မာတိကာ
Bonapace နည်းလမ်းကဘာလဲ။
ကနေဒါနိုင်ငံမှ ကျွန်ုပ်တို့ထံ ရောက်ရှိလာသော Bonapace နည်းလမ်းသည် လက်ချောင်းများ ဖိခြင်း၊ နှိပ်နယ်ခြင်းနှင့် ကျုံ့ခြင်းဝေဒနာကို လျော့ပါးစေသည့် နည်းလမ်းသုံးမျိုး ပေါင်းစပ်ထားသည်။ အချို့သော တိကျသောအချက်များကို နှိပ်ခြင်းဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် အင်ဒိုဖင်းများကို ထုတ်လွှတ်သည့် ဦးနှောက်ကို အာရုံပြောင်းစေပါသည်။ ဤနည်းလမ်းသည် ကလေးမွေးဖွားခြင်းဝေဒနာကို 50% လျှော့ချပေးသည်။. ခံစားချက်များသည် မိခင်အား ကလေးဘယ်မှာရှိသနည်း၊ လမ်းကြောင်းအဆင်ပြေစေရန် မွေးစားရမည့် အနေအထားစသည်ဖြင့် မိခင်အား လမ်းညွှန်ပေးနိုင်ပါသည်။ ဒီနည်းလမ်းက mom tools တွေကိုပေးတယ်။ ဝေဒနာ (ရုပ်၏ ပြင်းထန်မှု) ကို လျှော့ချရန် အဖော်အား မီးဖွားခြင်း၏ ပြင်းထန်သော ခံစားမှု (မနှစ်မြို့ဖွယ် ရှုထောင့်ကို လျော့ပါးစေရန် ဟုဆိုလိုသည်)။
Bonapace နည်းလမ်း- ၎င်းတွင် အဘယ်အရာပါဝင်သနည်း။
အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်နှင့် ကလေးမီးဖွားစဉ် နာကျင်ကိုက်ခဲမှုကို ခံစားရသည့်အခါ ၎င်း၏အဖော်ဖြစ်နိုင်သည်။ အချို့သော တိကျသောအချက်များကို နှိပ်ပါ။ (trigger zones ဟုခေါ်သည်) အကွာအဝေးတွင် ဒုတိယနာကျင်မှုအမှတ်ကို ဖန်တီးရန်နှင့် လွှဲခြင်းတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ဦးနှောက်သည် ကနဦးဝေဒနာအပေါ် အာရုံစူးစိုက်မှု နည်းပါးစေရုံသာမက အင်ဒိုဖင်များကို လျှို့ဝှက်ပေးပါသည်။ မော်ဖင်း နှင့် ဆင်တူသော သဘာဝ ဟော်မုန်း များသည် နာကျင်မှု ခံစားမှု များကို ဦးနှောက်သို့ ပို့ ဆောင်ခြင်းကို တားဆီး ပေးသည်။ ဤဖိအားများသည်လည်း တိုးတက်စေရန် ဆောင်ရွက်ပေးပါသည်။ကျုံ့ခြင်း၏ထိရောက်မှု. နှိပ်နယ်ခြင်းအတွက်၊ ဥပမာအားဖြင့်၊ ရင်ပေါင်ဒေသတွင် ၎င်းတို့သည် ကျုံ့သွားပြီးနောက် ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်ကို သက်သာစေပြီး ကလေးနှင့် ပြန်လည်ထိတွေ့လာစေရန် ကူညီပေးသည်။
Bonapace နည်းလမ်းဖြင့် ဖခင်၏ အခန်းကဏ္ဍ
