«ကျွန်မအိမ်က အမြဲရှုပ်ပွနေတယ်»- နေရာစီစဉ်ပေးရန်အတွက် အဆင့် ၅ ဆင့်

အရှုပ်အထွေးကို အဆုံးသတ်ရန် သင့်စိတ်ပိုင်းဖြတ်မှုသည် ပေါ်လာသည်နှင့်အမျှ လျင်မြန်စွာ ကွယ်ပျောက်သွားသည်။ သင် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေပြီး ထိုအမိန့်သည် သင်၏ခွန်အားမဟုတ်ဟု ဆုံးဖြတ်လိုက်သည်။ သင်သည် သင့်ကိုယ်သင် ပြန်လည်သင့်မြတ်ပြီး ဤမညီမျှသောတိုက်ပွဲတွင် သင်ရှုံးနိမ့်ခဲ့ကြောင်း ဝန်ခံခဲ့သည်။ စိတ်ပျက်အားငယ်မနေပါနဲ့။ သန့်ရှင်းရေးကို ထိရောက်အောင် ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲဆိုတာ ဆွေးနွေးကြည့်ရအောင်။

အဆင့် 1- ပြဿနာကို အသိအမှတ်ပြုပါ။

သန့်ရှင်းရေးမစတင်မီ ဤပြဿနာသည် အမှန်တကယ်ဖြစ်ကြောင်း ဝန်ခံပါ။ ရှုပ်ပွခြင်းကို သင့်ဘဝ၏နေ့စဉ်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအဖြစ် ကြည့်ကြပါစို့။ သော့များ၊ စာရွက်စာတမ်းများ၊ အရေးကြီးသော နှင့် ချစ်ရသော အရာများကို အချိန်အကြာကြီး ရှာဖွေရန် မကြာခဏ ပျက်ကွက်နေပါသလား။ သင်ရှာဖွေနေစဉ် (နောက်ကျနေသည်) အချိန်ဖြုန်းနေသလို ခံစားရပါသလား။

ဆုံးရှုံးသွားတဲ့အရာတွေကို ထပ်တူဝယ်ဖို့ ငွေဘယ်လောက်သုံးလဲဆိုတာ သင်နားလည်ပါသလား။ ဧည့်သည်တွေကို မင်းအိမ်ထဲကို ဖိတ်ဖို့ ရှက်နေတာလား။ သင့်အိမ်မှာ အနားယူပြီး အပန်းဖြေဖို့ စီမံထားသလား ဒါမှမဟုတ် တစ်ချိန်လုံး တင်းမာမှု၊ မောပန်းပြီး စိတ်တိုနေသလား။

သင့်အတွက် မကြာခဏ မှားယွင်းနေပါသလား။ မင်းရဲ့အဖြေက ဟုတ်တယ်ဆိုရင်၊ မင်းရဲ့လက်ထဲကို ကိစ္စရပ်တွေကို ယူဖို့အချိန်ရောက်ပြီ။

အဆင့် 2: သေးငယ်အောင်စတင်ပါ။

ရှုပ်ယှက်ခတ်မှုက သင့်ဘဝကို ထိခိုက်စေတယ်ဆိုရင် ပထမဆုံးခြေလှမ်းကို စလိုက်ပါ။ ရှုံးနိမ့်ရခြင်း၏ အကြောင်းရင်းမှာ စုံလင်ခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ ကိုယ့်ဆီက အများကြီး မတောင်းဆိုပါနဲ့။ အထူးလုပ်ဆောင်စရာများက သင့်ကို ကြောက်ရွံ့စေပြီး အချိန်ဆွဲခြင်းကို ဦးတည်စေပါသည်။ သင်သည် နောက်တစ်ကြိမ် သန့်ရှင်းရေးကို ရွှေ့ဆိုင်းလိုပါလိမ့်မည်။ လုပ်ရလွယ်ကူသော အလုပ်တစ်ခုကို သင်ကိုယ်တိုင် သတ်မှတ်ပြီး ပြီးမြောက်ရန် နောက်ဆုံးရက်ကို သတ်မှတ်ပါ။

ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်သည် ဤအပတ်အတွင်း နစ်မြုပ်မှုအောက်တွင် ဗီရိုကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန် ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။ ဒါကြောင့် သမာဓိနဲ့လုပ်ပါ။ သက်တမ်းကုန်ဆုံးသွားသော အလှကုန်မှန်သမျှကို ဖယ်ရှားပါ၊ ကုန်ကျစရိတ်နှင့် ပြွန်ပြည့်စုံမှု မခွဲခြားဘဲ သင်မကြိုက်သောအရာအားလုံးကို အမှိုက်ပုံးထဲသို့ စွန့်ပစ်ပါ။ စင်ပေါ်အားလုံးကို သုတ်ပါ၊ အသုံးပြုမှုအကြိမ်ရေ၏ နိယာမအရ အရာများကို စီစဉ်ပါ။

ကိုယ့်ကိုယ်ကို ချီးမွမ်းပြီး ဆုချဖို့ သေချာပါစေ။ အရသာရှိတဲ့ တစ်ခုခုစားပါ ဒါမှမဟုတ် ဆံညှပ်သေတ္တာ ဒါမှမဟုတ် သွားတိုက်တံအတွက် ဖန်ခွက်လိုမျိုး ကောင်းကောင်းဝယ်ပါ။ သင်ပြီးသွားသည်အထိ တူညီသောဇုန်အတွင်း သေးငယ်သော၊ လွယ်ကူသော အလုပ်များကို သင့်ကိုယ်သင် ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ပါ။

