အမှုန့်များဖြင့်ရောင်းချသောငရုတ်ကောင်းမှုန့်သည်အိုး၌ရှိသောငရုတ်ကောင်းထက်နိမ့်သည်ဟုမှတ်ယူသည်။ ငါတို့၏အစားအစာတွင်ငရုတ်သီးထည့်ခြင်းဤနည်းကိုကျွန်ုပ်တို့အဘယ်ကြောင့် ဦး စားပေးသင့်သနည်း။
ငရုတ်ကောင်းတွင်ကျန်းမာသန်စွမ်းသောဂုဏ်သတ္တိများစွာရှိသည်။ ဒါဟာအစာခြေခြင်းနှင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်အပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုတိုးတက်စေတယ်။ ဤရွေ့ကားဂုဏ်သတ္တိများတစ်ခုတည်းကိုသာလောလောလတ်လတ်မြေပြင်ငရုတ်ကောင်းရှိသည်။ ရှည်လျားသောစတိုးဆိုင်များတွင်ထားရှိမည်ထားပြီးဖြစ်သောမြေပြင်ငရုတ်ကောင်းအတွက်, မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံအပါအဝင်အာဟာရအားလုံးနီးပါးဖယ်ရှားပစ်။
လတ်ဆတ်သောမြေငရုတ်ကောင်း၏နောက်ထပ်အားသာချက် - ကြွယ်ဝသောအနံ့နှင့်အရသာ။ ပဲစေ့အရွယ်ငရုတ်ကောင်းကိုလက်ချောင်းဖြင့်နှိပ်ပြီးအနံ့နှင့်ပြည့်နှက်မှုကိုနှိုင်းယှဉ်ပါ။
ထို့အပြင်ငရုတ်ကောင်း၏အသုံးပြုမှု - တစ် ဦး ပိုမိုချွေတာ option ကို။ တစ်ခုတည်းသောစျေးကြီးရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှု - အရည်အသွေးစက်ရုံ။ ဒါဟာနှစ်ပေါင်းများစွာကြာအောင်သင်အတွက်အစေခံဖြစ်ပြီးငရုတ်ကောင်း ၀ ယ်ယူမှုကိုတရားမျှတစေမှာဖြစ်တယ်။ ငရုတ်ကောင်းမှုန့်ကပိုစျေးကြီးသည်။
ငရုတ်ကောင်းရောင်းချခြင်းသည်ရွေးချယ်စရာများစွာပေးသည်။ သင်သည်မျိုးစေ့အရည်အသွေးကိုခြေရာခံနိုင်သည်၊ သင့်အရွယ်အစားနှင့်နှစ်သက်သောမျိုးကိုရွေးချယ်နိုင်သည်၊ သို့သော်စက်တစ်လုံးတည်း၌အမျိုးအစားများစွာကိုလည်းရောနှောနိုင်သည်။ သင်ကြိုက်နှစ်သက်သည့်အတိုင်းစက်များသည် calibers အမျိုးမျိုးနှင့်ငရုတ်ကောင်းမှုန့်များပါ ၀ င်သည်။ ကြိတ်ခွဲလေလေငရုတ်ကောင်းအရသာပိုစားလေဖြစ်လိမ့်မည်။
လတ်ဆတ်သောမြေငရုတ်ကောင်းသည်မည်သည့်ပန်းကန်၏အလှဆင်ဖြစ်လာနိုင်သည်။ ငရုတ်ကောင်းထုပ်များတွင်ကြိတ်ထားသောမြေမှုန့်နှင့်မတူဘဲ၊ လတ်ဆတ်သောမြေသည်အစေ့များ (သို့) အခွံမာများနှင့်အတူတူ၏။ စက်သည်သင်၏မီးဖိုချောင်အတွင်းပိုင်းကိုဂုဏ်ယူနိုင်သည်။
မြေပြင်ငရုတ်ကောင်းသည်စွယ်စုံဖြစ်သည်။ ကွဲပြားသောကြိတ်ခြင်းဖြင့်ပထမနှင့်ဒုတိယဟင်းလျာများ၊ အဆာပြေ၊ အငန်ခေါက်ဆွဲများကိုအရသာအပြည့်အဝပေးနိုင်သည်။ နူးညံ့သောအရသာကြောင့်လတ်ဆတ်သောငရုတ်ကောင်းသည်ရာသီကိုနူးညံ့သောမုန့်ဟင်းရည်များဖြစ်စေသည်။