သွား၊ ဟုတ်ပါဘူး၊ သွား။ အကြောင်းအရာမှတ်စုများ

veganism နှင့် ပတ်သက်သော အချက် 10 ချက်- vegans များအကြောင်း သင်စိတ်ကူးယဉ်ခဲ့သမျှ၊ စစ်ဆေးရန် ရှက်ရွံ့နေပါက၊ veganism ၏ လတ်ဆတ်သော စွဲစွဲမြဲမြဲရှိနေသော veganism မှ အတည်ပြုခြင်း သို့မဟုတ် ငြင်းဆိုခြင်းခံရပြီး ခေါင်းစဉ်ကို စေ့စေ့စပ်စပ် လေ့လာနေပြီးသားဖြစ်သည်။

Adda Ald

1. သက်သတ်လွတ်စားခြင်းနှင့် အစိမ်းစားသောအစားအစာများအကြား ခွဲခြားပါ။

Veganism သည် တိရိစ္ဆာန်များ (တစ်ခါတစ်ရံ အင်းဆက်ပိုးမွှားများ) ၏ အမြတ်ထုတ်ခြင်းကို ငြင်းပယ်ခြင်း ဖြစ်သည်။ “အစိမ်းစားကုန်” ဟူသော ဝေါဟာရသည် သူ့ဘာသာသူ ပြောသည်၊ ၎င်းသည် တိရစ္ဆာန်ထွက်ကုန်များကို ဖယ်ထုတ်ရန် မလိုအပ်ပါ။

အစိမ်းစားသော အစားအစာသည် လေ့လာမှုအနည်းငယ်သာရှိသောကြောင့် အန္တရာယ်ရှိပါသည်- veganism ၏အကျိုးကျေးဇူးများကို သက်သေပြထားသည်။ လုံလောက်သောရှည်လျားပြီး အရည်အသွေးမြင့်သော) အစားအစာအစိမ်းစားခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများကို အတည်ပြုရန် လုံလောက်သော (ဆိုလိုသည်မှာ၊ လုံလောက်သော ရှည်လျားသော အရည်အသွေး) မရှိပါ။ ဆန့်ကျင်ဘက်အနေနှင့်၊ သတ်သတ်လွတ်စားခြင်းကို ဦးစားပေးသော တရားဝင်နှင့် ကိုးကားထားသော စာအုပ်များထဲမှ တစ်ခုမှာ Colin Campbell မှ The China Study ဖြစ်သည်။ တရုတ်နိုင်ငံရှိ စီရင်စု ၆၆ ခုမှ နေထိုင်သူများအကြား အစားအသောက်နှင့် ကျန်းမာရေးအပေါ် အကျိုးသက်ရောက်မှုကို အနှစ် ၂၀ ကျော် ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပြီးနောက်၊ လူများအတွက် အသင့်လျော်ဆုံး အစားအစာမှာ အပင်တစ်ခုလုံး အစားအစာဖြစ်ကြောင်း ကောက်ချက်ချခဲ့သည်။ ထို့အပြင်၊ ဤကောက်ချက်သည် ဇီဝဓာတုဗေဒနယ်ပယ်တွင် ထိပ်တန်းကျွမ်းကျင်သူတစ်ဦးဖြစ်သည့် ဒေါက်တာကမ်းဘဲလ်၏ ဆေးပညာနှင့် ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာ သုတေသနပြုမှု အနှစ်လေးဆယ်လုံး လက်တွေ့လုပ်ဆောင်မှု၏ ရလဒ်ဖြစ်သည်။

