ယမ်းတောင့်တွေ ခြောက်သွားတဲ့အထိ ဆေးသွားခဲ့တယ်… လျှော်ဖို့မဖြစ်နိုင်ပေမယ့်… ဒါကြောင့် ပြန်ဖြည့်ပါ…
သို့သော်၊ ၎င်းသည် အသေးအမွှားဟုထင်ရသော်လည်း အရာဝတ္ထုများ၊ စီစဥ်မှု၊ အတွေးအမြင်၊ စာဖတ်ခြင်း၊ စာရေးခြင်းတို့ကို ဂရုတစိုက်နှင့် ဂရုတစိုက် ဆက်ဆံတတ်သူများ ရှိပါသည်။ ဖိနပ်သန့်သန့်ကို နှစ်သက်သူများအတွက် ကလပ်များ ရှိပြီး ဖိနပ်သန့် ရှင်းပုံ၊ ဖိနပ် နှင့် ဘွတ်ဖိနပ် များကို သန့်သန့်ရှင်းရှင်း လုပ်နည်း ၊ လှပပြီး ကြာရှည်စွာ ၀တ်ဆင် နိုင် ရန် အရေးကြီး သည် ။ ဖောင်တိန်၊ လိင်၊ အလှတရား၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအပေါ် သဘောထားတို့လည်း အလားတူပါပဲ။ အမှန်တော့၊ ပြုပြင်မှုမှာ စွမ်းအင်၊ အချိန်နဲ့ငွေကို ဖြုန်းတာ ဒါမှမဟုတ် စွန့်ပစ်ပစ်လိုက်တာထက် တစ်ခုခုကို အမြဲဂရုစိုက်တာက ပိုအကျိုးရှိပါတယ်။ သင်ကိုယ်တိုင်လည်း အပါအဝင်ပေါ့။
ကိုယ့်ကိုယ်ကို ပြင်ပါ… ရယ်စရာကောင်းပြီး အထူးအဆန်းဖြစ်နေသည်။ ဒါပေမယ့် “ပိတ်” ဆိုတဲ့ စကားရှိတယ်။ သူ့ကိုယ်သူ ထုပ်ပိုးထားသည်။ ဒီတော့ ကော်၊ ပြုပြင်၊ ပြန်ယူလို့ရတယ်။ ဒါမှမဟုတ် အနည်းဆုံး သန့်စင်ဆေးကြောပြီး ခရင်မ်နဲ့ လိမ်းပါ…
တစ်ဖန်၊ အသုံးမပြုသော အရာသည် ပုံမှန်အတိုင်း အလုပ်မလုပ်တော့သည်မှာ မှန်ပါသည်။ ဦးနှောက်ကလည်း ဒီလိုပဲ။ ဉာဏ်။ အတွင်းအင်္ဂါများ။ ဟုတ်တယ်… ဒါတွေအားလုံးဟာ သာမန် ရူပဗေဒနဲ့ အခြေခံ ဘုံအသိပါပဲ။ အရာရာတိုင်းကို တိုးတက်အောင် လေ့ကျင့်နိုင်တယ်။
“အသက် ၃၅ နှစ်ကျော်တဲ့ အမျိုးသမီးတစ်ယောက်ဟာ ပြေးခုန်ပစ်နည်းကို မေ့သွားတတ်တယ်…” မိမိကိုယ်မိမိ သိရှိနားလည်အောင် ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ၊ လေ့လာပါ၊ ပထမဆုံးအဖြစ် လိင်ဆက်ဆံပါ၊ စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့ဘဝကို ဖြတ်သန်းပါ၊ ပြတိုက်ကိုသွားပါ၊ ဈေးဝယ်ရုံနဲ့ လမ်းလျှောက်ပါ။ ဒါပေမယ့် ဒါက ဘဝရဲ့ သုံးပုံတစ်ပုံပဲ…
လှုပ်ရှားမှု။ စွမ်းအင်။ သတိတရား။ သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် အရာဝတ္ထုများအပေါ် ဂရုတစိုက်သဘောထားပါ။ ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှု။ “အမြတ်ထုတ်ခြင်း၊ အသုံးပြုခြင်း၊ ထိန်းသိမ်းခြင်း၊ ပံ့ပိုးပေးခြင်း” ဟူသည် အဘယ်နည်း။ "ပွားများ" ကိုလည်းထည့်မယ်။
ဤမန္တန်ထွက်ပုံမှာ- သုံးပါ။ ထိန်းသိမ်းခြင်း။ အထောက်အပံ့။ ပွား။
အသုံးပြုခြင်း။
