ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်နည်း- လက်နှစ်ဖက်လုံးကို ပြုစုပျိုးထောင်ပါ။

ယေဘူယျအားဖြင့်၊ ညာသန်နှင့် ဘယ်သန်များကဲ့သို့ နှစ်ခုကွဲလွဲနေခြင်းကို လေ့လာခြင်းမှာ အလွန်နည်းပါးပါသည်။ သို့သော် လက်နှစ်ဖက်စလုံးကို ကျွမ်းကျင်အောင် လေ့ကျင့်ခြင်းက ဦးနှောက်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။ အကယ်၍ သင်သည် ဂီတပညာရှင်ဖြစ်ပါက ဘယ်ညာလက်၏ အရည်အသွေးသည် မည်မျှအရေးကြီးသည်ကို သင်နားလည်ပါသည်။ ဒါဆို မင်းရဲ့အသာစီးမဟုတ်တဲ့လက်ကို ဘယ်လိုလေ့ကျင့်မလဲ။

ရေးသား

သင်၏ဒုတိယလက်ကို ထိန်းချုပ်ရန်၊ သင့်ဦးနှောက်သည် အာရုံကြောချိတ်ဆက်မှုအသစ်များကို ဖွဲ့စည်းရမည်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် မြန်ဆန်သော သို့မဟုတ် လွယ်ကူသော လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုမဟုတ်ပါ၊ ထို့ကြောင့် သင်သည် ambidexter ဖြစ်လာရန် ဆုံးဖြတ်ပါက နာရီပေါင်းများစွာ လက်တွေ့လုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ မော်တာကျွမ်းကျင်မှု ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေး လုပ်ငန်းစဉ်သည် မွေးကင်းစကလေးငယ်အဖြစ် သင်၏ခြေလက်အင်္ဂါများကို ကျွမ်းကျင်စေရန် စိတ်ကူးသစ်တစ်ခု ပေးလိမ့်မည်။

ဖြည်းဖြည်းချင်းစတင်ပါ။ အက္ခရာ၏ စာလုံးအကြီးနှင့် စာလုံးသေးသေးများကို ရေးပါ၊ ထို့နောက် စာကြောင်းများဆီသို့ ဆက်သွားနိုင်သည်။ စာလုံးများကို လိုက်ဖက်ရန် ပိုမိုလွယ်ကူစေရန် အထူပေတံဖြင့် မှတ်စုစာအုပ် (သို့မဟုတ် ပိုကောင်းသည်) ကို အသုံးပြုပါ။ အစတွင်၊ သင်၏အရေးအသားသည် စိတ်ပျက်ဖွယ်ကောင်းပုံရသည်၊ သို့သော် နှစ်ပေါင်းများစွာ သာမညလုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခုသာ လုပ်ဆောင်ခဲ့သည့် လက်ကို ကျွမ်းကျင်ပိုင်နိုင်စွာ တတ်မြောက်သည့် လုပ်ငန်းစဉ်သည် မြန်ဆန်မည်မဟုတ်ကြောင်း သင်သဘောပေါက်ရပါမည်။ စိတ်ရှည်သည်းခံမှုကို စုဆောင်းပါ။

ညာသန်ဆိုရင် လက်ဝဲသမားတွေ သတိထားပါ။ စာရေးနေရင်း လက်ကို ဘယ်လိုထားသလဲ၊ ဘောပင် ဒါမှမဟုတ် ခဲတံကို ကိုင်ထားတဲ့ ဘယ်ထောင့်မှာ ကြည့်ပြီး သူတို့ရဲ့ ပုံစံကို ကော်ပီကူးဖို့ ကြိုးစားကြည့်ပါ။ ဒါပေမယ့် မင်းအဆင်ပြေမှာသေချာပါစေ။

ေလ့က်င့္မွု

မင်းရဲ့ထင်မြင်ချက်ကို အကြိမ်ကြိမ်ရေးပြီး "ဟဲလို"၊ "နေကောင်းလား"၊ "နေကောင်းလား" စသည်ဖြင့် အသုံးအများဆုံးစကားလုံးများကို ရေးပါ။ ပြီးရင် အကြံပြုချက်တွေကို လွတ်လပ်စွာ သွားလိုက်ပါ။ တစ်ခုရွေးပြီး အချိန်ကြာမြင့်စွာ အကြိမ်များစွာ ညွှန်းပါ။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီးရင် လက်နဲ့ လက်တွေ နာကျင်သွားမှာကို ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားပါ။ ဤသည်မှာ သင်သည် ကြွက်သားများကို ပထမဆုံးအကြိမ် လေ့ကျင့်ပေးနေသည့် ညွှန်ပြချက်ဖြစ်သည်။