ဒီလေ့လာမှုကို သိပ္ပံပညာမှာ အကြီးဆုံးလို့ ခေါ်ပါတယ်။ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ အသားစားသူများသာမက အမေရိကန်ရှိ သိပ္ပံပညာနှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အသိုင်းအဝိုင်းများအတွက်ပါ “ဦးနှောက်ကို ချိုးဖဲ့” စေသည်မှာ မှတ်သားစရာပင်။ သို့တိုင်- ရှေးကမ္ဘာ၏ အိုလံပစ်အားကစားသမားများကဲ့သို့ ကျွန်ုပ်တို့ကို လုံးဝစိတ်မဝင်စားသော အသား၊ နို့ထွက်ပစ္စည်း၊ ဥလုပ်ငန်း၊ ဆေးဝါးလုပ်ငန်းနှင့် ဆေးဝါးများ၏ ဥယျာဉ်ထဲသို့ ကျောက်တုံးကြီးတစ်အိတ်ကို လောင်းချသည်။

ယခု ဤစာအုပ်သည် အသားစားသူများဘက်မှ ရှုပ်ယှက်ခတ်နေသည့်အတွက် ကျွန်ုပ်၏ ငြင်းခုံချက်ဖြစ်သည်။ အငြင်းအခုံက စိန်ပါ။ သို့သော် အကယ်၍ သင်သည် ၎င်းကိုဖြတ်၍ အောက်ခြေမှတ်စုများတွင် ဖော်ပြထားသည့် အရင်းအမြစ်များကို စူးစမ်းကြည့်လျှင်ပင် အကြော်အသား၏ စွဲမက်ဖွယ်ကောင်းသော အနံ့ကို အရှုံးမပေးသေးပါ- ဘုရားသခင်သည် သင်နှင့်အတူ လုံးလုံးလျားလျားရှိတော်မူသည်၊ အရှုံးမပေးပါ။ တကယ်တော့၊ လူဦးရေကို တစ်နည်းနည်းနဲ့ ထိန်းချုပ်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်၊ ကမ္ဘာမြေဟာ ရော်ဘာမဟုတ်ပါဘူး။

2. ဟုတ်တယ်၊ အာဟာရက ကင်ဆာကို တကယ်ကာကွယ်ပြီး ကုသပေးနိုင်ပါတယ်။

ဟုတ်တယ်၊ အာဟာရအကူအညီနဲ့ “ယဉ်ကျေးပြီး ချမ်းသာသူတွေရဲ့ ရောဂါတွေ” ကိုသာမက ကင်ဆာကိုပါ ကာကွယ်ကုသနိုင်တယ်ဆိုတာ မှန်ပါတယ်။ ၂၇ နှစ်ကြာ ဓာတ်ခွဲခန်းပရိုဂရမ်ကို စတင်ရန် ကမ်းဘဲလ်ကို တွန်းအားပေးခဲ့သည့် တကယ့်အကြောင်းရင်းမှာ ကင်ဆာဖွဲ့စည်းခြင်းဆိုင်ရာ ယန္တရားများနှင့် အာဟာရနှင့် ဤလုပ်ငန်းစဉ်၏ ဆက်နွယ်မှုကို နားလည်လိုသောဆန္ဒဖြစ်သည်။ အာဟာရချို့တဲ့သောကလေးများနှင့်လုပ်ဆောင်ရန် အမျိုးသားစီမံကိန်းတစ်ခုတွင် ပါဝင်စဉ်တွင် ပရိုတင်းဓာတ်ကြွယ်ဝသော ဖိလစ်ပိုင်ကလေးများသည် အသည်းကင်ဆာဖြစ်နိုင်ချေပိုများကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။ ပရိုတင်းစားသုံးမှုအဆင့်ကို ပြောင်းလဲခြင်းဖြင့်သာ ကင်ဆာရောဂါဖြစ်ပွားမှုကို လှုံ့ဆော်ပေးပြီး ရပ်တန့်နိုင်ကြောင်းနှင့် တိရစ္ဆာန်ပရိုတိန်းသည် ကင်ဆာဖြစ်စေရန် အဆုံးအဖြတ်ပေးသည့်အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်နေကြောင်း ဤဧရိယာရှိ နောက်ထပ်သုတေသနပြုချက်က သိပ္ပံပညာရှင်အား အခိုင်အမာယုံကြည်ခဲ့သည်။

