Sean Rae ။

Sean Rae ။

“ Genetic Miracle”၊ “ Giant Slayer” သည်ဂြိုလ်သားလူကြမ်းများနှင့်လိမ္မာပါးနပ်စွာကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်သည့်အခြားစိတ်ကူးယဉ်သူရဲကောင်းတစ် ဦး အကြောင်းစာအုပ်များ၏ခေါင်းစဉ်များမဟုတ်ပါ။ Bodybuilding ၌သူ၏အောင်မြင်မှုများ။ သို့သော်သူသည်သူ၏အဓိကရည်မှန်းချက်ဖြစ်သော“ Mr. ” ဖြစ်လာရန်မအောင်မြင်ခဲ့ပါ။ အိုလံပစ်” ။

 

Sean Rae ကို ၁၉၆၅ ခုနှစ်၊ စက်တင်ဘာ ၉ ရက်တွင် California ရှိ Fullerton တွင်မွေးဖွားခဲ့သည်။ ငယ်စဉ်ကတည်းကသူသည်အားကစားအမျိုးမျိုးတွင်ကြိုးပမ်းခဲ့သည်။ သူကကြွက်သားယောက်ျားလေ့ကျင့်သောအားကစားရုံတံခါးခုံကိုဖြတ်ကျော်။ နှစ်ပေါင်းများစွာကြာလိမ့်မည်။

၎င်းသည်အသက် ၁၈ နှစ်တွင်ဘောလုံးပြိုင်ပွဲများအတွက်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုပြင်ဆင်ရန်လိုအပ်လာသောအခါဖြစ်ပျက်ခဲ့သည်။ သို့သော်ထို့နောက် Sean သည် Bodybuilding တွင်နေထိုင်ခြင်းနှင့်ပိုမိုကောင်းမွန်သော Bodybuilder ဖြစ်လာရန်ရည်မှန်းချက်ကိုမလိုက်ခဲ့ပါ။ သူကသူကိုယ်တိုင်အတွက် ၆ လသင်ခန်းစာအစီအစဉ်ကိုပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အကြာတွင် Ray သည်သူ၏ကြွက်သားများတိုးလာသည်ကိုသတိပြုမိလာသောအခါသူအံ့သြသွားသည်။ ထိုသူသည်အလွန်မှုတ်သွင်းခံခဲ့ရသည်။ သူသည်စိတ်လှုပ်ရှားမှုများစွာဖြင့်လွှမ်းမိုးခဲ့ပြီးကုန်ကျစရိတ်အားလုံးနှင့်အတူသူ၏လေ့ကျင့်မှုကိုဆက်လက်ပြုလုပ်ရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။

 

မကြာမီအားကစားသမားတစ် ဦး ၏ဘဝတွင်သိသာထင်ရှားသောအစည်းအဝေးတစ်ခုကျင်းပခဲ့သည် - ကျော်ကြားလှသည့်ကာယပညာရှင်ဂျွန်ဘရောင်းသည်အားကစားခန်းမထဲဝင်ခဲ့သည်။ ပြီးတော့အတွေ့အကြုံရှိတဲ့ဆရာတစ်ယောက်ရဲ့လမ်းညွှန်မှုအောက်မှာကြွက်သားတွေထပ်ပြီးတည်ဆောက်တာကိုခန့်မှန်းရတာလွယ်ကူပါတယ်။

အဆိုပါသင်တန်းများသွားခဲ့ကြသည်။ ယခုတွင်မူမိမိကိုယ်ကိုပြသရန်နှင့်အခြားသူများကိုကြည့်ရှုရန်အချိန်တန်ပြီဖြစ်သောအချိန်ရောက်လာပြီ - ၁၉၈၃ တွင် Ray သည် Los Angeles ရှိလူငယ်ခန္ဓာကိုယ်တည်ဆောက်မှုပြိုင်ပွဲတွင်ပါဝင်ခဲ့ပြီး၎င်း၏အဓိကအနိုင်ရရှိသူဖြစ်လာခဲ့သည်။

