Chris Dim ။

Chris Dim ။

ခရစ်ဒင်ကို ၁၉၇၃ ခုနှစ်မေလ ၇ ရက်နေ့တွင်အရှေ့တောင်အာရှ၏သေးငယ်သောပြည်နယ်တစ်ခုဖြစ်သောကမ္ဘောဒီးယားတွင်မွေးဖွားခဲ့သည်။ သူ၏မွေးဖွားမှုသည်တိုင်းပြည်အတွင်းအလွန်ခက်ခဲသောအခြေအနေ - ဗီယက်နမ်နိုင်ငံနှင့်တိုက်ဆိုင်ပြီးကမ္ဘောဒီးယားအိမ်နီးချင်းနိုင်ငံများအားအင်အားအရှိဆုံးစစ်ရေးတိုက်ခိုက်မှုများကိုဖြစ်ပွားခဲ့သည်။ ပေါက်ကွဲမှုများ၊ ရိုက်ချက်များ၊ သွေး - ဤအရာသည်ကောင်လေး၏မှတ်ဉာဏ်တွင်အနာတရဖြစ်စေနိုင်သည့်အပြင်အနာဂတ်တွင်သူ၏ဘ ၀ ကိုထိခိုက်စေနိုင်သည်၊ သို့သော်ကံကောင်းထောက်မစွာဖြင့်သူသည်ငယ်ငယ်တုန်းကတစ်ခုခုကိုနားလည်ရန်ငယ်ရွယ်သေးသည်။ ၁၉၇၅ ခုနှစ်တွင်စစ်သည်အရှိန်အဟုန်ကိုတဖြည်းဖြည်းလျှော့ချလိုက်သောအခါတိုင်းပြည်အတွင်းငြိမ်းချမ်းရေးနှင့်တည်ငြိမ်အေးချမ်းမှုကိုရရှိရမည်ဟုထင်ရဖွယ်ရှိသည်။ သို့သော်အိပ်မက်မျှသာဖြစ်သည့် Kmer Rouge သည်အာဏာကိုသိမ်းယူကာတိုင်းပြည်ကိုပြောင်းလဲရန်ကြိုးစား တစ် ဦး လယ်ယာမြေလူမြိုးတစျမြိုး, မြို့သားများ၏လူနေမှုအခြေအနေများလုံးဝမခံနိုင်သော။ လူတွေဟာငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်းကြောင့်ဒါမှမဟုတ်ရက်လွန်နေတဲ့အလုပ်ကြောင့်သေဆုံးခဲ့ရပြီးကျွန်တွေဖြစ်ခဲ့ရတယ်။ စာတိုက်များကိုပိတ်ထားပြီးတစ်နိုင်ငံလုံးကိုပြင်ပကမ္ဘာနှင့်သီးခြားစီခွဲထားသည်။

 

တစ်နည်းနည်းဖြင့်ရှင်သန်နိုင်ရန်အတွက်ခရစ်၏မိသားစုသည် ၁၉၇၇ ခုနှစ်တွင်ယူနိုက်တက်စတိတ်တွင်ခိုလှုံခွင့်တောင်းခံခဲ့သော်လည်းလိုချင်သောငြိမ်းချမ်းရေးမရရှိမီကမ္ဘာအနှံ့လှည့်ပတ်သွားခဲ့ကြသည်။ ကောင်လေးကထိုအချိန်တွင် ၄ နှစ်သာရှိသေးသည်။ သို့သော်အမေရိကရှိသူတို့ကိုမည်သူစောင့်ကြည့်နိုင်မည်နည်း။ တစ်စုံတစ် ဦး ကသူတို့အတွက်“ နွေးထွေးသောနေရာ” ကိုပြင်ဆင်ထားသလား။ သူတို့ကို ၀ ါရှင်တန်၏ဆင်ခြေဖုံးများ၌အခြေချရန်ကူညီပေးခဲ့ကြသောကြင်နာတတ်သည့်လူများ (ခရစ်၏ ဦး လေးနှင့်အမေရိကန်စပွန်ဆာများ) ရှိသည်။ တစ် ဦး တည်းမဟုတ်ဘဲမိသားစုခေါင်းဆောင်နှင့်သားကြီးကမ္ဘောဒီးယားတွင်ကျန်နေခဲ့လျှင်အရာအားလုံးအဆင်ပြေလိမ့်မည်။ သဘာဝကျကျ, ခရစ်၏မိခင်ကဒီစိုးရိမ်ပူပန်ပေမယ့်စိုးရိမ်နိုင်ဘူး။ ဒါပေမယ့်မင်းဘာလုပ်နိုင်လဲ

