Piperine - အဲဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီး ငါတို့တကယ်သိတာလား။ သုံးရတာ တန်သလား၊ ကျန်းမာရေးကို ဘယ်လိုထိခိုက်နိုင်လဲ။

Piperine သည် အချို့သော အာဟာရဖြည့်စွက်စာများ ထုတ်လုပ်ရာတွင် အသုံးပြုသည့် အော်ဂဲနစ်ဓာတုဒြပ်ပေါင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အခြေခံဓာတုဒြပ်ပေါင်းဟု ဆိုလိုသည်မှာ သဘာဝ alkaloid ဖြစ်သည်။ alkaloids များသည် အဓိကအားဖြင့် အပင်၏မူရင်းဖြစ်ပြီး piperine နှင့် တူညီသည် - ၎င်းသည် ငရုတ်ကောင်းနက်မှလာသည်။ Isolated piperine သည် ခရင်မ် သို့မဟုတ် အကြည်ရောင်ဖြစ်သည်။ အရသာက ထက်မြက်တယ်။ Piperine သည် ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆေးများ သို့မဟုတ် အစားအသောက်များတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေသော အခြားသော ဖြည့်စွက်စာများတွင် ပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

piperine ၏ဂုဏ်သတ္တိများကိုလေ့လာခဲ့သည်- ငါတို့သည်ဘာကိုဆက်ဆံသနည်း။

ကျွန်ုပ်တို့ အထက်တွင်ရေးသားထားပြီးဖြစ်သည့် လုံးဝသဘာဝဒြပ်ပေါင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော်၊ ၎င်း၏သဘာဝတရားသည် အန္တရာယ်မရှိခြင်းကို အာမမခံနိုင်ပါ - ဆန့်ကျင်ဘက်အနေနှင့်၊ သဘာဝအလျောက်ဖြစ်ပေါ်နေသော ဓာတုဒြပ်ပေါင်းများသည် (အထူးသဖြင့် လွန်ကဲစွာ ခန္ဓာကိုယ်အတွက်) အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည် (များစွာသောကိစ္စများတွင်)။ piperine နဲ့ ဘယ်လိုလဲ။ ယခုအချိန်အထိ၊ လူ့ခန္ဓာကိုယ်အပေါ် piperine ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့် ပတ်သက်၍ လေ့လာမှုများစွာကို ပြုလုပ်ခဲ့ပြီးဖြစ်သည်၊ အများစုမှာ piperine ၏ ပိန်စေသောအာနိသင်များကို မှန်ကန်ပြီး အမှန်တကယ်ကူညီပေးကြောင်း ထောက်ပြထားသည်။

ပိန်ပြီး piperine ဖြင့် စားသုံးပါ။

• ဤဒြပ်ပေါင်းသည် အဆီဆဲလ်အသစ်များဖြစ်ပေါ်ခြင်းကို ဟန့်တားနိုင်သည်။
• ၎င်းသည် သွေးကြောအတွင်းရှိ အဆီပမာဏကိုလည်း လျှော့ချပေးသည်။
• ၎င်းသည် အစာခြေရည်၏ လျှို့ဝှက်ချက်ကို တိုးစေပြီး ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကို အရှိန်မြှင့်ပေးသည်။
• အစားအစာများစွာ၏ အစာချေဖျက်မှုကို ကောင်းမွန်စေသည်။
• ဗီတာမင် A၊ ဗီတာမင် B6၊ coenzyme Q၊ ဘီတာကာရိုတင်း သို့မဟုတ် ဆယ်လီနီယမ်နှင့် ဗီတာမင် C ကဲ့သို့သော အစားအစာ၊ ဗီတာမင်၊ မိုက်ခရိုနှင့် မက်ခရိုဒြပ်စင်များပါရှိသော ပါဝင်ပစ္စည်းများ၏ စုပ်ယူမှုကို ထိခိုက်စေသည်။

piperine ၏အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများ

1. လက်ရှိတွင်၊ သိပ္ပံပညာရှင်များသည် vitiligo ကိုကုသရန်အလားအလာအချို့ကိုပြသသည့် piperine ၏အခြားအင်္ဂါရပ်များကိုစမ်းသပ်နေသည်။ သို့သော်လည်း ဤသုတေသနသည် စမ်းသပ်မှုနှင့် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအဆင့်တွင် ရှိနေဆဲဖြစ်သည်။
2. အချို့သော အစောပိုင်း သုတေသနပြုချက်များအရ piperine သည် ကင်ဆာအကျိတ်များ ကြီးထွားမှုကို ဟန့်တားနိုင်ပြီး ရောဂါကို ကာကွယ်နိုင်သည်ဟု ဖော်ပြသည်။

စိတ်ကျရောဂါရှိ Piperine - မကောင်းတဲ့စိတ်ခံစားချက်အတွက် အဖြေ။

အခြားလေ့လာမှုများကဖော်ပြသည်။ ပိုက်လိုင်း ရာသီအလိုက်နှင့် ရေရှည်စိတ်ကျရောဂါကို ကုသရာတွင် ကူညီပေးနိုင်ပြီး စိတ်ဓာတ်ကျနေသည့် အခြားရောဂါများကို ကုသရာတွင် ကူညီပေးနိုင်သည်။ ဤအရာသည် dopamine နှင့် serotonin (စိတ်ကျရောဂါတိုက်ဖျက်ရေးအကျိုးသက်ရောက်မှု) ကဲ့သို့သော transmitter များဖြစ်သည့် dopamine နှင့် serotonin တို့၏ နျူထရွန်ထုတ်လွှတ်မှုပမာဏနှင့် နျူထရွန်ထုတ်လွှတ်မှုကို တိုးစေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ပိန်တဲ့သူတွေက မကြာခဏ ပိန်တဲ့သူတွေက လေ့ကျင့်ခန်း ဒါမှမဟုတ် အစားအသောက်တွေ ဆက်လုပ်ဖို့ စိတ်အားထက်သန်မှု ရှိရမယ် ဆိုတော့ ပိန်တဲ့သူတွေက ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချတဲ့ လုပ်ငန်းစဉ်မှာလည်း အရေးကြီးပါတယ် - piperine က စိတ်ခံစားချက်ကို ထိန်းသိမ်းပေးပြီး ခွန်အားတွေ ပေးစွမ်းနိုင်ပါတယ်။

ဆေးဆိုင်ရှိ Piperine

ဤပါဝင်ပစ္စည်းကို အစားအသောက်ဖြည့်စွက်စာများစွာတွင် တွေ့ရှိနိုင်သည်၊ အများအားဖြင့် piperine ၏ 40% မှ 90% အထိပါရှိသည်။ စိတ်ဝင်စားစရာမှာ၊ စျေးကွက်တွင်ထိုကဲ့သို့သောဖြည့်စွက်စာများရှိနေသော်လည်း၊ သန့်စင်သော piperine ကိုမကြာခဏလျော့နည်းဝယ်ယူနိုင်သည်။