ရောဂါအထွေထွေဖော်ပြချက်
ဤရောဂါသည် Gingival mucosa ရှိရောင်ရမ်းမှုဖြစ်စဉ်၏လက္ခဏာနှင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်သည်။
ဒီရောဂါအတော်လေးဘုံဖြစ်ပါတယ်။ ကိုယ် ၀ န်ဆောင်အမျိုးသမီးများနှင့်ဆယ်ကျော်သက်များသည်ယင်းရောဂါမှအများဆုံးခံစားရသည်။ ဒီအုပ်စုတွေမှာရောဂါကပိုရှုပ်ထွေးတယ်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲများကြောင့်ဖြစ်သည်။
သွားဖုံးရောဂါပြseriousနာများမပေါ်ပေါက်မှီသွားဖုံးရောင်ရောဂါဖြစ်စဉ်ကိုဖယ်ရှားနိုင်သည့်သွားဘက်ဆိုင်ရာရောဂါတစ်ခုတည်းသောရောဂါဖြစ်သည်။ အကယ်၍ သင်တရားဝင်ကုသမှုကိုမပြုလုပ်ပါက၊ periodontal disease ရောဂါနှင့် periodontitis ရောဂါဖြစ်ပွားလိမ့်မည်၊ ၎င်းသည်နောက်ဆုံးတွင်သွားများဆုံးရှုံးသွားနိုင်သည်။
gingivitis ၏အကြောင်းရင်းများ
အများအားဖြင့် gingivitis သည်လွတ်လပ်သောရောဂါဖြစ်သည်။ သို့သော်၎င်းသည်အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်း၊ နှလုံး၊ သွေးကြောဆိုင်ရာအင်္ဂါများ၊ ကူးစက်တတ်သောသဘာဝရောဂါများနှင့်ဟော်မုန်းနောက်ခံတွင်ပြောင်းလဲခြင်းသို့မဟုတ်ပြတ်တောက်ခြင်းများကိုဖြစ်စေသည်။ ထို့နောက်ဂျင်ဂိုက်ဗိုက်သည်နောက်ခံအချို့ရောဂါလက္ခဏာများအနက်မှတစ်ခုဖြစ်သည်။
Gingivitis သည်ပြင်ပနှင့်အတွင်းပိုင်းအကြောင်းများကြောင့်ဖွံ့ဖြိုးနိုင်သည်။ သူတို့တစ်ခုချင်းစီကိုသီးခြားသုံးသပ်ကြည့်ရအောင်။
ရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏အတွင်းပိုင်းအကြောင်းတရားများတွင်အစာအိမ်အူလမ်းကြောင်းရောဂါများ၊ ဆီးချိုရောဂါရှိနေခြင်း၊ ဓာတ်မတည့်မှု၊ ကိုယ်ခံအားနည်းမှု၊ ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာပြproblemsနာများ၊ hypovitaminosis နှင့်ဗီတာမင်ချို့တဲ့ခြင်း (အထူးသဖြင့်သွပ်နှင့်ဗီတာမင်စီချို့တဲ့မှု)၊ သွားဖုံးများနှင့်ပုံပျက်သောသွားဖုံးအမျိုးမျိုးတို့၏ပုံမှန်မဟုတ်သောဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၊ သွားဖုံးကိုထိခိုက်စေသောသွားကြီးထွားခြင်း (ဥပမာနောက်ဆုံးသွား၏မီးတောင်ပေါက်ခြင်း - ဉာဏ်ပညာသွား) ။
ဤရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်ပြင်ပအကြောင်းများတွင်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပျက်စီးခြင်း (မီးလောင်ခြင်း၊ ဒဏ်ရာအမျိုးမျိုး)၊ ဓာတုပစ္စည်း (ရန်လိုသောပစ္စည်းများနှင့်ထိတွေ့မှု)၊ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ (သတ္တုအထိမ်းအချုပ်များ၊ မလျော်ကန်သောတပ်ဆင်ထားသောဖြည့်စွက်မှုများ၊ veneers များ၊ သရဖူများ)၊ အကျင့်ဆိုးများရှိနေခြင်း၊ ပါးစပ်လိုင်။