၁၉၇၉ တွင်ကမာရူသည်ဖြုတ်ချခံခဲ့ရပြီးတိုင်းပြည်တွင်ဒီမိုကရေစီအုပ်ချုပ်ရေးတစ်ခုတည်ထောင်ခဲ့သည်။ နောက်ပိုင်းတွင်ခရစ်သည်တက်ကြွသောအားကစားသမားနှင့်စီးပွားရေးသမားဖြစ်လာသောအခါသူသည်သူ၏နေရင်းနိုင်ငံသို့ပြန်လာမည်ဖြစ်သော်လည်းသူမတွင်သူမရရှိနိုင်သမျှအားလုံးသည်ရွံရှာဖွယ်ဖြစ်သည်။

 
လူကြိုက်များ: Universal Nutrition မှ XPAND Energizer၊ BSN Syntha-6 ပရိုတင်း၊ ၁၂ နာရီ Probolic-SR ပရိုတိန်း၊ တိရိစ္ဆာန် Pak ဗီတာမင်နှင့်ဓာတ်သတ္တုများကို Dymatize အကောင်းဆုံးသောအာဟာရဓာတ်မှ 12% Whey Protein ကို Standard Standard Whey Protein Isolate ။

ငယ်စဉ်ကလေးဘဝတုန်းကဘောလုံးကိုအားတက်သရောပါဝင်ခဲ့တယ်။ အကြီးတန်းအတန်းများသို့“ ပြောင်း” ပြီးနောက်ခရစ်သည်သူ၏ဘောလုံးဖိနပ်နှင့်ဘောလုံးကိုပိုမိုပြင်းထန်သောအားကစား - နပန်းအဖြစ်ပြောင်းလဲခဲ့သည်။

ပြိုင်ပွဲအတွက်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ရန်သူသည်သူ့အိမ်ရှိအားကစားရုံငယ်တခုခုကိုပြုလုပ်ခဲ့ပြီးထိုတွင်ကြွက်သားများထုပ်ခြင်းနှင့်စေ့စပ်ခဲ့သည်။ နည်းနည်းကြာပြီးတဲ့နောက်အသက် ၁၅ နှစ်အရွယ်ခရစ်ကအိမ်မှာလေ့ကျင့်ခန်းသုံးကိရိယာတွေသိပ်မများဘူး၊ သူတို့လိုချင်တဲ့ရလဒ်ရဖို့ခွင့်မပြုဘူး ပြီးတော့သူဟာ Muscle System အားကစားခန်းမကိုစတက်တော့မယ်။ ကြိုးစားအားထုတ်မှုတိုးတက်မှုကိုသူ၏နပန်းသမားနည်းပြကချက်ချင်းသတိပြုမိခဲ့သည်။ သူကတောင်အားကစားရုံပြိုင်ပွဲတစ်ခုမှာပါဝင်ဖို့သူ့ကိုဖိတ်ခဲ့တယ်။ ခရစ်ကသဘောတူပြီး ၁၇ နှစ်အရွယ်တွင်သူသည် North Bay ရှိအငြင်းပွားဖွယ်အငယ်တန်းချန်ပီယံဖြစ်လာသည်။

၁၉၉၆ ခုနှစ်တွင်အားကစားသမားအား Max Muscle store ၏စပွန်ဆာအဖြစ်မိတ်ဆက်ခဲ့သည်။ ထိုအချိန်ကခရစ်သည်ထိုကဲ့သို့သောစတိုးဆိုင်အကြောင်းပင်ကြားဖူးခြင်းမရှိသော်လည်းသူလိုအပ်သောသတင်းအချက်အလက်များကိုတွေ့ရှိပြီးနောက်သူသည်ဤစတိုးဆိုင်တစ်ဆိုင်၏ပိုင်ရှင်ဖြစ်ရန်စိတ်အားထက်သန်ခဲ့သည်။ သို့သော်ထိုအချိန်တွင်သူ၏အိပ်မက်ကိုအကောင်အထည်ဖော်ရန်အတွက်ငွေမရှိခဲ့ပါ။ ပြီးတော့ခရစ်ကလုံးဝရူးသွပ်တဲ့ဆုံးဖြတ်ချက်ချတယ်။ သူကကျောင်းထွက်ပြီးအာမခံကုမ္ပဏီမှာအချိန်ပြည့်အလုပ်ရတယ်။ အဲဒီမှာသူကနေ့တိုင်း ၇ း ၀၀ နာရီမှ ၁၅ း ၃၀ အထိနေခဲ့သည်။ ထို့နောက်သူသည် Muscle System တွင်မန်နေဂျာအဖြစ်အလုပ်လုပ်ကိုင်ခဲ့ပြီးညသန်းခေါင်တိုင်အောင်ထိုတွင်နေထိုင်သည်။ များစွာသောသူတို့သည်အံ့အားသင့်ကြလိမ့်မည် - ခရစ်သည်မည်သည့်အချိန်တွင်လေ့ကျင့်ခဲ့သနည်း။ တကယ်တော့အားကစားသမားသည်ဤအချိန်အတွက်လည်းအချိန်ကိုရှာဖွေနိုင်ခဲ့သည် - ထူးဆန်းသောနည်းဖြင့်ကောင်လေးသည်မပိတ်ခင်နီးပါးအားကစားရုံထဲ ၀ င်ရောက်နိုင်ခဲ့ပြီး“ ကြွက်သားကိုစုပ်သည်” ကောင်းသည်။ ဤသူ၌သူ၌ကလေးတစ် ဦး ကိုမျှော်လင့်နေသည့်ဇနီးရှိနှင့်ပြီးဖြစ်သော်လည်း ကာယဗလလေ့ကျင့်သူကိုယ်တိုင်ကသူ၏ဘ ၀ တွင်အရေးကြီးဆုံးမှာမိသားစုနှင့်စီးပွားရေးဖြစ်သည်၊ ကာယဗလတည်ဆောက်ခြင်းသည်သင်အားလပ်ချိန်၌ ၀ င်ရောက်စီးနင်းနိုင်သောဝါသနာနှင့်တူသည်။