ဤသည်မှာ လက်ချောင်းထိပ်မှ ဦးနှောက်စွမ်းရည်များအထိ မိမိကိုယ်တိုင်၏ သိုလှောင်မှုအားလုံးကို အသုံးပြုခြင်းဖြစ်သည်။ ဆံပင်တွေ ပေးထားသလား။ အလုပ်လုပ်ကြပါစေ။ အလှဆင်ကြပါစေ၊ ဒါကလည်း အလုပ်ပဲလေ။ Memory ရနိုင်ပါသလား။ သူအလုပ်လုပ်ပါစေ။ အနည်းဆုံးတော့ သူက ကဗျာကို သင်ယူနေတယ်။ နှလုံးသား? စုပ်ပြီး ပြေးသည်။ စကားမစပ်၊ မင်းမှာ ဘာလို့ ပိုင်ရှင်မဲ့ဦးနှောက်ရှိနေတာလဲ။
သိမ်းဆည်းပါ။
သဘာဝက လူကို အရင်းအမြစ်တွေ ပေးထားတယ်။ ဒါဆို ဒီရက်ရောတဲ့လက်ဆောင်တွေကို ဘာလို့စွန့်ပစ်တာလဲ။ မင်းအသည်းကို အရက်နဲ့သတ်တာ ဘာလဲ။ အနှစ် 2 လုံးလုံး စားသုံးခြင်းဖြင့် သင့်ကိုယ်သင် ဤအဆီများ ကြီးထွားလာပါက ၂ ရက်အတွင်း ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချနိုင်မည်နည်း။ သင့်မှာရှိတာတွေကို သိမ်းဆည်းပါ။ ချစ်ခြင်းမေတ္တာဖြင့် ဂရုတစိုက်ကာကွယ်ပါ။
ပံ့ပိုးမှု။
ပေးထားတာကို ဂရုစိုက်ပါ။ ကျွေးမွေး၊ ချောဆီ၊ ပလုတ်ကျင်း၊ လေ့ကျင့်ပေး၊ သန့်ရှင်း၊ ပေးဆောင်၊ သပ်ရပ်သော၊ အမျိုးအစား၊ ခွဲ၊ အမှုန်အမွှားများကို မှုတ်ထုတ်ပါ။ မင်းရဲ့အတွေးတွေကို စင်ပေါ်တင်လိုက်တာ ကောင်းပါတယ်။ သို့မဟုတ် အသိပညာဟောင်းများကို ဖုန်မှုန့်ဖြင့် ပွတ်တိုက်ပြီး တောက်ပစေပါ။ ယုတ်မာသော အရည်အချင်းများနှင့် အလေ့အထများကို ဖော်ထုတ်ရန်။ နံနက်ခင်း သို့မဟုတ် အအေးဒဏ်ကြောင့် ပြေးလွှားခြင်းကို ပြန်လည်လုပ်ဆောင်ပါ။ အရေပြား သို့မဟုတ် ဆံပင်ကို ချောဆီပေးပါ။ အူတွေကို သန့်စင်စေတယ်။
ပွား။
နောက်ဆုံးတော့ မင်းမှာရှိတဲ့အရာက အခြေခံပဲ။ ဟိုမှာရောက်နေပြီ၊ ဒီမှာရှိနေပြီ၊ ပံ့ပိုးပေးဖို့ပဲလိုတယ်။ ဒါပေမယ့် အားလုံးပြီးရင်တော့ add-on တစ်ခုကို ဒီအခြေခံနဲ့ အလွယ်တကူ တွဲလို့ရပါတယ်။ တူညီသောဆံပင်ကိုတောက်ပြောင်စေနိုင်သည်။ ဒါမှမဟုတ် လှပတဲ့ဆံပင်ပုံစံနဲ့ တွဲဝတ်ပါ။ သို့မဟုတ် ၎င်းတို့အကြောင်း ပိုမိုလေ့လာပြီး အလှပြင်ဆိုင် သို့မဟုတ် စတိုင်လ်သင်တန်းကျောင်းဖွင့်ပါ။ အင်္ဂလိပ်လို၊ ဂျာမန်ဘာသာကို သင်ယူနိုင်ပါတယ်။ ရုရှားဘာသာစကားကို ပိုင်ဆိုင်ထားပြီး အံ့သြစရာကောင်းတဲ့ ဆောင်းပါးတွေနဲ့ စာအုပ်တွေကို ရေးနိုင်... ပြီးတော့ သင့်လက်ထဲမှာ စုတ်တံ၊ တယော၊ ချည်မျှင်၊ ဖဲကြိုး၊ ဘောပင်၊ ဂျုံမှုန့်နဲ့ ဆီ၊ ကလေးပုခက်၊ အိုလံပစ်မီးတောက် ဒါမှမဟုတ် လက်တစ်စုံကို ယူဆောင်သွားနိုင်ပါတယ်။ ချစ်ရသူ။
မန္တန်- သုံးပါ။ ထိန်းသိမ်းခြင်း။ ပံ့ပိုးမှု။ များပြားသည်။
ညကျရင် ထပ်ပြောမယ်။ စကားမစပ်၊ ယမ်းတောင့်ကို ဆေးကြောပြီးပြီ…