သားအိမ်စက်ဝန်း၏ အရှည်သည် အမျိုးသမီးတစ်ဦးမှ အခြားတစ်ဦးနှင့် စက်ဝန်းတစ်ခုမှ အခြားတစ်ခုသို့ပင် ကွဲပြားပါသည်။ ရာသီစက်ဝန်း ကြာမြင့်သောအခါ မျိုးဥထွက်ခြင်းသည် မျိုးဥကြွေခြင်းကို မထိခိုက်စေဘဲ နောက်ပိုင်းတွင် ပုံမှန်ဖြစ်လာသည်။

သတိပေးချက်အနေဖြင့် မျိုးဥထွက်ခြင်းစက်ဝန်းကို ကွဲပြားသောအဆင့် ၃ ဆင့်ဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားသည်။

• follicular အဆင့် ဓမ္မတာ၏ပထမနေ့တွင်စတင်သည်။ follicle-stimulating hormone (FSH) ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုအောက်တွင် သားဥအိမ်မွေးညင်းပေါက်များစွာ၏ ရင့်ကျက်မှုကို မှတ်သားထားသည်။
• ဘဲဥ Luteinizing ဟော်မုန်း (LH) လှိုင်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုအောက်တွင် ရင့်ကျက်သော သားအိမ်မွေးညင်းပေါက်မှ oocyte များကို ဖယ်ထုတ်ခြင်းနှင့် သက်ဆိုင်ပါသည်။
• luteal သို့မဟုတ် မျိုးဥထွက်လွန်ခြင်းအဆင့်အတွင်းမွေးညင်းပေါက်၏ "ဗလာအခွံ" သည် progesterone ကိုစတင်ထုတ်လုပ်သည့် corpus luteum အဖြစ်သို့ပြောင်းလဲသွားသည်၊ ၎င်းသည် မျိုးအောင်ပြီးသောမျိုးဥကိုထည့်သွင်းရန်အတွက်သားအိမ်ပြင်ဆင်ခြင်း၏အခန်းကဏ္ဍဖြစ်သည်။ မျိုးအောင်ခြင်းမရှိသေးပါက၊ ဤထုတ်လုပ်မှုရပ်တန့်ပြီး endometrium ကို သားအိမ်နံရံမှ ခွဲထုတ်လိုက်သည်- ဤသည်မှာ စည်းမျဉ်းများဖြစ်သည်။

သားအိမ်စက်ဝန်းတစ်ခုသည် ပျမ်းမျှ ၂၈ ရက်ဖြစ်ပြီး ၁၄ ရက်မြောက်နေ့တွင် မျိုးဥထွက်သည်။ သို့သော် စက်ဝိုင်း၏ အရှည်သည် အမျိုးသမီးများနှင့် အချို့သော အမျိုးသမီးများတွင် သံသရာများကြားတွင်ပင် ကွဲပြားပါသည်။ luteal အဆင့်သည် 28 ရက်အတော်လေးကြာချိန်ရှိပြီး၊ ရှည်လျားသောသံသရာ (ရက် 14 ကျော်) တွင် follicular အဆင့်သည်ပိုရှည်သည်။ ထို့ကြောင့် မျိုးဥထွက်ခြင်းသည် စက်ဝန်း၌ နောက်ပိုင်းတွင် ဖြစ်ပေါ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ၃၂ ရက်ကြာစက်ဝန်းအတွက် မျိုးဥထွက်ခြင်းသည် သီအိုရီအရ စက်ဝန်း၏ 14 ရက်မြောက်နေ့ (30-32 = 18) တွင်ဖြစ်လိမ့်မည်။

သို့သော် ဤသည်မှာ သီအိုရီ တွက်ချက်မှုတစ်ခုသာဖြစ်သည်။ ရှည်လျားသော သံသရာနှင့်/သို့မဟုတ် ပုံမှန်မဟုတ်သော စက်ဝန်းများအတွင်းတွင် ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ခြေကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် ပြုလုပ်ရန်၊ တစ်ဖက်တွင် မျိုးဥထွက်ခြင်းရှိနေကြောင်း အတည်ပြုရန် တစ်ဖက်တွင် အကြံပြုလိုသည်မှာ ၎င်း၏ရက်စွဲကို ပိုမိုစိတ်ချယုံကြည်စွာ ဆုံးဖြတ်ရန်။ အိမ်တွင် အမျိုးသမီးတစ်ဦးတည်း ပြုလုပ်နိုင်သည့် မတူညီသောနည်းလမ်းများ ရှိသည်- အပူချိန်မျဉ်းကွေး၊ သားအိမ်ခေါင်းအချွဲကို စောင့်ကြည့်ခြင်း၊ ပေါင်းစပ်နည်းလမ်း (အပူချိန်မျဉ်းကွေးနှင့် သားအိမ်ခေါင်းအချွဲကို စောင့်ကြည့်ခြင်း သို့မဟုတ် သားအိမ်ခေါင်းအဖွင့်ကိုလည်း စစ်ဆေးခြင်း) သို့မဟုတ် မျိုးဥထွက်စစ်ဆေးမှုများ။ LH surge ၏ဆီးတွင်ရှာဖွေတွေ့ရှိမှုအပေါ်အခြေခံပြီးနောက်ပိုင်းတွင်ချိန်းတွေ့ခြင်းမျိုးဥထွက်ခြင်းအတွက်ယုံကြည်စိတ်ချရဆုံးဖြစ်ခြင်း။

