စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းနှင့် ရောထွေးပုန်ကန်ခြင်း။ သင့်ကလေးအား စောင့်ကြည့်ပါ။

သက်သေပြထားသော အကြောင်းအရာ

ငိုခြင်း၊ စိတ်တိုခြင်း၊ ရန်လိုခြင်း၊ မိဘများနှင့်ခွဲခွာခြင်း - ဆယ်ကျော်သက်များတွင် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းနှင့် ပုန်ကန်ခြင်းတို့သည် ဆင်တူသည်။ Zuzanna Opolska က သူတို့ကို ခွဲခြားနည်းနဲ့ ကုထုံးပညာရှင် Robert Banasiewicz နဲ့ ဆွေးနွေးပါတယ်။ အောက်တိုဘာလ ၁၀ ရက်နေ့သည် ကမ္ဘာ့စိတ်ကျန်းမာရေးနေ့ဖြစ်သည်။

1. ဆယ်ကျော်သက် 25 ရာခိုင်နှုန်းသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပံ့ပိုးမှု လိုအပ်ပါသည်။ ကလေးတွေဟာ အထီးကျန်မှု၊ စိတ်ဖိစီးမှု၊ ကျောင်းမှာနဲ့ အိမ်မှာ ပြဿနာတွေကို ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းလို့ မရပါဘူး။
2. စိတ်ကျရောဂါကို 20 ရာခိုင်နှုန်းပြသသည်။ အသက် 18 နှစ်အောက်ကလေးများနှင့် ဆယ်ကျော်သက်များ။ စိတ်ကျရောဂါသည် 4 မှ 8 ရာခိုင်နှုန်းဖြစ်သည်။ ဆယ်ကျော်သက်များ
3. ဆယ်ကျော်သက်တိုင်း၏ ငယ်ရွယ်သောပုန်ကန်မှုကို ကလေးက ကြီးပြင်းလာမည့် သဘာဝအရာတစ်ခုအဖြစ် မဆက်ဆံကြပါစို့။ ဤအပြုအမူသည် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၏ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ ဒါက အမြဲတမ်း ခွန်အားနဲ့ ဝမ်းနည်းမှု ကျဆင်းသွားတာကို မပြပါဘူး။ ဆန့်ကျင်ဘက်အနေနှင့် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဒေါသ၊ ရန်လိုမှု၊ အော်ဟစ်သံများ တိုးလာသည်။

Zuzanna Opolska၊ MedTvoiLokony- ဆယ်ကျော်သက်များတွင် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၏ လက္ခဏာများသည် အရွယ်ရောက်ပြီးသူများထက် ကွဲပြားကြပြီး မကြာခဏ ပုန်ကန်ခြင်းနှင့် ဆင်တူသည်။ တယောက်ကို တယောက် ဘယ်လို ပြောပြနိုင်မလဲ။

ကုထုံးပညာရှင် Robert Banasiewicz ပထမဦးစွာဘာကြောင့်ခွဲခြား? လူငယ်ပုန်ကန်မှုကို လျှော့မတွက်သင့်ဘူးလို့ ထင်ပါတယ်။ ကြေကွဲဖွယ်အဆုံးသတ်သော ပုန်ကန်မှုများစွာနှင့် စိတ်ဓာတ်ကျမှုများစွာကို ကောင်းစွာစီမံနိုင်လျှင် လူငယ်များကို ကူညီပေးကြောင်း ကျွန်ုပ်သိပါသည်။ ဒုတိယအချက်မှာ ရောဂါလက္ခဏာများ၏ တူညီမှုကြောင့် ခွဲခြားရန် မလွယ်ကူပေ။ ငယ်ရွယ်သောပုန်ကန်မှုသည် များသောအားဖြင့် ပိုတို၍ ပို၍ တက်ကြွသည်။ အပျိုဖော်ဝင်ချိန်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဘ၀တွင် ခက်ခဲသောအချိန်ဖြစ်သည်—အရာရာသည် အရေးကြီးသည်၊ ရူးသွပ်စွာပြင်းထန်ပြီး နှလုံးသားကို ပုံဖော်သည်။ ကိုယ့်အတိတ်ကို သတိရပြီး အဲဒါကို ပြန်စဉ်းစားဖို့ ထိုက်တန်ပါတယ်။

