အ ၀ လွန်ခြင်းခွဲစိတ်မှု - အမှန်တရားနှင့်ဒဏ္thာရီများ

အ ၀ လွန်တာဘယ်လိုခံစားရလဲ။ လူတွေဘယ်လိုကြီးလာသလဲ။ တစ်သက်တာလုံးစိတ်ပူခဲ့ဖူးသူတွေဟာခါးမှာပေါင် ၂ ပေါင်ပိုရှိတဲ့လူတစ်ယောက်ရဲ့ခံစားချက်ကိုဘယ်တော့မှနားလည်မှာမဟုတ်ဘူး။

ဟုတ်တယ်၊ တစ်ယောက်ယောက်ကမျိုးရိုးလိုက်တတ်တဲ့စိတ်ကြောင့်“ ဒိုးနတ်” အမြဲဖြစ်ခဲ့တယ်။ တစ်စုံတစ်ယောက်သည်စိတ်ထက်သန်မှု၊ အားကစားနှင့်မျှတသောအာဟာရတို့ဖြင့်နေ့စဉ်မျိုးရိုးဗီဇကိုအနိုင်ယူသည်။ ဆန့်ကျင်ဘက်အနေနှင့်အချို့မှာကျောင်းတွင်တံတားကဲ့သို့ဖြစ်သော်လည်းညဘက်တွင်အထိုင်များသည့်လူနေမှုပုံစံနှင့်အရသာရှိသောအသားညှပ်ပေါင်မုန့်များမှအရွယ်ရောက်ပြီးချိန်တွင်ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာသည်။

လူတိုင်းမှာကိုယ်ပိုင်ဇာတ်လမ်းရှိတယ်။ ဒါပေမယ့်အဝလွန်တာကဘယ်သူ့ကိုမှပိုကျန်းမာစေလို့ပိုပျော်ရွှင်စေတယ်ဆိုတာလုံးဝသေချာပါတယ်။ ကံမကောင်းစွာဖြင့်မင်းရဲ့ကိုယ်အလေးချိန်ကိုအနည်းဆုံး ၃၀ ကီလိုဂရမ်ဆုံးရှုံးပြီးရရှိလာသောရလဒ်ကိုထိန်းသိမ်းရန်နှင့်လူများစွာအတွက်၎င်းသည်မဖြစ်နိုင်ပါ။ ဟုတ်ပါတယ်၊ အောင်မြင်ခဲ့တဲ့သူတွေရှိတယ်၊ ဒါပေမယ့်မအောင်မြင်တဲ့သူတွေထက်အများကြီးပိုနည်းတယ်။ လက်တွေ့ပြသထားသည့်အတိုင်းလူ ၁၀၀ တွင် ၂ ယောက်ဖြစ်သည်။

သင်တစ်ကြိမ်တည်းနှင့်အားလုံးအတွက်ဝိတ်ကျစေနိုင်သောနည်းလမ်းနှင့်သင်၏လူနေမှုပုံစံကိုအကြီးအကျယ်ပြောင်းလဲစေခြင်းဖြစ်နိုင်သည် bariatric ခွဲစိတ်…ထိုကဲ့သို့သောခွဲစိတ်မှုများကို“ အစာအိမ်ချုပ်ခြင်း” ဟုလူသိများသည်။ ဤစကားစုသည်ကြောက်စရာကောင်းသည်၊ ထို့ကြောင့်ဤအလားအလာသည်လူများစွာကိုကြောက်ရွံ့စေပြီးတွန်းပို့သည်။ "မင်းရဲ့ကိုယ်ပိုင်ငွေနဲ့ကျန်းမာတဲ့ကိုယ်အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတစ်ခြမ်းကိုဖြတ်ပစ်လိုက်ရမလား။ " ဒါကဒါပေါ့၊ philistine ချဉ်းကပ်ပုံဘဲ။ ဥရောပ၌ထိုကဲ့သို့သောခွဲစိတ်မှုများကိုလူနာ၏အာမခံတွင်ထည့်သွင်းထားပြီးရောဂါဘယမြင့်မားသောကိုယ်အလေးချိန်အတွက်သတ်မှတ်သည်။ ငါတို့ဘာကိုအတိအကျကိုင်တွယ်နေတယ်ဆိုတာမင်းနားလည်ဖို့ပဲလိုတယ်။