3. အဘယ်သူမျှမ၊ ကယ်လိုရီရေတွက်ရန်မလိုအပ်ပါ၊ အဆီ / ပရိုတိန်း / ဘိုဟိုက်ဒရိတ်မျှတရန်မလိုအပ်ပါ။

ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချလိုသော သို့မဟုတ် ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော အစားအသောက်များကို အလွဲသုံးစားလုပ်သည့် လူကြိုက်များသော အစားအစာများနှင့် မတူဘဲ၊ ကျန်းမာသော စားသောက်မှုတွင် စည်းမျဉ်းတစ်ခုသာ ရှိသည်- တစ်ကိုယ်လုံး၊ အပင်အစားအစာများ။ ကောင်းပြီ၊ ထိန်းညှိခြင်း- ဆေးပမာဏပေါ်မူတည်၍ အရာအားလုံးသည် အဆိပ်နှင့် ဆေးဝါးများ ဖြစ်နိုင်သည်။

သာမန်အစားအစာတွေကို အတုယူစားဖို့ မလိုအပ်ပါဘူး။ မလိုလားအပ်သောပင်။ သားမွေးတွေကို စွန့်လွှတ်လိုက်သလိုပါပဲ၊ တစ်ချိန်တည်းမှာပဲ သားမွေးအင်္ကျီအတုကို ဝယ်လိုက်သလိုပါပဲ၊ ဒါပေမယ့် အစိမ်းရောင် တက်ကြွလှုပ်ရှားသူတွေက အစားထိုးတာကို သတိမထားမိဘဲ သုတ်ဆေးနဲ့ စုတ်ပစ်လိုက်တာကြောင့် လိမ္မာပါးနပ်စွာ အတုလုပ်လိုက်တာ ဖြစ်ပါတယ်။ အစားအသောက်ပုံစံကို ပြောင်းလဲလိုက်တာက ပိုကောင်းပါတယ်၊ ပြီးတော့ ကျွန်တော်တို့ဟာ “Avatar” (ပန်ဒိုရာမှ ဇာတ်ကောင်များ) နဲ့ “Valli” ရဲ့ သူရဲကောင်းတွေလို နီးပါးဖြစ်သွားမှာပါ။

စျေးမကြီးပါဘူး။ အနာဂတ်တွင် တိရစ္ဆာန်ထွက်ပစ္စည်းများထက် အသီးအရွက်စားခြင်းသည် စျေးသက်သာပါသည်။ တစ်ကမ္ဘာလုံးက လူတွေက စီးပွားရေး အကြောင်းပြချက် ဒါမှမဟုတ် ရိုးရှင်းတဲ့ လိုအပ်ချက်ကြောင့် ဒါကို လုပ်ကြတယ်။

4. သင်တစ်ဦးအဆီ vegan ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ခန္ဓာကိုယ်ထုထည်အညွှန်းကိန်း ပုံမှန်ထက် သိသိသာသာအောက်ရောက်နေသူတွေကို သိပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် သူတို့ဟာ ဌက်ကောင်တွေပါ။ ကြော် အဆင်ပြေတဲ့ အစားအစာတွေကို မှီဝဲရင် အဆီ vegan ဖြစ်နိုင်တယ်။ ကျင့်ဝတ်အရသော်လည်းကောင်း၊ သင်သည် ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် သေရတော့မည်ဖြစ်သောကြောင့် ကျင့်ဝတ်နှင့်မညီပါ။ ငါ့အတွက်၊ ငါက vegan တစ်ယောက်ဖြစ်ပြီး၊ အဲဒါက စတုတ္ထလဆိုတော့ ငါ့ကိုယ်အလေးချိန်က တစ်ကီလိုဂရမ် မပြောင်းဘူး။