ဘယ်လိုအပြုအမူတွေက ကျွန်တော်တို့ကို စိတ်ပူစေသင့်သလဲ။ ဒေါသထွက်ခြင်း၊ ရန်လိုခြင်း၊ သက်တူရွယ်တူများနှင့် အဆက်အသွယ်မှ နုတ်ထွက်ခြင်းလား။

လူငယ်ပုန်ကန်မှုနှင့်အတူ လိုက်ပါလာသမျှအရာအားလုံးသည် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်နိုင်သည်- အမူအကျင့်ပြောင်းလဲခြင်း၊ မိဘများနှင့်ခွဲခွာခြင်း၊ အဆင့်နိမ့်ကျခြင်း၊ ကျောင်းထွက်ခြင်း၊ ဆရာများထံမှ စိုးရိမ်ဖွယ်ရာအချက်အလက်များ၊ "အသစ်"၊ သံသယဖြစ်ဖွယ် အသိမိတ်ဆွေများ။ ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဆက်ဆံရေးသည် အမှန်တကယ် မည်သို့မည်ပုံဖြစ်သည်ကို စစ်ဆေးကြည့်သင့်ပါသည်။ ငါ့ကလေးရဲ့သူငယ်ချင်းတွေကို ငါသိလား။ ကျောင်းပြီးရင် သူဘာလုပ်နေလဲ သိလား။ သူက ဘယ်လိုသီချင်းမျိုး နားထောင်တာလဲ။ အားလပ်ချိန်တွေမှာ သူဘာလုပ်ရတာကိုကြိုက်လဲ။ သူဘယ်ဝဘ်ဆိုဒ်တွေကို ဝင်ကြည့်တာလဲ။ ကလေးသည် စိတ်ကျရောဂါခံစားနေရသည်ဖြစ်စေ ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်တွင် ပုန်ကန်မှုကြုံနေပါစေ၊ သူ သို့မဟုတ် သူမသည် ကုသဆေးကို ရှာဖွေနေပါသည်… ၎င်းတို့သည် မူးယစ်ဆေးဝါး၊ ဒီဇိုင်နာဆေးများ၊ အရက်များ— ၎င်းတို့လက်ထဲတွင် ရှာဖွေနိုင်သမျှဖြစ်နိုင်သည်။

တခါတရံမှာ ပိုဆိုးတာက – ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အဆုံးစီရင်တာ၊ သတ်သေဖို့ ကြိုးစားတာ…

မှန်ပါတယ်။ ပြီးခဲ့သည့်နှစ် ကွန်ဖရင့်တွင် “ဆယ်ကျော်သက် မုသာဝါဒ သို့မဟုတ် ဆယ်ကျော်သက် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း – ၎င်းကို မည်ကဲ့သို့ ခွဲခြားနိုင်မည်နည်း။” Pustniki မှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်သတ်သေခဲ့တဲ့ ပိုလန်နိုင်ငံမှာ အသက်အငယ်ဆုံးလူက အသက် ၆ နှစ်ရှိပြီဆိုတာ သိလိုက်ရတယ်။ ဒါကို ကျွန်တော် အသိအမှတ်မပြုခဲ့ပါဘူး။ ငါ့အတွက် လွန်လွန်းတယ်။ ကိန်းဂဏန်းအချက်အလက်များအရ ၂၀၁၆ ခုနှစ်တွင် ဆယ်ကျော်သက် ၄၈၁ ဦးသည် မိမိကိုယ်ကိုသတ်သေရန် ကြိုးပမ်းခဲ့ပြီး ၁၆၁ ဦးမှာ ၎င်းတို့ကိုယ်တိုင် အသက်ဆုံးရှုံးခဲ့ကြောင်း သိရသည်။ ဤသည်မှာ ကျွန်ုပ်တို့နိုင်ငံအတွက်သာဖြစ်ပြီး တစ်နှစ်အတွက်သာ အကျုံးဝင်သော ကိန်းဂဏန်းများဖြစ်သည်။

