သင့်ကလေးအား မိမိကိုယ်ကို လေးစားမှုတည်ဆောက်ရန် မည်သို့ကူညီပေးမည်နည်း။

မြီးကောင်ပေါက်အရွယ်တွင်၊ မိမိကိုယ်ကို လေးစားမှုအပေါ် မှီခိုမှုသည် အလွန်မြင့်မားပြီး လူကြီးများထင်သည်ထက် များစွာပိုပါသည်။ ယနေ့ခေတ်တွင် မိန်းကလေးများနှင့် ယောက်ျားလေးများသည် အလှအပနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြီးပြည့်စုံမှုဆိုင်ရာ မီဒီယာစံနှုန်းများနှင့် ကိုက်ညီရန် ဖိအားများစွာအောက်တွင် ရှိနေကြသည်။ Dove အမှတ်တံဆိပ် သုတေသနပြုချက်အရ ဤပုံစံကို ဖော်ထုတ်နိုင်သည်- ဆယ်ကျော်သက်မိန်းကလေး ၁၉% ကသာ အဝလွန်နေသော်လည်း 19% က ကိုယ်အလေးချိန်ချရန် လိုအပ်သည်ဟု ယုံကြည်ကြသည်။ ပြီးတော့ ဒီကိန်းဂဏန်းတွေရဲ့ နောက်ကွယ်မှာ တကယ့်ပြဿနာတွေရှိတယ်။

မိန်းကလေးများသည် ကိုယ်အလေးချိန်ကျရန် ကျန်းမာရေးနှင့် မညီညွတ်သော နည်းလမ်းများ (ဆေးပြား၊ အစာရှောင်ခြင်း)၊ ယောက်ျားလေးတွေက ကြွက်သားထုထည်တည်ဆောက်ဖို့ ဆေးဝါးတွေသောက်တယ်။ ရှုပ်ထွေးမှုများကြောင့် ဆယ်ကျော်သက်များသည် လူ့အဖွဲ့အစည်းအတွင်း ကန့်သတ်ချုပ်ချယ်မှုများ၊ လုံခြုံမှုမရှိသောအပြုအမူများနှင့် ၎င်းတို့၏ရွယ်တူချင်းများနှင့်ပင် အဆက်အသွယ်ဖြတ်ရန် ကြိုးစားကြသည်။ သူတို့အား လှောင်ပြောင်ပြောဆိုသည်ကိုကြားရသော ကလေးများသည် ဒေါသကို သူတို့ကိုယ်သူတို့နှင့် ၎င်းတို့၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ «ချို့ယွင်းချက်များ» လွှဲပြောင်းပေးကာ ဒေါသဖြစ်ပြီး လျှို့ဝှက်တတ်ကြသည်။

ကလေးသည် ဤရှုပ်ထွေးမှုများ ကြီးထွားလာရန် စောင့်မနေပါနှင့်။ ကူညီဖို့ ကြိုးစားတာ ပိုကောင်းပါတယ်။

ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းပြောပါ။

ဆယ်ကျော်သက်တစ်ယောက်နဲ့ စကားပြောဖို့အတွက် သူ့ရဲ့အတွေ့အကြုံတွေကို နားလည်ဖို့ လိုပါတယ်။ သူ့အသက်အရွယ်နဲ့ သင့်အတွေ့အကြုံတွေကို သင်ကိုယ်တိုင် သတိရပါ။ ရှက်တတ်ပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကို မုန်းတီးနေတာမျိုး ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သလို ကိုယ့်ကိုကိုယ် ယုတ်မာတဲ့သူ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ ငယ်စဉ်ကလေးဘဝအား ပြန်တွေးကြည့်လျှင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ခိုင်မာသော ပျော်ရွှင်မှုများကို သတိရခြင်း၊ အခက်အခဲများနှင့် ဒုက္ခများကို မေ့လျော့ခြင်းများကို ကြုံတွေ့ရလေ့ရှိသည်။ ကလေးက သူ့မိဘတွေနဲ့ ယှဉ်ရင် မှားတယ်လို့ ခံစားရတယ်။

အသံကျယ်ကျယ်နဲ့ ချီးမွမ်းပါ။

ကလေး၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် သင်မည်ကဲ့သို့မြင်ရသည်ကို စကားဝိုင်းတွင်ပြောပြီး ၎င်း၏အကောင်းဆုံးဘက်များကို အလေးပေးဖော်ပြပါ။ ဒါက ဆယ်ကျော်သက်ကို သူလိုအပ်နေတဲ့ အထောက်အပံ့တွေ ပေးလိမ့်မယ်။ ကလေးက ပြက်ရယ်ပြုရင် ကျောခိုင်းပြီး ကလေးက အားပေးရင် သူ့ကိုယ်သူ ယုံကြည်ဖို့ သင်ယူတယ်။

