သားတို့ကိုမေးပါ

synovitis အတွက်အသုံးဝင်သောထုတ်ကုန်များ

Synovitis ဖြစ်တဲ့အခါဆရာဝန်တွေကသင့်ရဲ့ပထမဆုံးအစားအစာကိုပြန်လည်စစ်ဆေးသင့်သည်။ ဤရောဂါကိုကုသရာတွင်သာမကယင်းရောဂါဖြစ်ပွားပြီးနောက်၎င်းကိုကာကွယ်ရန်အလို့ငှာဗီတာမင်များကိုများများစားစား စား၍ ခန္ဓာကိုယ်မှအဆိပ်အတောက်များနှင့်အဆက်အသွယ်များကိုဖြစ်နိုင်သမျှနည်းစေခြင်းမှကာကွယ်ရန်မှန်ကန်စွာစားရန်လိုအပ်သည်။ ထို့အပြင်၎င်းသည်အသုံးဝင်သောအရာဝတ္ထုများနှင့်ခြေရာခံဒြပ်စင်များအားလုံးသို့ကိုယ်ခန္ဓာထဲသို့ ၀ င်ရောက်ရန်သေချာစေရန်အလွန်အရေးကြီးသည်၊ ၎င်းသည်ဒူးပေါ်တွင်တင်သောဝန်ကိုတိုးမြှင့်ပေးနိုင်သောကြောင့်အလေးချိန်တိုးလာခြင်းမရှိသော်လည်းလျော့နည်းသွားသည်။

