urolithiasis များအတွက်အာဟာရ

urolithiasis အတွက်အသုံးဝင်သောအစားအစာများ

ရောဂါကုသခြင်းနှင့်ကာကွယ်ခြင်းအတွက် oxalic acid ပေါ်လာခြင်းကိုတားဆီးသောအစားအစာများကိုစားရန်လိုအပ်သည်။ ဒါဟာသူ့အမှားကြောင့် oxalates လို့ခေါ်တဲ့ဓာတုဒြပ်ပေါင်းများကိုဖွဲ့စည်းခဲ့သည်။ သူတို့ဟာမပျော်နိုင်သောကျောက်များကိုဖွဲ့စည်းကြသည်။

urolithiasis ၏အသွင်အပြင်ကိုရှောင်ရှားရန်သို့မဟုတ်ကုသရန်၊ သင်သည် diuretic ထုတ်ကုန်များကိုစားရန်လိုအပ်သည်-

• သစ်သီးများနှင့်ဘယ်ရီသီးများ: နာနတ်သီး၊ ချယ်ရီသီး၊ viburnum၊ cranberry၊ blackberry၊ plum၊ မက်မွန်သီး၊ ချယ်ရီသီး၊ သရက်သီး၊ ဖရဲသီး၊ လိမ္မော်ရောင်၊ quince၊ သစ်တော်သီး၊ သလဲသီး၊ သလဲသီးနှင့်အရည်များ၊ စတော်ဘယ်ရီနှင့်စတော်ဘယ်ရီ;
• ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ: rutabagas, beets, turnips, ရွှေဖရုံသီး, zucchini, သခွားသီး, အာလူး;
• ဂျုံယာဂု: buckwheat, မုယောစပါး, oats, ဆန်, မုယောစပါး, ပြောင်း, ပြောင်း,
• သစ်သီးခြောက် - စပျစ်သီးပျဉ်၊
• အသား - တောရိုင်းကြက်၊ ယုန်၊ အမဲသား၊
• မှို၊
• မုန့် (ကောက်သို့မဟုတ်လုံးလုံးသို့မဟုတ်ဒုတိယတန်းဂျုံမှုန့်ကနေလုပ်);
• ပျားရည်။

urolithiasis ၏ကုသမှုများအတွက်ရိုးရာကုစား

၁ သိကောင်းစရာ

ခန္ဓာကိုယ်မှယူရစ်အက်စစ်ကိုဖယ်ထုတ်ပြီးကျောက်တုံးများကိုဖျက်သိမ်းရန်သင်သည်စပျစ်သီးဖျော်ရည်ကိုသောက်ရန်လိုအပ်သည်။ အချိန်ကြာမြင့်စွာသောက်လျှင်သွေးပေါင်ချိန်ပုံမှန်ဖြစ်လာသည်။

၁ သိကောင်းစရာ

သင်္ဘောသဖန်းသီးသည်အလွန် diuretic အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ တစ်နေ့မှာအနည်းဆုံးတစ်ခွက်လောက်စားဖို့လိုတယ်။

၁ သိကောင်းစရာ

ဟင်းသီးဟင်းရွက်တစ် decoction သောက်ပါ။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, သင်က၎င်း၏အကိုင်းအခက်အချို့ကိုယူ, ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ (200 milliliters) ကိုငါသွန်းလောင်း, အဖုံး, 10-15 မိနစ်အခိုင်အမာပြောဆိုပါတယ်။ စစ်ထုတ်သည်။ အဆင့်သုံးဆင့်ခွဲပါ။

၁ သိကောင်းစရာ

အစိမ်းရောင်စိမ်းလန်းသောမြက်ပင်မှပြုလုပ်ထားသောကြက်သွန်ဖြူကိုသောက်ပါ။ အနာရောဂါပျောက်ကင်းစေနိုင်သောအစွမ်းကိုပြင်ဆင်ရန်သင်အစိမ်းရောင်မြက်ညှစ်။ ယူပါ၊ အသားကြိတ်ခွဲပါ (သို့) ခုတ်ယူပါ၊ ဗော့ဒ်ကာသို့မဟုတ်အရက်ပါသောပုလင်းထဲတွင်ထည့်ပါ။ (၃) ပတ်တိုင်ထားပါ။ (မှောင်မိုက်။ နွေးထွေးသောနေရာတွင်ထားပါ။ ) တစ်ခါတစ်ရံပုလင်းအတွင်းရှိအကြောင်းအရာများကိုရောထွေးသင့်သည်။ သုံးပတ်ကြာကာလအတွင်း strain ။ အစာမစားမှီတစ်နေ့လျှင် (၆၀-၈၀) ခွဲပေးသည်။ (မိနစ် ၂၀ မှ ၃၀) တစ်နေ့လျှင်တစ်နေ့ကျကျ ၆၀-၈၀ သောက်ရမည်။

