မာတိကာ
ရောဂါအထွေထွေဖော်ပြချက်
Mononucleosis သည်အဖျားပုံစံတွင်ပြသောကူးစက်ရောဂါတစ်ခုဖြစ်ပြီး၎င်းသည် lymph node များရောင်လာခြင်း၊ သွေးဖွဲ့စည်းမှုပြောင်းလဲခြင်း၊ အသည်းနှင့်သရက်ရွက်များထိခိုက်ခြင်းနှင့်၎င်းတို့၏တိုးလာခြင်းကိုလည်းသတိပြုမိသည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏အထူးဆောင်းပါးများ Lymph Nymrition နှင့် Lymph Node များနှင့်ပြွန်များကိုသန့်စင်ခြင်း။
Mononucleosis သည် herpes မိသားစုပိုင်ဗိုင်းရပ်စ်ကြောင့်ဖြစ်သည်။ သူတို့ကကွဲပြားခြားနားစွာခေါ်ဆိုသည်။ DNA-Genomic, Epstein-Barr ။
ရင်းမြစ်: လူနာ, ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးသယ်ဆောင်နှင့်ထိုကဲ့သို့သောလူများနှင့်နီးကပ်စွာအဆက်အသွယ်။
လွှဲပြောင်းနည်း
- 1 လေထဲတွင် - ချောင်းဆိုးခြင်း၊ နှာချေခြင်း၊
- 2 အဆက်အသွယ် (တံတွေးမှတဆင့်) - အနမ်း, ရင်းရင်းနှီးနှီးဆက်သွယ်ရေး, လက်, အိမ်သုံးပစ္စည်းများ, ကစားစရာမှတဆင့်ကူးစက်သော;
- 3 ကူးစက်နိုင်သော (သွေးသွင်းခြင်း) ။
ပေါက်ဖွားသည့်ကာလ: 5-25 ရက်။
ပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်း - ဆောင်း ဦး ရာသီ။
အသက်အမျိုးအစား:
- အမျိုးသမီးကျားမ (၁၄-၁၆ နှစ်မှ)၊
- အထီးကျားမ (16-18 နှစ်);
- အသက် ၂၅ နှစ်မှ ၃၅ နှစ်အကြားဤဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကိုကာကွယ်နိုင်သည် (လူတစ် ဦး သည်အိပ်ချ်အိုင်ဗွီပိုးကူးစက်ခံရပါကထိုကဲ့သို့သောအုပ်စုတွင် Epstein-Barr ဗိုင်းရပ်စ်သည်အသက်အရွယ်မရွေးအသက်ဝင်စေနိုင်သည်) ဖွံ့ဖြိုးလာသည်။
ရောဂါလက္ခဏာများ:
- 1 ကျောက်ကပ်၊ အဆုတ်ရောင်၊ ကျောက်ကပ်ရောဂါ၊
- 2 အပူ;
- 3 အရိုးများ၊ ကြွက်သားများနာခြင်း၊
- 4 အားနည်းချက်၊
- 5 ချွေးထွက်ခြင်း၊
- 6 ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း၊
- 7 lymph node များလောင်ကျွမ်းသွားပြီးအရွယ်အစားတိုးလာသည်။ တခါတရံတွင် lymph node တစ်ခုသည်အများအပြား (ကွင်းဆက်) သို့ပြောင်းလဲသွားသည်အထိရောက်ရှိလာသည်။
- 8 အသည်းနှင့်သရက်ရွက် (သီးခြားစီနှင့်အတူတကွနှစ် ဦး စလုံး) ကျယ်စေနိုင်သည်;
- 9 ရေယုန်;
- 10 မကြာခဏအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများ။
ပုံစံများ -
- ကူးစက် mononucleosis;
- icteric mononucleosis (ရှားပါးပုံစံ) ။
ဤပုံစံများအပြင်, စူးရှခြင်းနှင့်နာတာရှည် mononucleosis ခွဲခြားထားပါသည်။
mononucleosis အတွက်အသုံးဝင်သောအစားအစာများ