• ခန္ဓာကိုယ်တွင်းသို့ဝင်ရောက်သည့် ပရိုတိန်းပမာဏကိုလည်း တိုးမြှင့်ရန် လိုအပ်သောကြောင့် ၎င်းတို့သည် ၎င်း၏ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါအားလုံး၏ ပုံမှန်လုပ်ငန်းဆောင်တာများ၊ တစ်ရှူးအသစ်များဖန်တီးခြင်းနှင့် ခန္ဓာကိုယ်ကို အဆိပ်အတောက်များနှင့် ရောဂါပိုးမွှားများရန်မှ ကာကွယ်ရန်အတွက် လိုအပ်သော အမိုင်နိုအက်ဆစ်များဖြစ်သည်။ ပရိုတင်း ထုတ်ကုန်များတွင် အသားများ (ကယ်လိုရီပါဝင်မှုနည်းသောကြောင့် ကြက်ရင်သား၊ ကြက်ဆင်အသားလွှာများ၊ အမဲသားများသည် အထူးအသုံးဝင်သည်)၊ ငါးနှင့် ပင်လယ်စာ (တူနာ၊ ပန်းရောင်ဆော်လမွန်နှင့် ပုဇွန်တို့ကို ပိုနှစ်သက်သည်)၊ ကြက်ဥ၊ နို့ထွက်ပစ္စည်းများ အထူးသဖြင့် အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ)။
• အစားအစာတွင် အမျှင်ဓာတ်လည်း ကြွယ်ဝစွာပါဝင်ပြီး ပထမဦးစွာ အူလမ်းကြောင်းလှုပ်ရှားမှုကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေကာ ဒုတိယအချက်မှာ ခန္ဓာကိုယ်၏ အဆိပ်အတောက်များကို ဖယ်ရှားပေးပြီး ပေါင်ပိုကျခြင်းကိုလည်း အထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။ အမျှင်ဓာတ်မြင့်မားစွာပါဝင်မှုကို ဂျုံစပါး၊ အစေ့အဆန်များ၊ oatmeal၊ အခွံမာသီးများ၊ ရက်စွဲများ၊ pistachios၊ သင်္ဘောသဖန်းသီး၊ ပန်းသီး၊ သစ်တော်သီး၊ မက်မွန်သီး၊ ဇီးသီး၊ မုန်လာဥနီ၊ ဆလတ်၊ ပဲစေ့များနှင့် အာလူးများတွင် မှတ်သားထားသည်။
• synovitis ဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ သံဓာတ်ဝင်ရောက်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဤအခြေအနေတွင်၊ လူနာသည် ၎င်းကို အစားအစာဖြင့် လက်ခံရရှိပါက ပိုကောင်းသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် အစားအစာတွင် သံဓာတ်နှင့် ပေါင်းစပ်ပါဝင်ပစ္စည်းများသည် နာကျင်ခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ သံဓာတ်ကြွယ်ဝသောအစားအစာများ- ဘရိုကိုလီ၊ ပန်းဂေါ်ဖီနှင့် ဘရပ်ဆဲလ်ပင်ပေါက်များ၊ တင်လဲရည်၊ ငါး၊ ပဲ၊ ပဲစေ့များ။
• အရိုးနုများ၊ အရိုးများနှင့် တွယ်ဆက်တစ်သျှူးများ ပြန်လည်တည်ဆောက်ခြင်းနှင့် တည်ဆောက်ခြင်းအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောကြောင့် ဆာလဖာပါဝင်သော အစားအစာများကို စားသုံးခြင်းသည် အသုံးဝင်သည်။ ထို့အပြင်၊ ကယ်လ်စီယမ်၏စုပ်ယူမှုကိုအားပေးသည်။ ဆာလဖာကြွယ်ဝသော အစားအစာများတွင် ကညွှတ်၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊ ကြက်သွန်နီ၊ ကြက်ဥ၊ ငါးနှင့် အသားများ ပါဝင်သည်။
• synovitis အတွက်အလွန်အသုံးဝင်သောထုတ်ကုန်မှာနာနတ်သီးဖြစ်သည်။ သိပ္ပံပညာရှင်များသည် bromelain ဟုခေါ်သောအင်ဇိုင်းတစ်ခုကိုတွေ့ရှိပြီးရောင်ရမ်းခြင်းကိုလျော့နည်းစေသည်။ သို့သော်စည်သွပ်ဘူးသို့မဟုတ်အေးခဲနေသောအစားအစာများတွင်ထိုကဲ့သို့သောပစ္စည်းများမပါဝင်သောကြောင့်နာနတ်သီးများကိုလတ်ဆတ်သောအစားအစာများစားရန်လိုအပ်သည်။
• ခန္ဓာကိုယ်မှ ဗီတာမင်စီပါ၀င်သော ထုတ်ကုန်များကို လုံလောက်စွာရရှိရန် လိုအပ်ပါသည်။ ၎င်းတွင် ပြန်လည်ရှင်သန်နိုင်သော ဂုဏ်သတ္တိများ၊ သွေးကြောများကို အားကောင်းစေကာ ခန္ဓာကိုယ်တွင်းရှိ အဆိပ်အတောက်များနှင့် အဆိပ်အတောက်များကို ဖယ်ရှားပေးပြီး ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုလည်း မြှင့်တင်ပေးပါသည်။ ၎င်း၏ပါဝင်ပစ္စည်းများ- နှင်းဆီတင်ပါး၊ ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်း၊ နံနံပင်၊ ဇီယာစေ့၊ Currants၊ ပန်းဂေါ်ဖီနှင့် အဖြူရောင်ဂေါ်ဖီထုပ်၊ sorrel၊ citrus အသီးအနှံများ၊ ဟင်းနုနွယ်ရွက်၊ တောင်ပြာ၊ စတော်ဘယ်ရီ။
