ကျောင်းကန်တင်းက ဘယ်လိုလဲ။

ကလေးတွေရဲ့ အစားအသောက်နဲ့ မရယ်ရပါဘူး။ ကျောင်းသည် ၎င်းတို့အား မျှတပြီး အမျိုးမျိုးသော မီနူးများ ပေးသည်။ သူတို့ရဲ့ အာဟာရမျှတမှုကို သူ့ဘာသာသူ မထိန်းနိုင်ဘူးဆိုရင်တောင် နေ့လယ်စာဟာ သူတို့ရဲ့ လိုအပ်ချက်တွေကို ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်တဲ့ ကုသိုလ်ကောင်းမှုတစ်ခုပါပဲ။

canteen မှာ ကလေးတွေ ဘာစားကြလဲ။

ပုံမှန်အားဖြင့်၊ ၎င်းတို့တွင်-

• အပူ သို့မဟုတ် အအေး စတင်ခြင်း;
• အဓိကသင်တန်း- အသား၊ ငါး ​​သို့မဟုတ် ကြက်ဥ၊ အစိမ်းရောင် ဟင်းသီးဟင်းရွက် သို့မဟုတ် ကစီဓာတ်များဖြင့် လိုက်ပါ၊
• နို့ထွက်ပစ္စည်း;
• သစ်သီး သို့မဟုတ် အချိုပွဲ။

သံဓာတ်၊ ကယ်လ်စီယမ်နှင့် ပရိုတင်း- ကလေးများအတွက် မှန်ကန်သောဆေးများ

အမျိုးသား စားနပ်ရိက္ခာကောင်စီ (CNA)၊အစားအသောက်မူဝါဒကို သတ်မှတ်ပေးသော၊ သည် ကလေးများ၏ ကြီးထွားမှုကို ဖြည့်ဆည်းပေးသည့် ကျောင်းတွင် ပရိုတင်း၊ သံဓာတ်နှင့် ကယ်လ်စီယမ်အဆင့်များ၏ အရေးပါမှုကို အလေးပေးပါသည်။

အဝလွန်ခြင်းပြဿနာများကို ကာကွယ်ရန်၊ လက်ရှိ လမ်းကြောင်းသည် lipid အဆင့်ကို လျှော့ချပြီး တိုးလာရန် ဦးတည်နေသည်။ အမျှင်ဓာတ်နှင့် ဗီတာမင်အေ စားသုံးမှု (အသီးအနှံများ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ ကောက်နှံများမှတဆင့်)၊ ကယ်လ်စီယမ်တွင် (ဒိန်ခဲနှင့်အခြားနို့ထွက်ပစ္စည်းများမှတဆင့်) နှင့် ငရဲ.

သင်တန်းအမြဲတမ်းရေနှင့်အတူ၊ရွေးချယ်မှု၏အသောက်။

Canteen များကို ထိန်းချုပ်ထားသည်။

သင့်စားစရာပန်းကန်ပြားလေးပေါ်ရှိ ဟင်းပွဲများ၏ အရည်အသွေးအတွက် စိတ်ပူစရာမလိုပါ။ မူရင်းနှင့် ခြေရာခံနိုင်မှုကို အာမခံချက်ဖြင့် အစားအသောက်ကို စောင့်ကြည့်သည်။ Canteen မှာလည်း ပုံမှန် တစ်ကိုယ်ရေ သန့်ရှင်းရေး စစ်ဆေးမှုတွေ လုပ်တယ်။ (တစ်လလျှင် တစ်ကြိမ်ခန့်) အစားအသောက်နမူနာယူခြင်းအပြင် မထင်မှတ်ပဲ ယူဆောင်သွားပါ။

မီနူးများအတွက်၊ ၎င်းတို့ကို အစားအသောက် ပညာရှင်က သတ်မှတ်သည်။အမျိုးသားအာဟာရ-ကျန်းမာရေးအစီအစဉ် (PNNS) * အရ မြို့တော်၏ကျောင်းစားသောက်ဆိုင်မန်နေဂျာနှင့် ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ခြင်း။