၁၉၉၆ ခုနှစ်တွင်အသက် ၂၄ နှစ်တွင်ခရစ်သည်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ခန္ဓာကိုယ်တည်ဆောက်သူအဖြစ်သတ်မှတ်ခြင်းခံရသည်။ ဤသည်မှာအားကစားသမားအားသူ၏ဝါသနာကိုပရော်ဖက်ရှင်နယ်လှုပ်ရှားမှုတစ်ခုအဖြစ်ပြောင်းလဲရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။

၁၉၉၉ ခုနှစ်တွင်အမေရိကန်သည်အလယ်အလတ်တန်းစားချန်ပီယံ၌တတိယဆုကိုရခဲ့သည်။ ၂၀၀၀ ခုနှစ်တွင်သူသည်ပြိုင်ပွဲတစ်ခုတည်းတွင်စတုတ္ထနေရာရရှိခဲ့သည်။

 

၂၀၀၂ ခုနှစ်တွင်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက် Milos Sartsev ၏အကြံပေးချက်အရခရစ်သည် Cardio လေ့ကျင့်ခန်းများကိုပိုမိုအာရုံစိုက်လာပြီးသူ၏အစားအစာကိုတိုးတက်စေသည်။ ဒီချဉ်းကပ်မှုကအသီးကိုသီးစေတယ်။ သူ့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ပုံသဏ္significantlyာန်ဟာသိသိသာသာတိုးတက်လာတယ်။ အမေရိကန်ချန်ပီယံရှစ်မှာတော့သူဟာပေါ့ပါးတဲ့နေရာမှာပထမနေရာရခဲ့တယ်။

နောက်နှစ်သည်အားကစားသမားအတွက်ထူးခြားသည်။ ချန်ပီယံတစ်ခုတွင်ပေါ့ပါးပြီးသောအခါနောက်ဆုံးတွင်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ကာယပညာရှင်တစ် ဦး ၏ကဒ်ပေးအပ်သည်။

၂၀၀၄ ခုနှစ်မတ်လတွင် Chris သည်သူ၏ပထမဆုံးပရော်ဖက်ရှင်နယ်ပြိုင်ပွဲဖြစ်သောဆန်ဖရန်စစ္စကို Pro အတွက်ပြင်ဆင်နေစဉ်သူသည်အနည်းဆုံးထိပ်ဆုံးငါးခုကိုလုပ်ရန်မျှော်လင့်ခဲ့သည်။ သို့သော်တရားသူကြီးများကရလဒ်ကိုကြေငြာသောအခါသူအံ့အားသင့်သွားသည် - သူသည်တတိယမြောက်ဖြစ်သည်။ ဒီအောင်ပွဲကခရစ်ကိုများစွာလှုံ့ဆော်ပေးခဲ့ပြီးသူသည်ခန္ဓာကိုယ်တည်ဆောက်မှုတွင်ပိုမိုသောရလဒ်များရရှိရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။ ယခုသူ၏အဓိကပန်းတိုင်မှာ Mr. Olympia ပြိုင်ပွဲအတွက်ဖြစ်သည်။

 

၂၀၀၅ ခုနှစ်တွင် Mr. Olympia တွင် ၁၅ နေရာသာရရှိခဲ့သည်။

ယနေ့ခရစ်၌သူအောင်မြင်ရန်ရည်ရွယ်ထားသောပန်းတိုင်များစွာရှိသည်။ ၎င်းတို့အနက်မှတစ်ခုမှာ Mr. Olympia ခေါင်းစဉ်အတွက်ယှဉ်ပြိုင်ရန်အကောင်းဆုံးအားကစားသမားငါး ဦး အနက်မှတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်သူသည်မိမိအလိုဆန္ဒအားလုံးကိုလက်တွေ့အဖြစ်သို့ဘာသာပြန်ပေးနိုင်လိမ့်မည်ဟုသူသေချာသည်။

တစ်ဦးစာပြန်ရန် Leave