qigong ၏ရှုထောင့်မှကြည့်လျှင်မည်သည့်ခံစားမှုလွန်ကဲမှုကခန္ဓာကိုယ်မျက်နှာပြင်ကိုအတွင်းအင်္ဂါများနှင့်ဆက်သွယ်နေစေကာမူ၎င်းတို့ကိုလုံးလုံးလျားလျားပိတ်ဆို့စေသည်။ ချန်နယ်ပိတ်ဆို့ခြင်းသည် qi ၏လည်ပတ်မှုကိုအဟန့်အတားဖြစ်စေပြီးရောဂါဖြစ်ပွားသည်။ ဤဒေသတွင် qi ၏မတည်မငြိမ်ဖြစ်မှုသည်တစ်ပြိုင်နက်တည်း၌သွေးများရပ်တန့်သွားစေသည်။ ခန္ဓာကိုယ်သည်လုံလောက်သောစွမ်းအင်နှင့်အာဟာရများမရရှိပါ။ ကိုယ်တွင်းကလီစာတွေကိုအလုပ်လုပ်တဲ့နေရာမှာပြောင်းလဲပြီးတော့အော်ဂဲနစ်တွေရှိတယ်။
qi နှင့်သွေး၏ရွေ့လျားမှုကိုမြစ်တစ်စင်း၏ရေရွေ့လျားမှုနှင့်နှိုင်းယှဉ်နိုင်သည်။ ထိုင်းမှိုင်းသောအခါရေ၏အရည်အသွေးသည်ယိုယွင်းလာပြီးအနံ့ဆိုးထွက်သည်။ ထို့အပြင် ၂၀ ဒီဂရီနှင့်အထက်အပူချိန်တွင်ဤပတ်ဝန်းကျင်သည်ဘက်တီးရီးယားများအတွက်သင့်တော်သည်။ ထိုနည်းတူစွာလူသားများတွင်ရောဂါများစွာဖြစ်ပွားရသည့်အကြောင်းရင်းသည်ဗိုင်းရပ်စ်များနှင့်ဘက်တီးရီးယားများ (၎င်းတို့သည်နောက်ပိုင်းတွင်ပေါ်လာသည်) မဟုတ်ဘဲ qi ၏ရပ်တန့်နေသည်။
လူ့ခန္ဓာကိုယ်မှမည်သည့်အစိတ်အပိုင်းမဆိုမညီမျှခြင်းသည်၎င်း၏လုပ်ငန်းဆောင်တာများကိုချိုးဖောက်ခြင်းကိုဖြစ်စေသည်။ အချို့သောစိတ်ခံစားချက်များ၏ပိုလျှံမှုသည်အချို့သောကိုယ်အင်္ဂါများပျက်စီးခြင်းနှင့်တိုက်ရိုက်ဆက်စပ်နေသည်ဟုယုံကြည်သည်။