• ၄ င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်ကိုပြန်လည်သစ်လွင်စေသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိစေသော၊ အနာများကိုကုသပေးခြင်းနှင့်ကြွက်သားများပုံမှန်လည်ပတ်စေသောဗီတာမင်အီးကြွယ်ဝသောအစားအစာများကိုစားသုံးခြင်းသည်အသုံးဝင်သည်။ ဤရွေ့ကားအခွံမာသီး (ဗာဒံသီး, သစ်သီးခွံ, မြေပဲ, သီဟို)်), ငါးနှင့်ပင်လယ်စာ, သစ်သီးခြောက် (apricots ခြောက်, တံစဉ်များကို), oatmeal, မုယောစပါး, ဂျုံ, ဟင်းနုနွယ်ရွက်, sorrel ဖြစ်ကြသည်။
• ဤကာလအတွင်း ဗီတာမင် A ကို အသုံးပြုခြင်းသည် တစ်ရှူးများ ကြီးထွားခြင်းနှင့် ပြန်လည်ရှင်သန်ခြင်းကို အားပေးခြင်း၊ ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို တိုးမြင့်စေပြီး ရောဂါပိုးများကို ခန္ဓာကိုယ်၏ ခုခံနိုင်စွမ်းကို မြှင့်တင်ပေးသောကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အသုံးဝင်ပါသည်။ မုန်လာဥနီ၊ ရွှေဖရုံသီး၊ apricots၊ ဟင်းနုနွယ်ရွက်နှင့် နံနံပင်တို့တွင် တွေ့ရသော်လည်း အဝါရောင်၊ အနီရောင်၊ အစိမ်းရောင်ရှိသော ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ သစ်သီးများနှင့် ဘယ်ရီသီးများတွင် တွေ့ရှိရသည်။ အသည်း၊ ငါးဆီ၊ ကြက်ဥအနှစ်၊ ထောပတ်၊ ခရင်မ်နဲ့ နို့တလုံးမှာလည်း တွေ့နိုင်ပါတယ်။
• ဆရာဝန်များသည်အာဟာရဓာတ်များကိုဂေါ်ဖီထုပ်၊ parsley နှင့်ဟင်းနုနွယ်ရွက်တို့ကိုစားသုံးရန်အကြံပြုသည်။ ၎င်းတို့သည်ဗီတာမင်ကေကြွယ်ဝသောကြောင့်အရိုးပေါင်းစပ်ခြင်း၊ အူလမ်းကြောင်းလှုပ်ရှားမှုနှင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုထိန်းညှိခြင်းတို့အတွက်လိုအပ်သည်။
• အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များစွာသည်အာဟာရဓာတ်များသော carotenoids များပါဝင်သောကြောင့်အကျိုးရှိသည်။
• ဤကာလအတွင်းပိုတက်ဆီယမ်ပါဝင်သောအစားအစာများသည်ကိုယ်ခန္ဓာထဲသို့ ၀ င်ရောက်သည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုပုံမှန်ဖြစ်စေပြီးဖောခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်။ ဤရွေ့ကားအခွံမာသီး (walnuts, ထင်းရှူးအခွံမာသီး, ဗာဒံသီး, သီဟို,်, မြေပဲ), စပျစ်သီးပျဉ်, ပဲပင် (ပဲ, ပဲ), ပင်လယ်ရေမှော်, သွေ့ခြောက် apricots, တံစဉ်များကို, မုန်ညင်း, အာလူးဖြစ်ကြသည်။
• အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းမှအစပြုသော synovitis နှင့်အတူ၊ အရိုးများတည်ဆောက်ရန်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်ခုခံအားတိုးမြင့်ရန်အတွက်လိုအပ်သောကယ်လ်စီယမ်သည်အသုံးဝင်သည်။ နို့ထွက်ပစ္စည်းများ (အထူးသဖြင့် အချဉ်မုန့်၊ အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ၊ feta ဒိန်ခဲ၊ ခရင်မ်နှင့် ဒိန်ခဲ)၊ ဗာဒံစေ့များ၊ pistachios၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊ hazelnuts၊ ပဲများ၊ ပဲစေ့များ၊ oatmeal နှင့် မုယောစပါးတို့တွင် တွေ့ရှိရသည်။
• အဆစ်နာခြင်းများကိုအကျိုးပြုသောကြောင့်ငါးဆီစားသုံးရန်လည်းအရေးကြီးသည်။