*အမျိုးသားအာဟာရ-ကျန်းမာရေးအစီအစဉ် (PNNS)၊ အားလုံးအသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ အဟာရအားဖြင့် ပြည်သူတစ်ရပ်လုံး၏ ကျန်းမာရေး အခြေအနေ တိုးတက်စေရန် ရည်ရွယ်ပါသည်။ အမျိုးသားပညာရေး၊ စိုက်ပျိုးရေးနှင့် ရေလုပ်ငန်း၊ သုတေသနနှင့် SMEs၊ ကုန်သွယ်မှု၊ လက်မှုပညာနှင့် စားသုံးမှုဆိုင်ရာ ပြည်နယ် ၀န်ကြီးများနှင့် သက်ဆိုင်ရာ ကစားသမားအားလုံးတို့အကြား ညှိနှိုင်းမှု၏ ရလဒ်ဖြစ်သည်။

Canteen- ကလေးများအတွက် ပညာရေးကဏ္ဍ

Canteen မှာ လူကြီးတွေလို စားတယ်။ သင့်အသားကို သင်ကိုယ်တိုင်လှီးဖြတ်ခြင်း (လိုအပ်ပါက အကူအညီအနည်းငယ်ဖြင့်) ကျွေးမွေးရန် စောင့်ဆိုင်းခြင်း သို့မဟုတ် သင်အလွန်သတိထားနေချိန်တွင် သင်ကိုယ်တိုင်ကူညီခြင်းဖြစ်သည်... ကလေးများအား ခွန်အားဖြစ်စေပြီး အမှန်တကယ် ပညာပေးသည့် အခန်းကဏ္ဍမှ ပါ၀င်သော နေ့စဉ်သုံးပစ္စည်းများ။

Canteen သည် ဟင်းပွဲအသစ်များကို မြည်းစမ်းနိုင်ပြီး အရသာအသစ်များကို ရှာဖွေနိုင်စေပါသည်။ အိမ်မှာ မလိုအပ်တဲ့ အရာကို အမြဲစားတာကောင်းပါတယ်။

စက်ရုံများစွာသည် Canteens များကို ပိုမိုသက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေရန်နှင့် အစားအစာများကို ပိုမိုပျော်မွေ့စေရန်အတွက် ကြီးမားသောကြိုးပမ်းမှုများ ပြုလုပ်ခဲ့သည်။

အစားအသောက်ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်လျှင် canteen ၊

အထူးအစားအစာလိုအပ်သောကလေးများနှင့်လိုက်လျောညီထွေရှိသောမီနူးများကိုကျောင်းတွင်စီစဉ်ရန်မကြာခဏခက်ခဲသည်။ ဒါပေမယ့် သင့်ကလေးက တချို့အစားအစာတွေနဲ့ ဓာတ်မတည့်တာကြောင့် တခြားကလေးတွေလို canteen ကို မသွားနိုင်ဘူးလို့ မဆိုလိုပါဘူး။ လက်တွေ့တွင်၊ ၎င်းသည် allergy အမျိုးအစားပေါ်တွင်မူတည်သည်။

•  အကယ်၍ သင့်ကလေးသည် အချို့သော သီးခြားအစားအစာများကို သည်းမခံနိုင်ပါက၊ဥပမာ စတော်ဘယ်ရီလိုပါပဲ၊ စက်ရုံက သူတို့ကို တခြားဟင်းနဲ့ အလွယ်တကူ အစားထိုးလို့ရတယ်… ကဲ ဒါဆိုရင်တော့။ ကိုယ်တိုင်ဝန်ဆောင်မှုပေးသည့်ကိစ္စတွင်၊ ကလေးသည် သူစားနိုင်သော အစားအစာများကို သူ့ဘာသာသူ ရွေးချယ်နိုင်စေရန် မီနူးအသေးစိတ်အချက်အလက်များကို ပြသရန် ဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။
•  ပိုအရေးကြီးတဲ့ အစားအစာနဲ့ ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်တဲ့အခါ (မြေပဲ၊ ဥ၊ နို့ စသည်ဖြင့်) နှင့် ဓာတ်မတည့်သော ကျောင်းဒါရိုက်တာသည် တစ်ဦးချင်း ဧည့်ခံခြင်းအစီအစဉ် (PAI) ကို ချမှတ်နိုင်သည်။ ထို့နောက် မိဘများ၊ ကျောင်းဆရာဝန်၊ စားဖိုဆောင်မန်နေဂျာတို့ စုစည်းကာ ကလေးအား ကျောင်းတွင် နေ့လည်စာစားခွင့်ပြုရန် သင့်လျော်သောအစီအမံများ ချမှတ်ဆောင်ရွက်ခဲ့ပါသည်။ အတူတူလက်မှတ်ထိုးကြတယ်။ Pai မိဘများက သားသမီးကို နေ့လယ်စာ ကျွေးမွေးပြုစုပေးသည့်နေရာ။ ထို့ကြောင့် မနက်တိုင်း ထမင်းထုပ်ကို ကျောင်းသို့ ယူဆောင်သွားကာ နေ့လည်စာစားချိန်အထိ အအေးခံထားရသည်။
•  ကျောင်းမှာဆိုရင် အစားအသောက် ဓာတ်မတည့်တဲ့ ကလေးငယ် အရေအတွက် အများအပြား ရှိပါတယ်။သူမသည် သူတို့အတွက် အထူးအစားအစာများပြင်ဆင်ရန် ပြင်ပကုမ္ပဏီတစ်ခုအား ငှားရမ်းရန် ဆုံးဖြတ်ပေမည်။ မိဘတွေအတွက် ကုန်ကျစရိတ်က ပိုများမယ်...