လူကြိုက်များ: MuscleTech MASS-TECH Gainer၊ သင်၏ MAS Gainer ကို MHP UPDymatize XPAND Energizer၊ BSN Syntha-6 Complete Protein ။ Syntha-6 ။ glutamine အမိုင်နိုအက်ဆစ်။

လာမည့် ၁၉၈၄ တွင်ကောင်လေးအတွက်လည်း“ အသီးများ” ထွက်ပေါ်လာခဲ့သည်။ Los Angeles မြို့” နှင့်“ Mr. ကယ်လီဖိုးနီးယား "Junior အကြားပြိုင်ပွဲ။

၁၉၈၇ ခုနှစ်တွင်အမျိုးသားအမေရိကန်ချန်ပီယံဆုရရှိပြီးနောက်မစ္စတာသည်မစ္စတာကို“ တည်ထောင်သူ” ဖြစ်သည်။ Olympia ပြိုင်ပွဲဂျိုးဝိုင်ဒါသည် Ray နှင့်အနီးကပ်အာရုံစိုက်သည်။ အားကစားသမားလူငယ်သည်ကိုယ်ခန္ဓာတည်ဆောက်ခြင်းလောကရှိလူကြီးတစ် ဦး ၏စိတ်ထားကိုသူအလွန်သဘောကျခဲ့သည်။ သူသည်ကန်ထရိုက်စာချုပ်ကိုချက်ချင်းချုပ်ဆိုခဲ့ပြီး၎င်းအရသူသည်လစဉ်ဒေါ်လာ ၁၀ လပေးရမည်ဖြစ်သည်။ ယခုသူသည်ငွေရေးကြေးရေးအရအမှီအခိုကင်းနေသည်။ ဒါကြောင့် Sean ဟာသူ့ရဲ့ကလေးဘဝကိုစွန့်ခွာပြီးသူ့ကိုယ်ပိုင်တိုက်ခန်းမှာနေထိုင်ဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်။

၁၉၈၈ တွင် Ray သည်“ ကလေးကစားခြင်း” မှဘွဲ့ရခဲ့ပြီးပရော်ဖက်ရှင်နယ်အဖြစ်စတင်ဖျော်ဖြေခဲ့သည်။ သူသည်“ ချန်ပီယံလိဂ်ည” ပြိုင်ပွဲတွင်ပါ ၀ င်ပြီး ၄ နေရာရသည်။ အားကစားသမားသည်သူသည်ထိပ်ဆုံးကာယသမားသုံး ဦး ထဲ၌ပင် ၀ င်ရောက်ခြင်းကိုစိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်ကောင်းဖြစ်လိမ့်မည်။ သို့သော်သူသည်မစ္စတာအိုလံပစ်ချန်ပီယံတွင်ပါဝင်ရန်အခွင့်အရေးပေးထားသောကြောင့်၎င်းအတွက်အချိန်နှင့်ခွန်အားမရှိခဲ့ပါ။ အားကစားသမားတစ်ယောက်အတွက်တကယ့်ပျော်ရွှင်မှုပဲ။ နှောင့်နှေးခြင်းမရှိဘဲသူဂုဏ်သတင်းပြိုင်ပွဲအတွက်စတင်ပြင်ဆင်ခဲ့သည်။

 

၁၉၈၈ တွင် Ray သည်ချန်ပီယံရှစ်စင်မြင့်သို့သွားသည်။ အိုလံပစ်” ။ ကံမကောင်းစွာဖြင့်သူသည်သူ၏ပြိုင်ဘက်များထက်ကျော်လွန်အောင်မစွမ်းဆောင်နိုင်ခဲ့သောကြောင့် ၁၃ ယောက်မြောက်နေရာတွင်ရပ်တည်ခဲ့သည်။

၁၉၉၀ တွင်အားကစားသမားသည်ပြိုင်ပွဲ၏အဓိကခေါင်းစဉ်ကိုရယူရန်သူ၏ကြိုးပမ်းမှုကိုထပ်ခါတလဲလဲပြုလုပ်ခဲ့သည်။ တိုးတက်မှုမြင်သာသော်လည်းထင်မြင်ချက်အရသူသည်တတိယအကြိမ်မြောက်ဖြစ်လာခဲ့သည်။ သို့သော်သူသည်ပြိုင်ပွဲ၏အဓိကခေါင်းစဉ်ကိုရယူရန်သူ၏ကြိုးစားမှုကိုထပ်မံပြောကြားခဲ့သည်။