အချို့သော စကားလုံးများနှင့် စကားစုများ၏ စာလုံးပေါင်းကို ကျွမ်းကျင်သောအခါ၊ နောက်အလေ့အကျင့်ကို ဆက်သွားပါ။ စာအုပ်ကိုယူ၍ ပထမစာမျက်နှာသို့ဖွင့်ပါ။ စာမျက်နှာတစ်မျက်နှာကို တစ်ကြိမ်စီ နေ့တိုင်း ပြန်ရေးပါ။ စာအုပ်တစ်အုပ်လုံးကို ပြန်ရေးရန် မလိုအပ်သော်လည်း လက်တွေ့တွင် ပုံမှန်ရှိရန် အရေးကြီးသည်။ တစ်ပတ်အကြာတွင် သင်သည် ပိုကောင်း၍ တိကျစွာ ရေးတတ်လာသည်ကို သင်တွေ့မြင်ရလိမ့်မည်။

ပုံသဏ္ဍာန်များဆွဲပါ။

စက်ဝိုင်း၊ တြိဂံ၊ စတုရန်း စသည့် အခြေခံ ဂျီဩမေတြီ ပုံသဏ္ဍာန်များကို ရေးဆွဲကြည့်ပါ။ ၎င်းသည် သင့်ဘယ်လက်ကို အားကောင်းစေပြီး သင့်ဘောပင် သို့မဟုတ် ခဲတံကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ထိန်းချုပ်နိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။ စက်ဝိုင်းများနှင့် လေးထောင့်များ များလာသောအခါတွင်၊ စက်လုံးများ၊ မျဉ်းပြိုင်များနှင့် အခြားအရာများအပါအဝင် သုံးဖက်မြင်ရုပ်ပုံများဆီသို့ ရွှေ့ပါ။ ထို့နောက် သင်၏ဖန်တီးမှုများကို အရောင်ခြယ်ပါ။

မျဉ်းဖြောင့်များကို ဘယ်မှညာသို့ ဆွဲကြည့်ပါ။ ၎င်းသည် သင့်အား မည်သို့ရေးရမည်ကို သင်ကြားပေးမည်ဖြစ်ပြီး သင့်နောက်တွင် ဘောပင်ကို ဆွဲမထားပါ။

အက္ခရာများ၏ကြေးမုံပြင်စာလုံးပေါင်းကိုကျွမ်းကျင်ပါ။

Leonardo da Vinci သည် ambidexter မျှသာမဟုတ်၊ မှန်ထဲတွင် မည်သို့ရေးရမည်ကို သင်သိပါသလား။ ဒီတော့ ဒီလို တူညီတဲ့ အရည်အသွေးတွေကို သင့်ကိုယ်သင် ဘာကြောင့် မဖွံ့ဖြိုးတာလဲ။ ညာဘက်မှဘယ်သို့ရေးရန်ကြိုးစားပြီး စာလုံးများ၏ကြေးမုံပြင်စာလုံးပေါင်းကိုကျွမ်းကျင်အောင်ကြိုးစားပါ။ ဒီလိုလုပ်ဖို့၊ ဖန်ခွက်သေးသေးတစ်လုံးကိုယူပြီး အဲဒီထဲမှာ ထင်ဟပ်နေတဲ့အရာတွေကို ပြန်ရေးကြည့်ပါ။ ၎င်းသည် သင့်ဦးနှောက်ကို အချိန်ပို၍ တက်ကြွစွာ တွေးတောရန် တွန်းအားပေးမည်ဖြစ်သောကြောင့် လျင်မြန်စွာ မောပန်းနိုင်သည်။

မှန်ကန်သောလက်ကိုင်များကို ရွေးချယ်ပါ။

ခဲနှင့် ဂျယ်လ်ဘောပင်များသည် စာရေးရန် ဖိအားနှင့် တွန်းအား နည်းပါးသောကြောင့် အကောင်းဆုံးဖြစ်ပြီး သင်ယူမှုလုပ်ငန်းစဉ်ကို ပိုမိုသက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေကာ လက်ကို ကြွက်တက်နိုင်ခြေနည်းစေသောကြောင့် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ သို့သော် အခြောက်ခံသည့် မှင်ကိုသုံးပါ၊ သို့မဟုတ်ပါက စာသားကို သင့်လက်ဖြင့် လိမ်းကျံပါမည်။