"စုံတွဲတစ်တွဲအတွက်၊ ကလေးတစ်ဦးရောက်ရှိလာမှုသည် အပြောင်းအလဲများနှင့် ချိန်ညှိမှုများ၏ ကာလတစ်ခု (အထူးသဖြင့် ပထမနှစ်) ၏နောက်တွင်၊ ဆက်ဆံရေးကိုအားနည်းစေသည်။. ဒီလိုအကူးအပြောင်းကာလကို အတူတူဖြတ်သန်းဖို့အတွက် မိဘတွေက ယုံကြည်မှုအပြည့်နဲ့ စည်းစည်းလုံးလုံးရှိဖို့ လိုပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်နဲ့ မီးဖွားစဉ်မှာ ဖခင်ကို ခွင့်ပြုပေးခြင်းဖြင့် ဖခင်ကို အရေးပေးလိုက်ပါ။ တက်ကြွသောအခန်းကဏ္ဍမှကစားပါ။ အဲဒီကိုရောက်ဖို့ အဓိကသော့ချက်ပါပဲ။ သုတေသနပြုချက်အရ ဖခင်သည် ကလေးမွေးဖွားစဉ်အတွင်း မိမိ၏လက်တွဲဖော်အား ထောက်ပံ့ရာတွင် အရည်အချင်းရှိပြီး အသုံးဝင်ပြီး ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရရှိသည့်အခါတွင် ဇနီးမောင်နှံအတွင်း ဆက်သွယ်မှု၊ ဖခင်နှင့် ကလေးဆက်ဆံရေးနှင့် ဖေဖေမေမေတို့၏ လေးစားမှုကို ခိုင်မာစေကြောင်း သုတေသနပြုချက်များက ဖော်ပြသည်။ » နည်းလမ်းကို တည်ထောင်သူ Julie Bonapace က ရှင်းပြသည်။ ရိုးရာနည်းလမ်းများနှင့်မတူဘဲ၊ အနာဂတ်ဖခင်သည် ဇနီးဖြစ်သူနှင့်အတူ လိုက်ပါလာရုံသာမက ကလေးမွေးဖွားမှုအတွက်လည်း ပြင်ဆင်လာပါသည်။ ၎င်း၏ပါဝင်မှုသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပြီး ၎င်း၏အခန်းကဏ္ဍ၊ မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။. ဤ “trigger zones” ကို ရှာဖွေရန် ဆွေးနွေးပွဲများအတွင်း သူသင်ယူသည်။ လက် ၊ ခြေ ၊ sacrum နှင့် တင်ပါးပေါ်တွင် တည်ရှိသော အချက် ရှစ်ချက်။ နောင်လည်း ဖေဖေတို့လည်း တတ်လာလိမ့်မယ်။ ဇနီးသည်အား နူးညံ့သိမ်မွေ့သော အမူအရာဖြင့် နှိပ်နယ်ပေးသည်။. ဤ "ပေါ့ပါးသော အထိအတွေ့" သည် နာကျင်မှုကို ပျော့ပျောင်းစေသော ပွတ်သပ်မှုတစ်ခုကဲ့သို့ ပြုမူသည်။ ကလေးမီးဖွားစဉ်တွင် နာကျင်မှု သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုမရှိဘဲ သူ့အဖော်ကို အာရုံစိုက်နေစေရန် ကူညီပေးသည်။ ပါတနာမရှိလျှင် မိခင်သည် မွေးစဥ်အတွင်း လိုက်ပါမည့်သူနှင့် အစီအစဉ်ကို လိုက်နာနိုင်သည်။
Bonapace နည်းလမ်းကို ကျေးဇူးတင်စွာဖြင့် အနားယူပါ။
ကိုယ်ဝန်နှင့် ကလေးမွေးဖွားခြင်းတို့ကို အကောင်းဆုံးအခြေအနေများမှတစ်ဆင့် သေချာစေရန်အရာအားလုံးကို လုပ်ဆောင်ပါသည်။
- အလုပ်စတင်စဉ်တွင် သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေသော reflex zone များရှိ နှိပ်နယ်ပေးခြင်း၊ နှိပ်နယ်ပေးခြင်းများ
- အသက်ရှုခြင်းနှင့် အပန်းဖြေနည်းများ
- ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်အတွင်း တင်ပါးဆုံရိုးကို ချိန်ညှိရန်နှင့် မီးဖွားစဉ်နှင့် မီးဖွားစဉ်အတွင်း ကလေး၏လမ်းကြောင်းကို အထောက်အကူဖြစ်စေရန် ကိုယ်ဟန်အနေအထားများ
- ကြောက်ရွံ့မှုနှင့် အပျက်သဘောဆောင်သော အတွေ့အကြုံများကို ကျော်လွှားရန် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လွတ်မြောက်မှုနည်းလမ်းများ
Bonapace နည်းလမ်း- သုံးလမ်းဆုံ
သင်တန်းတစ်ခုစီတွင် အနာဂတ်မိဘများသည် အနှိပ်၏အနုပညာနှင့် အကျိုးကျေးဇူးများကို ရှာဖွေတွေ့ရှိကြသည်။ သူတို့ရဲ့ ရင်သွေးလေးကို ထိလိုက်ခြင်းအားဖြင့် သူ့ကို သိလာရပြီး သူတို့ရဲ့ ပွတ်သပ်မှုတွေကနေတဆင့် သုံးလမ်းဆုံ ဆွေးနွေးမှုတစ်ခုကို ထူထောင်ကြပါတယ်။ မွေးကတည်းက သူတို့သည် ကလေးနှင့် ပိုသက်တောင့်သက်သာရှိမည်ဖြစ်ပြီး ကြောက်ရွံ့မှု သို့မဟုတ် စိုးရိမ်မှုမရှိဘဲ ၎င်းတို့၏လက်ထဲတွင် အလိုလို အလွယ်တကူ ယူဆောင်လာမည်ဖြစ်သည်။
ဒီပြင်ဆင်မှုကို စတင်နိုင်ပါပြီ။ ကိုယ်ဝန် 24 ပတ်မှစ. ဤနည်းလမ်းသည် Quebec မှလာသောကြောင့်၊ သင်တန်းဆရာများသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြင်ဆင်မှုအားလုံးအတွက် e-coaching ဖော်မြူလာတွင် ဇနီးမောင်နှံအား လမ်းညွှန်ရန် သင်တန်းဆရာတစ်ဦး၏အကူအညီဖြင့် အွန်လိုင်းအလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲများကို ကမ်းလှမ်းသည်။ ဝဘ်ကင်မရာကြောင့်၊ သင်တန်းဆရာများသည် အနေအထားများနှင့် ဖိအားအမှတ်များကို အဝေးမှ အမှန်ပြင်ပေးသည်။
မွေးဖွားပြင်ဆင်မှု ပြန်လည် ပေးဆပ်ခဲ့သည်။
လူမှုဖူလုံရေးက ပေးတယ်။ 100% ကလေးမွေးဖွားပြင်ဆင်မှုရှစ်ခုကိုယ်ဝန် 6 လမှ (ယခင်၊ ၎င်းတို့အတွက် 70%) သာပေးဆောင်ရမည်ဖြစ်ပြီး၊ ဤအစည်းအဝေးများကို ဆရာဝန် သို့မဟုတ် သားဖွားဆရာမမှပေးဆောင်ပြီး ၎င်းတို့တွင် သီအိုရီအချက်အလက်များ၊ အလုပ်ခန္ဓာကိုယ် (အသက်ရှူခြင်း)၊ ကြွက်သားလုပ်ဆောင်မှု (နောက်ကျော၊ နှင့် perineum) နှင့်နောက်ဆုံးတွင်အပန်းဖြေ။ Bonapace နည်းလမ်းဖြင့် မွေးဖွားရန် ပြင်ဆင်နေသော သားဖွားဆရာမများအကြောင်း သိရှိရန်၊ သင့်သားဖွားခန်းသို့ ဆက်သွယ်ပါ သို့မဟုတ် အောက်ပါလိပ်စာတွင် တရားဝင် Bonapace နည်းလမ်း ဝဘ်ဆိုက်နှင့် တိုင်ပင်ပါ- www.bonapace.com
ဓာတ်ပုံခရက်ဒစ်- L'Homme ထုတ်ဝေသော "Bonapace နည်းလမ်းဖြင့် စိတ်ဖိစီးမှုမရှိဘဲ ကလေးမွေးဖွားခြင်း"