အဝလွန်ခြင်းနှင့် bariatric ခွဲစိတ်မှုအကြောင်းအမှန်တရားအားလုံး

အ ၀ လွန်ခြင်းခွဲစိတ်မှုသည်အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်း၏ခန္ဓာဗေဒ (ခွဲစိတ်မှု) ၏ခွဲစိတ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ အစာပမာဏနှင့်စုပ်ယူမှုပြောင်းလဲခြင်းကြောင့်လူနာသည်သူ၏စုစုပေါင်းခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကိုတသမတ်တည်းနှင့်တသမတ်တည်းကျစေသည်။

1. Bariatric ခွဲစိတ်မှုသည်အဆီဖယ်ရှားခြင်း၊ အဆီစုပ်ခြင်းနှင့်အခြားပလတ်စတစ်နှင့်အလှကုန်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကဲ့သို့ခွဲစိတ်မှုများနှင့်မသက်ဆိုင်ပါ။ ဤအရာသည်အနည်းငယ်ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေသောယာယီအလှပြင်နည်းများမဟုတ်ပါ၊ ဤနည်းလမ်းသည်နောက်ဆုံးတွင်အပိုပေါင်များကိုဖယ်ရှားရန်ရည်ရွယ်သည်။

2. bariatric ခွဲစိတ်မှု၏အနှစ်သာရမှာအာဟာရစနစ်ကိုပြောင်းလဲရန်၊ ကိုယ်အလေးချိန်ကိုပုံမှန်အဆင့်သို့ပုံမှန်လျှော့ချရန်နှင့်အနာဂတ်၌ဤရလဒ်ကိုထိန်းသိမ်းရန်ဖြစ်သည်။ အခြားမည်သည့်ဆေးဘက် ၀ င်စွက်ဖက်မှုနှင့်မဆိုအရေးအကြီးဆုံးအရာသည်သက်သေပြဆေးခန်းတစ်ခုတွင်အဆင့်မြင့်အရည်အချင်းပြည့် ၀ သောအထူးကုဆရာ ၀ န်ဖြင့်ကုသရန်ဖြစ်သည်။

3. “ အလွန်နည်းသောဇီဝြဖစ်ပျက်မှု” (သို့)“ ဟော်မုန်းစနစ်၏ကန ဦး ချို့ယွင်းချက်” မရှိခြင်း၊ အလွန်အကျွံစားခြင်းကြောင့်ပေါင်များစွာဒါဇင်များစွာအကြွေးတင်နေသည်။ ဥပမာအားဖြင့်အချို့သောရောဂါများရှိလျှင်ပင်၊ ၎င်းသည် endocrine အဝလွန်ခြင်းသို့ရောက်သောအခါပုံမှန်အစာစားခြင်းနှင့်အတူကိုယ်အလေးချိန်သည်လျင်မြန်စွာကြီးထွားလာလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။

