ရောထွေးနေသော ခံစားချက်များ- ငါနဲ့ အတူမနေချင်တော့တဲ့ လူတစ်ယောက်ကို လွမ်းဆွတ်နေလိုက်ပါ။

ကွာရှင်းပြီးပြီးချင်း သိပ်မကြာခင်မှာပဲ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ဘုံဘ၀ကို လွမ်းဆွတ်မိတယ်လို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဝန်ခံလိုက်တဲ့အခါ။ နောက်ကြောင်းပြန်ကြည့်လိုက်ရင် အရာတော်တော်များများကို ပိုပြီးရှင်းရှင်းလင်းလင်းနဲ့ ရိုးရိုးသားသားမြင်ပါတယ်။ ညစာအတူတူစားကြပြီး တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် ဖက်ပြီးထိုင်ကာ ရုပ်ရှင်ကြည့်ရင်း နှစ်ယောက်စလုံး ထိုနာရီများကို တစ်ယောက်တည်း နှစ်သက်ကြသည်။ ဆရာဝန်ချိန်းတဲ့ အချိန်မှာ သားလေးမွေးမယ်လို့ ပြောတုန်းက သူလက်ကို ကိုင်ခဲ့တာ မှတ်မိတယ်။ မှန်ပါတယ်၊ အဲဒီအချိန်မှာ သူ တခြားမိန်းမနဲ့ ဆက်ဆံရေးရှိတယ်ဆိုတာ အခု ကျွန်တော်သိတယ်။

ဒီအပိုင်းတွေကို သတိရမိတဲ့အခါ ဝမ်းသာစရာ၊ ဝမ်းနည်းစရာ၊ သည်းမခံနိုင်လောက်အောင် နာကျင်ခံစားရတယ်။ ငါ့ကိုယ်ငါမေးတယ်- ငါ့ဘေးနားက မတွေ့ချင်တော့တဲ့ သူတစ်ယောက်နဲ့ ဆက်ဆံရေးက အဆင်မပြေသေးလို့ တစ်ခါတလေ ဘာကြောင့် အရမ်းဝမ်းနည်းနေရတာလဲ။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဤအရာသည် ယုတ္တိကင်းမဲ့သည်ဟု ကျွန်ုပ်ထင်သည်။ ငါ့ခံစားချက်တွေကို ဘယ်သူကမှ မကစားနိုင်လို့ ငါပျော်တယ်၊ တစ်ချိန်တည်းမှာ ငါတို့ ပျော်ရွှင်တဲ့ စုံတွဲတစ်တွဲ ဖြစ်လာဖို့ မစီမံနိုင်ခဲ့တာကို ငါနောင်တရတယ်။ ဒီလူနဲ့ အတူမနေချင်ပေမယ့် ခံစားချက်တွေကို “ပိတ်” လို့ မရဘူး။

သူ လှည့်စားပြီး ကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်းရဲ့ နာကျင်မှုကို ခံစားရစေဖို့အတွက် အရာအားလုံးကို လုပ်ခဲ့ပေမဲ့လည်း ကျွန်မတို့ ချစ်ခဲ့ကြတဲ့ ကာလတွေကို လွမ်းဆွတ်နေကြဆဲဖြစ်ပြီး တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် မခွဲခွာနိုင်ကြပါဘူး။ ငါတို့ တစ်သက်လုံး အတူရှိနေမယ်ဆိုတာ သေချာတယ်။ ငါတို့ကို ဖြတ်သွားတဲ့ သံလိုက်လှိုင်းလိုမျိုး ဘယ်တုန်းကမှ မကြုံဖူးဘူး။

တစ်ချိန်တည်းမှာပဲ ရည်းစားဟောင်းကို မုန်းတယ်။ ငါ့ရဲ့ယုံကြည်မှုကို နင်းချေပြီး ငါ့ခံစားချက်တွေကို အချည်းနှီးဖြစ်စေတဲ့သူ။ ငါတို့ရဲ့ ဆက်ဆံရေးက ပထမကွဲကွဲပြီး သနားစရာလို့ ခံစားလာရတဲ့အခါ သူ ငါ့ဆီ လာမလာတာ သူ့ကို ခွင့်မလွှတ်နိုင်ဘူး။ ယင်းအစား အခြားသူတစ်ဦးထံမှ နားလည်မှုနှင့် ပံ့ပိုးကူညီမှုကို ရှာဖွေရန် ကြိုးစားခဲ့သည်။ ဒီအမျိုးသမီးနဲ့ သူက ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ပြဿနာတွေကို ဆွေးနွေးခဲ့ပါတယ်။ သားနဲ့ကျွန်မ ကိုယ်ဝန်ရှိစဉ်မှာ သူနဲ့ ဆက်ဆံရေး စတင်ခဲ့ပြီး သူရဲ့ အပြုအမူကြောင့် ကျွန်မ ခက်ခက်ခဲခဲ နာကျင်ပြီး ရှက်တုန်းပါပဲ။

