ရောဂါ၏ရောဂါလက္ခဏာများ

• Un လည်ချောင်းနာသည်၎င်းသည် အများအားဖြင့် ပထမဆုံးလက္ခဏာဖြစ်သည်။
• အကျိုးခံစားခွင့် နှာချေ နှာခေါင်းပိတ်ခြင်း၊
• Un နှာရည်ယိုခြင်း နှာရည်ယိုခြင်း (rhinorrhea) မကြာခဏ မှုတ်ရခြင်း၊ လျှို့ဝှက်ချက်များသည် အလွန်ရှင်းလင်းသည်။
• အနည်းငယ်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်;
• ရေစိုမျက်လုံးများ;
• အပျော့စားခေါင်းကိုက်ခြင်း;
• တစ်ခါတစ်ရံ ချောင်းဆိုးခြင်း၊
• တစ်ခါတစ်ရံ အနည်းငယ် အဖျားတက်ခြင်း (ပုံမှန်ထက် တစ်ဒီဂရီခန့်)၊
• ပန်းနာရင်ကြပ်ကလေးများတွင် လည်ချောင်းနာခြင်း။

လူတွေအန္တရာယ်ရှိတယ် 

•  ကလေးငယ်များ : ကလေးအများစုသည် အသက် 1 နှစ်မတိုင်မီ ပထမဆုံးအအေးမိခြင်းဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့၏ ခုခံအားစနစ် မရင့်ကျက်မှုကြောင့် အသက် 6 နှစ်အထိ ခုခံနိုင်စွမ်းရှိနေဆဲဖြစ်သည်။ အခြားကလေးများ (သူငယ်တန်း၊ နေ့ထိန်းကျောင်း သို့မဟုတ် ကလေးထိန်းကျောင်း) နှင့် ထိတွေ့မိခြင်းကြောင့်လည်း အအေးမိနိုင်ခြေကို တိုးစေသည်။ အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ အအေးမိတာတွေ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။
• ဆေးဝါး သို့မဟုတ် ရောဂါကြောင့် ကိုယ်ခံအားစနစ် အားနည်းနေသူများ။ ထို့အပြင် ဤလူများတွင် ရောဂါလက္ခဏာများ ပိုမိုထင်ရှားပါသည်။

စွန့်စားမှုအချက်များ

• စိတ်ဖိစီးမှု။ အလားအလာရှိသော လေ့လာမှု 27 ခု၏ မက်တာခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုတစ်ခုက စိတ်ဖိစီးမှုသည် အလွန်သိသာထင်ရှားသော အန္တရာယ်ဖြစ်စေသည့်အချက်ဖြစ်ကြောင်း အတည်ပြုခဲ့သည်။⁶¹.
• ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း။ စီးကရက်များသည် အသက်ရှုလမ်းကြောင်းကို ထိခိုက်စေသော အကျိုးသက်ရောက်မှုကို ဖြစ်ပေါ်စေပြီး ခုခံအားစနစ်ကို ကျဆင်းစေပြီး ခုခံအားစနစ်ကို အားနည်းစေသည်။⁶².
• မကြာသေးမီက လေယာဉ်ခရီးစဉ်သည် ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော အချက်တစ်ချက်ဖြစ်သည်။ ဆန်ဖရန်စစ္စကိုနှင့် ဒန်ဗာ၊ ကော်လိုရာဒိုတို့ကြား ပျံသန်းမှုတွင် ခရီးသည် ၁၁၀၀ အား မေးခွန်းလွှာကို စီမံခန့်ခွဲခဲ့သည်။ ခိုးယူပြီးနောက် ၅-၇ ရက်အတွင်း အအေးမိခြင်း၏ ၂၀ ရာခိုင်နှုန်း၊ အခန်းတွင်းရှိလေကို ပြန်လည်လည်ပတ်သည်ဖြစ်စေ အအေးမိခြင်းဖြစ်ပွားမှုအပေါ် သက်ရောက်မှုမရှိပါ။⁶³.
• ပြင်းထန်သော ကိုယ်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းများကို လေ့ကျင့်ပါ။ အလွန်အကျွံလေ့ကျင့်တဲ့ အားကစားသမားတွေဟာ အအေးမိဖို့ ပိုများပါတယ်။