အမျိုးမျိုးသောအဆိပ်အတောက်များသည်သောက်သုံးခြင်းနှင့်အစားအစာတို့ဝင်လာပြီး၎င်းအပြင်သွားဘက်ဆိုင်ရာသန့်ရှင်းရေးအစီအမံများကြောင့်မပွားများနိုင်သည့်သေးငယ်သောသက်ရှိများလည်းရှိသည်။ သူတို့ကသွား (သွား) ပေါ်တွင်ပြားဖွဲ့စည်းကြသည်။ သူသည်သွားဖုံး၏ချွဲအမြှေးပါးရောင်ခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည့်အကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။
ထို့အပြင်ဂျင်ဂဗိုက်ရောဂါဖြစ်ပေါ်နိုင်သည့်အခြားအကြောင်းရင်းများလည်းရှိသည်။ ရောဂါအားလုံးသည်အမျိုးအစားပေါ်မူတည်သည်။ ဤတွင်အခြေခံဥပမာအချို့ကိုဖော်ပြထားသည်။
ဒါကြောင့်, နာတာရှည် catarrhal gingivitis သွားဖုံးသို့မဟုတ်၎င်းတို့၏အပူလောင်ဒဏ်ရာကြောင့်, မလုံလောက်တစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရေးအစီအမံ၏နောက်ခံဆန့်ကျင်ဖွံ့ဖြိုး။
Hypertrophic သွားဖုံးရောင်ခြင်း။ မလျော်ကန်စွာတပ်ထားသောသရဖူများ၊ ထို့အပြင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်သို့မဟုတ်မြီးကောင်ပေါက်အရွယ်တွင်ဟော်မုန်းပြတ်တောက်ခြင်းကဤအမျိုးအစားကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်၎င်းတို့ကို“ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများ၏ဂျင်ဂျivivitis” နှင့်“ ငယ်ရွယ်သောသို့မဟုတ်လူငယ်လူကြီးခွဲစိတ်ခြင်း” ဟုခေါ်သည်။ \ t
အစာအိမ်နာ gingivitis (Vincent) ဗိုင်းလိပ်တံပုံသဏ္bာန် bacillus နှင့် Vincent's spirochete တို့၏လုပ်ဆောင်မှုကြောင့်ကူးစက်မှုဖြစ်စဉ်တစ်ခုကြောင့်ဖြစ်စေနှိုးဆွသည်။ ဤအဏုဇီ ၀ သက်ရှိများသည်ကိုယ်ခံစွမ်းအားနိမ့်ကျခြင်း၊ အာဟာရချို့တဲ့မှု၊ မကြာခဏ hypothermia နှင့်စိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများဖြင့်အသက်သွင်းသည်။
gingivitis အမျိုးအစားများနှင့်ပုံစံများ
လက်ရှိပေါ်မူတည်, ဒီရောဂါ, စူးရှနာတာရှည်, ပိုမိုဆိုးရွားစေခြင်းနှင့်လွှတ်၌ရှိနိုင်ပါသည်။
အူမကြီးရောင်ရောဂါ - ရောင်ရမ်းမှုဖြစ်စဉ်သည်မမျှော်လင့်ဘဲဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ရောဂါလက္ခဏာများသည်လျင်မြန်စွာတိုးတက်နေသည်။
နာတာရှည် gingivitis - ရောဂါလက္ခဏာအားလုံးနှေးကွေးသောတိုးတက်မှုဖြင့်နှေးကွေးသည်။
စူးရှသောအဆင့်တွင် Gingivitis - တိုးပွားလာသောဤရောဂါ၏နာတာရှည်ရောဂါလက္ခဏာများကိုဖော်ပြခြင်း။ သို့မဟုတ်ပါကဤအမျိုးအစားကိုထပ်တလဲလဲနာတာရှည်သင်တန်းဟုခေါ်သည်။