သို့သော်လည်း၊ ငါတို့ဆက်ဆံရေးမှာ ပျော်ရွှင်စရာကောင်းတဲ့ ကာလတစ်ခုရှိခဲ့တယ်ဆိုတာ ငါငြင်းလို့မရပါဘူး၊ သူ့ကိုလည်း ကျေးဇူးတင်တယ်။ ဒါဟာ ကျွန်တော် သူ့ကို ပြန်လိုချင်တယ်လို့ မဆိုလိုသလို သူကျွန်တော့်ကို နာကျင်စေခဲ့တဲ့ နာကျင်မှုတွေကိုလည်း မပယ်ဖျက်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ပေါ့ပေါ့ဆဆ ရယ်မောပုံ၊ ခရီးထွက်၊ ချစ်ခြင်းမေတ္တာဖွဲ့၊ အနာဂတ်ကို အိပ်မက်မက်ခဲ့တာကို မေ့ထားလို့မရပါဘူး။ ခင်ပွန်းဟောင်းအပေါ်ထားတဲ့ ခက်ခဲတဲ့ခံစားချက်တွေကို ဝန်ခံဖို့ ခွန်အားကို နောက်ဆုံးမှာတွေ့လိုက်ရတာက ဒီဆက်ဆံရေးကို စွန့်လွှတ်နိုင်စေခဲ့တယ်။ ဒါက ရှေ့ဆက်ဖို့ တစ်ခုတည်းသော နည်းလမ်းဖြစ်နိုင်တယ်။

"လက်တွဲဖော်ဟောင်းနဲ့ ဘဝကို တန်ဖိုးထားခြင်းအားဖြင့်၊ ငါတို့ဟာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို တန်ဖိုးထားကြတယ်"

Tatyana Mizinova, စိတ်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာသူ

ဤဇာတ်လမ်း၏ သူရဲကောင်းအတွက် သင်စိတ်ရင်းမှန်ဖြင့် ဝမ်းမြောက်နိုင်သည်၊ အကြောင်းမှာ သူမ၏ခံစားချက်အားလုံးကို အသိအမှတ်ပြုခြင်းသည် အခြေအနေကို တုံ့ပြန်ရန် အကောင်းမွန်ဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။ စည်းကမ်းအရ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့အတွက် မနှစ်မြို့ဖွယ်ကောင်းသောသူများနှင့် ဆက်ဆံရေးထဲသို့ မဝင်ပါ။ ကွက်ကွက်ကွင်းကွင်းနဲ့ ထူးခြားတဲ့ အခိုက်အတန့်တွေကို ဘယ်တော့မှ ထပ်မဖြစ်နိုင်တော့ပါဘူး။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့နှင့် ပိုမိုကိုက်ညီမည့် အခြားဆက်ဆံရေးများကို စောင့်မျှော်နေပါသည်၊ သို့သော် အရာအားလုံးသည် ကျွန်ုပ်တို့နှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ခံယူချက်တို့ကြောင့် ပြောင်းလဲသွားသောကြောင့် ၎င်းတို့သည် အတိအကျတူညီမည်မဟုတ်ပါ။

ပြီးပြည့်စုံတဲ့ ဆက်ဆံရေးမရှိဘူး၊ ဒါဟာ ထင်ယောင်ထင်မှားဖြစ်နေပါတယ်။ သူတို့အထဲမှာ အမြဲတမ်း မယောင်မလည် ဖြစ်နေတယ်။ လူတွေကို စုစည်းပြီး သူတို့ကို စုစည်းပေးမယ့် ကောင်းပြီး အရေးကြီးတဲ့အရာတစ်ခုရှိတယ်၊ ဒါပေမယ့် နာကျင်မှုနဲ့ စိတ်ပျက်မှုကို ဖြစ်စေတဲ့အရာတစ်ခုလည်း ရှိပါတယ်။ အဆက်မပြတ်စိတ်ပျက်စရာ ပြင်းထန်မှုက ပျော်ရွှင်မှုထက် ကျော်လွန်သွားတဲ့အခါ လူတွေက လူစုခွဲကြပါတယ်။ ဒါဟာ သင်ကောင်းတဲ့အရာတွေအားလုံးကို မေ့ပစ်ပြီး သင့်ဘဝအတွေ့အကြုံကို စွန့်လွှတ်ဖို့ လိုအပ်တယ်လို့ ဆိုလိုတာလား။ မဟုတ်ဘူး! ဝမ်းနည်းခြင်း၊ ဒေါသဖြစ်ခြင်း၊ အလျှော့အတင်းလုပ်ခြင်း၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၊ လက်ခံခြင်းစသည့် အဆင့်အားလုံးကို ဖြတ်သန်းရန် အရေးကြီးပါသည်။