mononucleosis နှင့်အတူပရိုတိန်း၊ အဆီ၊ ဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်ဗီတာမင်တို့၏ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုသည်အများအားဖြင့်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသည်။ လူသားများအတွက်အထက်တွင်ဖော်ပြထားသောပထမအစိတ်အပိုင်းသုံးခု၏အကောင်းဆုံးအချိုးအစားမှာ ၁ မှ ၁ မှ ၄ အထိဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာပရိုတင်းဓာတ်၏ ၄၀ ဂရမ်တွင်အဆီ ၁၀ ဂရမ်နှင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ် ၁၀ ဂရမ်ကိုစားသုံးသင့်သည်။
ကူးစက်ရောဂါ mononucleosis ရှိသည့်လူနာများအနေဖြင့်ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန်နှင့်တိုးတက်စေရန်ဗီတာမင်များစွာလိုအပ်သည်။ အားလုံး A, C, B, P. ၏အများစုမှာ
ဒီလိုလုပ်ဖို့လိုအပ်တဲ့ဗီတာမင်တွေအားလုံးပါတဲ့အစားအစာတွေကိုစားသုံးသင့်ပါတယ်။
- 1 သစ်သီးများမှသစ်သီးဖျော်ရည်များ၊ သစ်သီးဖျော်ရည်များနှင့်ခရမ်းချဉ်သီးများ၊ နှင်းဆီတင်ပါးမှဖျက်သိမ်းခြင်း၊ လက်ဖက်ရည်အားနည်းနေသောလက်ဖက်ရည်၊ နို့နှင့်ကော်ဖီတို့ဖြစ်သည်။
- 2 မုန့် - ဆရာဝန်၊ ဂျုံနဲ့ကောက်မုန့်၊ ဒါပေမယ့်မနေ့ကပဲဖြစ်ဖြစ်၊
- 3 နို့ထွက်ပစ္စည်းများ- နို့၊ နို့ဆီ၊ အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ (အဆီမပါသော)၊ အချဉ်မုန့်၊ မာကြောသောဒိန်ခဲ (ဒတ်ခ်ျ၊ ရုရှနှင့် အစပ်မှလွဲ၍ အခြားဒိန်ခဲအမျိုးအစားများ)။
- 4 ဆီများ - ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ထောပတ် (တစ်နေ့လျှင် ၅၀ ဂရမ်ထက်မပိုပါ) ။
- 5 အဆီနည်းသော အသားနှင့် ထုတ်ကုန်များ- ကြက်၊ ယုန်၊ အမဲသား (အဆီမပါ)။ ပြုတ် ၊ ဖုတ် ၊ စွပ်ပြုတ် ပုံစံ နှစ်မျိုးလုံး သုံး နိုင် ပြီး နို့ ဝက်အူချောင်း များကို လည်း အသုံးပြု နိုင် သည် ။
- 6 navaga, pike perch, cod, pike, hake (ငွေ) တို့သည်လည်းအဆီမပါပါ။ ရေနွေး (သို့) ပြုတ်ပါ။
- 7 ဂျုံယာဂု: buckwheat, oatmeal, ဂျုံ, ဆန်။ ခေါက်ဆွဲ။
- 8 လတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များ။
- 9 လတ်ဆတ်သောအသီးများနှင့်သီးများ (အချဉ်များမှအပ) ။
- 10 အစိမ်းရောင်: ဇီယာစေ့, parsley, ဆလတ်။
- 11 ကြက်ဥများ (တစ်ပတ်လျှင်အနည်းဆုံး ၂ ကြိမ်၊ တစ်နေ့အများဆုံးကြက်ဥတစ်လုံး) omelet ပုံစံဖြင့်ချက်ပြုတ်ထားသည်။
- 12 အလယ်အလတ်ဂျယ်, ပျားရည်, သကြား။
mononucleosis ကုသ၏အစဉ်အလာနည်းလမ်းများ
ကူးစက်တတ်သော mononucleosis ကိုလျင်မြန်စွာဖယ်ရှားနိုင်ရန်အလို့ငှာသင့်လျော်သောအာဟာရအပြင်ဆေးနှင့်အသုံးဝင်သောဆေးပင်များနှင့်အတူ phytotherapy ပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုကုသမှုသည် ၂ ပတ်မှ ၃ ပတ်အထိ (ရောဂါ၏ပြင်းထန်မှုအပေါ် မူတည်၍) ဖြစ်သည်။