5. Veganism သည် အသက်ပိုရှည်ခြင်းအကြောင်းမဟုတ်ပါ။

ဒါမှမဟုတျ။ ၎င်းသည် သက်ရှိ၊ စကြဝဠာနှင့် ယေဘုယျအားဖြင့် ပတ်သက်သည်။ အရာအားလုံးနှင့်အရာအားလုံး၏အပြန်အလှန်ချိတ်ဆက်မှုနှင့်မည်သူ့ကိုမျှမထိခိုက်စေရန်အကြောင်း။ လွတ်လပ်မှုနှင့် တန်းတူညီမျှမှုအကြောင်း။ ခေါင်းပုံဖြတ်ခြင်းကင်းမဲ့ခြင်းအကြောင်း (မင်းရဲ့သူဌေးက မင်းကို ငွေရှင်းတာကို မကြိုက်ဘူး၊ အဆင့်မြင့်အရာရှိ Volkswagen ရဲ့ အိတ်ဇောပိုက်ထဲက အိတ်ဇောပိုက်က အခွန်တွေ အငွေ့ပျံသွားတာကို မင်းမကြိုက်ဘူး၊ ဒါပေမယ့် မင်း အသားကြက်တွေစားပြီး minks တွေရဲ့ အရေခွံတွေကို ၀တ်ထားတယ်၊ စအိုကနေတဆင့် ဟီးဟီး၊ ကြောင်သူတော်တွေရဲ့ ရိုက်နှက်ဆုံးမမှုလို့ မထင်ဘူးလား။) သတိတရားနဲ့ ရွှင်လန်းမှုအကြောင်း၊ အသက်ရှင်ခြင်းအနုပညာအကြောင်း။ အကယ်၍ ကျွန်ုပ်သည် vegan မဖြစ်ခဲ့ပါက၊ အဆီမပါသော အိမ်တွင်းဒိန်ခဲနှင့် ဒိန်ခဲများကို ဆက်လက်ဝါးနေဦးမည် (အဆီမပါသော အရသာမှာ ရိုးရိုးသားသားဖြစ်သည်)၊ ရိတ်သိမ်းခြင်း၏ အချစ်ဇာတ်လမ်း၊ မစူးစမ်းရသေးသော သစ်သီးများနှင့် ဟင်းပွဲအသစ်များသည် ကျွန်ုပ်ကို ရှောင်ဖယ်သွားမည်ဖြစ်သည်။ အရသာက ပိုပါးလာတယ်၊ အနံ့အရိပ်တွေကြားရပြီး အစားအသောက်ရဲ့ အလှကို ခံစားရတယ်။ ခရမ်းရောင်သင်္ဘောသဖန်းသီး၊ နီပြာရောင် လတ်လတ်ဆတ်ဆတ်ညှစ်ထားသောသလဲသီးဖျော်ရည်နှင့် ခရမ်းရောင်ပင်စိမ်းများ - ၎င်းတို့၏အရိပ်များသည် အောက်ခြေမရှိသောညကောင်းကင်ယံ၏ခရမ်းရောင်ထက် ပိုနက်ရှိုင်းသည်။

6. vegan တစ်​​ယောက်​က မလုံ​လောက်​ဘူးဆို​ရင်​ လူတိုင်း​က​တော့ အဲ့လိုမျိုး​တွေလို့ မဆိုလိုပါဘူး မှူး၊.

မနှစ်မြို့ဖွယ်နမူနာတစ်ခုတည်းနဲ့ ရင်ဆိုင်ရရင် လူအားလုံးဟာ လူယုတ်မာတွေလို့ မထင်ပါနဲ့။ ဒါမှမဟုတ် မင်းထင်လား။

7. Darkwave ဂီတပညာရှင်အားလုံးသည် ၎င်းတို့အား စိတ်ပျက်အားငယ်စေသည့် vegans များဖြစ်သည်ဟု သင်ထင်ပါက၊ သင်သည် မှန်ကန်မည်မဟုတ်ပေ။

လောကကြီးမှာ တစ်စုံတစ်ခုက အခြေခံအားဖြင့် မှားနေပြီဆိုတာ သိမြင်ခြင်းက တိမ်ကင်းစင်တဲ့ ပျော်ရွှင်မှုအခြေအနေကို အထောက်အကူမပြုဘူးဆိုတာ သေချာပါတယ်။ သို့သော် မြေအောက်ရထားပေါ်တွင် မှောင်မိုက်နေသူများထဲမှ တစ်ဦးအား သူ သို့မဟုတ် သူမ၏ ခံစားမှုများကို ဆုံးဖြတ်ပေးသည်- အကြောင်းရင်းတစ်ခုအနေဖြင့် သင်သည် veganism ကို ပေးဆောင်ရန် မဖြစ်နိုင်ပေ။