သို့သော် oat အစေ့များမှ tincture တစ်ခုပြုလုပ်ပါကမပြည့်စုံသောလက်တစ်ဆုပ်စာကိုယူရန်လိုပြီး၎င်းကိုကော်ဖီကြိတ်တွင်ကြိတ်ခြင်းကပိုကောင်းသည်။ ထို့နောက်အထက်ပါအဆင့်များကိုပြန်လုပ်ပါ။

၁ သိကောင်းစရာ

လတ်ဆတ်သော oat မြက်မရနိုင်ပါကကောက်ရိုးကိုလည်းအသုံးပြုနိုင်သည်။ oat ကောက်ရိုး၏စာနယ်ဇင်းကိုယူ, ရေပွက်ပွက်ဆူနေသော၌ထား, (ရေကိုအညိုရောင်သည်အထိ) နာရီပေါင်းများစွာထားခဲ့ပါ filter ။ ရရှိလာတဲ့ဟင်းရည်ကိုအပူ, လက်သုတ်ပုဝါသို့မဟုတ်အထည်တစ်ဖဲ့ကိုရခြင်း, ဒီရေတွင်စိမ်, ကျောက်ကပ်လျှောက်ထား, ဆဲလ်ဖန်း, ပတ်တီး (ပိုကောင်းတဲ့သိုးမွှေးခါးပတ်သို့မဟုတ်ပဝါနှင့်အတူ) ဖြင့်ဖုံးလွှမ်း, မိနစ် 20 ကိုင်ထားပါ။ ပထမ ဦး ဆုံးအကြိမ်အနေဖြင့်၊ ၅ မိနစ်ခန့်လုံလောက်နိုင်သည်။ ၎င်းသည်အရေပြားအမျိုးအစားပေါ်တွင်မူတည်သည် (သင်ပြင်းထန်သောမီးလောင်ခြင်းခံစားရသည်နှင့်ချက်ချင်းဤချုံ့ချက်ကိုဖယ်ရှားပါ) ။

ဤရွေ့ကားချုံ့ကျောက်ထုဖြတ်သန်းဘို့အလွန်ကောင်းသည်သော ureters ချဲ့ထွင်ရန်ကူညီပေးသည်။

၁ သိကောင်းစရာ

Horseradish ဖျော်ရည်သည် urolithiasis အတွက်အလွန်ကောင်းသော diuretic ဖြစ်သည်။ ၎င်းကိုပြင်ဆင်ရန်သင် horseradish အမြစ်ကို ယူ၍ ဆန်ခါ၊ သကြား (သို့) ပျားရည်ထည့်ရန်လိုသည်။ ရောမွှေပါ။ ရလာတဲ့အရောကိုအစာမစားခင်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းစားပါ။ (ပေါင်မုန့်ပေါ်မှာလိမ်းနိုင်ပါတယ်)

urolithiasis များအတွက်အန္တရာယ်ရှိသောနှင့်အန္တရာယ်ရှိသောအစားအစာများ

ဒီအစာတွေကိုကန့်သတ်ပါ -

• အသား (ကြော်);
• နို့ (တစ်နေ့လျှင်မီလီမီတာ ၅၀၀ ထက်မပိုသော) အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ၊
• ကြက်ဥ (တစ်နေ့လျှင်တစ်ဥဖြစ်နိုင်သည်);
• မုန်လာဥ;
• ပဲပင်များ၊
• ကြက်သွန်ဖြူကြက်သွန်နီ;
• ကော်ဖီ၊ ကိုကိုး၊
• ချောကလက်၊
• ငါး caviar နှင့်စည်သွတ်ငါး။

မစားရန်တားမြစ်သည်

• မြောက်အတ္တလန္တတိတ်ငါးသလောက်တစ်မျိုး;
• ဂျယ်လီ;
• မီးခိုးအသား, ငါး;
• ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ရေး၊
• ရှလကာရည်;
• adjika;
• မြင်းခွာ;
• sorrel, ဟင်းနုနွယ်ရွက်, ဆလတ်;
• မုန်ညင်း၊
• အရက်၊
• ကာဗွန်နိတ်အချိုရည်;
• ကီဝီနှင့်ထောပတ်သီး။

ဤအစားအစာများတွင် oxalic acid ပါဝင်သည်။ ၎င်းသည်ကျောက်ကပ်၊ ureters နှင့်ဆီးအိမ်တို့တွင်မပျော်ဝင်သောကျောက်များဖြစ်ပေါ်လာစေရန်ကူညီသည်။

အခြားရောဂါများအတွက်အာဟာရ