ချက်နည်းပါဝင်ပစ္စည်းများ“Loran ပိုင်"
- ထောပတ် - 100 ဂရမ်
- ကြက်ဥ - ၂ လုံး
- ဆန်မှုန့် - 150 ဂရမ်
- ပြောင်းကစီဓာတ် - 70
- မှို - 400 ဂရမ်
- ကြက်သား - 500 ဂရမ်
- ကြက်သွန်နီအကြီး - 2 PCs ။
- ဒိန်ခဲ - 150 ဂရမ်
- အချဉ်မုန့် 15-50 ဂရမ်
- နို့ 1.5-50ml
“ Loransky pie” ပန်းကန်၏အာဟာရတန်ဖိုး 100 ဂရမ်):
ကယ်လိုရီ: ၄၈ kcal
ရှဥ့်: ၆၈ ဂရမ်။
အဆီများ ၆၈ ဂရမ်။
ဘိုဟိုက်ဒရိတ်: ၆၈ ဂရမ်။
ဝန်ဆောင်မှုအရေအတွက် - 1စာရွက်၏ပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်ကယ်လိုရီပါဝင်သည့်အကြောင်းအရာ“ Loransky pie”
| ကုန်ပစ္စည်း | အတိုင်းအတာ | အလေးချိန်၊ | အဖြူ, gr | အဆီ၊ ဂ | ထောင့်၊ | ကယ်လိုရီ၊ kcal |
| ထောပတ် | 100 ဂရမ် | 100 | 0.5 | 82.5 | 0.8 | 748 |
| ကြက်ဥကြက်ဥ | 6 အပိုင်းပိုင်း | 330 | 41.91 | 35.97 | 2.31 | 518.1 |
| အစားအစာဆန်မှုန့် | 150 ထဲ၌အလင်းကိုထွန်းလင်း | 150 | 11.1 | 0.9 | 123 | 556.5 |
| ပြောင်းဖူးဓာတ် | 70 အပိုင်းပိုင်း | 3500 | 35 | 21 | 2982 | 11515 |
| လတ်ဆတ်သောမှိုများ | 400 ဂရမ် | 400 | 17.2 | 4 | 0.4 | 108 |
| ကြက်ကင် | 500 ထဲ၌အလင်းကိုထွန်းလင်း | 500 | 115.5 | 6 | 0 | 550 |
| ကြက်သွန်နီ | 2 PCs | 150 | 2.1 | 0 | 15.6 | 70.5 |
| ရုရှားဒိန်ခဲ | 150 ထဲ၌အလင်းကိုထွန်းလင်း | 150 | 36.15 | 44.25 | 0.45 | 544.5 |
| ချဉ်သော 15% (အဆီနည်း) | 50 ဂရမ် | 50 | 1.3 | 7.5 | 1.5 | 79 |
| 50ml နို့ | 1.5 PCs | 75 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| စုစုပေါင်း | 5405 | 260.8 | 202.1 | 3126.1 | 14689.6 | |
| 1 ်ထမ်းဆောင် | 5405 | 260.8 | 202.1 | 3126.1 | 14689.6 | |
| 100 ဂရမ် | 100 | 4.8 | 3.7 | 57.8 | 271.8 |