ဗြိတိန်စာရင်းဇယားများအရ ဆယ်ကျော်သက်များသည် အသက် 14 နှစ်တွင် စိတ်ဓာတ်ကျတတ်ကြောင်း၊ သင့်အတွေ့အကြုံက ယင်းကို အတည်ပြုနိုင်ပါသလား။

ဟုတ်တယ်၊ ဒီအရွယ်မှာ စိတ်ဓာတ်ကျတာက သူ့အလိုလို ပေါ်လာနိုင်တယ်။ သို့သော် ဤအရာသည် တစ်နေရာရာတွင် စတင်သည့် လုပ်ငန်းစဉ်ဖြစ်သည်ကို မမေ့ပါနှင့်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ကလေးများသည် ကျောင်းတွင် ညီမျှခြင်းများနှင့် ဖော်မြူလာများကို သင်ယူခြင်းအပြင် ၎င်းတို့တွင် ကိုယ်ပိုင်ပြဿနာများရှိသည်။ ၎င်းတို့သည် မတူညီသော အိမ်များတွင် နေထိုင်ကြပြီး မတူညီသော မိသားစုများမှ လာကြသည်။ အဘိုးအဘွားများ မှ မည်မျှ မွေးမြူထားသနည်း၊ ကလေးတွေက ဒါတွေအားလုံးကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းဖို့ ကြိုးစားနေတာကြာပြီ၊ ကြိုးစားနေတာ ကြာလှပြီ၊ အသက် 14 နှစ်မှာ အော်ဟစ်ဝံ့ကြွားတဲ့ အရာတစ်ခုရှိတယ်။ ဒါက ကလေးတွေနဲ့ အလုပ်လုပ်တဲ့အခါ မြင်နေရတာ။ တစ်ခါတလေကျတော့လည်း သူတို့ကို အရမ်းမေးတယ်။ စာသင်ချိန် ရှစ်နာရီ၊ ကျူရှင်၊ ထပ်တိုးအတန်းများ။ တရုတ်၊ စန္ဒယား သို့မဟုတ် တင်းနစ်ကို မိဘဘယ်နှစ်ယောက် လိုချင်လဲ။ ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိပြောတာ - မိဘတွေ။ အရာအားလုံးကို ငါတကယ်နားလည်တယ်၊ ဒါပေမယ့် ငါတို့ကလေးတွေက အရာရာမှာ အကောင်းဆုံးဖြစ်ဖို့လိုသလား။ ကလေးတွေပဲ မဟုတ်ဘူးလား။

ပိုလန်တွင် "ရဟတ်ယာဉ်မိဘများ" ပိုများလာသည်။ ငါတို့ခင်းထားတဲ့ မီးအိမ်က ထောင်ဖြစ်နိုင်မလား။

