သောက်သုံးရေ၏ အရည်အသွေးနှင့် ဘေးကင်းမှု

သောက်သုံးရေ၏ အရည်အသွေးနှင့် ဘေးကင်းရေးကို လူအများ စိတ်ဝင်စားကြသည်။ မြစ်များနှင့် ရေကန်များသည် စက်မှုစွန့်ပစ်ပစ္စည်းများကြောင့် အလွယ်တကူ ညစ်ညမ်းလာပြီး စိုက်ပျိုးရေးနယ်မြေများမှ စီးဆင်းလာသောကြောင့် မြေအောက်ရေသည် အရည်အသွေးမြင့် သောက်သုံးရေ၏ အဓိကအရင်းအမြစ်ဖြစ်သည်။ သို့သော် ထိုသို့သောရေသည် အမြဲမလုံခြုံပါ။ ရေတွင်းများစွာ၊ သောက်သုံးရေအရင်းအမြစ်များမှာလည်း ညစ်ညမ်းလျက်ရှိသည်။ ယနေ့ခေတ်တွင် ရေထုညစ်ညမ်းမှုသည် ကျန်းမာရေးအတွက် အဓိကခြိမ်းခြောက်မှုတစ်ခုအဖြစ် သတ်မှတ်ခံထားရသည်။ ရေတွင် ပါဝင်သော အတွေ့ရအများဆုံး ညစ်ညမ်းမှုများမှာ ကလိုရင်းဖြင့် ရေကို ပိုးသတ်သည့် လုပ်ငန်းစဉ်မှ ရလဒ်များ ဖြစ်သည်။ ဤအကျိုးဆက်များသည် ဆီးအိမ်နှင့် အူမကြီးကင်ဆာ ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေသည်။ ဤအကျိုးဆက်များကို အများအပြားစားသုံးသော ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများသည် ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျနိုင်ခြေ ပိုများသည်။ သောက်ရေတွင် နိုက်ထရိတ်ပါဝင်နိုင်သည်။ မြေအောက်ရေရှိ နိုက်ထရိတ်အရင်းအမြစ်များ (ပုဂ္ဂလိကရေတွင်းများအပါအဝင်) သည် ပုံမှန်အားဖြင့် စိုက်ပျိုးရေးစွန့်ပစ်ပစ္စည်းများ၊ ဓာတ်မြေဩဇာနှင့် မြေဩဇာများဖြစ်သည်။ လူ့ခန္ဓာကိုယ်တွင် နိုက်ထရိတ်ကို nitrosamines၊ carcinogens အဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။ ပိုက်ဟောင်းများနှင့် ထိတွေ့သောရေနှင့် ပိုက်အဆစ်များတွင် ခဲဂဟေဆော်သောရေသည် အထူးသဖြင့် ပူနွေး၊ အောက်ဆီဂျင် သို့မဟုတ် ပျော့သွားပါက ခဲနှင့် ပြည့်နှက်လာသည်။ သွေးခဲလွန်းသော ကလေးများသည် ကြီးထွားမှု ပုညှက်ခြင်း၊ သင်ယူမှု မသန်စွမ်းခြင်း၊ အပြုအမူဆိုင်ရာ ပြဿနာများနှင့် သွေးအားနည်းခြင်းစသည့် ပြဿနာများ ကြုံတွေ့ရနိုင်သည်။ ခဲနှင့် ထိတွေ့ခြင်းသည် မျိုးပွားမှုဆိုင်ရာ ရောဂါများ ဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများစေသည်။ ညစ်ညမ်းသောရေသည် cryptosporidiosis ကဲ့သို့သောရောဂါများနှင့်ပြည့်နှက်နေသည်။ ၎င်း၏ရောဂါလက္ခဏာများမှာ ပျို့အန်ခြင်း၊ ဝမ်းလျှောခြင်းနှင့် တုပ်ကွေးကဲ့သို့သော အခြေအနေဖြစ်သည်။ ဤလက္ခဏာများသည် ခုနစ်ရက်မှ ဆယ်ရက်အထိ ဆက်လက်ရှိနေတတ်သည်။ Cryptosporidium parvum သည် cryptosporidiosis ပြန့်ပွားမှုအတွက် တာဝန်ရှိသော ပရိုတိုဇန်းဖြစ်ပြီး၊ မိလ္လာ သို့မဟုတ် တိရစ္ဆာန်စွန့်ပစ်ပစ္စည်းများ ညစ်ညမ်းနေသော ကန်များနှင့် မြစ်များတွင် မကြာခဏတွေ့ရသည်။ ဤသက်ရှိများသည် ကလိုရင်းနှင့် အခြားပိုးသတ်ဆေးများကို ခံနိုင်ရည်မြင့်မားသည်။ လူ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲကို ပမာဏနည်းတဲ့ပမာဏနဲ့ ဝင်လာရင်တောင် ရောဂါဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေသည် Cryptosporidium