Ray သည် Mr Olympia ၏ထိပ်ဆုံးသို့မတက်ခဲ့သော်လည်းသူ၏ပြိုင်ပွဲ၏သမိုင်းတွင်သူ၏အမည်ကိုဖော်ပြခဲ့သည်။ အမှန်မှာ၊ ၁၉၉၀ ခုနှစ်မှစ၍ သူသည်ခန္ဓာကိုယ်တည်ဆောက်ခြင်းဆိုင်ရာတိုက်တန်းနစ်များကို ၁၂ ကြိမ်တိုင်တိုက်ခိုက်ခဲ့သည်။ Sean Ray ၏အားသာမှုနှင့်ဇွဲကိုထင်ရှားသောအားကစားသမားများကမနာလိုနိုင်သည်။

 

ဒီ (သို့) ကျော်ကြားလှတဲ့ကာယဗလလေ့ကျင့်သူကိုပရိသတ်တော်တော်များများကသူရဲ့အားကစားအသက်မွေး ၀ မ်းကျောင်းမှုနဲ့ဝေးနေတဲ့သူ့ idol ရဲ့ဘဝနဲ့ပတ်သက်ပြီးအမြဲတမ်းစိုးရိမ်နေကြပါတယ်။ Sean Rae သည်ခြွင်းချက်မရှိပါ။ ကောင်းပြီ, သင်မြောက်မြားစွာပရိသတ်တွေရဲ့တောင်းဆိုမှုကိုဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်သည်။

သူဟာအခုလက်ထပ်ပြီးကောင်းမွန်တဲ့သမီး ၂ ယောက်ရဲ့ဖခင်ဖြစ်ကြောင်းချက်ချင်းမှတ်သားလိုပါတယ်။ သို့သော်သူ၏အားကစားအသက်မွေးဝမ်းကြောင်းပြုစဉ်အတွင်း Ray ၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဘဝသည်အလွန်အောင်မြင်ခြင်းမရှိကြောင်းလူတိုင်းမသိနိုင်ပါ။ သူ၏အားကစားကိုအလွန်နှစ်သက်သောသူ၏မိန်းကလေးများအားလုံးသဘောမတူနိုင်ပါ။ သူကလေ့ကျင့်ရေးနဲ့ပြိုင်ဆိုင်မှုတွေထက်သူတို့ကိုအချိန်အများကြီးပေးခဲ့တယ်။

Sean Rae သည်စွယ်စုံရသူတစ်ယောက်ဖြစ်သည်။ ဒါကကာယဗလလေ့ကျင့်တာကသူ့ဘဝအတွက်အဓိကနဲ့အရေးအကြီးဆုံးအချစ်လို့ပြောဖို့မဟုတ်ဘူး။ မဟုတ်ပါ။ သူသည်သူ၏အားလပ်ချိန်ကိုဘောလုံး၊ ဘေ့စ်ဘော၊ တင်းနစ်၊ တေးဂီတအတွက်မြှုပ်နှံရန်နှစ်သက်သည်။ စာအုပ်အားလုံးထဲမှာ Sean ကထင်ရှားတဲ့ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအတ္ထုပ္ပတ္တိတွေကိုဖတ်ရတာပိုနှစ်သက်တယ်။ အစားအစာစွဲလမ်းမှုနှင့်ပတ်သက်လာလျှင်သူသည်ဂျပန်ဟင်းလျာနှင့်ချောကလက်ဖြူတို့ကိုစိတ်မ ၀ င်စားပါ။

 

Ray သည်လေ့ကျင့်ရေး၌သူ၏အတွေ့အကြုံများကိုမျှဝေသည့်နာမည်ကြီးသော“ Shawn Ray Way” စာအုပ်ကိုရေးသားသူဖြစ်သည်။

တစ်ဦးစာပြန်ရန် Leave