ဂရုစိုက်ခြင်းနှင့် အကာအကွယ်လွန်ကဲခြင်းကြား ခြားနားချက်တစ်ခုရှိသည်။ ကျွန်ုပ်တို့ထင်မြင်သည်နှင့် ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်သော “ယနေ့မိဘအုပ်ထိန်းမှုလွန်ကဲစွာကာကွယ်မှု” သည် စကားပြောခြင်း သို့မဟုတ် အတူရှိခြင်းကို မဆိုလိုပါ။ အဲဒါအတွက် ကျွန်တော်တို့မှာ အချိန်မရှိဘူး။ သို့သော်လည်း ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကလေးများ၏လမ်းကြောင်းမှ အတားအဆီးအားလုံးကို ထိရောက်စွာဖယ်ရှားနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ လွန်ကဲသော အခြေအနေများတွင် မည်ကဲ့သို့ ပြုမူရမည်ကို ကျွန်ုပ်တို့ မသင်ပေးဘဲ ဆရာများ၏ အခွင့်အာဏာကို လုံးဝ မလိုအပ်ဘဲ လျှော့ချထားသည်။ အရင်တုန်းကတော့ အမေက အစည်းအဝေးခန်းကို သွားတုန်းက ဒုက္ခရောက်တယ်။ ဒီနေ့တော့ မတူဘူး။ အစည်းအဝေးမှာ မိဘတွေ ပေါ်လာရင် ဆရာက ဒုက္ခရောက်တယ်။ ဆိုလိုသည်မှာ ကလေးများသည် ၎င်းတို့တွင်ရှိသော ပဋိပစ္စည်းတစ်မျိုးမျိုးကို ထုတ်လုပ်သင့်သည့် လုပ်ငန်းစဉ်ဆိုင်ရာ အခက်အခဲများကို မခံစားရကြောင်း ဆိုလိုသည်။ မကြာခဏကြားနေရတယ်- ငါ့ကလေး ကျောင်းမှာ ဒုက္ခရောက်နေတယ်။ ပုံမှန် 80 ရာခိုင်နှုန်း။ ကျောင်းသားတွေ ကျောင်းမှာ ဒုက္ခရောက်တယ်။ သူဘာတွေခံစားနေရလဲ ငါသိလား ငါ အဲဒါကို မှတ်မိနိုင်မလား။

စံမိဘမေးခွန်း- ကျောင်းဘယ်လိုနေလဲ။ - မလုံလောက်?

အဲဒါက ကလေးတွေမှာ ကိုယ်ပိုင် filter တွေ ရှိတယ်။ သူတို့က OK လို့ဖြေပြီး အားလုံးအဆင်ပြေတယ်လို့ ခံစားရတယ်။ အဆက်အသွယ်ရှိသော်လည်း ဆက်သွယ်မှု မရှိပါ။ တစ်ခုခုကို ပြောင်းလဲပစ်ဖို့ လိုနေပုံပါပဲ။ စားပွဲမှာ ကလေးနဲ့အတူထိုင်၊ မျက်လုံးတွေကို ကြည့်ပြီး လူကြီးတစ်ယောက်လို စကားပြောပါ။ မေး- ဒီနေ့ ဘယ်လိုနေလဲ။ ပထမအကြိမ်က ဂြိုလ်သားတစ်ယောက်လို တိုင်းတာရင်တောင်မှ ဒုတိယအကြိမ်က ပိုကောင်းပါတယ်။ ကံမကောင်းစွာပဲ၊ အရွယ်ရောက်ပြီးသူတော်တော်များများက ကလေးဟာ “လူ့ပစ္စည်း” လို့ ယူဆကြပါတယ်။

ကျော်ကြားသည်- ကလေးများနှင့် ငါးများသည် အသံမရှိပေ။ တစ်ဖက်တွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့တွင် ကျွန်ုပ်တို့ကို နားမလည်သော မိဘများ ရှိပြီး အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့တွင် အမြဲတမ်း မိမိကိုယ်ကို ရှာမတွေ့နိုင်သည့် ရွယ်တူရွယ်တူ ပတ်ဝန်းကျင် ရှိသည်။ ကလေးတွေက လူမှုဆက်ဆံရေးစွမ်းရည် အားနည်းနေသလား။

သူတို့တင်မကဘူး။ ကျွန်ုပ်တို့သည် နို့တိုက်သတ္တဝါများဖြစ်ပြီး၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် နို့တိုက်သတ္တဝါများကဲ့သို့ပင် ကျွန်ုပ်တို့၏မိဘများကို တုပခြင်းဖြင့် သင်ယူကြသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် တယ်လီဖုန်းများ၊ စမတ်ဖုန်းများနှင့် လက်ပ်တော့များတွင် မိမိကိုယ်ကို သီးခြားခွဲထားပါက၊ ဤဥပမာကား အဘယ်နည်း။