ပြန်လည်နာလန်ထူရန်အတွက်သင်သည်အောက်ပါဆေးဖက်ဝင်အပင်များမှပြုတ်ရည်များနှင့်ဆေးရည်များကိုသောက်သင့်သည်။
- မိခင်နှင့်မိထွေးဆက်ခံခြင်း၊ ခြင်္သေ့၊
- burdock (အမြစ်), marshmallow, coltsfoot အရွက်, elecampane, chamomile နှင့် calendula ပန်းပွင့်;
- edelweiss, thistle, burdock အမြစ်များ, elecampane, chicory (သင်လည်းမြက်နိုင်သည်), cornflower (ပန်းပွင့်) ။
အပင်တစ်မျိုးစီကိုတူညီသောပမာဏဖြင့်ယူရမည်။
decoctions မဆိုပြင်ဆင်များအတွက်လုပ်ထုံးလုပ်နည်း
သင်ကြိုက်နှစ်သက်သောစုဆောင်းမှုမှဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုယူပါ၊ ရောစပ်ပါ၊ ခုတ်ပါ၊ အရောအနှော ၂ ဇွန်းကိုယူပါ။ 2 လီတာပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုလောင်းတစ် ဦး thermos (ရေ + ဟင်းသီးဟင်းရွက်) ထဲသို့သွန်းလောင်းခြင်းနှင့်တစ်ညလုံးမှုတ်သွင်းဖို့ထားခဲ့ပါ။
အစာမစားမီမိနစ် ၃၀ အလိုတွင်ဖန်ခွက်ဝက်တွင်ဟင်းရည်ကိုသောက်ရန်လိုအပ်သည်။ သကြားနှင့်ပျားရည်ထည့်နိုင်သည်။
mononucleosis အတွက်အန္တရာယ်ရှိသောအစားအစာများ
- လတ်ဆတ်သောပေါင်မုန့်နှင့်ဖုတ်ထားသောကုန်ပစ္စည်းများ (pancakes, pancakes, pies (ကြော်))
- အချက်အပြုတ်ဝက်ဆီနှင့်အဆီ။
- ဟင်းချိုမှို, အသား, ငါးတစ်ဟင်းရည်အတွက်ချက်ပြုတ်။
- အဆီများသောအသား: ဝက်၊ သိုးသား၊ ဘဲ၊ ငန်း။
- ငါး (အဆီများသော) - ငါးခူ၊ sturgeon, beluga, stellate sturgeon ။
- ထိန်းသိမ်းရေး, marinades ။
- Caviar နှင့်စည်သွတ်ငါး။
- ကြက်ဥပြုတ်နှင့်ကြော်ကြက်ဥ
- စပ် (ငရုတ်ကောင်း, horseradish, မုန်ညင်း) ။
- အရက်။
- ချဉ်သောသစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ (ဥပမာ cranberries, viburnum)
- ချောကလက်နှင့်မုန့် (ကိတ်မုန့်များ, pastries, ချောကလက်ကိုယ်တိုင်), နှင့်ရေခဲမုန့်ကနေလုပ်ထားတဲ့မုန့်ညက်။
- Carbonated ချိုသောအချိုရည်။
- ကိုကိုး, ခိုင်မာတဲ့အနက်ရောင်ကော်ဖီ။
- ပဲပင်များ၊ မှိုများ၊ မုန်လာဥ၊ မုန်လာဥ၊ အစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီ၊ ဟင်းနုနွယ်ရွက်၊
အာရုံစူးစိုက်မှု,
ပေးအပ်ထားသောသတင်းအချက်အလက်ကိုအသုံးပြုရန်မည်သည့်ကြိုးပမ်းမှုအတွက်မဆိုအုပ်ချုပ်မှုသည်တာ ၀ န်မရှိပါ။ ၎င်းသည်သင့်အားပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရထိခိုက်မှုမရှိစေရန်အာမခံချက်မရှိပါ။ အဆိုပါပစ္စည်းများကုသမှုကိုသတ်မှတ်နှင့်ရောဂါလက္ခဏာတွေစေရန်အသုံးမပြုနိုင်။ အမြဲတမ်းသင့်ရဲ့အထူးကုဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်!