parvum ကိုချေဖျက်ရန် အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ reverse osmosis သို့မဟုတ် အထူးစစ်ထုတ်စက်ကို အသုံးပြု၍ ပိုက်ဖြင့်ရေကို သန့်စင်နိုင်သည်။ ပိုးသတ်ဆေးများ၊ ခဲများ၊ ရေကလိုရင်း၏ ရလဒ်များ၊ စက်မှုလုပ်ငန်းသုံး အညစ်အကြေးများ၊ နိုက်ထရိတ်များ၊ polychlorinated biphenyls နှင့် အခြားရေညစ်ညမ်းစေသော ပစ္စည်းများနှင့်ပတ်သက်၍ စိုးရိမ်မှုများကြောင့် စားသုံးသူများစွာသည် ၎င်းကို ကျန်းမာ၊ သန့်ရှင်းပြီး ပိုလုံခြုံသည်ဟု ယုံကြည်ကြသည်။ ရေဗူးကို ပုံစံအမျိုးမျိုးဖြင့် ရနိုင်ပါသည်။ 

ပုလင်းများတွင် အများဆုံးရောင်းချသည့် စမ်းရေသည် မြေအောက် အရင်းအမြစ်များမှ ထွက်လာသော ရေဖြစ်သည်။ ဤကဲ့သို့သော အရင်းအမြစ်များသည် သံသယဖြစ်ဖွယ်ရှိသော်လည်း ညစ်ညမ်းမှုမဖြစ်နိုင်ဟု ယုံကြည်ကြသည်။ သောက်သုံးရေ၏ အခြားအရင်းအမြစ်မှာ ပိုက်နှင့်ရေဖြစ်ပြီး ၎င်းကို ပုလင်းမထည့်မီ ပိုးသတ်ခြင်း သို့မဟုတ် စစ်ထုတ်ခြင်းများ ပြုလုပ်လေ့ရှိသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်၊ သန့်စင်သောရေသည် ပေါင်းခံခြင်း သို့မဟုတ် ပြောင်းပြန် osmosis သို့မဟုတ် အလားတူဖြစ်စဉ်တစ်ခုသို့ သက်ရောက်သည်။ သို့သော် ရေသန့်ဗူးများ လူကြိုက်များရခြင်း၏ အဓိကအကြောင်းရင်းမှာ ၎င်း၏အရသာမဟုတ်ဘဲ သန့်ရှင်းမှုဖြစ်သည်။ ဗူးရေသည် အရသာမရှိသော အိုဇုန်းဓာတ်ငွေ့ဖြင့် ပိုးသတ်ထားသောကြောင့် ကလိုရင်းပါသောရေထက် အရသာပိုကောင်းပါသည်။ သို့သော် ရေသန့်ဗူးများသည် သန့်ရှင်းမှုနှင့် ဘေးကင်းမှုအရ ပိုက်ကွန်ရေထက် သာလွန်ပါသလား။ ခဲ. ဗူးရေသည် ဘုံဘိုင်ရေထက် မြင့်မားသော ကျန်းမာရေးစံနှုန်းများနှင့် ကိုက်ညီရန် မလိုအပ်ပါ။ သုတေသနပြုချက်များအရ ရေဗူးတံဆိပ်အများအပြားတွင် ပိုက်ဟာလိုမီသိန်း၊ နိုက်ထရိတ်နှင့် အန္တရာယ်ရှိသော သတ္တုအိုင်းယွန်းများကဲ့သို့ တူညီသောဓာတုပစ္စည်းများနှင့် အကျိုးဆက်များပါရှိသည်။ ရောင်းချရသည့် ရေသန့်ဗူးများ၏ လေးပုံတစ်ပုံခန့်သည် အများသူငှာ ရေပေးဝေမှုမှ ရရှိသော ရိုးရိုးရေသန့်ဖြစ်သည်။ ရေတွင်တည်ရှိသော ပလပ်စတစ်ပုလင်းများသည် ကျန်းမာရေးအတွက် အန္တရာယ်ဖြစ်စေသော ဒြပ်ပေါင်းများစွာဖြင့် ၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုကို ဖြည့်စွက်သည်။ စစ်ထုတ်မှုများကို အသုံးပြုသူများသည် စစ်ထုတ်မှုများကို သင့်လျော်သော ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုများ လိုအပ်ပြီး အခါအားလျော်စွာ အစားထိုးသင့်သည်ကိုလည်း မှတ်သားထားသင့်သည်။ သန့်ရှင်းသောရေသည် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောကြောင့် သောက်သုံးသောရေ၏အရည်အသွေးသည် ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံအတွက် ဦးစားပေးသင့်သည်။ သောက်သုံးရေ အရင်းအမြစ်များကို ညစ်ညမ်းမှုမှ ကာကွယ်ရန် ကျွန်ုပ်တို့၏ အစွမ်းအစ အားလုံးကို လုပ်ဆောင်သင့်ပါသည်။