synovitis များအတွက်ရိုးရာကုစား:

1. 1 Synovitis ကိုကုသရာတွင်ထိရောက်သောကုထုံးတစ်ခုမှာ Laurel ဆီဖြစ်သည်။ ၎င်းကိုပြင်ဆင်ရန်သံလွင်ဆီသို့မဟုတ်နေကြာဆီ ၂ ဇွန်းကိုလောင်းပါ။ ဌ။ ခုတ်ပင်လယ်အော်အရွက်။ အရောအနှောကို ၇ ရက်ထားပါ။ ထို့နောက်ရရှိလာတဲ့အရည်လှုပ်နှင့် strain ။ ထိုဆီကိုနေ့ရောညပါရောစပ်။ အနာဖြစ်စေသောအဆစ်ကိုအသုံးချသင့်သည်။
2. 2 Comfrey သည်ဤရောဂါကိုကုသရာတွင်အသုံးပြုသည်။ ၎င်းသည်ပြန်လည်ရှင်သန်နိုင်သောဂုဏ်သတ္တိများရှိပြီးအရိုးနုနှင့်အရိုးတစ်သျှူးများအပေါ်ကောင်းကျိုးသက်ရောက်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ comfrey မှ tincture ပြင်ဆင်ထားရန်, 0.5 tbsp ယူပါ။ အမြစ်ကုန်တယ်နှင့်ဗော့ဒ်ကာ 0.5 လီတာနှင့်အတူသွန်းလောင်း။ ၁၄ ရက်ကြာမှောင်မိုက်သောနေရာတွင်ထားရန်လိုအပ်သည်။ တစ်နေ့လျှင် 14 Tsp တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်ရေနှင့်သောက်ပါ။
3. 3 သင်သည်လည်း comfrey တစ် ဦး decoction စေနိုင်သည်။ ဒီအဘို့, 1 tbsp ။ ဌ။ အမြစ်များ 1 tbsp နှင့်အတူသွန်းလောင်းနေကြသည်။ ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောနှင့်တစ် ဦး တင်းကျပ်စွာပိတ်ထားသော thermos အတွက်အားမရ, မိနစ် 60 အဘို့အအပြင်းအထန်တောင်းဆို။ ပြုတ်ရည်တစ်ခုလုံးကို ၁ ရက်မျှသောက်ရန်တစ်ခုလုံးကိုသောက်ပါ။ ကုသမှုသင်တန်းသည်တစ်လဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်ပြုတ်ရည်ကိုချုံ့ရန်အသုံးပြုနိုင်သည်။
4. 4 ထို့အပြင် St. John's wort, oregano, mistletoe, thyme, berberry, ယူကလစ်ပင်, calendula ပန်းများ, celandine, valerian, marshmallow, calamus root, licorice နှင့် tansy တို့၏ဖန်ခွက်ပန်းကန်ထဲ၌ထည့်နိုင်သည်။ ထိုအခါ 1 tbsp ယူပါ။ စုဆောင်းခြင်း၊ ၂.၅ မိနစ်ခန့်ပြုတ်။ ပြုတ်ပါ ၀ င်သောရေ 0.5 လီတာကိုလောင်းပါ။ ရရှိလာသောအရောအနှောကိုမိနစ် ၆၀ ခန့်ထည့်သွင်းပြီးနောက်စစ်ထုတ်သည်။ ပြုတ်ရည်ကို ၃ ပိုင်း ခွဲ၍ တစ်နေ့လျှင် ၃ ကြိမ်အစားအစာစားပြီးလျှင်သောက်ပါ။ ကုသမှုသင်တန်းသည် ၂ လဖြစ်သည်။

synovitis နှင့်အတူအန္တရာယ်ရှိသောနှင့်အန္တရာယ်ရှိသောထုတ်ကုန်များ

• အရိုးများမှကယ်လ်ဆီယမ်ကိုသုတ်သင်သောကြောင့်ကော်ဖီပါဝင်သောကော်ဖီနှင့်အချိုရည်များကိုမသောက်သုံးသင့်ပါ။
• ဖက်တီးအသားများအပါအ ၀ င်အလွန်အကျွံအဆီများသောအစားအစာများကိုစားရန်မသင့်လျော်ပါ။ ထို့အပြင်ပိုလျှံသောကိုယ်အလေးချိန်ကိုမဖြစ်စေရန်နို့လုံးနှင့်အနီရောင်အသားများကိုနေ့စဉ်မစားသင့်ပါ။
• အထူးသဖြင့်လူနာသည်ဆား၌ဆိုဒီယမ်အိုင်းယွန်းပါဝင်မှုကြောင့်ဖောပေါ်လာလိမ့်မည်ဖြစ်သောကြောင့်အက်ဖာ၊ အက်စစ်နှင့်ငန်သောအစားအစာများကိုအထူးသဖြင့်လူနာသည်အီဘူဖရိုဖင်သို့မဟုတ်အခြားရောင်ရမ်းဆေးတိုက်ဖျက်ဆေးများသုံးပါကရှောင်ကြဉ်သင့်သည်။ ပြီးတော့အမွှေးအကြိုင်တွေမှာတော့ solanine တွေပါ ၀ င်ပြီးဒီရောဂါခံစားနေရတဲ့ကြွက်သားတွေမှာနာကျင်မှုနဲ့အဆင်မပြေမှုတွေဖြစ်ပေါ်စေပါတယ်။
• တူညီသောအကြောင်းပြချက်တစ်ခုအနေဖြင့်နေ့စဉ်ကြက်ဥအနှစ်၊ ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်အဖြူအာလူးများကိုစားရန်မလိုအပ်ပါ။ တစ်ပတ်ကို ၂-၃ ကြိမ်စားလျှင်အကျိုးရှိသည်။
• ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည်လည်းကိုယ်ခန္ဓာကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ ၎င်းသည်အကာအကွယ်လုပ်ဆောင်မှုအားနည်းခြင်းနှင့်အဆိပ်များဖြင့်အဆိပ်သင့်ခြင်း။

အခြားရောဂါများအတွက်အာဟာရ