျှံနေသောသွေးကိုညှစ်နေသည်ဟုမြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ထို့နောက်သင်၏နွားသငယ်ကြွက်သားများကိုသင်၏လက်ချောင်းများဖြင့်ပွားလိုက်သည်။ လှုပ်ရှားမှုများကိုအောက်ခြေမှဒူးခေါင်းသို့သယ်ဆောင်သင့်သည်။ ထို့နောက်အလင်း၊ သာယာသောလေဖြတ်ခြင်းကိုထပ်လုပ်ပါ။ ထို့နောက်ဒူးထောက်ရာမှပေါင်ခြံareaရိယာအထိအရာအားလုံးကိုပြန်လုပ်ပါ။ ပထမ ဦး ဆုံးအထိုး, ထို့နောက်ပေါင်၏ကြွက်သားဆန့်ခြင်းနှင့်နောက်တဖန်လေဖြတ်။ အနှိပ်ခံစဉ်အတွင်းရေမွှေးဆေးကိုသုံးနိုင်သည်။
ဤအနှိပ်သည်နံနက်ခင်း၌သာမကမည်သည့်ကာယလှုပ်ရှားမှုမဆိုပြုလုပ်ပြီးနောက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
varicose veins အတွက် အန္တရာယ်ရှိသော ထုတ်ကုန်များ
- အဆီ၊ အသား၊
- မီးခိုးအသားများ, စည်သွတ်အစားအစာ;
- စပ်, ငန်, ချိုမြိန်;
- မွှေးဆိုဒါ၊ အရက်၊ ကော်ဖီ၊
- ပရီမီယံမုန့်ညက်ကိုအသုံးပြုခဲ့သောပြင်ဆင်မှုတွင်မုန့်ညက်ထုတ်ကုန်များ;
- ဂျယ်လီ, စွပ်ပြုတ်, marinades;
- အစာရှောင်စားသောက်ဆိုင်စားသောက်ဆိုင်များမှအစားအစာများ၊
- တစ်ပိုင်းကုန်ချောထုတ်ကုန်များ;
- နို့လုံး၊
- GMOs၊ ဆိုးဆေးများ၊ rippers၊ ဆိုးဆေးများ၊ "E" ကုဒ်များပါရှိသော ထုတ်ကုန်များ။
ဤအစားအစာများသည် သွေးကျဲစေသော အရာများအဖြစ် လုပ်ဆောင်သည်။ ၎င်းတို့ကြောင့် သွေးပြန်ကြောများနှင့် သွေးကြောများမှတစ်ဆင့် သွေးစီးဆင်းမှု နှေးကွေးကာ plaque နှင့် သွေးခဲနိုင်ခြေ မြင့်မားသည်။ ဤထုတ်ကုန်များစာရင်းကို အထိုင်များသောလူနေမှုပုံစံ၊ အဝလွန်ခြင်း၊ အသက်အရွယ် သို့မဟုတ် မျိုးရိုးလိုက်ခြင်းတို့ဖြင့် ပေါင်းစပ်ပါက အကျိုးဆက်များသည် ဆိုးရွားနိုင်ပါသည်။
အာရုံစူးစိုက်မှု,
ပေးအပ်ထားသောသတင်းအချက်အလက်ကိုအသုံးပြုရန်မည်သည့်ကြိုးပမ်းမှုအတွက်မဆိုအုပ်ချုပ်မှုသည်တာ ၀ န်မရှိပါ။ ၎င်းသည်သင့်အားပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရထိခိုက်မှုမရှိစေရန်အာမခံချက်မရှိပါ။ အဆိုပါပစ္စည်းများကုသမှုကိုသတ်မှတ်နှင့်ရောဂါလက္ခဏာတွေစေရန်အသုံးမပြုနိုင်။ အမြဲတမ်းသင့်ရဲ့အထူးကုဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်!