ရာသီလာနေသည့် အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည် တစ်နှစ်အတွင်း တင်ပါးဆုံတွင်း smear စစ်ဆေးရန် ဆရာဝန်ထံ နှစ်ကြိမ်၊ ထို့နောက် အနည်းဆုံး သုံးနှစ်တစ်ကြိမ် စစ်ဆေးသင့်သည်။ ယခုအချိန်သည် လေးလံလွန်းသော ကာလတစ်ခုဟု ပြောရမည့်အချိန်ဖြစ်သည်။ သို့သော် ဤပြဿနာအတွက် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန် အကြံပြုလိုသည်မှာ-

• အဆိုပါလျှင် ရာသီလာချိန်တွေ အရမ်းများတယ်၊ အရမ်းနာကျင်တယ်။ကလေးမလေးတွင် အပျိုဖော်ဝင်စ သို့မဟုတ် အရွယ်ရောက်ပြီးသူ အမျိုးသမီးတွင် ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်ကြာကတည်းက အလွန်မကြာခဏ သို့မဟုတ် သွေးအားနည်းရောဂါဖြင့် လိုက်ပါသွားခြင်း၊
• ရှေ့တွင် မရှင်းပြနိုင်သော နှင့် ပုံမှန်မဟုတ်သော လက္ခဏာများ (ဝမ်းဗိုက် သို့မဟုတ် တင်ပါးဆုံတွင်း နာကျင်ခြင်း၊ သံသရာပုံမမှန်ခြင်း၊ လိင်ဆက်ဆံစဉ် နာကျင်ခြင်း၊ ပိုးဝင်ခြင်း လက္ခဏာများ စသည်)။
• cas သို့ ပြင်းထန်သော သို့မဟုတ် ပုံမှန်မဟုတ်သော သွေးထွက်ခြင်း။, မကြာသေးမီကထင်ရှား။

ရာသီသွေးဆင်းခြင်း နှင့် ပုံမှန်မဟုတ်သော သွေးထွက်ခြင်းတို့ကို ကာကွယ်ခြင်းမှာ အခြေအနေပေါ်မူတည်ပါသည်။

• အမျိုးသမီးများနှင့်အတူ မြီးကောင်ပေါက်အရွယ်ကတည်းက menorrhagia အကြောင်းရင်းမရှိဘဲ (ရှည်လျားသော သို့မဟုတ် ပိုနည်းသော သို့မဟုတ် နာကျင်သောရာသီများ)၊ menorrhagia သည် စက်ဝန်း၏ပထမ 5 ရက်အတွင်း ရောင်ရမ်းမှုကိုဆန့်ကျင်သောဆေးများ (ibuprofen) ဖြင့်ကုသနိုင်သည်။ သန္ဓေတားဆေးသောက်ခြင်းသည် ရာသီလာခြင်းကို ရပ်တန့်စေပြီး ယေဘူယျအားဖြင့် သွေးထွက်နည်းသော သွေးထွက်ခြင်းများဖြင့် အစားထိုးပါသည်။ သားအိမ်တွင်း ကိရိယာ (IUD) ဟော်မုန်း Mirena သည် အလွန်နာကျင်သော သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သောရာသီလာနေသည့် အမျိုးသမီးများ ( endometriosis ၏လက္ခဏာ) ကို ပေးနိုင်သည်။ 
• အမျိုးသမီးများနှင့်အတူ လတ်တလော ရာသီသွေးဆင်းခြင်း လပေါင်းများစွာ သို့မဟုတ် နှစ်ပေါင်းများစွာ ပုံမှန်ဓမ္မတာလာပြီးနောက်၊ ကုသမှုမခံယူမီ သွေးဆင်းရသည့်အကြောင်းရင်းကို စုံစမ်းစစ်ဆေးသင့်သည် (အထက်တွင်ကြည့်ပါ)၊
• အဆိုပါ ကြေးနီသားအိမ်တွင်း ကိရိယာများကို အသုံးပြုသူများ စက်ထည့်သွင်းပြီးနောက်လများအတွင်း ပိုရှည် သို့မဟုတ် ပိုလေးသည့်ကာလများ ရှိနိုင်သည်၊ ကုသမှုသည် စတီးရွိုက်မဟုတ်သော ရောင်ရမ်းမှု သက်သာစေသော ဆေးဝါးများ (Ibuprofen) နှင့် သံဓာတ် (သွေးအားနည်းရောဂါကို ကာကွယ်ရန်) သောက်သုံးခြင်း ဖြစ်သည်။
• အဆိုပါ ဟော်မုန်းတားဆေးများ (ဆေးပြား၊ ထိုးဆေး၊ ဖာထေးမှု၊ မိန်းမကိုယ်လက်စွပ်၊ Mirena) သည် “အစက်အပြောက်များ” (အလင်းနှင့် ရံဖန်ရံခါ သွေးထွက်တတ်သော်လည်း တစ်ခါတစ်ရံ ထပ်ခါတလဲလဲ) တွဲနိုင်သည်၊ ၎င်းသည် အလွန်မကြာခဏဖြစ်လျှင် Ibuprofen သောက်သုံးခြင်း သို့မဟုတ် သန္ဓေတားဆေးပြောင်းလဲရန် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးခြင်းတို့ဖြင့် လိုက်ပါနိုင်သည်။