လွှတ် Gingivitis - ရောဂါလက္ခဏာအားလုံးအားလုံးလုံးရပ်တန့်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်။
ပုံသဏ္onာန်ပေါ်မူတည်။, gingivitis ဆိုသည်မှာ catarrhal (ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်သွားဖုံးရောင်ခြင်းအစရှိသည့်လက္ခဏာများ)၊ အနာ (သို့မဟုတ်အစာအိမ် - necrotic - သွားဖုံး၏သေလွန်သောareရိယာရှိပါတယ်); hypertrophic (သွားဖုံးသွေးထွက်ခြင်းနှင့်သူတို့၏တစ်သျှူးပမာဏသိသိသာသာတိုးပွားလာ); atrophic (ရောဂါလက္ခဏာများဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်ကြတယ်, သွားဖုံးတစ်သျှူးအသံအတိုးအကျယ်အတွက်လျော့နည်း); ပထဝီ (သို့မဟုတ် desquamative - ဤအမှု၌, သွားဖုံးအနီရောင်ဖြစ်လာသည်နှင့်ချွဲအမြှေးပါးသူတို့ရဲ့အထက်အလွှာဖောဖောသီသီသည်။ )
ဖြန့်ဖြူးမှုပေါ်မူတည်ဂျင်းဗိုက်ဗိုက်သည်ဒေသတွင်းဖြစ်နိုင်သည် (ဤကိစ္စတွင်သွားဖုံး၏အချို့သောနေရာများသာထိခိုက်သည်)၊ ယေဘူယျ (ရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်စဉ်တစ်ခုသည်မေးရိုးတစ်ခုလုံး၏အကျယ်တစ်လျှောက်ရှိသွားဖုံးများသို့မဟုတ်နှစ်ခုပင် - တစ်ချိန်တည်းအထက်နှင့်အောက်) ပင်ဖြစ်သည်။
Gingivitis လက္ခဏာတွေ
ပုံစံတစ်ခုစီတွင်၎င်း၏လက္ခဏာများနှင့်လက္ခဏာများရှိသည်။
catarrhal ပုံစံနှင့်အတူ သိသာလက္ခဏာတွေနဲ့နာကျင်မှုမရှိ။ အဓိကလက္ခဏာမှာသွားတိုက်ခြင်း၊ အစိုင်အခဲအစာဝါးသောအခါသွားဖုံးခြင်းဖြစ်သည်။
အနာ necrotic နှင့်အတူ ရောဂါအမျိုးအစား၊ ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်မြင့်တက်လာခြင်း၊ submandibular lymph node များအရွယ်အစားကြီးလာခြင်း၊ သွားဖုံး၏ကျူစူလာများသည်ယားယံခြင်း၊ ပြင်းထန်သောနာကျင်မှုများရှိခြင်း၊ သွားဖုံးအမှုန်များသေသွားခြင်းတို့ဖြစ်သည်။
hypertrophic gingivitis နှင့်အတူ လူနာ၏သွားဖုံးသည်အလွန်ရောင်နေသည် (သွား၏အပြင်ဘက်မှ၎င်းသည်သရဖူများကိုဖုံးအုပ်နိုင်သည်။ သွားဖုံးဖုံးတွင်ကျောက်တုံးတစ်တုံးပေါ်လာသည်။ ၎င်းသည်အဏုဇီဝရုပ်များကြောင့်အခြေအနေကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည်)၊ အဆက်မပြတ်လေ့လာသည်။ ကြီးမားသောရောင်ရမ်းခြင်းကြောင့်သွားများသည်ရွေ့လျားနိုင်သည်။
တစ် ဦး Atrophic ပုံစံနှင့်အတူ သွားဖုံးတစ်သျှူးများသည်ပါးလွှာလာပြီးအသံအတိုးအကျယ်ကျဆင်းသွားသည်။ အကြောင်းမှာသွား၏လည်ပင်းသို့မဟုတ်အမြစ်ကိုပင်ဖော်ထုတ်နိုင်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ သွားများသည်အစားအစာနှင့်အချိုရည်များ (အပူ၊ အအေး၊ အချဉ်၊ ချိုမြိန်) ကိုအလွန်အမင်းခံစားရသည်။ ဤအမျိုးအစားသည်အဆင်းရဲဆုံးဖြစ်ပြီးအများအားဖြင့် periodontitis ကိုဖြစ်စေသည်။