ရိုးသားကြပါစို့။ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည် မည်သည့်ပြဿနာကိုမဆို ညည်းတွားငြီးငွေ့ပြီး အပြုသဘောဆောင်ချင်ကြသည်။ ဟုတ်ပါဘူး။

8. Vegans များသည် ဉာဏ်အလင်းရှိသောသူများနှင့် ပြည့်နေပါသည်။

လူတိုင်းဖြစ်တတ်တာက ဘဝပါပဲ။ အချို့သောသူတို့အတွက်၊ သဘာဝတရားနှင့် သဟဇာတဖြစ်မှုဟူသော အတွေးအမြင်သည် နုံအပုံရှိသည်။ ဘယ်လိုညီညွတ်လဲ?! သူတို့ပြောလိမ့်မယ်။ - ဆိုက်ဘာ့ဂ်နှင့် အာကာသခရီးသွားလုပ်ငန်းခေတ် ငါးမိနစ်မရှိဘဲ ပြတင်းပေါက်အပြင်ဘက်။

ကောင်းပြီ။ ဤလူများအတွက် ပဉ္စမဒြပ်စင်၏ အဖြစ်မှန်မှာ ငယ်ဘဝအိပ်မက်တစ်ခု ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သည်။ ပြီးတော့ သူတို့ကို နားလည်ပါတယ်- ငါတို့မှာ ဒီလိုလမ်းတွေ ရှိမယ်။ သို့သော်လည်း အသားစားသတ္တဝါများသည် ကျွန်ုပ်တို့ကို လက်ညိုးထိုးမပြဘဲ ကျွန်ုပ်တို့အား ထူးဆန်းစွာခေါ်ဆိုကာ ၎င်းတို့၏စိတ်ကျန်းမာရေးကို ရည်ညွှန်းကာ၊ ဤလွန်လေပြီးသော Utopia သည် sadomasochism ကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ထိခိုက်စေသောကြောင့်၊ စံနှုန်းများသည် ဆွေမျိုးများဖြစ်သောကြောင့် sadomasochism သည် ပုံမှန်ဖြစ်နိုင်သည်။ သို့ဆိုလျှင် အလောင်းများ၊ ကြက် ဓမ္မတာလာချိန်နှင့် နွားကလေးအတွက် အစာမစားရန် အဘယ်ကြောင့် ငြင်းဆိုရခြင်းမှာ ဘာသာတရားဟု ခေါ်ဆိုရသနည်း။

ဟုတ်ပါတယ်၊ အဲဒါက CSW ကို အားပေးတယ်။ မျှော်လင့်ချက်မဲ့တဲ့ အကောင်ပေါက်တစ်ကောင်လို ခံစားရတဲ့အခါ လုပ်ငန်းရှင်အချို့အတွက် တိရစ္ဆာန်ထွက်ကုန်မပါဘဲ ဘဝဟာ စိတ်အားထက်သန်မှုတစ်ခုလို ထင်ရတယ် - လုပ်ငန်းတစ်ခုစဖို့ သတ္တိနဲ့ လွတ်လပ်မှုရဲ့ လက္ခဏာလို့ ထင်ရသလိုပဲ၊ အထူးသဖြင့် ရုရှား။ သို့သော် အမှန်တကယ်အားဖြင့် မိမိကိုယ်ကို အဆုံးမရှိ ကြီးမားသော သက်ရှိများ၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအဖြစ် သိမြင်ခြင်းသည် နှိမ့်ချမှုသာဖြစ်ပြီး အနတ္တ သို့မဟုတ် မာနကို မခံစားနိုင်ပါ။ ခရစ်ယာန်များအတွက်၊ ဤနည်းသည် “မသတ်ရ” ဟူသော သန့်ရှင်းသောကျမ်းစာနှင့်အညီ ၎င်းတို့၏အသက်တာကို ဆောင်ကြဉ်းရန် အခြားနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သမ္မာကျမ်းစာအစား အခြားသူများ၌ သြတ္တပ္ပစိတ်ရှိသည်။