ဒါ​ပေမယ်​့ လူကြီး​တွေကို အပြစ်​တင်​​နေသလား။

အပြစ်ရှာတဲ့ပါတီကို ရှာတာမဟုတ်ဘူး။ ကျွန်ုပ်တို့သည် တိကျသေချာသော လက်တွေ့ဘဝတွင် နေထိုင်ပြီး ထိုပုံစံအတိုင်း ရှိနေမည်ဖြစ်သည်။ တစ်ဖက်တွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့တွင် အရှိန်မြှင့်စက်များ ပိုများလာပြီး အခြားတစ်ဖက်တွင် ပြင်ပဖိအားသည် ကြီးမားသည်။ အမျိုးသားများထက် အမျိုးသမီးများသည် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းထက် သုံးဆပိုများသည့်အချက်မှာ တစ်စုံတစ်ခုကြောင့်ဖြစ်သည်။ ရုပ်ပုံဖိအားကြောင့် - အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည် ပါးလွှာပြီး လှပပြီး ငယ်သင့်သည်။ မဟုတ်ရင် လူမှုရေးအရ ရှာစရာ ဘာမှမရှိပါဘူး။ ဖျားနေတဲ့လူနဲ့ ဆင်တူတယ်။ နာကျင်ကိုက်ခဲမှုတွေကြောင့် မကျေမနပ်ဖြစ်နေသူတွေ၊ တခြားသူတွေက ကျွန်တော်တို့ကို မသက်မသာဖြစ်စေတဲ့ လူတွေအတွက် လိုအပ်တယ်။

အင်တာဗျူးတစ်ခုတွင် ကလေးများသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ မိမိကိုယ်ကို အသိဉာဏ်မရှိကြဟု သင်ပြောခဲ့သည်။ ကျောင်းသားများသည် ၎င်းတို့၏ခံစားချက်များကို အမည်မဖော်နိုင်ကြပါ။

သူတို့က မလုပ်ဘူး၊ ငါတို့လည်း မလုပ်ဘူး။ မေးရင် ဒီမှာရော အခုရော ဘယ်လိုခံစားရလဲ။

အဲဒါက ပြဿနာဖြစ်မှာပါ…

အတိအကျ ခံစားချက် လေးရာ ရှိတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့ကဲ့သို့ ကလေးများသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ မိမိကိုယ်ကို သတိရှိမှုတွင် ပြဿနာရှိသည်။ ဒါကြောင့် ကျောင်းမှာ ဘာသာရပ်တစ်ခုအနေနဲ့ စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ပညာရေးဟာ ဓာတုဗေဒ သို့မဟုတ် သင်္ချာလိုပဲ လိုအပ်တယ်လို့ မကြာခဏ ပြောလေ့ရှိပါတယ်။ ကလေးတွေက သူတို့ခံစားရတာတွေ၊ ဘယ်သူတွေလဲ၊ ဘယ်သူဖြစ်ချင်လဲဆိုတာကို ပြောပြချင်ကြတယ်...

အဖြေတွေကို လိုချင်ကြတယ်...

ဟုတ်တယ်၊ သင်ခန်းစာကို လာပြီးတော့ ပြောရင် ဒီနေ့ မူးယစ်ဆေးဝါးအကြောင်းပြောရင် ကျောင်းသားတွေက ဘာသိချင်လဲ မေးလိမ့်မယ်။ သူတို့သည် ဤဘာသာရပ်နှင့် ပတ်သက်၍ ပြည့်စုံစွာ ပညာသင်ကြားကြသည်။ ဒါပေမယ့် ကျွန်တော် Zosia ကို အခန်းအလယ်မှာ ထားလိုက်ပြီး သူဘယ်လိုခံစားရလဲ မသိဘူးလို့ မေးတဲ့အခါ။ မင်းဘေးမှာထိုင်နေတဲ့ Kasia ကို မင်းဘယ်လိုထင်လဲ Zosia ဘယ်လိုခံစားရလဲ ? ဖြေ – ရှက်စရာဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်တယ်။ ဒါကြောင့် ဘေးနားက တစ်ယောက်ယောက်က အဲဒါကို နာမည်တပ်ပြီး Zosia ရဲ့ ဖိနပ်ကို ဝတ်တယ်။ Kasia မှာ စာနာမှု ပိုမဖွံ့ဖြိုးရင်၊ အဲဒါက ဆိုးတယ်၊ Zosia ရဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို သတိထားတတ်အောင် မသင်ပေးရင် ပိုဆိုးတယ်။