ပထဝီဝင်ချိန် (အငြင်းပွားမှု) သွားဖုံးတွင်အနီရောင်အစက်အပြောက်များပေါ်လာပြီး၊ ဂျင်ဂဗာivalival mucosa ၏အပေါ်ယံအလွှာသည်ပြတ်သွားသည်။ ပူဖောင်းများပေါ်လာသည်။ ယင်းသည်ကွဲထွက်လာပြီးမည်သည့်တိုက်စားမှုနှင့်အနာများဖြစ်ပေါ်လာသနည်း။
ဂျင်ဂလစ်ဗိုက်အတွက်ကျန်းမာသောအစားအစာများ
Gingivitis ကိုကုသသည့်အခါလူနာသည်သစ်သီးများ၊ သစ်သီးများ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်ဗီတာမင်ကုထုံးကိုပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းတို့ကို semi-liquid (juices and mousses) နှင့်အရည်အခြေအနေတို့တွင်စားသုံးသင့်သည်။ အုပ်စု A, B, C, D အုပ်စုများ၏ဗီတာမင်များသည်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးကိုအထောက်အကူပြုသည်။
သွားဖုံးများကိုသန်စွမ်းစေခြင်း၊ သေးငယ်သောဇီ ၀ သက်ရှိများကိုတိုက်ဖျက်ခြင်းနှင့်နာကျင်မှုသက်သာစေရန်အတွက်သင်သည်အပင်အစားအစာများပိုမိုစားရန်လိုအပ်သည်။ သွားနှင့်သွားဖုံးများကိုသဘာ ၀ သန့်စင်ဆေးကြောစေသောသဘာဝတံတွေးကိုတိုးစေပါသည်။
အစာစားပြီးနောက်တိုင်းသင်၏ပါးစပ်ကိုရေ၊ အထူးဟင်းရည်သို့မဟုတ်သုတ်ခြင်းဖြင့်သုတ်ပါ။
ဂျင်ဂလစ်ဗစ်အတွက်အသုံးဝင်သောအစားအစာများ -
- နာနတ်သီး - လိုအပ်သောအဆင့်၌အက်ဆစ်ပတ်ဝန်းကျင်ကိုထိန်းသိမ်းရန်၊ သွားများမှသွားများကိုသန့်ရှင်းရေးနှင့်ရောဂါပိုးမွှားတိုက်ဖျက်ရေးကုထုံး (ဤအင်ဇိုင်းဘရူမလိုင်းနှင့်ဗီတာမင်စီတို့၏အကူအညီ) ကိုကူညီသည်။
- ဘရိုကိုလီ - သွားနှင့်သွားဖုံးကိုအက်ဆစ် (တံတွေးတွင်ပါ ၀ င်သော) ကာကွယ်ပေးသောမမြင်နိုင်သောရုပ်ရှင်ဖန်တီးသည်။
- ကြက်သွန်နီ (ကြက်သွန်နီ)၊ နံနံပင်၊ ဇီယာစေ့၊ ဆလတ် - သွားဖုံးနံရံတွင်ရောဂါပိုးမွှားများကိုတိုက်ထုတ်ပေးသောဆာလဖာဒြပ်ပေါင်းများပါ ၀ င်သည်။
- ကီဝီ၊ citrus နှင့် C များပါ ၀ င်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အသီးများ-ဤဗီတာမင်ဓာတ်ချို့တဲ့ပါကသွားဖုံးတစ်သျှူးများကိုပျော့ပျောင်းစေခြင်း၊ သွားဖုံးကိုပျက်စီးစေသည်။
- စတော်ဘယ်ရီ - ဤဘယ်ရီသီး၏မျက်နှာပြင်ပေါ်ရှိအစေ့အဆန်လေးများသည်သွားဖုံးကိုနှိပ်နယ်ပေးပြီးခံတွင်းကိုညင်သာစွာသန့်စင်ပေးသည်၊ ထို့အပြင်စတော်ဘယ်ရီဖိုင်ဘာသည် periodontium (သွားပတ်လည်ရှိတစ်သျှူးများ) အတွက်အလွန်အသုံးဝင်သည်။
- မုန်လာဥ၊ zucchini - သွားဖုံးကိုလေ့ကျင့်ပေးပြီးခံတွင်းကိုသန့်စင်ပေးခြင်း၊ တစ်သျှူးများပြန်လည်ရှင်သန်ခြင်းကိုအရှိန်မြှင့်ပေးခြင်း၊
