Pads၊ ကွန်ဒုံး၊ သကြားနဲ့ buckwheat… လူတွေက ဘာလို့ အစုလိုက်ဝယ်ကြတာလဲ၊ အခုက မင်းရဲ့ဆန္ဒတွေကို နားထောင်ပြီး အခုပဲ စတင်အသက်ရှင်ဖို့ အကောင်းဆုံးအချိန်က ဘာကြောင့်လဲ။
သုတေသနကုမ္ပဏီ DSM Group မှ ရုရှားဝယ်လက်များသည် ကွန်ဒုံးများကို အစုလိုက်အပြုံလိုက် ၀ယ်ယူနေကြကြောင်း အစီရင်ခံစာတစ်စောင် ထုတ်ပြန်ခဲ့သည်။ မတ်လတွင် ၎င်းတို့၏ ဝယ်လိုအားသည် ဖေဖော်ဝါရီလတွင် ဝယ်လိုအားထက် 20% တိုးလာသည်။ ကွန်ဒုံးနောက်တွင် အမျိုးသမီး တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေး ထုတ်ကုန်များနှင့် ကလေးအနှီးများ။ Avito ကဲ့သို့ ကြော်ငြာများပါသော အင်တာနက်ဝန်ဆောင်မှုများတွင်၊ စျေးနှုန်း ဆယ်ဆရှိသော gaskets ရောင်းချသူများ ရှိခဲ့ပါသည်။
“လူတွေက လုံခြုံတယ်လို့ ခံစားနိုင်ဖို့ အနာဂတ်အတွက် ဝယ်ကြတယ်”
စိတ်ကုထုံးပညာရှင် Irina Vinnik က ဤသို့ထင်မြင်သည်– “အရာအားလုံးဟာ စည်းစနစ်တကျဖြစ်နေတယ်လို့ ခံစားရသလိုပဲ သူတို့မှာ ဂျုံဆယ်ကီလိုဂရမ်လောက် ကြီးကြီးမားမား မလိုအပ်ပါဘူး။ ပြင်ပဖြစ်ရပ်များက ဤသဘောထားကို ဆန့်ကျင်နေလျှင်ပင် လူတို့သည် ၎င်းတို့၏ ပုံမှန်ဘဝပုံစံကို အချိန်အတန်ကြာ ထိန်းသိမ်းနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ဤကိုယ်ကျိုးရှာနည်းတွင် အပျက်အစီးမရှိပါ- ရုန်းရင်းဆန်ခတ်ဖြစ်နေချိန်တွင် စိတ်အား အရင်းအမြစ်ပြည့်ဝသောအခြေအနေတွင် ထိန်းသိမ်းထားနိုင်သည့် မည်သည့်နည်းလမ်းမဆို ထိရောက်သည်။"
အရင်က လူတွေ မတတ်နိုင်တဲ့ အရာတွေ ဝယ်တာ အထိတ်တလန့် ဖြစ်တာက စံတစ်ခု ဖြစ်လာတယ်။ 2005 ခုနှစ်တွင် Oxford မှသုတေသီများသည်စားသုံးသူအလေ့အထအပေါ်သေဆုံးခြင်း၏အရေးပါမှုကိုအကျိုးသက်ရောက်မှုဆိုင်ရာလေ့လာမှုတစ်ခုပြုလုပ်ခဲ့သည်။ လူများသည် ၎င်းတို့၏ ကန့်သတ်ထားသော ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်မှု အရင်းအမြစ်များကို မိမိကိုယ်ကို လေးစားမှု၏ အရေးကြီးသော ရင်းမြစ်များဖြစ်သည့် နယ်မြေများနှင့် မရှိသော နေရာများသို့ နည်းပါးသော ဧရိယာများဆီသို့ ပို၍ ညွှန်ကြားကြောင်း လေ့လာတွေ့ရှိချက်များက ပြသခဲ့သည်။ သေခြင်းတရားကို ကြောက်ရွံ့ခြင်းသည် ရုပ်ပစ္စည်းကို စားသုံးလိုစိတ် တိုးပွားစေသည်။စက်ရုပ်ဖုန်စုပ်စက်ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ အမှတ်တံဆိပ်ပါတဲ့ အိတ်ပဲဖြစ်ဖြစ်။
လူတို့၏ အပြုအမူသည် သေခြင်းတရားကို ကြောက်ရွံ့ခြင်းနှင့် အချိန်၏အဆုံးသတ်ခြင်း၏ ခံစားချက်တို့က လွှမ်းမိုးထားသည်။
၎င်းသည် အစုလိုက်အပြုံလိုက် အလုပ်ထုတ်ခြင်းနှင့် ကွာရှင်းခြင်းများနှင့်လည်း သက်ဆိုင်ပါသည်။ ကမ္ဘာပေါ်ရှိ မတည်မငြိမ်အခြေအနေများ၏ နောက်ကွယ်မှ ဆန့်ကျင်သည့် အိမ်ထောင်ရေး အရေအတွက် တိုးလာခြင်းဖြစ်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ဇနီးမောင်နှံများစွာသည် ဤနေရာနှင့် ယခုတွင် အခွင့်အလမ်းများကို ဆုပ်ကိုင်ထားရန် လိုအပ်ကြောင်း သဘောပေါက်လာသောကြောင့် ဖြစ်သည်။ နောက်ဆုံးတော့ မနက်ဖြန် ဘာဖြစ်မယ်ဆိုတာ ဘယ်သူမှ မသိနိုင်ပါဘူး။