ရံဖန်ရံခါတွင် ကောင်းသောအဓိပ္ပာယ်ရှိသော သူငယ်ချင်းများ၊ ပံ့ပိုးကူညီရန် ကြိုးစားရင်း၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ လက်တွဲဖော်ဟောင်းကို တတ်နိုင်သမျှ ရှုတ်ချရန် ကြိုးစားကြသည်။ သူသည် တန်ဖိုးမရှိသော၊ အတ္တဝါဒီနှင့် အာဏာရှင်တစ်ဦးဖြစ်ခဲ့လျှင် အဘယ်ကြောင့် အလွန်စိုးရိမ်နေရသနည်း။ ပြီးတော့ ဒါဟာ ခဏတာ သက်သာရာရစေတယ်… အခုမှပဲ ဒီထက်ပိုပြီး ထိခိုက်မှုတွေ ရှိလာပါတယ်။

ပထမဦးစွာ၊ "ရန်သူ" ကို တန်ဖိုးဖြတ်ခြင်းဖြင့်၊ ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့ကို တန်ဖိုးဖြတ်ကာ ကျွန်ုပ်တို့၏ဘားတန်းသည် မမြင့်သော တစ်စုံတစ်ဦးကို ရွေးချယ်ခဲ့ခြင်းမဟုတ်ကြောင်း ရှင်းရှင်းလင်းလင်း သိသာစေသည်။ ဒုတိယအချက်မှာ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဒေါသအဆင့်တွင် မှီဝဲနေရပြီး ယင်းက တုန်လှုပ်ချောက်ချားဖွယ် အခြေအနေမှ ထွက်လမ်းကို အလွန်နှေးကွေးစေပြီး အသစ်သောအရာကို တည်ဆောက်ရန် အရင်းအမြစ်ကို ချန်ထားခြင်းမရှိပေ။

လက်တွဲဖော်တစ်ဦးနှင့် သတိရှိရှိ လမ်းခွဲလိုက်ခြင်းဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤသူနှင့် နောက်ထပ် ဆက်ဆံရေးကို မလိုချင်တော့ကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ ရိုးသားစွာ ပြောပါသည်။ ငါတို့က သူ့ကို ဘာကြောင့် လွမ်းဆွတ်သတိရနေကြတာလဲ။ ကိုယ့်ကိုကိုယ် တိုက်ရိုက်မေးခွန်းမေးရကျိုးနပ်တယ်- ငါဘာတွေလွဲနေလဲ။ အများစုမှာ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ထိုလူကို မလွမ်းဆွတ်ဘဲ ပေါ်လွင်လာပေလိမ့်မည်၊ သို့သော် သူနှင့်ဆက်စပ်နေသော ကျွန်ုပ်တို့၏နှလုံးသားများကို ချစ်ခင်မြတ်နိုးရသော အခိုက်အတန့်များ၊ အတူတကွနေထိုင်ခဲ့သည့် ပျော်ရွှင်မှုအခိုက်အတန့်များနှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏လက်တွဲဖော်သည် ကျွန်ုပ်တို့အတွက် စိတ်ကူးယဉ်မှုများ မကြာခဏဖြစ်နိုင်သည်။

ဤအခိုက်အတန့်များအတွက် ကျွန်ုပ်တို့ကျေးဇူးတင်မိသည်၊ ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝအတွေ့အကြုံ၏ အရေးကြီးသောအစိတ်အပိုင်းဖြစ်သောကြောင့် ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့အား ချစ်ခင်ကြသည်။ ဒါကို သင်လက်ခံပြီးတာနဲ့၊ သင်သည် ၎င်းတို့ကို သင်၏ အရေးကြီးဆုံး အရင်းအမြစ်အဖြစ် မှီခိုအားထားနိုင်သည်။