အသွင်အပြင်အတွက်သာမက ချီးမွမ်းပါ။ ပုံပန်းသဏ္ဍာန်အပေါ် ချီးမွမ်းခြင်းအပြင် ၎င်းတို့၏ အပြုအမူအတွက် မိဘများထံမှ ချီးကျူးစကားကြားရခြင်းသည် ကလေးအတွက် အသုံးဝင်ပါသည်။ ရလဒ်မဟုတ်ဘဲ ပန်းတိုင်ရောက်ဖို့ ကလေးကြိုးစားအားထုတ်မှုကို တန်ဖိုးထားပါ။ အရာရာတိုင်းဟာ သင်လိုချင်တဲ့ပုံစံအတိုင်း အမြဲတမ်းဖြစ်မလာဘူးဆိုတာကို ရှင်းပြပါ။ ဒါပေမယ့် ရှုံးနိမ့်မှုတိုင်းကို အာရုံစိုက်နေမယ်ဆိုရင် အောင်မြင်မှုဆီ ချဉ်းကပ်လာမှာ မဟုတ်ပါဘူး။

ကိုယ့်ကိုယ်ကို ညင်သာစွာ ဆက်ဆံပါ။

မိခင်များသည် ဆယ်ကျော်သက်သမီးလေးရှေ့တွင် မှန်ထဲတွင် ရောင်ပြန်ဟပ်ဝေဖန်ခြင်း၊ မျက်လုံးအောက်ရှိ စက်ဝိုင်းများအကြောင်း ညည်းညူခြင်း၊ အဝလွန်ခြင်းများကို မဝေဖန်သင့်ပါ။ မိန်းကလေး၏ ခန္ဓာကိုယ် ပြောင်းလဲပုံ၊ လှပသော လမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့် ပြုံးခြင်းအကြောင်း သူမနှင့် စကားပြောခြင်းက ပိုကောင်းပါသည်။ သင့်သမီးငယ်ငယ်ရွယ်ရွယ်နှင့် သင့်ကိုယ်သင် မကျေမနပ်ဖြစ်ပုံအကြောင်း ဇာတ်လမ်းတစ်ပုဒ်ကို မျှဝေပါ။ ပြင်ပမှသြဇာလွှမ်းမိုးမှုကို သင်မည်ကဲ့သို့ ရှင်သန်နိုင်ခဲ့သနည်း သို့မဟုတ် သင့်အတွက် အရေးပါသူတစ်ဦးသည် ရှုပ်ထွေးမှုများကို ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ပုံကို ပြောပြပါ။ နောက်ထပ်အရေးကြီးသောအချက်မှာ မော်ဒယ်လ်လုပ်ခြင်း- သင့်ကလေးကို သင်ကိုယ်တိုင် ကောင်းမွန်စွာဆက်ဆံပါ၊ သင့်ကိုယ်သင်တန်ဖိုးထားပါ၊ သင့်ကိုယ်သင်ဂရုစိုက်ကြောင်း သတိပြုရန် အခွင့်အရေးပေးပါ။

တန်ဖိုးစံနစ်ကို ဖွဲ့ပါ။

လူတစ်ဦးကို ၎င်းတို့၏အသွင်အပြင်ဖြင့် အကဲဖြတ်ခြင်းသည် အပေါ်ယံဖြစ်ကြောင်း သင့်ကလေးအား ရှင်းပြပါ။ ကလေး၏ရှေ့မှောက်တွင် အခြားသူများကို မဝေဖန်ပါနှင့်၊ ထိုသို့သော ပြောဆိုမှုများတွင် ပါဝင်ခြင်း သို့မဟုတ် ၎င်းတို့အား သက်သေအဖြစ် မဆောင်ရွက်သင့်ပါ။ ကလေး၏စိတ်သည် အလွန်လက်ခံတတ်ပြီး ဆယ်ကျော်သက်သည် အခြားသူများအပေါ် ပြစ်တင်ဝေဖန်ခြင်းအပေါ် သူ့ကိုယ်သူ ပုံဖော်လိမ့်မည်။

ပြင်ပအင်္ဂါရပ်များကို ဆွေးနွေးခြင်း၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် အချို့သော stereotypes စနစ်တစ်ခုထဲသို့ ကျရောက်ပြီး ၎င်းတို့အပေါ် မှီခိုလာပါသည်။ “ငါ အသက်ရှင်သည်” မဟုတ်ဘဲ “ငါ အသက်ရှင်သည်” ဟူ၍ ပေါ်လာသည်။ “ငါအသက်ရှင်သည်” — ​​ကျွန်ုပ်မည်ကဲ့သို့ကြည့်သင့်သည်နှင့်ပတ်သက်သည့် အတိုင်းအတာများ၊ ဘောင်များနှင့် အတွေးအခေါ်များ။