စိတ်ရောဂါကုဆရာဝန် Irina Vinnik က ကပ်ရောဂါ၏အစတွင် အလားတူကွာရှင်းမှုစာရင်းဇယားများကို တွေ့ရှိနိုင်သည်ဟု မှတ်ချက်ချသည်- "လူတွေက အိမ်မှာ သော့ခတ်ထားပြီး တစ်နေ့မှာ အဖော်နဲ့ ၂၄ နာရီပတ်လုံး အနားမှာရှိနေရတာ သည်းမခံနိုင်တဲ့အချက်နဲ့ ရင်ဆိုင်နေရတယ်။ လူ့အဖွဲ့အစည်းတစ်ခု ကောင်းမွန်စွာနေထိုင်သောအခါ၊ ဘဝနှင့်အချိန်၏ အကန့်အသတ်ကို ဆုံးရှုံးသွားသည့်အချိန်များတွင်သာ အမှတ်ရနေပါသည်။ ချစ်ရသူသေဆုံးခြင်း၊ ယာဉ်မတော်တဆဖြစ်ခြင်း၊ ရောဂါပြင်းထန်ခြင်း။ ယခုဖြစ်ပျက်နေသည့်အရာသည် သင့်ကိုယ်သင်သတိပေးရမည့် အကြောင်းရင်းများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်- အကယ်၍ ဆက်ဆံရေးသည် ကျေနပ်မှုမရှိတော့ဘဲ သို့မဟုတ် အကျပ်အတည်းတစ်ခု ၎င်းတို့အတွင်း၌ အချိန်အတော်ကြာလာပါက၊ တစ်ခုခုကို ပြောင်းလဲရန်အချိန်ရောက်ပြီဖြစ်သည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ဆန္ဒများကို ဖြည့်ဆည်းပေးရန်အတွက် အချိန်၊ ဝင်ငွေ သို့မဟုတ် စွမ်းအင်အဆင့်ကို အဆက်မပြတ် စောင့်မျှော်နေချိန်တွင် ရွှေ့ဆိုင်းထားသော ဘဝရောဂါလက္ခဏာစုသည် ဤနေရာနှင့် ယခုနေထိုင်ရန် လိုအပ်မှုဖြင့် အစားထိုးလာသည်။
ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏လိုအပ်ချက်များကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းနားလည်ပြီး ၎င်းတို့ကို တတ်နိုင်သမျှ မြန်မြန်ဖြည့်ဆည်းပေးသည့်အချက်မှ အစပြုပါသည်။
လေ့ကျင့်မှုတွင် 72 နာရီ စည်းမျဉ်း ရှိသည်။ လူတစ်ယောက်မှာ အကြံတစ်ခုရရင် 72 နာရီအတွင်း စတင်အကောင်အထည်ဖော်ရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။. မဟုတ်ရင် ဘယ်တော့မှ အကောင်အထည် ဖော်မှာ မဟုတ်ဘူး။ အသေးအမွှားအစပြုနိုင်သည်- သင့်စိတ်ကူးများကို ချရေးပါ၊ လုပ်ဆောင်မှုအစီအစဉ်ကို ပုံဖော်ပါ၊ သင့်အတွက် မေးခွန်းထုတ်ပါ။ Gestalt တွင်၊ ၎င်းကို အဆက်အသွယ်စက်ဝန်းဟုခေါ်သည်-
ထိတွေ့ဆက်ဆံမှု၏အစ- ခံစားချက်များမှတစ်ဆင့် လိုအပ်မှုကို အသိအမှတ်ပြုမှု၊ လိုအပ်မှုနှင့် တွေ့ဆုံမှု၊
လိုအပ်ချက်ကို ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်သော အလားအလာကို ရှာဖွေပါ။
လိုအပ်ချက်နှင့်၎င်း၏ကျေနပ်မှု၏အရာဝတ္တုနှင့်အတူတွေ့ဆုံ;
saturation၊ အဆက်အသွယ်မှထွက်ပါ။
စိတ်ကုထုံးပညာရှင်သည် ဤချဉ်းကပ်မှု၏ အကျိုးကျေးဇူးများမှာ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုအနည်းငယ်ခံစားရသည့် ဘဝ၏အရှိန်အဟုန်မြင့်မားကြောင်း မှတ်ချက်ချသည်။ ဤအနေအထားသည် အထိန်းအကွပ်မဲ့ hedonism ကို မဆိုလိုပါ။
အဓိကအချက်မှာ သင့်ဆန္ဒများနှင့် အလားအလာများကို မှန်ကန်သောအချိန် သို့မဟုတ် အခြေအနေတစ်ရပ်ရပ်ကို မစောင့်ဆိုင်းဘဲ အကောင်အထည်ဖော်ရန်ဖြစ်သည်။
ပြောင်းလဲခြင်းသည် ဘဝ၏ မရှိမဖြစ် အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ တစ်စုံတစ်ဦးသည် ယခု ပြတင်းပေါက်အပြင်ဘက်တွင် မတည်မငြိမ်ဖြစ်နေသော အခြေအနေ၏အဆုံးကို စောင့်မျှော်နေသော်လည်း အခြားသူများကမူ နောက်ဆုံးတွင် ၎င်းတို့၏ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ရန်၊ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းလုပ်ငန်းအသစ်တစ်ခုရရန်၊ နိုင်ငံခြားဘာသာစကားကို သင်ယူရန် ၎င်းကို အသုံးပြုကြသည်။
ယခု သင်ဘာလုပ်နိုင်သနည်း။ ကိုယ့်ကိုကိုယ် အပျော်အပါးလေးတွေ ထားပေးပါ။ အခွင့်အရေးရလာတဲ့အခါမဟုတ်ဘဲ သင်လိုချင်တဲ့ အရာတွေကို သုံးပါ။ အတွင်းအသံကို နားထောင်ပါ။ ပြီးတော့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို အသက်ရှင်ပါစေ။