အဆင့် 3- အလွန်အကျွံဖြစ်ခြင်းအတွက် သင့်ကိုယ်သင် ခွင့်လွှတ်ပါ။

အပြစ်ရှိသလို ခံစားရခြင်း၊ ကြောက်ရွံ့ခြင်းနှင့် သနားခြင်းတို့သည် အမိန့်ရရှိရန် အပြင်းထန်ဆုံး အတားအဆီးများ ဖြစ်လာသည်။ အားလပ်ရက်အတွက် ဂရုတစိုက် ချယ်လှယ်ထားတဲ့ ပဝါဟောင်းကို လွှင့်ပစ်ဖို့ ကြံရွယ်ပြီး အဖွားကို စိတ်မကောင်းဖြစ်မှာ ကြောက်တယ်။ သူငယ်ချင်းကပေးတဲ့ လက်ဆောင်တွေကို ဖယ်ရတာ ရှက်လို့၊ အဆင်ပြေမယ့် တစ်ခုခုကို စွန့်ပစ်ရမှာ ကြောက်တယ်။ ငါတို့က မကြိုက်ဘူးဆိုရင်တောင် ပိုက်ဆံအများကြီးကုန်တဲ့ ကိစ္စတစ်ခုကို နှုတ်ဆက်ဖို့ စိတ်မကောင်းပါဘူး။

အဆိုးမြင်စိတ် သုံးခုက ကျွန်ုပ်တို့ကို မလိုအပ်တဲ့ အရာတွေနဲ့ မနှစ်သက်တဲ့အရာတွေကို သိမ်းထားစေတယ်။ ချစ်ရသူ၏လက်ဆောင်ကို မကြိုက်သောကြောင့် ငွေကုန်ကြေးကျခံကာ ပညာမဲ့စွာသုံးစွဲခြင်းအတွက် သင့်ကိုယ်သင် ခွင့်လွှတ်ပါ။ အိမ်ကို အပြုသဘောဆောင်တဲ့ စွမ်းအင်တွေ ဖြည့်ဖို့ အချိန်ရောက်ပါပြီ။

အဆင့် 4: သင့်ကိုယ်သင် ရိုးသားပါ။

နောက်ဆုံးတွင် သင်တစ်နေ့နေ့တွင် သင်အသုံးပြုရန် စီစဉ်ထားသည့်အရာများသည် အဆင်ပြေမည်မဟုတ်ကြောင်း သင့်ကိုယ်သင် ဝန်ခံပါ။ အထည်ချုပ်ဖို့ မျှော်လင့်ချက်နဲ့ သုံးနှစ်လောက် သိမ်းထားသလား။ မင်းဘယ်တော့မှလုပ်မှာမဟုတ်ဘူး။ အခု ပြတင်းပေါက်မှာ ချိတ်ထားတဲ့သူတွေနဲ့ မင်းက အဆင်ပြေနေပုံရတယ်။ ဒါမဟုတ်လား? ထို့နောက် အဆင်သင့်လုပ်ထားသော အထည်များကို ဝယ်ပါ သို့မဟုတ် ယနေ့ စတူဒီယိုသို့ မှာယူပါ။

ဧည့်သည်များရောက်လာပါက သင့်ပိတ်စကို သိမ်းဆည်းထားသော်လည်း ၎င်းတို့သည် တစ်ညလုံး ဘယ်တော့မှ မအိပ်ကြပါ။ ဘာလို့ထင်လဲ? သင်ကိုယ်တိုင်က ဒါကို တကယ်မလိုချင်ဘူးလား။ သို့မဟုတ် သင့်တွင် အပိုအိပ်ရာရှိပါသလား။ အတွင်းခံဘောင်းဘီကို အမြန်ဆုံး ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။

မင်းက ဈေးကြီးတဲ့ခရင်မ်ကို ဝယ်ခဲ့ပေမယ့် မကြိုက်လို့ စင်ပေါ်မှာ လှဲနေခဲ့တာလား။ သိမ်းထားသလား၊ သို့သော် သင်အကြိုက်ဆုံးခရင်မ် ကုန်သွားတိုင်း တူညီသောအသစ်တစ်ခုကို သင်ဝယ်ပါ။ မလိုအပ်တဲ့ ခရင်မ်တွေကို နှုတ်ဆက်လိုက်ပါ။

အဆင့် 5: စိတ်ထားကောင်းပြီး သပ်ရပ်အောင်ထားပါ။

သန့်ရှင်းရေးသည် ပြစ်ဒဏ်ဖြစ်သည်ဟူသော အယူအဆကို ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ သန့်ရှင်းခြင်းသည် သင့်အိမ်အတွက် ကောင်းချီးတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါက ကိုယ့်ကိုကိုယ် တစ်ယောက်တည်းနေဖို့၊ မင်းရဲ့ခံစားချက်တွေကို နားထောင်တာ၊ မင်းတကယ်ချစ်တာကို နားလည်တဲ့နည်းလမ်းတစ်ခုပါ။ အလျင်စလိုမလုပ်နဲ့ ဒေါသမထွက်ပါနဲ့။

ယုံပါ၊ သန့်ရှင်းရေးက အချိန်ဖြုန်းတာမဟုတ်ပါဘူး။ ဤသည်မှာ ချစ်ရသူနှင့် ငြင်းပယ်ထားသော အရာများ ၏ ကမ္ဘာသို့ ဆွဲဆောင်မှုရှိသော ခရီးတစ်ခု ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့ကို အချိန်အနည်းငယ်ပေးပြီး မှန်မှန်လုပ်ပါ၊ ၎င်းတို့သည် သင့်အား ဦးစားပေးပြီး သင့်ဘဝ၏ နယ်ပယ်အားလုံးတွင် အရာများကို စီစဥ်ထားရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။