သီလကိုရှာပါ။

ဆယ်ကျော်သက်များသည် တစ်ဖက်တွင် အခြားသူများကဲ့သို့ ဖြစ်ချင်ကြပြီး တစ်ဖက်တွင်မူ ၎င်းတို့သည် ကွဲပြားပြီး ထင်ရှားပေါ်လွင်လိုကြသည်။ သင့်ကလေးကို ၎င်းတို့၏ အရည်အချင်းများ၊ အင်္ဂါရပ်များနှင့် အကျင့်သီလများအတွက် ဂုဏ်ယူတတ်အောင် သင်ပေးပါ။ သူ့မိသားစုဝင်တွေ ဒါမှမဟုတ် သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်ချင်းစီရဲ့ ထူးခြားချက်က ဘာလဲဆိုတာ သူ့ကိုမေးကြည့်ပါ။ သီလလို့ အမည်တပ်ပြီး သူတို့ကို ဘယ်လိုအလေးပေးရမလဲ။

ကျွန်ုပ်တို့၏ အသွင်အပြင်သည် ကျွန်ုပ်တို့ကို အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုနိုင်သော အလွန်မဟုတ်သော်လည်း ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်ပိုင်အရည်အသွေးများနှင့် အတွင်းကမ္ဘာ၊ စရိုက်လက္ခဏာများ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ အရည်အချင်းများ၊ အရည်အချင်းများ၊ ဝါသနာနှင့် စိတ်ဝင်စားမှုများကို ရှင်းပြပါ။ ပြဇာတ်၊ ဂီတ၊ အက၊ အားကစား — မည်သည့်ဝါသနာကမဆို သင့်အား လူစုလူဝေးမှ ထင်ရှားပေါ်လွင်စေပြီး ယုံကြည်မှုရှိလာစေရန် ကူညီပေးပါမည်။

မီဒီယာ တတ်မြောက်မှု မွေးမြူပါ။

အလှအပနှင့် ဖက်ရှင်မီဒီယာများ၊ ကြော်ငြာပိုစတာများသည် လူတို့ကို ၎င်းတို့ကဲ့သို့ မဖော်ပြကြောင်း ရှင်းပြပါ။ တောက်ပသော မဂ္ဂဇင်းများနှင့် လူကြိုက်များသော လူမှုကွန်ရက်များတွင် စံပြပုံများကို ဆွဲဆောင်ပြီး တစ်စုံတစ်ခုကို ဝယ်ယူလိုစေရန် ဖန်တီးထားသည်။ ခေတ်မီပရိုဂရမ်များ၏အကူအညီဖြင့် ပုံရိပ်ကို အသိအမှတ်မပြုဘဲ ပြောင်းလဲနိုင်ပုံကို အမြင်အာရုံဖြင့် သရုပ်ပြပါ။

သင့်ကလေးအား ဝေဖန်ပိုင်းခြားနိုင်သော မျက်လုံးကို ဖွံ့ဖြိုးစေရန် ကူညီပေးပါ။ အရာအားလုံးကို အလေးမထားမိအောင် ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။ အစစ်အမှန်လူများကို အတုပြုလုပ်ဖန်တီးထားသောပုံများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ခြင်းသည် တရားမျှတမှုရှိမရှိ ဆွေးနွေးပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့ကို ထူးခြားစေသောအရာကို လေးစားတန်ဖိုးထားခြင်း၏ အရေးပါမှုကို အလေးပေးထားကြောင်း သေချာပါစေ။

ပြောကြည့်ရအောင်

သင့်ကလေးအား ထင်မြင်ယူဆချက်တစ်ခုရှိရန် အားပေးပါ။ သင့်သား သို့မဟုတ် သမီး လိုချင်သောအရာကို မကြာခဏမေးပါ၊ ၎င်းတို့ကိုယ်တိုင် ရွေးချယ်မှုများ ပြုလုပ်ခွင့်ပြုရန်နှင့် အကြံဥာဏ်များ အသက်ဝင်လာစေရန် ကူညီပေးပါ။ ၎င်းသည် သင့်အား သင့်ကိုယ်သင် ယုံကြည်ရန်နှင့် အနာဂတ်တွင် မိမိကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုရှိသူတစ်ဦးအဖြစ် ကြီးထွားရန် အခွင့်အရေးပေးသည်။