canteen မှာ ဆေးသောက်တာ့၊

သိမ်မွေ့သော အကြောင်းအရာတစ်ခု ဖြစ်တတ်သည်။ သင့်ကလေးတွင် ဆေးညွှန်းပါရှိပါက စက်ရုံဒါရိုက်တာ၊ canteen ၏ကြီးကြပ်ရေးမှူး သို့မဟုတ် ဆရာက နေ့ခင်းဘက်တွင် သူ၏ဆေးများကို ပေးနိုင်ပါသည်။ သို့သော် ဤလုပ်ငန်းစဉ်သည် မိမိဆန္ဒအလျောက်သာ လုပ်ဆောင်ခြင်းဖြစ်သည်။ အချို့က ကြီးမြတ်လွန်းသည်ဟု ယူဆသော ဤတာဝန်ကို ရေသာခိုကြသည်။ ထို့နောက် ၎င်းတို့၏ကလေးအား ဆေးကုသမှုခံယူရန် မွန်းတည့်အချိန်၌ မိဘများထံ သွားရောက်ရမည်ဖြစ်သည်။

အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ သူ့တွင်ဆေးစာမရှိပါက၊ ရှင်းရှင်းလင်းလင်းဖြစ်သည်- သင်ကြားရေးဝန်ထမ်းများသည် သူ့ကိုဆေးပေးရန် အခွင့်မရှိပေ။

ငါ့ကလေးက canteen မသွားဘူး။

သင့်ကလေးသည် canteen သို့ သွားရန် ငြင်းဆိုပါက စိတ်ပြောင်းရန် သင်၏ လိမ္မာပါးနပ်မှုကို အသုံးပြုပါ။

• သူ့အတွက် စကားပြောဖြစ်အောင် ကြိုးစားတယ်။ canteen မှာ ဘာ့ကြောင့် မစားချင်လဲ သိတယ်။ ထို့နောက် သူ့ကိုစိတ်ချရန် မှန်ကန်သော ငြင်းခုံမှုများကို ရှာဖွေပါ။
• အလွမ်း နေ့စဉ်အသွားအလာ အိမ်နှင့်ကျောင်းကြားတွင် သူ့ကိုပင်ပန်းစေမည့်၊
• Canteen မှာ စားစရာတွေ ရှိတယ်ဆိုတာ ပြောပြပါ။ အိမ်မှာလိုပဲ၊ တခါတရံ ပိုတောင်ကောင်းသေးတယ်။ ပြီးတော့ သင်လုပ်နိုင်တဲ့ ဟင်းချက်နည်းအသစ်တွေကို သူသေချာပေါက် ရှာတွေ့လိမ့်မယ်၊
• ပြီးတော့ canteen အပြီးမှာ သူသိမ်းမယ့်အချိန်တိုင်းကို အာရုံစိုက်ဖို့ မမေ့ပါနဲ့။ ကစားကွင်း၌ကစား သူ့သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ !

မိဘတွေကြားထဲမှာ ဒီအကြောင်းကို ပြောပြချင်ပါသလား။ မင်းရဲ့ထင်မြင်ချက်ပေးဖို့၊ မင်းရဲ့သက်သေခံချက်ကို ယူလာဖို့လား။ https://forum.parents.fr တွင် ကျွန်ုပ်တို့ တွေ့ဆုံပါသည်။