4. လူများစွာသည်ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချနိုင်ပြီးမှန်ကန်သောနေထိုင်မှုပုံစံကြောင့်လိုချင်သောသတ်မှတ်ချက်များကိုထိန်းသိမ်းနိုင်သည်။ သို့သော်၊ ၎င်းတို့သည်ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချနိုင်သူများ၏ရာခိုင်နှုန်းသည်ရလဒ်ကိုထိန်းသိမ်းနိုင်ခဲ့ပြီးတည်ငြိမ်သောကိုယ်အလေးချိန်ရရှိသောသူများထက်သိသိသာသာပိုများသည်။ “ ဤအကြောင်းအရာနှင့် ပတ်သက်၍ စိတ်ဝင်စားစရာသရုပ်ဖော်လေ့လာမှုများစွာရှိသည်။ ကိုယ်အလေးချိန်ကျနေသောလူနာအုပ်စုများအတွက်အစာအာဟာရပညာရှင်၊ အရိုးအကြောအဆစ်ကုဆရာနှင့်စိတ်ကုထုံးဆရာ ၀ န်တို့ကိုတာဝန်ပေးအပ်ခဲ့သည်။ အမှန်စင်စစ်စမ်းသပ်မှုတွင်ပါဝင်သူအားလုံးသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျသွားသော်လည်းလူနာစုစုပေါင်း၏ ၁ မှ ၄ ရာခိုင်နှုန်းသာဤရလဒ်များကို ၃ လမှ ၆ လအထိထိန်းထားနိုင်ခဲ့သည်ဟုဆရာဝန်ကဆိုသည်။ Bekhan Bayaloviya Hatsiev.

5. Bariatric ခွဲစိတ်မှုသည်အမျိုးအစား XNUMX ဆီးချိုရောဂါ (အင်ဆူလင်ကိုအလွန်အကျွံထုတ်သောအခါအင်ဆူလင်မဟုတ်သောမှီခိုမှု) ကိုကုသပေးသည်။ ခွဲစိတ်ပြီးနောက်ပထမအပတ်၌သွေး၌ဂလူးကို့စ်အဆင့်ကျဆင်းလာသည်၊ ဆိုလိုသည်မှာအထူးကိရိယာများယူရန်မလိုအပ်ပါ။ အနာဂတ်တွင်ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆင်းခြင်းသည်ဤရောဂါကိုလုံးဝပျောက်ကင်းစေလိမ့်မည်။

6…ခွဲစိတ်မှုအပြီးတွင်ခွဲစိတ်မှုမတိုင်မီသင်မည်မျှစားနိုင်မည်နည်း။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရဟုတ်ပါတယ်၊ မင်း kebab skewer (သို့) အတောင်ပံကြော်တစ်ပုံးကိုစားနိုင်လိမ့်မယ်လို့စိတ်ကူးဖို့မလွယ်ပါဘူး။ ၎င်းသည်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရမဖြစ်နိုင်ပါ (သင်မအီမသာဖြစ်ခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်း) ခံစားရလိမ့်မည်၊ သို့သော်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်သည်ဘာမျှမကျန်တော့ပါ၊ ထို့ကြောင့်ဖြည်းဖြည်းချင်းစားပါ၊ ဒါပေမယ့်မကြာခဏလုပ်ပါ။

7…ခွဲစိတ်မှုမစမီသင်အနည်းဆုံးကိုယ်အလေးချိန်မတက်ရန်၊ ဒါပေမယ့်ကီလိုဂရမ်အနည်းငယ်ဆုံးရှုံးရန်အမြင့်ဆုံးတောင်းဆိုလိမ့်မည်။ ဒါကဆရာဝန်တွေရဲ့အန္တရာယ်ကြောင့်လုပ်တာမဟုတ်ဘူး။ ကြီးမားလွန်းသောအသည်းသည်အစာအိမ်သို့လိုအပ်သောအ ၀ င်အထွက်ကိုအနှောင့်အယှက်ပြုနိုင်သည် (သင်ကိုယ်အလေးချိန်အများကြီးနှင့်ကီလိုနှစ်ပေါင်တက်နေသေးလျှင်၊ အသည်းသည်လည်းပိုကျယ်လာလိမ့်မည်)၊ အသည်းသည်သူ့အလိုလိုပိုများလာပြီး ပို၍ ပင်ဖြစ်လာနိုင်သည်။ အားနည်းချက်နှင့်ထိခိုက်ပျက်စီးနိုင်ခြေရှိသည်။ ဤအချက်အလက်များကြောင့်လူနာသည်အရေးကြီးဆုံးစည်းမျဉ်းသည်မထိခိုက်စေရန်ခွဲစိတ်မှုတစ်ခုအားငြင်းပယ်ခံရနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်ဥရောပ၊ သြစတေးလျနှင့်အမေရိကန်ဆေးခန်းအများစုတွင်ခွဲစိတ်မှုမတိုင်မီကိုယ်အလေးချိန်သည်၎င်းအတွက်လိုအပ်ချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။