ဆယ်ကျော်သက်များသည် စိတ်ကျရောဂါဝေဒနာကို ခံစားရပြီး လူကြီးများကဲ့သို့ ဆက်ဆံပါသလား။

လူကြီးများနှင့် ကလေးများတွင် ပြဿနာကို ချဉ်းကပ်ပုံ၊ ကိုယ်ပိုင်အတွေ့အကြုံ၊ ဘဝတွင် ဉာဏ်ပညာ၊ စိတ်ဖိစီးမှုကို ခံနိုင်ရည်ရှိစေမည့် ကွဲပြားမှုများ သေချာပေါက်ရှိပါသည်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ ကလေးများနှင့် မြီးကောင်ပေါက်များ၏ ကုထုံးတွင် အနည်းငယ်ကွဲပြားသော အမည်စာရင်းရှိရမည်၊ မဟုတ်ပါက အကြောင်းအရာနှင့် ဆက်သွယ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ကုထုံးဆိုင်ရာ ဆက်ဆံရေးကိုလည်း ကွဲပြားစွာ တည်ဆောက်ထားသည်။ သို့သော် ကျွန်ုပ်တို့တွင် တူညီသောဘာသာရပ်တစ်ခုရှိသည်။ တစ်ယောက်က ငယ်တယ်၊ နောက်တစ်ယောက်က အသက်ကြီးပေမယ့် ယောက်ျား။ ကျွန်တော့်အမြင်အရတော့ စိတ်ဓာတ်ကျတာကို ထိန်းဖို့၊ အဲဒါနဲ့ အတူနေဖို့ သင်ယူဖို့ အရေးကြီးတယ်။ ဒါကြောင့် စိတ်ကျရောဂါက ငါ့ကို အိပ်ရာဝင်စေတယ်၊ ​​စောင်နဲ့ခြုံပြီး အမှောင်ထဲမှာ အိပ်ခိုင်းရင်၊ အဲဒါက တခြား ပြင်းထန်တဲ့ ဆုံးဖြတ်ချက်တွေကနေ ကယ်တင်နိုင်တယ်။ ဒီပုံစံနဲ့ စပြီးကြည့်တဲ့အခါ၊ ငါက မင်းအရက်ရှာမတွေ့ရင် ငါ့ကိုယ်ငါ သတ်မိမှာပဲလို့ ပြောခဲ့တဲ့ Wiktor Osiatyński ရဲ့ ကျေးဇူးတရားကို ရှာဖွေနေပါတယ်။ ကျွန်ုပ်၏ကိုယ်ပိုင်စိတ်ကျရောဂါအပိုင်းကို ကောင်းစွာမှတ်မိပါသည်- ကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်း၊ အလုပ်ပြုတ်သွားခြင်း၊ ကျန်းမာရေးပြဿနာများ ကြုံတွေ့ခဲ့ရပြီး သုံးလတာလုံး မွဲခြောက်ခြောက်နှင့် မျှော်လင့်ချက်ကင်းမဲ့သော အခြေအနေသို့ ရုတ်တရက် ရောက်သွားပါသည်။ ရှေ့နောက်မညီဘဲ လွတ်မြောက်ခဲ့တာကို ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ စိတ်ကျရောဂါကို တိုက်ဖျက်ဖို့ ခွန်အားကို ဖြုန်းတီးမယ့်အစား နားလည်မှုနဲ့ ယဉ်ပါးအောင် လုပ်သင့်တယ်။ ကျွန်ုပ်တို့သောက်သောဆေးပမာဏကို မည်သို့ပင်ဖြစ်စေ ကျွန်ုပ်တို့သည် နေ့စဥ်အသက်ရှင်ရန် လုံလောက်သောအကြောင်းရင်းကို ရှာဖွေရန် လိုအပ်နေသေးသည်။

