Sonya Lubomirski မှ "ပျော်ရွှင်မှု၏စိတ်ပညာ"

Elena Perova သည် Sonya Lubomirski ၏ပျော်ရွှင်မှုစိတ်ပညာစာအုပ်ကိုကျွန်ုပ်တို့အတွက်ဖတ်သည်။

“စာအုပ်ထွက်ပြီးပြီးချင်းမှာပဲ Lubomirsky နဲ့ သူ့လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တွေဟာ ပျော်ရွှင်မှုဖြစ်စဉ်ကို လေ့လာဖို့အတွက် ဒေါ်လာတစ်သန်း ထောက်ပံ့ကြေးရရှိခဲ့တဲ့အတွက် စာဖတ်သူတွေ ဒေါသထွက်ခဲ့ကြပြီး ရလဒ်အနေနဲ့ ဘာကိုမှ တော်လှန်မတွေ့ရှိခဲ့ပါဘူး။ ဤဒေါသသည် Malevich ၏ Black Square ပန်းချီကို ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် တုံ့ပြန်မှုအား အမှတ်ရနေသည်- “အဲဒါ ဘာဖြစ်နေတာလဲ။ ဒါကို ဘယ်သူမဆို ဆွဲနိုင်တယ်။

ဒါနဲ့ Sonya Lubomirski နဲ့ သူ့လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တွေက ဘာတွေလုပ်ခဲ့လဲ။ လူတွေကို ပိုပျော်ရွှင်လာအောင် ကူညီပေးတဲ့ နည်းဗျူဟာ အမျိုးမျိုးကို နှစ်အတော်ကြာ လေ့လာပြီး (ဥပမာ၊ ကျေးဇူးသိတတ်အောင်၊ ကုသိုလ်ကောင်းမှုတွေ လုပ်၊ မိတ်ဖွဲ့မှု ခိုင်မာစေခြင်း) ကို လေ့လာပြီး သူတို့ရဲ့ ထိရောက်မှုကို သိပ္ပံနည်းကျ အချက်အလက်တွေက ပံ့ပိုးပေးမှုရှိမရှိ စမ်းသပ်ခဲ့ပါတယ်။ ရလဒ်မှာ သိပ္ပံအခြေပြု ပျော်ရွှင်မှုသီအိုရီဖြစ်ပြီး Lubomirski ကိုယ်တိုင်က “လေးဆယ်ရာခိုင်နှုန်းသီအိုရီ” ဟုခေါ်သည်။

ပျော်ရွှင်မှုအဆင့် (သို့မဟုတ် လူတစ်ဦး၏သုခချမ်းသာကို ခံစားခြင်း) သည် မျိုးဗီဇအရ ကြိုတင်သတ်မှတ်ထားသော အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ တည်ငြိမ်သောဝိသေသတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့တစ်ဦးစီတွင် ဘဝသည် သူတို့အတွက် အဆင်ပြေသည်ဟု ပြောနိုင်သော အသိမိတ်ဆွေများရှိသည်။ သို့သော်၊ သူတို့သည် လုံးဝမပျော်ရွှင်ကြပုံပေါ်သည်- ဆန့်ကျင်ဘက်တွင်၊ သူတို့သည် အရာအားလုံးရှိပုံပေါ်သော်လည်း ပျော်ရွှင်မှုမရှိကြောင်း မကြာခဏပြောလေ့ရှိသည်။