8. ခွဲစိတ်မှုအပြီးတွင်ဆရာဝန်၏အကြံပြုချက်များကိုတင်းကြပ်စွာလိုက်နာရပါမည်၊ သို့မဟုတ်ပါကသင်ကိုယ်တိုင်ထိခိုက်စေနိုင်သည်၊ ရှုပ်ထွေးမှုများကိုရရှိနိုင်ပြီးလိုချင်သောရလဒ်ကိုမရရှိပါ။ ပထမ ၂ ပတ်သည်အခက်ခဲဆုံးဖြစ်လိမ့်မည် (သင်တစ်နေ့အရည် ၂၀၀ ဂရမ်ထက်ပိုမစားနိုင်ပါ) ။ ခွဲစိတ်ပြီးနောက်ဒုတိယလမှသာသင်၏အစားအစာသည်သာမန်လူတစ်ယောက်၏စားသောက်ပုံနှင့်တူလိမ့်မည်။

bariatric ခွဲစိတ်မှုသည်သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်အသစ်တွင်သင်၏ဘ ၀ သစ်ကိုစတင်သည့်အချိုးအကွေ့တစ်ခုဟုကျွန်ုပ်တို့ပြောနိုင်ပါသည်။

အရေးအကြီးဆုံးအရာမှာတကယ်ကျွမ်းကျင်သောကျွမ်းကျင်သူကိုဆက်သွယ်ရန်နှင့်အကြံပြုချက်များနှင့်ညွှန်ကြားချက်များအတိုင်းလိုက်နာရန်သေချာပါစေ။ မည်သည့်ကိစ္စတွင်မဆိုခွဲစိတ်မှုအပြီးတွင်ဆရာဝန်သည်သင်နှင့်အမြဲဆက်သွယ်လိမ့်မည်။

ပိုလျှံသောကိုယ်အလေးချိန်သည်အလှအပရေးရာကိစ္စမဟုတ်သော်လည်းကျန်းမာရေးအားလုံးထက်အရေးကြီးသည်။ အ ၀ လွန်ခြင်းသည်နှလုံးပြသနာများ (ခန္ဓာကိုယ်အားအပြည့်အ ၀ လည်ပတ်စေရန်သွေးမည်မျှစုပ်ရန်လိုသနည်း)၊ atherosclerosis ဖြစ်နိုင်ခြေမြင့်မားသည်။ ရောဂါရှာဖွေခြင်း)၊ ဆီးချိုရောဂါနှင့်ဆီးချိုရောဂါဆာလောင်မွတ်သိပ်ခြင်း (အချိန်တိုင်းငါရှိနေချင်သည်)၊ ကျောရိုးနှင့်အဆစ်များပေါ်တွင်အမြဲမပြတ်ကြီးမားသောဝန် ပြီးတော့ဒီအဆီကျတဲ့လူတစ်ယောက်ဟာနေ့တိုင်းသူ့ဘ ၀ တစ်လျှောက်လုံးရှိနေပြီး bariatric ခွဲစိတ်မှုကနေ ၂-၃ လလောက်အဆင်မပြေဘူး။

နောက်ဆောင်းပါး၌ကျွန်ုပ်တို့သည် bariatric ခွဲစိတ်မှုအမျိုးအစားအားလုံးနှင့်ဤပြဿနာအတွက်ဖြစ်နိုင်သောခွဲစိတ်အဖြေရှာနည်းအားလုံးကိုဆွေးနွေးပါမည်။