fibromyalgia ၏လက္ခဏာများ
La fibromyalgia နာတာရှည် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုနှင့် အိပ်ရေးပျက်မှုများနှင့် ဆက်စပ်နေသော ပြင်းထန်ပြီး ပျံ့နှံ့နေသော နာကျင်မှုဖြင့် လက္ခဏာရပ်ဖြစ်သည်။ သို့သော် လက္ခဏာများသည် လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး မတူညီပါ။ ထို့အပြင်၊ ရာသီဥတု၊ နေ့အချိန်၊ စိတ်ဖိစီးမှုအဆင့်နှင့် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုများသည် ရောဂါလက္ခဏာများ၏ပြင်းထန်မှုနှင့် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ၎င်းတို့၏ ပြောင်းလဲမှုများကို လွှမ်းမိုးသည့်အချက်များဖြစ်သည်။ ဤသည်မှာ အဓိကလက္ခဏာများဖြစ်သည်။
- အကျိုးခံစားခွင့် ကြွက်သားနာကျင်မှုကိုပျံ့နှံ့စေသည်။ မနက်ခင်း တောင့်တင်းမှုနှင့် ထိမိခြင်းအတွက် နာကျင်သော ခန္ဓာကိုယ်၏ အစိတ်အပိုင်းများ (ပုံကြမ်းကိုကြည့်ပါ)။ လည်ပင်းနှင့် ပခုံးများသည် များသောအားဖြင့် ပထမဆုံး နာကျင်သော အစက်အပြောက်များဖြစ်ပြီး နောက်တွင် နောက်ကျော၊ ရင်ဘတ်၊ လက်မောင်းနှင့် ခြေထောက်တို့ ဖြစ်သည်။
ပြင်းထန်သော အခြေအနေများတွင်၊ ရိုးရှင်းသော အထိအတွေ့ သို့မဟုတ် ပေါ့ပါးသော အထိအတွေ့သည် ခန္ဓာကိုယ်အနှံ့ နာကျင်မှုကို ဖြစ်စေသည် ( allodynia ဟုခေါ်သော ဖြစ်စဉ်တစ်ခု)။ နာကျင်သည့်နေရာများတွင် ရောင်ရမ်းနေသည့် ခံစားချက်ဖြင့် တွဲသွားနိုင်သည်။
- အဆက်မပြတ် နာကျင်နေသော်လည်း အားစိုက်ထုတ်ခြင်း၊ အအေးမိခြင်း၊ စိုထိုင်းဆ၊ စိတ်ခံစားမှုများနှင့် အိပ်ရေးမဝခြင်းတို့ကြောင့် ပိုဆိုးလာသည်။58.
- Un အလင်းရောင်အိပ်စက်ခြင်း နိုးထလာသောအခါ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို ဖြစ်ပေါ်စေပြီး ပြန်လည်ကောင်းမွန်ခြင်းမရှိပါ။
- A မြဲပင်ပန်းနွမ်းနယ် (တစ်နေ့လုံး) အမှုပေါင်း ၁၀ မှုတွင် ၉ မှုရှိသည်။ အနားယူခြင်းက ပျောက်ပျက်မသွားပါဘူး။
- ဤအဓိက လက္ခဏာများကို လက္ခဏာနည်းပါးသော လက္ခဏာများတွင် ထည့်သွင်းနိုင်သော်လည်း စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်ရုံသာဖြစ်သည်။
- ခေါင်းကိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သော ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းများ၊ လည်ပင်းနှင့် ပခုံးများတွင် ကြွက်သားများ တင်းမာမှုကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ပြီး သဘာဝ နာကျင်မှု ထိန်းချုပ်မှုလမ်းကြောင်းများကို နှောင့်ယှက်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါသည်။
- Irritable bowel syndrome: ဝမ်းလျှောခြင်း၊ ဝမ်းချုပ်ခြင်းနှင့် ဝမ်းဗိုက်နာခြင်း။
- စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်း ( fibromyalgia ရှိသူများ၏ သုံးပုံတစ်ပုံခန့်တွင်)။
- အာရုံစူးစိုက်မှု။
- အနံ့၊ အလင်းရောင်၊ ဆူညံသံ နှင့် အပူချိန်ပြောင်းလဲမှုများ (ထိတွေ့ရန် အာရုံခံနိုင်မှုအပြင်) အာရုံခံစားမှု၏ အာရုံစူးစိုက်မှု တိုးလာခြင်းဖြစ်သည်။
- ခြေလက်များ ထုံကျင်ခြင်းနှင့် ထုံကျင်ခြင်း။
- နာကျင်သောရာသီများ နှင့် PMS အမှတ်အသားပြုခြင်း။
- Irritable bladder syndrome (interstitial cystitis)။
ထို့နောက် fibromyalgia နှင့်ပိုမိုဆိုးရွားစေသောအချက်များကူးစက်နိုင်ခြေရှိသူများကိုကြည့်ပါ။