အဘိညာဉ်တရားထိုင်ခြင်းသည်ဝေဒအစဉ်အလာ၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်သောတရားထိုင်နည်းစနစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းကို ၁၉၅၈ ခုနှစ်တွင်အိန္ဒိယဝိညာဉ်ရေးရာသခင် Maharishi Mahesh Yogi မှတီထွင်ခဲ့သည်။ သူသည်ဆင်းရဲဒုက္ခသည်ကျွန်ုပ်တို့၏လူ့အဖွဲ့အစည်းတွင်အလုံးစုံရှိနေပြီးစိတ်ဖိစီးမှုနှင့်စိုးရိမ်သောကကဲ့သို့အပျက်သဘောခံစားချက်များမြင့်တက်လာသည်ကိုလေ့လာရေးမှစတင်ခဲ့သည်။ ဒီရှုထောင့်ကအနုတ်လက္ခဏာစိတ်ခံစားမှုတွေကိုတိုက်ထုတ်ဖို့တရားထိုင်တဲ့နည်းစနစ်ကိုတီထွင်ခဲ့တယ်။

အဘိညာဉ်တရားထိုင်ခြင်းသည်စိတ်ကိုသဘာဝအတိုင်းပျော်ရွှင်မှုသို့ဆွဲခေါ်လိမ့်မည်ဟူသောအယူအဆပေါ်တွင်အခြေခံသည်၊ ၎င်းကို ကျော်လွန်၍ တရားအားထုတ်ခြင်းအလေ့အကျင့်မှခွင့်ပြုထားသောတိတ်ဆိတ်မှုနှင့်စိတ်နှလုံးမှတဆင့်၎င်းကိုတွေ့နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်အဘိညာဉ်တရားအားထုတ်ခြင်း၏ပန်းတိုင်သည်စိတ်ကိုအားထုတ်မှုမရှိဘဲနက်နက်ရှိုင်းရှိုင်းငြိမ်သက်သောအခြေအနေကိုသတ်မှတ်သည်။ ဤမန္တန်ကိုထပ်ခါထပ်ခါပြုလုပ်ခြင်းအားဖြင့်တစ် ဦး ချင်းစီသည်ဤအခြေအနေကိုအောင်မြင်အောင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ မူလကမန္တန်သည်အကာအကွယ်သက်ရောက်မှုရှိမည့်မြင့်မြတ်သောဂါထာတစ်မျိုးဖြစ်သည်။

 အဆုံးစွန်ဆုံး၊ ကျော်လွန်၍ တရားထိုင်ခြင်းသည်မည်သည့်လူသားကိုမဆိုအသိဥာဏ်၊ တီထွင်ဖန်တီးမှု၊ ပျော်ရွှင်မှုနှင့်စွမ်းအင်တို့နှင့်မသက်ဆိုင်သောအရင်းအမြစ်များကိုသုံးခွင့်ပြုလိမ့်မည်။

အဘိညာဉ်တရားထိုင်ခြင်း၏နည်းပညာသည်အလွန်ရိုးရှင်းပါသည်။ လူတစ် ဦး သည်ထိုင်ရန်၊ မျက်လုံးများကိုပိတ်ပြီးသူတို့၏ ဦး ခေါင်း၌မန္တန်တစ်ခုထပ်လုပ်ရန်လိုသည်။ အစည်းအဝေးများတိုးတက်လာသည်နှင့်အမျှ၎င်းသည်အလိုအလျောက်နှင့်အလိုအလျောက်ဖြစ်သွားသည်။ အခြားဘာဝနာနည်းစနစ်များနှင့်မတူဘဲ၊ အဘိညာဉ်တရားထိုင်ခြင်းသည်အာရုံစူးစိုက်မှု၊ အမြင်အာရုံ (သို့) တွေးတောဆင်ခြင်မှုအပေါ်မမူတည်ပေ။ ၎င်းသည်မည်သည့်အားထုတ်မှုသို့မဟုတ်မျှော်မှန်းချက်မှမလိုအပ်ပါ။

