အစားအစာတိုင်းသည်ကျွန်ုပ်တို့၏ကျန်းမာရေး၊ စိတ်အခြေအနေနှင့်စိတ်အခြေအနေအပေါ်တိုက်ရိုက်သက်ရောက်မှုရှိသည်။ ဤရွေ့ကားစိတ်အာရုံချောက်ခြားခြင်း၏အသွင်အပြင်ကိုနှိုးဆွစေခြင်းငှါအသုံးအများဆုံးအစားအစာများကို၎င်း, မနှစ်မြို့ဖွယ်လက္ခဏာများကိုရှောင်ကြဉ်ရန်၊ ဤပါဝင်ပစ္စည်းများမှရှောင်ကြဉ်ပါသို့မဟုတ်သင်၏အစားအစာတွင်ပါဝင်သောပမာဏကိုလျှော့ချပါ။
ငရုတ်သီးငရုတ်ကောင်း
ပူပြင်းသောငရုတ်သီး၏ဆက်နွယ်မှုနှင့် အမြင်မှားစရာများမရှိသည့် ခိုင်လုံသောအချက်အလက်များ၊ သို့သော် ချီလီဆေးအလွန်အကျွံသုံးစွဲမှုနှင့် စိတ်အားထက်သန်မှုအကျိုးသက်ရောက်မှုဆိုင်ရာ အချက်အလက်များကို ထပ်ခါတလဲလဲမှတ်တမ်းတင်ထားသည်။ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များစားသုံးပြီးနောက်၊ မီးလောင်ခြင်းသည် Andorinha ကို ထုတ်လွှတ်ပြီး အဖြစ်မှန်ကို လွဲမှားစေနိုင်သည်။ ပူပြင်းသောငရုတ်သီးသည် အာလူး၊ ဆေးရွက်ကြီးနှင့် အဆိပ်ရှိသော ဗောက်ကဲ့သို့ တူညီသော ရုက္ခဗေဒ မိသားစုတွင် ရှိသည်။ အသီးအနှံ၊ အာလူးနှင့် ဗောက်များကို အလွန်အကျွံ စားသုံးခြင်းသည် အမြင်မှားခြင်းနှင့် သေဆုံးခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေကြောင်း သက်သေပြခဲ့သည်။
Nutmeg
Nutmeg တွင် hallucinogenic ဂုဏ်သတ္တိများရှိသောအော်ဂဲနစ်ဒြပ်ပေါင်းများ myristicin ပါ ၀ င်သည်။ ၁၀ ဂရမ်ကျော်သောအာဟာရဓာတ်များသည်လူတို့၏စိတ်အာရုံချောက်ခြားခြင်းနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရောဂါများကိုဖြစ်စေနိုင်ပြီး ၃-၆ နာရီအကြာတွင်အမြင့်ဆုံးထိရောက်နိုင်သည်။ ဤအစာအာဟာရကိုသုံးခြင်းသည်မျက်လုံးနီခြင်း၊ ပါးစပ်ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ ပျို့ချင်ခြင်းနှင့်အခြားမူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲခြင်းလက္ခဏာများကိုဖြစ်စေသည်။
ကောက်မုန့်
Rye ပေါင်မုန့်သည် မှို ergot ကြောင့် ကူးစက်ခံရတတ်သည်။ Ergot တွင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တက်ကြွစေသော အရာများစွာ ပါဝင်ပြီး LSD ကို ပေါင်းစပ်ရန်။ ထို့ကြောင့် အန္တရာယ်မရှိသော မုန့်များသည် တက်ခြင်းကိုဖြစ်စေပြီး အသက်ဆုံးရှုံးစေနိုင်သည်။ ခေတ်သစ်လယ်သမားများသည် ကောက်နှံများကို မှိုတိုက်ခိုက်ခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် ကောက်နှံများကို ပိုတက်စီယမ်ကလိုရိုက်ဖြေရှင်းချက်ဖြင့် ကုသကြသည်။
ကော်ဖီ
ကော်ဖီကို တစ်နေ့ 3-4 ခွက်ထက် ပိုသုံးတဲ့အခါ အမြင်မှားနိုင်ခြေကို တိုးစေပါတယ်။ ကဖိန်းဓာတ်သည် အာရုံစူးစိုက်မှုဖြစ်စေသည့် ကော်တီဆောဟော်မုန်းအဆင့်ကို တိုးမြင့်စေသည်။
ဘိန်း
ဤအပင်ကို ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်း မူးယစ်ဆေးထုတ်ကုန်များတွင် ကြာရှည်စွာအသုံးပြုထားသောကြောင့် ဘိန်းစေ့များပါသော မုန့်များကို အာရုံယောင်ချောက်ချားဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဘိန်းစေ့များတွင် မော်ဖင်းနှင့် ကဒင်းဓာတ်များ ပါ၀င်ပြီး အသိစိတ်၏ ရှုပ်ထွေးမှုကို လှုံ့ဆော်ပေးသည်။
Redfin
ငါး၏ အဆိပ်အတောက်များ၊ အန္တရာယ်ရှိသော အရာများ စုပုံနိုင်မှုကို သက်သေပြခဲ့သည်။ Redfin သည်ခြွင်းချက်မရှိပါ။ ပင်လယ်ရေမှော်ကို စားသုံးခြင်းသည် အာရုံစူးစိုက်နိုင်သော အဆိပ်အတောက်များစွာကို ရရှိပြီး ငါးကို စားသုံးခြင်းသည် ကျန်းမာရေး ချို့တဲ့ခြင်း သို့မဟုတ် အမြင်မှားခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။