ဦးခေါင်းပေါ်လမ်းလျှောက်နိုင်မှုနှင့် တံတောင်ဆစ်များဖြင့် တက်ကြွစွာလုပ်ဆောင်နိုင်မှုအား အားလုံးထက်တန်ဖိုးထားသည့်ကမ္ဘာတွင်၊ အာရုံခံနိုင်စွမ်းသည် အနည်းဆုံး မသင့်လျော်သောအင်္ဂါရပ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး အမြင့်ဆုံး—အားနည်းခြင်း၏ လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။ အမေရိကန် သတင်းထောက် Matthew Loeb သည် ထိလွယ်ရှလွယ်သည် သင်၏ဂုဏ်သိက္ခာဟု ယူဆနိုင်သည်မှာ သေချာပါသည်။
"မင်းက အရမ်းအကဲဆတ်လွန်းတယ်!" အဖေက အော်ဟစ်
"ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ အားလုံးကို မယူတော့ပါနဲ့" အကြီးအကဲက ရေရွတ်တယ်။
"စုတ်ပြတ်သတ်နေတာ ရပ်လိုက်ပါ!" နည်းပြက ဒေါသထွက်နေတယ်။
ဒါတွေအားလုံးကြားရတာ သိမ်မွေ့တဲ့လူကို နာကျင်စေတယ်။ မင်းနားမလည်သလိုခံစားရတယ်။ သင်အမြဲတမ်း စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပံ့ပိုးကူညီမှု လိုအပ်သည်ဟု ဆွေမျိုးများက ညည်းညူကြသည်။ လုပ်ငန်းခွင်ရှိ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များက သင့်ကို အထင်အမြင်သေးစွာ ဆက်ဆံသည်။ ကျောင်းမှာ ငယ်ငယ်တုန်းက အနိုင်ကျင့်ခံရတယ်။
သူတို့အားလုံးမှားနေတယ်။
ကျွန်ုပ်တို့သည် တွေးခေါ်မှုနှင့် တွေးခေါ်မှုတို့ထက် ဖိအားများနှင့် မိမိကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုတို့ကို အနိုင်ယူလေ့ရှိသည့် ကမ္ဘာတွင် နေထိုင်ကြသည်။
ကျွန်ုပ်တို့သည် တွေးခေါ်မှုနှင့် တွေးခေါ်မှုတို့ထက် ဖိအားနှင့် မိမိကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုတို့ကို အနိုင်ယူလေ့ရှိသည့် ကမ္ဘာတွင် နေထိုင်ကြသည်။ ရီပတ်ဘလစ်ကန်ပါတီ၏ သမ္မတလောင်းအဖြစ် Donald Trump မည်ကဲ့သို့ဖြစ်လာခဲ့သည်ကို ပြန်လည်သတိရရန် လုံလောက်ပါသည်။ သို့မဟုတ် အမြတ်အစွန်းတက်လာခြင်းအကြောင်း ကျယ်ကျယ်လောင်လောင်ကြွားဝါသော အာဏာရှင်နည်းလမ်းများဖြင့် ထိပ်တန်းမန်နေဂျာကို ကြည့်ပါ။
ဘဝဆိုတာ ထိတွေ့အားကစားတစ်ခု ဒါမှမဟုတ် အနည်းဆုံးတော့ “ပညာရှိဆရာများ” မကြာခဏပြောလေ့ရှိတဲ့ စကားပါပဲ။ ရှေ့ကိုရောက်ဖို့အတွက် လူတိုင်းကို တံတောင်ဆစ်နဲ့ တွန်းရပါမယ်။
သင်ခန်းစာယူပါ။ "ပိုကြမ်းတယ်" လို့ ဆုံးဖြတ်လိုက်တာနဲ့ မင်းရဲ့အသိအကျွမ်းတွေကို ကျောက်ခဲမျက်နှာနဲ့ ရုံးခန်းထဲမှာ ဖြတ်လျှောက်ပြီး တင်းမာတဲ့အသွင်အပြင်နဲ့ မင်းကို အာရုံပြောင်းစေမယ့် ဘယ်သူကိုမဆို ရိုင်းရိုင်းစိုင်းစိုင်း ဖယ်ရှားပစ်လိုက်တယ်။ ရလဒ်အနေဖြင့် သင်သည် «ခက်ခဲသော» မကြည့်ဘဲ မောက်မာရိုင်းစိုင်းရုံသာဖြစ်သည်။
Sensitivity သည် သင့်သူငယ်ချင်းများနှင့် မိသားစုမှ တန်ဖိုးထားရသော လက်ဆောင်တစ်ခုဖြစ်သည်။
ဤသည်မှာ သင်ခန်းစာယူစရာဖြစ်သည်- သင်၏အကဲဆတ်သောတစ်ဖက်ကို ဖိနှိပ်ရန်မကြိုးစားပါနှင့်၊ ၎င်းကိုလက်ခံရန်ကြိုးစားပါ။ စိတ်ရှည်သည်းခံမှုဆိုတာ သင့်သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ မိသားစုတွေကို တင်းမာပြီး လေးနက်တဲ့ပုံပေါက်ချင်တဲ့ဆန္ဒက သူတို့ကို ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ဝန်ခံဖို့ တားထားရင်တောင် အာရုံခံစားနိုင်မှုဟာ သင့်သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ မိသားစုဝင်တွေကို တန်ဖိုးထားပေးတဲ့ လက်ဆောင်တစ်ခုပါ။
စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အာရုံခံနိုင်စွမ်း၊
တစ်ယောက်ယောက်က တိတ်တိတ်ဆိတ်ဆိတ်နဲ့ စကားစမြည်ပြောဖို့ ချီတုံချတုံ ကြိုးစားနေတာကို သတိထားမိပါသလား။ သူတို့ပြောတာတော့ ဟုတ်ပါတယ်။ သင်၏ အာရုံခံနိုင်စွမ်းသည် အခြားသူများ၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အခြေအနေကို တိကျစွာ ဆုံးဖြတ်နိုင်စေပါသည်။ လူတိုင်းက ဒီရှက်တတ်တဲ့သူကို လျစ်လျူရှုပြီး တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် သိလာကြပါတယ်။ သင်၏ တိုက်ရိုက်ရိုးသားမှုနှင့် ရိုးသားမှုသည် စွဲမက်ဖွယ်ကောင်းပြီး လက်နက်ဖြုတ်သိမ်းထားသောကြောင့် သင်နှင့် တစ်ဦးချင်းစကားပြောဆိုခြင်းသည် အထူးကောင်းမွန်ပါသည်။ လူတွေက မင်းကို အလိုလိုယုံတယ်။ အဲဒီကနေပြီးတော့…
... သင်ဟာ မွေးရာပါ စိတ်ကုထုံးပညာရှင်ပါ။
မင်းရဲ့ အတွင်းကမ္ဘာက နက်နဲပြီး ဖွံ့ဖြိုးတယ်။ သင်သည် သဘာဝအတိုင်း ကိုယ်ချင်းစာတတ်ပြီး သူငယ်ချင်းများနှင့် မိသားစုများသည် ပံ့ပိုးကူညီမှု လိုအပ်သည့်အခါ သင့်ထံ အမြဲလှည့်ပတ်နေမည်ဖြစ်သည်။ တစ်ခုခု ကြုံပြီးတာနဲ့ မင်းကို ချက်ချင်း ဖုန်းခေါ်တာ ဘယ်နှစ်ခါရှိပြီလဲ။ သူတို့အတွက် သင်ဟာ စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ မီးရှူးတန်ဆောင်တစ်ခုလိုပါပဲ။
သူငယ်ချင်းများနှင့် ဆွေမျိုးများကို “မိနစ်အနည်းငယ်ကြာအောင်၊ မင်းဘယ်လိုနေလဲ” ဟုခေါ်ဆိုကာ နှစ်နာရီကြာပြီးနောက်တွင် သင်သည် မကြာခဏ စကားစမြည်ပြောနေဆဲဖြစ်ပြီး ပျက်စီးနေသောနှလုံးကို “ကော်” ရန် ကူညီပေးသည်။ ဟုတ်တယ်၊ “စိတ်ဝေဒနာ” ခံစားနေရတဲ့ ဆွေမျိုးတွေနဲ့ သူငယ်ချင်းတွေကို ကူညီဖို့ မင်းရဲ့အချိန်တွေကို မြှုပ်နှံဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်နေပါပြီ။ ထို့ထက် ပိုအရေးကြီးသည်မှာ သင်သည် သူတို့၏ အတွေ့အကြုံများကို အမှန်တကယ် နားလည်နိုင်လောက်အောင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အဆင့်အတန်း မြင့်မားနေပါသည်။
ရှာရှာ
မင်းမှာ စူးစမ်းတတ်တဲ့စိတ်ရှိတယ်။ သင်ဟာ သဘာဝကျကျ စူးစမ်းတတ်သူပါ။ မင်းဟာ မေးခွန်းတွေ အဆက်မပြတ်မေးနေ၊ အချက်အလက်နည်းနည်း စုဆောင်းပြီး မင်းရဲ့ ဦးနှောက်ကို ရေငတ်ပြေအောင် ကြိုးစားနေတာ။ ရေမြှုပ်ကဲ့သို့ အချက်အလက်များကို သင်စုပ်ယူသည်။
တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ သင်သည် လူများကို အဓိကစိတ်ဝင်စားသည်- သူတို့၏ဝိသေသလက္ခဏာများ၊ ၎င်းတို့ကို လှုံ့ဆော်ပေးသည့်အရာ၊ ၎င်းတို့ကို ကြောက်ရွံ့သည့်အရာ၊ မည်သို့သော "ဗီရိုထဲတွင် သူတို့ရှိထားသော အရိုးစုများ" အမျိုးအစားများ။
မင်းရဲ့ သိမ်မွေ့တဲ့ စိတ်ဓာတ်နဲ့၊ မင်းမှာ အရာရာကို ငြီးငွေ့နေတဲ့ လူယုတ်မာတွေတောင် တခြားသူတွေကို ပေးစရာတွေ အများကြီးရှိတယ်။ မင်းရဲ့ နွေးထွေးတဲ့ စိတ်နေစိတ်ထား ၊ သဘောကောင်း ၊ နားလည်မှု နဲ့ ဥာဏ်ရည်ဥာဏ်သွေး သိချင်စိတ်တွေက မင်းပတ်ဝန်းကျင်ကသူတွေကို လှုံ့ဆော်ပေးတယ်။ ဤအားဖြင့် မင်းပတ်ဝန်းကျင်က ဘဝကို နည်းနည်းကြမ်းတမ်းစေတယ်။
ဘဝဆိုတာ မကြာခဏ ထိတွေ့ အားကစားတစ်ခုလို ဖြစ်နေပေမယ့် တစ်ခါတစ်ရံမှာ အကာအကွယ် ကိရိယာ မပါဘဲ လုပ်နိုင်ပါတယ်။