ပြီးတော့ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးဟာ အခက်အခဲတွေကြားက ဘဝကို အကောင်းမြင်ပြီး စိတ်ကျေနပ်မှုရှိတဲ့ အမျိုးအစားမတူတဲ့လူတွေကို သိကြပါတယ်။ ဘဝမှာ အံ့သြစရာကောင်းတဲ့ အရာတစ်ခု ဖြစ်ပေါ်လာမယ်၊ အရာအားလုံး ပြောင်းလဲလာပြီး လုံးဝ ပျော်ရွှင်မှုတွေ ရှိလာမယ်လို့ ကျွန်တော်တို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။ သို့သော်၊ Sonia Lubomirsky ၏ သုတေသနပြုချက်အရ သိသာထင်ရှားသော အဖြစ်အပျက်များသည် အပြုသဘောဆောင်ရုံသာမက အနုတ်လက္ခဏာ (အမြင်အာရုံဆုံးရှုံးခြင်း၊ ချစ်ရသူသေဆုံးခြင်း) သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ပျော်ရွှင်မှုအဆင့်ကို ခဏသာပြောင်းလဲစေကြောင်း ပြသခဲ့သည်။ Lubomirsky ရေးသော လေးဆယ်ရာခိုင်နှုန်းသည် မျိုးရိုးအလိုက် ကြိုတင်မသတ်မှတ်ထားဘဲ အခြေအနေများနှင့် မသက်ဆိုင်သော လူတစ်ဦးတစ်ယောက်၏ ပျော်ရွှင်မှုခံစားမှု၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်သည်။ ပျော်ရွှင်မှုရဲ့ အစိတ်အပိုင်းကို လွှမ်းမိုးနိုင်တယ်။ ကြီးပြင်းလာမှု၊ ကျွန်ုပ်တို့ဘဝ၏ အဖြစ်အပျက်များနှင့် ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်တိုင် လုပ်ဆောင်သည့် လုပ်ဆောင်ချက်များအပေါ် မူတည်သည်။

Sonja Lyubomirsky သည် ကမ္ဘာ့ထိပ်တန်း အပြုသဘောဆောင်သော စိတ်ပညာရှင်တစ်ဦးဖြစ်ပြီး Riverside (USA) ကယ်လီဖိုးနီးယားတက္ကသိုလ်မှ စိတ်ပညာပါမောက္ခဖြစ်သည်။ သူမသည် မကြာသေးမီက The Myths of Happiness (Penguin Press, 2013) စာအုပ်များစွာကို ရေးသားခဲ့သူဖြစ်သည်။

ပျော်ရွှင်မှု စိတ်ပညာ။ ချဉ်းကပ်မှုအသစ် »Anna Stativka မှ အင်္ဂလိပ်မှ ဘာသာပြန်သည်။ ပေတရု၊ 352 စ။

ကံမကောင်းစွာပဲ၊ ရုရှားစကားပြောစာဖတ်သူသည် ကံကောင်းသည်မဟုတ်ပါ- စာအုပ်၏ဘာသာပြန်ခြင်းသည် လိုချင်စရာများစွာကျန်ခဲ့ပြီး၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ကျန်းမာရေးအဆင့်အတန်းကို လွတ်လပ်စွာအကဲဖြတ်ရန် ကျွန်ုပ်တို့ဖိတ်ခေါ်ခံရသည့် စာမျက်နှာ ၄၀ တွင် တတိယစကေးသည် ပုံပျက်ပန်းပျက်ဖြစ်သွားသည် ( ရမှတ် 40 သည် ရုရှားထုတ်ဝေမှုတွင် ရေးထားသည့်အတိုင်း အမြင့်ဆုံးပျော်ရွှင်မှုအဆင့်နှင့် ကိုက်ညီသင့်သည် - ရေတွက်ရာတွင် သတိထားပါ။)

မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ ပျော်ရွှင်မှုသည် တစ်ကြိမ်တစ်ခါမျှ အောင်မြင်နိုင်သော ပန်းတိုင်မဟုတ်ကြောင်း နားလည်ရန် စာအုပ်တစ်အုပ်ကို ဖတ်ရကျိုးနပ်ပါသည်။ ပျော်ရွှင်မှုသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝအပေါ်ထားရှိသော သဘောထားဖြစ်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်တိုင်လုပ်ဆောင်မှု၏ရလဒ်ဖြစ်သည်။ လေးဆယ်ရာခိုင်နှုန်းက ကျွန်တော်တို့ရဲ့ လွှမ်းမိုးမှုအောက်မှာ အများကြီးရှိတယ်။ စာအုပ်အသေးအဖွဲကို သင်ထည့်သွင်းစဉ်းစားနိုင်သည်၊ သို့မဟုတ် သင်သည် Lubomirski ၏ရှာဖွေတွေ့ရှိမှုများကို အသုံးပြုပြီး သင်၏ဘဝခံစားမှုကို မြှင့်တင်နိုင်သည်။ ဒါက လူတိုင်းက ကိုယ့်ဘာသာ ရွေးချယ်မှုပါ။

တစ်ဦးစာပြန်ရန် Leave