သင်၏အလေ့အထများကိုပြောင်းလဲပါ

သင့်ကိုယ်သင် စောင့်ကြည့်ပြီး သင်လက်တစ်ဖက်တည်းဖြင့် လုပ်ဆောင်သည့် အလိုအလျောက်လုပ်ဆောင်မှုအများစုကို သိရှိနားလည်ပါ။ ဤအလေ့အထသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာရော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပါ နက်ရှိုင်းစွာ အမြစ်စွဲနေပါသည်။ တံခါးများကို ညာလက်ဖြင့် ဖွင့်ရန် ပုံသေထားလျှင် ၎င်းတို့ကို ဘယ်ဘက်ဖြင့် စတင်ဖွင့်ပါ။

ညာခြေနဲ့ လှမ်းလေ့ရှိရင် ဘယ်ဘက်နဲ့ သတိရှိရှိ လှမ်းပါ။ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ဘယ်ဘက်ခြမ်းကို ထိန်းချုပ်ရတာ သဘာဝကျပြီး လွယ်ကူသွားတဲ့အထိ ဒီအတိုင်း ဆက်လုပ်ဆောင်ပါ။

ဘယ်ဘက်လက်ဖြင့် ရိုးရှင်းသော လုပ်ဆောင်ချက်များကို လုပ်ဆောင်ပါ။ သွားတိုက်တာ၊ ဇွန်း၊ ခက်ရင်း ဒါမှမဟုတ် တူချောင်းတွေကိုင်တာ၊ ပန်းကန်ဆေးတာ၊ တခြားလက်နဲ့ စာရိုက်တာတွေတောင် လုပ်ကြည့်ပါ။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ သင်သည် ဤအလေ့အကျင့်ကို ကြီးထွားလာလိမ့်မည်။

ကြီးစိုးသောလက်ကို ချည်ပါ။

လေ့ကျင့်မှု၏ အခက်ခဲဆုံးအပိုင်းမှာ အခြားတစ်ဖက်ကို အသုံးပြုရန် သတိရခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုကတော့ အိမ်မှာနေရင်းနဲ့ အနည်းဆုံး ညာဘက်လက်ကို ချည်နှောင်ထားလိုက်ပါ။ လက်ချောင်းအားလုံးကို ချည်ထားရန် မလိုအပ်ပါ၊ လက်မနှင့် လက်ညိုးများကို ချည်ကြိုးဖြင့် ချည်ရန် လုံလောက်ပါမည်။ လမ်းပေါ်မှာ ညာဘက်လက်ကို အိတ်ကပ်ထဲ ဒါမှမဟုတ် နောက်ကျောမှာ ထည့်ထားနိုင်ပါတယ်။

သင့်လက်ကို ခိုင်ခံ့စေပါ။

လှုပ်ရှားမှုတွေကို သဘာဝကျကျနဲ့ ရိုးရိုးရှင်းရှင်းဖြစ်စေဖို့၊ လက်မောင်းကြွက်သားတွေကို အဆက်မပြတ် ခိုင်ခံ့အောင်လုပ်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ တင်းနစ်ဘောလုံးကိုယူ၊ ပစ်ချပြီး ဖမ်းပါ။ သင့်လက်ချောင်းများကို သန်မာစေရန် ဘယ်လက်ဖြင့်လည်း ညှစ်နိုင်သည်။

အခြားလက်တစ်ဖက်တွင် သင်၏ရက်ကက်ဖြင့် တင်းနစ်နှင့် ကြက်တောင်ကစားပါ။ အစပိုင်းမှာတော့ အဆင်မပြေဖြစ်တတ်ပေမယ့် ပုံမှန်အလေ့အကျင့်က အသီးအပွင့်တွေ ထွက်ပေါ်လာပါလိမ့်မယ်။

နှင့်အများဆုံး banal, ဒါပေမယ့်ထွက်လှည့်အဖြစ်, ခက်ခဲအရေးယူ။ ဘယ်ဘက်လက်မှာ ကွန်ပြူတာမောက်စ်ကိုယူပြီး ဘယ်လက်နဲ့ စာရိုက်ကြည့်ပါ။ မင်းထင်ထားတာထက် ပိုခက်တယ်။

မည်သို့ပင်ဆိုစေ အလေ့အကျင့်သည် အရေးကြီးကြောင်း သတိရပါ။ တစ်သက်လုံး ညာလက်ကို ကျွမ်းကျင်အောင် လုပ်ထားတဲ့နည်းနဲ့ ဘယ်လက်ကို ကျွမ်းကျင်ဖို့ ဆုံးဖြတ်ရင် နေ့တိုင်း လေ့ကျင့်ဖို့ မမေ့ပါနဲ့။