- တရုတ်နံနံ၊ ဂျင်း - တံတွေးဖွဲ့စည်းခြင်းအတွက်အထောက်အကူဖြစ်စေပြီးသွားဖုံးကိုနှိပ်နယ်ပေးခြင်း၊
- ပင်စိမ်းသည်ခံတွင်း၌ဘက်တီးရီးယားအများစုကိုတိုက်ထုတ်နိုင်သောသဘာဝပဋိဇီဝဆေးဖြစ်သည်။
- ဝီဘီ - ပါးစပ်တွင်းရှိပိုးမွှားများဖွံ့ဖြိုးမှုကိုကာကွယ်ပေးသည်။
- ပင်လယ်ဆားငန်သည်သွားဖုံးများကိုဓာတ်သတ္တုများဖြင့်အာဟာရဖြစ်စေသည်။
- နှမ်းစေ့ - သွားဖုံးနှင့်သွားတို့အတွက်သဘာဝချုံဖုတ်၊ ပါးစပ်အခေါင်းပေါက်တွင်အက်ဆစ် - အခြေအနေကိုမျှတစေသည်။
- ငါး - ဗီတာမင် D ကြွယ်ဝသော (၎င်းသည်သွားဖုံးကိုခိုင်မာစေရန်နှင့်သွားဖုံးရောဂါကိုဖယ်ရှားပေးသည်);
- ဒိန်ခဲသည်သွားနှင့်သွားဖုံးပြproblemsနာများကိုဖြေရှင်းပေးသောကယ်လစီယမ်ကြောင့်ဖြစ်သည်။
- ပျားရည်နှင့် ၎င်း၏ ဘေးထွက်ပစ္စည်းများ - ကုသခြင်းနှင့် ကာကွယ်ခြင်းအတွက် အသုံးပြုနိုင်ပြီး ဘက်တီးရီးယားနှင့် ပိုးသတ်ဆေး ဂုဏ်သတ္တိများပါရှိသည်။
- လက်ဖက်စိမ်းသည်သဘာဝဇာစ်မြစ်ဖြစ်သော antioxidant ဖြစ်ပြီးသွားဖုံးနှင့်သွားများကိုကောင်းစွာဆေးကြောသည်၊ ရောင်ရမ်းခြင်းကိုသက်သာစေသည် (လက်ဖက်စိမ်းတွင်ပါ ၀ င်သည့် catechin သည်ဤလုပ်ဆောင်မှုများအတွက်တာ ၀ န်ရှိသည်);
- blackberries - သွားဖုံး၏အမြှေးပါးများကိုပြန်လည်ထူထောင်ရာတွင်ကူညီပေးသည်။
သကြားအစားထိုး
ဒါဟာသကြားအစားထိုးမီးမောင်းထိုးပြထိုက်သည်။ ၎င်းတို့ကို ၁၀၀% အသုံးဝင်သည်ဟုမသတ်မှတ်နိုင်ပါ၊ ထို့ကြောင့်သူတို့ကိုအသုံးမပြုမီသင့်ဆရာဝန်ကိုမေးမြန်းသင့်သည်။
Xylitol သည်သွားတစ်သျှူးများအပေါ်ကောင်းမွန်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ ၎င်းသည်ပျက်စီးခြင်းကိုကာကွယ်ပေးပြီး၊ ပါးစပ်လိုင်တွင်းရှိရောဂါပိုးမွှားများဖြစ်ပေါ်လာခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်။ ၎င်းကိုမှန်ကန်စွာအသုံးပြုသောအခါသွားများ၊ သွားဖုံးများကိုသန့်ရှင်းစေခြင်းနှင့်တံတွေးတိုးပွားလာခြင်းတို့အားဝါးသွားဖုံးအားလုံးနီးပါးတွင်ထည့်သွင်းထားသည်။ ၁၀-၁၅ မိနစ်စားပြီးနောက်သွားဖုံး။
Stevia သည်သွားဖုံးကျန်းမာရေးအတွက်အထောက်အကူဖြစ်စေသည့်သဘာဝချိုမြိန်သည့်ဆေးဖြစ်သည်။
ဂျင်ဂဗိုက်ရောဂါအတွက်တိုင်းရင်းဆေး
အလို့ငှာ နာကျင်မှုလျှော့ချ ပါးစပ်ကိုဆိုဒါ (အစာ ၀.၅%)၊ ပလက်စတိုနီယမ်နိတ်နိတ် (အခွင့်ရသည့်အောက်ဆိုဒ်အရောအနှောမပါရှိသင့်ပါ) အဖြူရောင်ပန်းရောင်ဖျော့ဖျော့ဖျော်ရည်ဖြင့်ပါးစပ်ကိုပုံမှန်သုတ်နိုင်သည်။ အကယ်၍ ပျားရည်နှင့်ဓာတ်မတည့်ပါကသွားဖုံးကိုခွင့်ပြုသည်။