မျိုးဥထွက်နောက်ကျခြင်း၏ အကြောင်းရင်းများကို ကျွန်ုပ်တို့ မသိပါ။ တခါတရံတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤရောဂါဗေဒမရှိဘဲ “ပျင်းရိခြင်း” မျိုးဥအိမ်အကြောင်း ပြောဆိုကြသည်။ အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် FS နှင့် LH ၏ဟော်မုန်းထွက်ပေါက်များ၏မူလအစရှိ hypothalamic-pituitary ဝင်ရိုးကို လွှမ်းမိုးခြင်းဖြင့် သံသရာ၏ကြာချိန်အပေါ် သက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည် - အစာအာဟာရချို့တဲ့မှု၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာတုန်လှုပ်မှု၊ ပြင်းထန်သောစိတ်ဖိစီးမှု၊ ရုတ်တရက်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း၊ မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ ပြင်းထန်သော ကာယလေ့ကျင့်ခန်း။

သန္ဓေတားဆေးကို ရပ်တန့်ပြီးနောက် သံသရာရှည်ခြင်း/သို့မဟုတ် ပုံမှန်မဟုတ်ခြင်းလည်း ဖြစ်တတ်သည်။ သန္ဓေတားသည့်ကာလတွင် အနားယူပါက သားဥအိမ်သည် ပုံမှန်လုပ်ဆောင်မှု ပြန်လည်ရရှိရန် အချိန်အနည်းငယ်ကြာနိုင်သည်။

မျိုးဥထွက်ချိန်နှောင်းပိုင်းတွင် ညံ့သောမျိုးဥထွက်ရန်မလိုအပ်ပါ။ 2014 ခုနှစ်တွင်ထုတ်ဝေခဲ့သောစပိန်လေ့လာမှုတစ်ခု သားဖွားမီးယပ်နှင့်ဥရောပဂျာနယ်ဆန့်ကျင်ဘက် (၁) ကိုပင် အကြံပြုထားသည်။ သုတေသီများသည် oocytes လှူဒါန်းသော အမျိုးသမီး 1 နီးပါး၏ သားအိမ် လည်ပတ်မှုကိုလည်း ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပြီး လက်ခံသူများတွင် ကိုယ်ဝန်ရှိနှုန်းကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခဲ့သည်။ ရလဒ်- သံသရာရှည်သော အမျိုးသမီးများမှ ကြက်ဥလှူဒါန်းခြင်းသည် လက်ခံသူများတွင် ကိုယ်ဝန်ရာခိုင်နှုန်းပိုများခြင်းနှင့် ဆက်စပ်နေပြီး အရည်အသွေးပိုကောင်းသော oocytes များကို အကြံပြုပါသည်။

တစ်ဖက်တွင်၊ သံသရာရှည်လေ၊ တစ်နှစ်အတွင်း နည်းပါးလေဖြစ်သည်။ မျိုးပွားမှုပြတင်းပေါက်သည် စက်ဝန်းတစ်ခုလျှင် 4 မှ 5 ရက်သာကြာကြောင်းသိရပြီး သံသရာတစ်ခုစီတွင် ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ခြေသည် ပျမ်းမျှ 15 မှ 20% တွင် သံသရာ၏အကောင်းဆုံးအချိန်၌လိင်ဆက်ဆံသောစုံတွဲတစ်တွဲအတွက်၊ ရှည်လျားသောသံသရာ၏ဖြစ်ရပ်, ထို့ကြောင့်ကိုယ်ဝန်၏အခွင့်အလမ်းကိုသိသိသာသာလျှော့ချပါလိမ့်မယ်။

အကယ်၍ ၎င်းတို့သည် ယခင်က ပျမ်းမျှကြာချိန် (၂၈ ရက်) ရှိသော်လည်း ဖြစ်နိုင်သည့် ဟော်မုန်းပြဿနာကို သိရှိနိုင်ရန် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန် အကြံပြုလိုပါသည်။

တစ်ခါတစ်ရံတွင် ရှည်လျားပြီး/သို့မဟုတ် ပုံမှန်မဟုတ်သော စက်ဝန်းများသည် ယေဘူယျပုံတွင်၊ polycystic ovary syndrome (PCOS) သို့မဟုတ် သားဥအိမ် dystrophy ၏ လက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်ပြီး ကလေးမွေးဖွားသည့်အသက်အရွယ်ရှိ အမျိုးသမီးများ၏ 5 မှ 10% ထိသက်ရောက်သည့် endocrine ရောဂါဗေဒဖြစ်သည်။ မွေးဖွားသည်။ PCOS သည် အမြဲတမ်း မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းကို မဖြစ်ပေါ်စေသော်လည်း ၎င်းသည် အမျိုးသမီးမျိုးမပွားနိုင်ခြင်း၏ အဖြစ်များသော အကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

သံသရာ၏ကြာချိန် မည်သို့ပင်ရှိစေကာမူ မအောင်မြင်သော ကလေးစမ်းသပ်မှု ၁၂ လမှ ၁၈ လအကြာတွင် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန် အကြံပြုလိုပါသည်။ ၃၈ နှစ်ကြာပြီးနောက် ဤကာလကို ၆ လသို့ လျှော့ချလိုက်သောကြောင့် ဤအသက်အရွယ်တွင် မျိုးပွားနိုင်မှု သိသိသာသာ လျော့ကျသွားသည်။