cystitis များအတွက်အာဟာရ

cystitis အတွက်အသုံးဝင်သောထုတ်ကုန်များ

ပြင်းထန်ပြီး နာတာရှည် cystitis တွင် အစားအသောက်အာဟာရ၏ အဓိကပန်းတိုင်မှာ ဆီးအိမ်နှင့် ဆီးလမ်းကြောင်းနံရံများကို ရောဂါပိုးမွှားများထံမှ "ရှင်း" ရန်ဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ၊ ထုတ်ကုန်များတွင် diuretic ဂုဏ်သတ္တိများပါ ၀ င်ပြီးအကျိအချွဲအမြှေးပါး၏နောက်ထပ်ကျိန်းစပ်မှုဖြစ်ပေါ်ခြင်းကိုတားဆီးရပါမည်။ ထို့အပြင်၊ သင်သည်တစ်နေ့လျှင်အရည် 2-2,5 လီတာသောက်သုံးရန်လိုအပ်သည်။

cystitis အတွက်အသုံးဝင်သောထုတ်ကုန်များပါဝင်သည်:

• သစ်သီးဖျော်ရည်များ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ သစ်သီးဖျော်ရည်များ၊ compotes များ (ဥပမာ၊ lingonberries, cranberries တို့မှ);
• ကလိုရိုက် - ကယ်လစီယမ်ဓာတ်သတ္တုရေ;
• ဆေးဘက်ဝင်လက်ဖက်ရည်များ (ကျောက်ကပ်လက်ဖက်၊ ဘရီဘယ်ရီ၊ ပြောင်းပိုး) မှ
• သကြားမပါဘဲအစိမ်းသို့မဟုတ်အနက်ရောင်လက်ဖက်ရည်အားနည်းခြင်း၊
• လတ်ဆတ်သောသစ်သီးများ (ဥပမာစပျစ်သီး၊ သစ်တော်သီး) သို့မဟုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ (ဥပမာရွှေဖရုံသီး၊ ကညွတ်၊ တရုတ်နံနံ၊ နံနံပင်၊ သခွားသီး၊ မုန်လာဥနီ၊ ဟင်းနုနွယ်ရွက်၊ ဖရဲသီး၊ သခွားမွှေး၊ ဖရဲသီး၊ လတ်ဆတ်သောဂေါ်ဖီထုပ်)၊
• စိမ်ထားသောနို့ထုတ်ကုန်များ၊ နို့၊ အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ၊ ဆားမပါသောဒိန်ခဲ;
• အဆီနည်းသောအသားများနှင့်ငါးများ၊
• ပျားရည်၊
• ဖွဲနုများနှင့်အစေ့တစ်ခုလုံး၊
• သံလွင်ဆီ;
• ထင်းရှူးအခွံမာသီး။

နာတာရှည် cystitis များအတွက်နမူနာ menu ကို:

နံနက်စာစားရန်အတွက်သင်အသင့်စားနိုင်သည်နူးညံ့ပျော့ပျောင်းသောကြက်ဥသို့မဟုတ်ရေနွေးအိုး၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်သန့်စင်၊ ဆားမပါသောဒိန်ခဲ၊ နို့ဂျုံယာဂု၊ အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ၊ ကဖ်၊ ခေါက်ဆွဲ၊

ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဂေါ်ဖီထုပ်၊ ဟင်းချို၊ ဟင်းချို၊ ထုံး cutlets, ပြုတ်ငါး, meatballs, အသားပြုတ်; ခေါက်ဆွဲ၊ စီရီရယ်၊ musses, ဂျယ်လီ, compotes, ဖျော်ရည်။

နေ့လည်စာ: kefir, သစ်သီး

ညစာ: အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ casserole, macaroni နှင့်ဒိန်ခဲ, pancakes, pasti, vinaigrette ။

cystitis များအတွက်ရိုးရာကုစား

• လျှော်မျိုးစေ့များ (နို့သို့မဟုတ်ရေနှင့်ရောသောအမျိုးအနွယ်ကို emulsion): နာကျင်မှုသက်သာရာအဖြစ်နာကျင်ဆီးသွားရန်အတွက်အသုံးပြု;
• Purslane - ဆီးအိမ်နာကျင်မှုကိုသက်သာစေရန်လတ်ဆတ်သောအစားအစာကိုစားပါ
• rosehip အမြစ်များကိုပြုတ်။ (rosehip အမြစ်များကိုဇွန်းနှစ်ဇွန်းခွဲ၊ ရေနွေးတစ်ခွက်လောင်းပြီး ၁၅ မိနစ်ပြုတ်ပါ၊ နှစ်နာရီကြာအောင်ထားပါ) ။
• lingonberry အရွက်၏ decoction (ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောတစ်ခွက်အတွက်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းနှစ်ခု, 15 မိနစ်ခန့်ပြုတ်) တစ်နေ့တာအတွင်းသေးငယ်တဲ့အဘို့ကိုယူပါ။

cystitis အတွက် အန္တရာယ်ရှိသော ထုတ်ကုန်များ

ဆီးကျိတ်ရောင်ခြင်းအတွက်အစားအစာမပါဝင်သင့်ပါ၊ အရက်၊ ကော်ဖီ၊ လက်ဖက်ရည်ပူပူ၊ နံ့သာမျိုး၊ ဆား၊ အကြော်၊ အရက်၊ အချဉ်၊ စည်သွတ်ဘူးများ၊ စုစည်းထားသောဟင်းရည်များ (မှို၊ ငါး၊ အသား)၊ အရောင်အတုများပါ ၀ င်သောအစားအစာများ၊ ဆီး mucosa လမ်းကြောင်းများကိုထိခိုက်စေသည်။ (horseradish, မုန်လာဥ, ကြက်သွန်ဖြူ, ကြက်သွန်, ပန်းဂေါ်ဖီ, မုန်လာ, sorrel, ချဉ်သောအသီးများနှင့်ဘယ်ရီသီး, တရုတ်နံနံ, ခရမ်းချဉ်သီး, ဆလတ်စိမ်း, ခရမ်းချဉ်သီးဖျော်ရည်) ။

အခြားရောဂါများအတွက်အာဟာရ