အသုံးပြုသောမန္တန်များသည်အသံများ၊ စကားလုံးများသို့မဟုတ်ကိုယ်ပိုင်အဓိပ္ပါယ်မရှိသောစာပိုဒ်တိုများဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည်တစ် ဦး ချင်းစီ၏အာရုံစူးစိုက်မှုကြောင့်အာရုံပျံ့လွင့်သောအတွေးများဖြစ်ပေါ်ခြင်းကိုကာကွယ်ရန်ရည်ရွယ်ထားသည်။ ၎င်းသည်စိတ်နှင့်ကိုယ်ကိုပြင်းထန်သောငြိမ်သက်မှု၊ ပျော်ရွှင်မှုနှင့်ကျော်ဖြတ်နိုင်မှုအခြေအနေကိုအထောက်အကူပြုသည်။ ၎င်းကိုယေဘူယျအားဖြင့်တစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်လေ့ကျင့်ပြီးတိုင်းမိနစ် ၂၀ ခန့်ကြာသည်။

၁၉၈၀ ခုနှစ်များတွင် Transcendental တရားထိုင်ခြင်းသည်ဘာသာရေးဂိုဏ်းဂဏလက္ခဏာများနှင့် Transcendental Meditation ဆရာများကသူတို့၏ကျောင်းသားများအပေါ်လွှမ်းမိုးမှုရှိသောကြောင့်လူအချို့နှင့်အဖွဲ့အစည်းများအားစိုးရိမ်စပြုလာသည်။ ဤတရားထိုင်နည်းသည်ပျံ့လွင့်ခြင်းနှင့်ထူးခြားသောစိတ်ကူးများ၏မူလအစဖြစ်သည်။

၁၉၉၂ တွင်“ Natural Law Party” (PLN) ဟုခေါ်သောနိုင်ငံရေးပါတီတစ်ခုကိုပင်မွေးဖွားခဲ့သည်။ ယောဂပျံသန်းခြင်းအလေ့အကျင့်သည်အချို့သောလူမှုပြဿနာများကိုဖြေရှင်းပေးခဲ့သည်ဟုစောဒကတက်သည်။ Yogic လေယာဉ်သည်လူတစ် ဦး အားကြာပန်းအနေအထား၌နေရာယူပြီးရှေ့သို့ခုန်တက်စေသောတရားထိုင်လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အုပ်စုများဖြင့်လေ့ကျင့်သောအခါယောဂပျံသန်းခြင်းသည်အလုပ်သဘောနှင့်နိယာမတရားများကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန်နှင့်သဘာ ၀ တရားများနှင့်အညီပြန်လည်ထူထောင်နိုင်မည့်စွမ်းရည်ရှိသည်။ မရ။

၁၉၉၅ တွင်အမျိုးသားလွှတ်တော်ကဆောင်ရွက်သောဂိုဏ်းခွဲများဆိုင်ရာစုံစမ်းရေးကော်မရှင်ကို“ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအသွင်ပြောင်းခြင်း” ဟူသောခေါင်းစဉ်ဖြင့်အရှေ့တိုင်းဝါဒီဂိုဏ်းတစ်ခုအဖြစ်သတ်မှတ်ခဲ့သည်။ အဘိညာဉ်တရားအားထုတ်သောဆရာအချို့သည်၎င်းတို့၏ကျောင်းသားများကိုငွေအနည်းငယ်ဖြင့်ပျံသန်းရန် (သို့) မမြင်နိုင်သောအရာများဖြစ်လာအောင်သင်ပေးရန်ကမ်းလှမ်းခဲ့သည်။ ထို့အပြင်အဖွဲ့အစည်းမှပေးအပ်သောသင်တန်းသည်နောက်လိုက်များနှင့်အမျိုးသားအဖွဲ့အစည်းအသီးသီးမှလှူဒါန်းမှုများဖြင့်ငွေကြေးထောက်ပံ့သည်။