demodex အတွက်အစားအစာ

demodex အတွက်အသုံးဝင်သောထုတ်ကုန်များ

Demodex ကိုကုသရာတွင်အစားအသောက်သည်လူနာ၏မြင့်မားသောကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်စေရန်နှင့်ကျန်းမာသောအစားအစာကိုထူထောင်ရန်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ အစားအစာထဲတွင်သဲဓာတ်ဒြပ်စင်များနှင့်ဗီတာမင်များများပါ ၀ င်သောအစားအစာများကိုထည့်သွင်းရန်လိုအပ်သည်။

ဒီရောဂါအတွက် အသုံးဝင်တဲ့ ထုတ်ကုန်တွေထဲမှာ

• အသားပြုတ်ပိန်သောအသား;
• နို့ထွက်ပစ္စည်းများ (စိမ်ထားသောဖုတ်နို့၊ အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ၊ ဒိန်ချဉ်၊ kefir);
• ဟင်းသီးဟင်းရွက်အမျှင်များပါ ၀ င်သောအစားအစာများ: လတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အချိုမပါသောအသီးများ (အသုပ်၊ ပြုတ်ထားသောအာလူး၊ ဘရိုကိုလီ၊ ဂေါ်ဖီထုပ်၊ မုန်လာဥနီ၊ ပန်းသီး၊ ဂရိတ်ဖရုတို့ကိုပမာဏအနည်းငယ်)၊ လုံး ၀ ပေါင်မုန့်၊ ဆန်၊
• ဂျုံယာဂု (oatmeal, buckwheat, millet);
• ဗာဒံသီး၊ မြေပဲ၊ စပျစ်သီးပျဉ်၊
• လတ်ဆတ်သောဖျော်ရည်။

demodex အတွက်ရိုးရာကုစား

• ဘုစပတ်ကတ္တရာ (ဥပမာ၊ မျက်နှာသို့ခရင်မ်ထည့်ပါ) သို့မဟုတ်ကတ္တရာစေး။
• ရေနံဆီမသုံးဘဲရေနံဆီလိမ်းပြီးရက်ပေါင်းများစွာခံရပ်ပါ (ဤထုတ်ကုန်အတွက်ဆန့်ကျင်ဖက်လက္ခဏာများ - ကူးစက်ခြင်း၊ အရေပြားယားယံခြင်း၊ ပြင်းထန်သောရောင်ရမ်းခြင်း၊ အကျင့်ပျက်ခြစားခြင်း၊ အဝါရောင်နှင့်အခွံများကိုဖယ်ရှားခြင်း);
• နာတာရှည် demodex ဖြင့်ရေချိုးဆပ်ပြာကိုသုံးနိုင်သည် (ရေပူဖြင့်ဆပ်ပြာအနည်များမှဆီမွှေး) ၂ နာရီကြာရင်ရေနွေးငွေ့မျက်နှာပေါ်မှာလိမ်းပါ။ ၂ ပတ်အတွင်းအသုံးပြုနိုင်သည်။
• demodex မျက်လုံးများနှင့်အတူ tansy (ရေတစ်ခွက်တွင် tansy ပန်းတစ်ဇွန်းတစ်ဇွန်း၊ သုံးမိနစ်ခန့်ပြုတ်ပါ၊ နာရီဝက်ခန့်ထွက်ခွာပါ၊ ဟင်းရည်ကိုစစ်ပါ) tansy ၏ decoction ကိုအသုံးပြုနိုင်သည်။ မိနစ် ၃၀၊ နှစ်ပတ်သုံးပါ။
• ည၏နံနက်နှင့်နံနက်ယံ၌ ၇ ရက်ပတ်လုံးမျက်နှာပေါ်ရှိအရေပြားပေါ်ရှိဆာလဖာနံ့သာဆီကိုသုံးပါ။
• ကြက်သွန်ဖြူကိုအမြှုပ်များ (နှိပ်နယ်ပြီးမျက်နှာပေါ်တွင်နေ့စဉ်လိမ်းပေးပါ)

Demodex ၏ပြန်လည်ရောက်ရှိခြင်းကိုကာကွယ်ရန်အတွက်အကြံပြုပါသည်။ အမွေးအတောင်ခေါင်းအုံးများကိုဒြပ်အပြည့်ဖြင့်ခေါင်းအုံးများဖြင့်အစားထိုးပါ၊ ရေအေးမသောက်ပါနှင့်၊ နေမပူပါစေနှင့်။ အလွန်အကျွံချွေးထွက်ခြင်းသို့မဟုတ်ကိုယ်ထိလက်ရောက်အလွန်အကျွံမလုပ်ပါနှင့်၊ အလှကုန် (lipstick မှလွဲ၍) မသုံးပါနှင့်။ မကြာခဏပူနွေးသောရေနှင့်ဆပ်ပြာဖြင့်မကြာခဏအသားအရေသုတ်ဖို့လက်သုတ်ပုဝါကိုမသုံးပါနဲ့, သင်၏မျက်နှာကိုညစ်ပတ်လက်ဖြင့်မထိပါနဲ့, မကြာခဏအိမ်၌စိုစွတ်သောသန့်ရှင်းရေးလုပ်ပါ။

demodex ပါသော အန္တရာယ်ရှိသော ထုတ်ကုန်များ

• အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းကိုစိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသောအစားအစာများ - စပ်၊ ငန်သော၊ မီးခိုးနှင့်မုန့်ညက်၊ အဆီဓာတ်၊ မုန့်နှင့်ခေါက်ဆွဲ၊
• သွေးသကြားဓာတ်တိုးစေပြီးကပ်ပါးကောင်များအတွက်“ အာဟာရ” ပေးသောအစားအစာများ - pastries, cakes, buns, Ice cream;
• histamine ပါဝင်သောထုတ်ကုန်များ- citrus fruits, honey, sausages, sausages, salts, mature cheeses, စည်သွတ်ထုတ်ကုန်များ၊ mackerel, tuna, cocoa, alcohol, chocolate, egg white, ဝက်အသည်း, နာနတ်သီး, စတော်ဘယ်ရီ, ပုစွန်, ခရမ်းချဉ်သီး, ထောပတ်သီး, ခရမ်းချဉ်သီး, အနီရောင် ဝိုင်၊ ဘီယာ၊ ငှက်ပျောသီး၊ sauerkraut။

အခြားရောဂါများအတွက်အာဟာရ