ရောင်ရမ်းခြင်းသက်သာစေရန်ဆေးကြောရန် scumpia, eucalyptus, chamomile, calendula ပန်းများ, သစ်ကြားသီးအရွက်, sage ကိုသုံးနိုင်သည်။ ချက်ပြုတ်ရန်သင်ခုတ်ထားသောအခြောက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်း (optional) နှင့်ရေနွေးတစ်ဖန်ခွက်လိုအပ်သည်။ အပင်ကို ၁၅-၂၅ မိနစ်ကြာအောင်စစ်ထားသောရေဖြင့်လောင်းသည်။ ရရှိလာသောပြုတ်ရည်သည်သင်၏ပါးစပ်ကိုတစ်နေ့သုံးကြိမ်သုတ်သည်။
ရောဂါပိုးကိုတိုက်ဖျက်ခြင်းနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းသက်သာစေရန်ရွှေနှုတ်ခမ်းများ decoction ကိုလည်းသုံးပါ။ ၎င်းကိုပြင်ဆင်ရန်ပန်းတစ်ရွက်၏အရွက်တစ်ခုကိုယူပြီးလျှင်ကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်ကာရေတစ်လီတာဖြင့်ဖြည့်ပါ။ တစ်နာရီ၊ စစ်ထုတ်ပါ။ ထိုဟင်းရည်ပူနေစဉ်, သင်ဆား 0,5 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းခုတ်နိုင်ပါတယ်။ ဤသည်ရောဂါပိုးမွှားတိုက်ဖျက်ရေးအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်ပါလိမ့်မယ်။
hemorrhagic gingivitis နှင့်အတူ ပါးစပ်အခေါင်းပေါက်ကိုစိုက်ထူသော cinquefoil (galangal) ၏ decoction ဖြင့်ဆေးကြောသင့်သည်။ ၎င်း၏အမြစ်များကိုယူ, လျှော်ကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်, ရေ 0,5 လီတာကိုငါသွန်းလောင်းဆူပွက်စေခြင်းငှါငါနှင့်အခြား 5-7 မိနစ်ခန့်ပြုတ်, filter ။ ကုန်တယ် galangal အမြစ်များ 2 ဇွန်းကိုယူရမည်ဖြစ်သည်။
ရွှေနှုတ်ခမ်းမွှေးများနှင့် galangal ကိုဖယ်ရှားပြီးတစ်နေ့လျှင် 2-3 ကြိမ်ပါးစပ်အခေါင်းပေါက်ကိုသုတ်ပါ။
catarrhal gingivitis သည် ဒါကြောင့် Kazanlik နှင်းဆီတစ် decoction နှင့်သင်၏ပါးစပ်သုတ်ရန်အကြံပြုသည်။ ၎င်းကိုတစ်နေ့လျှင် ၄ ကြိမ်အသုံးပြုသင့်သည်။
နာကျင်မှုသက်သာစေရန်၊ မွှားမွှားတိုက်ဖျက်ဆေးနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းသက်သာစေရန် သွားဖုံးတွင် propolis ၏ရေ - အရက်ပြုတ်ရည်ကိုအသုံးပြုသည်။ အစိုင်အခဲ propolis ၏ 10 ဂရမ်ကိုယူ။ ကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်, အရက် 60 ဂရမ် (ethyl) ကိုငါသွန်းလောင်း, 3 နေ့ကမှောင်မိုက်အရပ်ဌာန၌ထားခဲ့ပါ။ ပါးစပ်အခေါင်းပေါက်ကိုဤအကျိတ်နှင့်မကုသမီ၎င်းကိုရောအောင်ပြုလုပ်ရပါမည်။ ၅ တန်ရေဖြန်းခြင်းနှင့်ရောစပ်ခြင်း၊ တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်သင်၏ပါးစပ်ကိုသုတ်ခြင်း။ လိုအပ်ပါကလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကို ၄ ကြိမ်ထပ်မံပြုလုပ်နိုင်သည်။