9. veganism ၏အကျိုးကျေးဇူးများသည် ပလေတိုနှင့် ဆိုကရေးတီးတို့ပင် သိသာထင်ရှားပါသည်။

နေအောက်မှာ အသစ်အဆန်းတော့ မရှိပါဘူး။ Glaucon (Plato၊ “နိုင်ငံတော်”၊ စာအုပ်နှစ်အုပ်၊ ၃၇၂:ဃ) နှင့် စကားစမြည်ပြောရာတွင် ဆိုကရေးတီးစ်သည် ၎င်း၏ကုန်အမှတ်တံဆိပ်မေးခွန်းများနှင့်အတူ ကျန်းမာသောလူ့အဖွဲ့အစည်းအတွက် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော အစားအသောက်လိုအပ်မှုကို ပြတ်သားစွာအသိအမှတ်ပြုစေသည်။ ဆိုကရေးတီး၏ အဆိုအရ တရားမျှတသော သို့မဟုတ် စစ်မှန်သော၊ ပြည်နယ်၊ အသားများကို မစားရပေ၊ ယင်းသည် ပိုလျှံနေသည်။ တိရစ္ဆာန်ထွက်ကုန်များ စုံလင်သောနိုင်ငံတစ်ခု၏ မီနူးတွင် ဒိန်ခဲများကိုသာ ဖော်ပြသည်- “သူတို့တွင် ဆား၊ သံလွင်၊ ဒိန်ခဲ၊ ကြက်သွန်မြိတ်၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ ပါရှိမည်မှာ ထင်ရှားပြီး ရွာစွပ်ပြုတ်အချို့ကို ချက်ပြုတ်ကြမည်ဖြစ်သည်။ သင်္ဘောသဖန်းသီး၊ ပဲ၊ ပဲ၊ myrtle အသီးအနှံများနှင့် ဘီချ်အစေ့များကို မီးကင်ပြီး ဝိုင်ကို သင့်တော်သလို သောက်ပါ။ … သူတို့သည် မိမိတို့၏ဘဝများကို အေးချမ်းစွာ ကျန်းကျန်းမာမာဖြင့် ဖြတ်သန်းကြမည်ဖြစ်ပြီး ဖြစ်နိုင်ခြေအားဖြင့် အလွန်အိုမင်းရင့်ရော်ကာ အသက်ကြီးရင့်လာကာ မိမိတို့၏သားစဉ်မြေးဆက်များကို အမွေဆက်ခံမည့် ဘဝပုံစံအတိုင်းပင် ဖြတ်သန်းကြမည်ဖြစ်သည်။ ကျန်းမာရေးနှင့် မညီညွတ်သော လူ့အဖွဲ့အစည်းတစ်ခုသည် ဆရာဝန်များနှင့် နယ်မြေသစ်များ လိုအပ်သည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ စစ်တပ်နှင့် စစ်ပွဲများ၏ ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုဆိုင်ရာ အခွန်အခများသည် ရှောင်လွှဲ၍မရပေ။

10. တိရိစ္ဆာန်ထွက်ကုန်များကို သတိရှိရှိ ငြင်းဆန်သူသည် ဤလမ်းကြောင်းကို ပိတ်ရန် မဖြစ်နိုင်ပေ။

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြောင်းပြချက်ကလွဲရင် ဒလိုင်းလားမားက အသားစားတယ်၊ ဆရာဝန်တွေပြတယ်၊ ငါမသိဘူးလို့ ပြောပါတယ်။ သို့သော် Campbell သည် ဆေး၏ အရေခြုံမှုအကြောင်း အသေးစိတ်ရေးထားသည်။