စစ်တမ်းများအရ စိတ်ကျရောဂါသည် 20 ရာခိုင်နှုန်းတွင် ရှိနေကြောင်း သိရသည်။ အသက် 18 နှစ်အောက် ကလေးများနှင့် ဆယ်ကျော်သက်များ။ အရွယ်ရောက်ပြီးသူများ၏ နောက်ခံကို ဆန့်ကျင်ဘက် - များသလား၊ နည်းနည်းလား။

ကြည့်ရတာ အရမ်းတူတယ်လို့ ထင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဘာကြောင့် နံပါတ်တွေကို ရည်ညွှန်းတာလဲ။ ကျန်တာ စိတ်ဖြေဖို့ပဲလား။ ရာခိုင်နှုန်းဘယ်လောက်ပဲရှိရှိ စိတ်ဓာတ်ကျတာကို ရှက်တုန်းပါပဲ။ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းလုံးသည် လူ့ယဉ်ကျေးမှုရောဂါတစ်ခုအဖြစ် အချိန်အတော်ကြာအောင် ပြောဆိုနေကြပြီး ကျွန်ုပ်တို့သည် ရေနောက်ဘက်တွင် ထိုင်နေကြသည်။ အဲဒါကို လက်ခံပြီး ဆေးဝါးဗေဒသာမကဘဲ အဖြေရှာရမယ်။ ငါ့ကို ဘာကြောင့် စိတ်ဆိုးဒေါသထွက်နေမယ့်အစား ကုထုံးလုပ်ငန်းစဉ်မှာ ငါတို့ပါဝင်သင့်တယ်။ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းက ကျွန်မကို ဘယ်လိုခံစားရပြီး ဘယ်လိုနေထိုင်နိုင်မလဲဆိုတာကို ရှာဖွေပါ။ ဆီးချိုရောဂါရှိတဲ့အခါ ဆရာဝန်က အင်ဆူလင်သောက်ဖို့ပြောတဲ့အခါ သူနဲ့ ငြင်းခုံမနေပါဘူး။ အကယ်၍ သူသည် ကျွန်ုပ်အတွက် ကုထုံးကို ညွှန်းပေးမည်ဆိုပါက၊ နောက်တစ်ကြိမ် ... အကယ်၍ ကျွန်ုပ် အိပ်မက်တွင် ကျောင်းများတွင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပညာပေးသင်တန်းများ ရှိပြီး အလုပ်ခွင်များတွင် စိတ်ကျရောဂါဆိုင်ရာ ကွန်ဖရင့်များနှင့် လေ့ကျင့်ရေးသင်တန်းများ ထားရှိပါက ကွဲပြားသွားမည်ဖြစ်သည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် 23.02/XNUMX တွင် နှစ်စဉ်နှစ်တိုင်း စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းအကြောင်း ပြောဆိုကြပြီး ၎င်းကို မေ့ပစ်လိုက်ပါ။ ယေဘူယျအားဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကို တိုက်ဖျက်ရန် အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာနေ့ နှစ်ပတ်လည်နေ့ကို ကျင်းပလိုသည်၊ နောက်လာမည့် လူထုစည်းဝေးပွဲတွင် သင့်ကို တွေ့ကြမည်ဖြစ်သည်။

စိတ်ဓာတ်ကျတာက ဘာကြောင့်ပြန်ဖြစ်လာပြီး အဲဒါကို ဘယ်လိုတိုက်ဖျက်မလဲ။

Robert Banasiewicz, စွဲလမ်းမှုကုထုံးအထူးကု