ရောင်ရမ်းနေသောသွားဖုံးများကိုပျော့ပြောင်းပြီးရောင်ရမ်းခြင်းဖြင့်ရောင်ရမ်းခြင်းမှသက်သာစေသည်စိန့်ဂျွန်၏ wort အဆီဖြင့်၎င်းတို့ကိုချောရန်လိုသည်။ ၎င်းကိုပြင်ဆင်ရန် St. John's wort ပန်းပွင့်နှင့်အရွက် ၁ ဇွန်းကိုအမှုန့်ကြိတ်ပါ၊ မည်သည့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ (နေကြာ၊ ပြောင်း၊ သံလွင်) မဆို ၁၀၀ ဂရမ်လောင်းပါ။ နှစ်ကြိမ် (သို့) သုံးကြိမ်)၊ အရောအနှောအေးသွားသည်အထိစစ်ထုတ်ပါ။ ရလာတဲ့အဆီကိုသွားဖုံးမှာတစ်နေ့နှစ်ကြိမ်လိမ်းပေးပါ။
နာကျင်မှုသက်သာစေရန် calamus ၏အမြစ်များကိုသုံးပါ (ဤအမြစ်များတွင်ပါရှိသော tannins ဒီအတွက်ကူညီပေးသည်) ။ သူတို့ကနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်သုတ်ခြင်းနှင့်သေးငယ်တဲ့အပိုင်းပိုင်းသို့ဖြတ်ရန်လိုအပ်သည်။ သူတို့ကို ၁၅ မိနစ်ဝါးဖို့၊ တစ်နေ့ ၂-၃ ကြိမ်ပြန်လုပ်ပါ။
ပျက်စီးသွားသောသွားဖုံးတစ်သျှူးများပိုမိုမြန်ဆန်စွာပြန်လည်နာလန်ထူရန် ဂျင်းထုတ်ယူမှုနှင့်အာလူးဖျော်ရည်တို့ကိုသုံးပါ။
Gingivitis ကို kefir နဲ့ကုသနည်းကလည်းလူကြိုက်များတယ်။ စတင်ရန်၎င်းကို ၁၀ ရက်ကြာတောင်းဆိုထားသည်။ ထို့နောက်နောက် ၅ ရက်ကိုအသုံးပြုသည်။ ဆေးကြောပြီးနောက်ဒုတိယနေ့တွင်အခြေအနေကောင်းလာမည်။
ထို့အပြင်ပါးစပ်ကိုညင်သာစွာချက်ပြုတ်ထားသည့်အနက်ရောင်လက်ဖက်ရည်ဖြင့်ဆေးကြောနိုင်သည်။
gingivitis အတွက်အန္တရာယ်ရှိသောနှင့်အန္တရာယ်ရှိသောအစားအစာများ
ကုသမှုကြာချိန်အတွက် အချို၊ ချဉ်၊ အေး၊ ပူ၊ စားသုံးခြင်းမှ လုံးဝ ဖယ်ထားသင့်သည်။ အလွန်နိမ့်သော သို့မဟုတ် မြင့်မားလွန်းသော အပူချိန်ကို ထိတွေ့ခြင်းက နာကျင်မှုကို ပိုမိုဆိုးရွားစေသည်။ အရသာ (အချိုချဉ်) နှင့် အတူတူပင်။ ထို့အပြင်၊ လူနာ၏အစားအစာမှ၊ သက်ရှိတစ်ခုလုံး၏ကျန်းမာရေးအတွက်အန္တရာယ်ဖြစ်စေသောထုတ်ကုန်များ (GMOs၊ ဆိုးဆေးများ၊ အရသာနှင့်အနံ့မြှင့်တင်ပေးသောထုတ်ကုန်များ၊ အမြန်အစားအစာစသည်ဖြင့်) ကိုတစ်ကြိမ်နှင့်လုံးဝဖယ်ထုတ်ရန်လိုအပ်သည်။
ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန်အလွန်အရေးကြီးသည် (အကယ်၍ ထိုကဲ့သို့သောအကျင့်ဆိုးရှိပါက)
အာရုံစူးစိုက်မှု,
ပေးအပ်ထားသောသတင်းအချက်အလက်ကိုအသုံးပြုရန်မည်သည့်ကြိုးပမ်းမှုအတွက်မဆိုအုပ်ချုပ်မှုသည်တာ ၀ န်မရှိပါ။ ၎င်းသည်သင့်အားပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရထိခိုက်မှုမရှိစေရန်အာမခံချက်မရှိပါ။ အဆိုပါပစ္စည်းများကုသမှုကိုသတ်မှတ်နှင့်ရောဂါလက္ခဏာတွေစေရန်အသုံးမပြုနိုင်။ အမြဲတမ်းသင့်ရဲ့အထူးကုဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်!