“ Zodiac အရစားသောအစားအစာ” စီမံကိန်းတွင်ကျွန်ုပ်တို့၏အကြိုက်ဆုံးစာဖတ်သူများကိုရာသီဥတုလက္ခဏာပေါ် အခြေခံ၍ မှန်ကန်သောအစားအစာနှင့် ပတ်သက်၍ ထင်မြင်ချက်ကိုမိတ်ဆက်ပေးသည်။
Lviv အာဟာရအကြောင်းရေးဖို့အရမ်းသဘောကျတယ်။ ပြီးနောက်မှာ၊ ဒီဟာတွေကစစ်မှန်တဲ့အစားကောင်းကြိုက်သူများနှင့်ချက်ပြုတ်သူများအကျွမ်းတဝင်ရှိသူများဖြစ်သည်။ ဤနိမိတ်လက္ခဏာ၏ကိုယ်စားလှယ်များသည်မတူကွဲပြားသောနိုင်ငံများမှထူးခြားဆန်းပြားသောဟင်းလျာများကိုစမ်းရန်၊ အရသာရှိရန်၊ အထူးပျော်ရွှင်မှုရရန်နှင့်အရိုးသို့မချဉ်းကပ်ရန်ကိုနှစ်သက်ကြသည်။ လီယိုသည်အလွန်အမင်းအလွန်အကျွံအလွန်အကျွံစားသောကြောင့်တိကျသောအူလမ်းကြောင်းနှင့်ပြproblemsနာမရှိသလောက်ဖြစ်သည်။
ခြင်္သေ့များသည်အမြတ်အစွန်းများသောသားရဲများအနေဖြင့်အသားများ၊ ငါးများနှင့်အမွှေးအကြိုင်များဖြင့်အရသာခံလိုသော်လည်းသူတို့ကိုချိုသောသွားဟုမခေါ်နိုင်ပါ။
အကယ်၍ လီယိုသည်မီးဖိုချောင်တွင်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်ချင်သလားဆိုသည်ကိုကျွန်ုပ်တို့ပြောမည်ဆိုလျှင်သူတို့အလုပ်ကိုသူတို့မနှစ်သက်ကြပါ။ ဒီဟာကတော်တဲ့ကိစ္စမဟုတ်ဘူး။ လီယိုသည်ရိုးရိုးဟင်းချက်နည်းများကိုချက်ပြုတ်နိုင်သော်လည်း။ သူတို့အချက်အပြုတ်လက်ရာကိုယူလျှင်, ဒါကြောင့်အဘယ်သူမျှမကဒီဖန်တီးမှုကနေသူတို့ကိုအာရုံမပြေကြောင်းလိုအပ်သည်! ပြီးတော့တစ် ဦး လက်ရာဖြစ်လိမ့်မည်!
အိမ်ပြင်မှာခြင်္သေ့တွေစားလေ့ရှိတယ်။ သို့သော်သူတို့သည်သူတို့တွေ့ကြုံသောပထမဆုံးစားသောက်ဆိုင်သို့ဘယ်တော့မှသွားမည်မဟုတ်၊ လီယိုသည်အကောင်းဆုံးကိုရယူရန်အမြဲတမ်းကြိုးစားသည်၊ ထို့ကြောင့်အဖွဲ့အစည်းသည်သူ့အတွက်အကောင်းဆုံးကိုရွေးချယ်လိမ့်မည်။
လီယိုတွင်အရောင်တောက်ပသောစိတ်ထားရှိပြီးလျင်မြန်သောပုံစံရှိပြီးမကြာခဏပင်ကြိုးစားလုပ်ကိုင်သည်၊ သူတို့ကိုယ်တိုင်အာရုံကြောနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပင်ပန်းနွမ်းနယ်စေပြီးအာဟာရချို့တဲ့မှုသည်အဝလွန်ခြင်းကိုလွယ်ကူစွာဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ၎င်းသည်နှလုံး၊ သွေးကြောများ၊ ကျောရိုး၊ သိုင်းရွိုက်ဂလင်းတို့ဖြစ်သောဤရာသီခွင်နိမိတ်လက္ခဏာ၏အားနည်းသောအချက်များကိုထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ထို့အပြင် Lviv ၏ပြtheနာများအနက်တစ်ခုမှာဟေမိုဂလိုဘင်အဆင့်ဖြစ်သည်။
ထို့ကြောင့်လီယိုသည်မှန်ကန်စွာစားရန်လိုအပ်သည်။
လီယိုဘယ်လိုနှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်
ပထမ ဦး စွာနှလုံးနှင့်သွေးကြောများကိုထိခိုက်စေသောအစားအစာများကိုဖယ်ထုတ်ပါ။ အဆီများသောအစားအစာများ၊ အကြော်၊ အမဲသား၊ အရက်နှင့်အချိုပွဲများ နို့၊ ကြက်ဥ၊ အသားဖြူ၊ ကြက်သားတို့တွင်တွေ့ရသောပရိုတိန်းဓာတ်ပါ ၀ င်သောအစားအစာများတွင်ထည့်သွင်းပါ။ ကယ်လ်စီယမ်ကြွယ်ဝသောအစားအစာများကိုမကြာခဏထည့်သွင်းပါ။
ခြင်္သေ့အတွက်သစ်သီးများ၊ citrus အသီးများသည်သင့်တော်သည်။ ၎င်းတို့တွင်အမျှင်ဓာတ်၊ ပိုတက်စီယမ်၊ ဗီတာမင်များကြွယ်ဝပြီးအာရုံကြောတင်းအားကိုကောင်းစွာသက်သာစေသည်။ နှလုံးကြွက်သားအားပိုတက်စီယမ်နှင့်မဂ္ဂနီဆီယမ်ဓာတ်ဖြည့်စွက်ရန်စပျစ်သီး၊ သဖန်းသီး၊ apricots အခြောက်၊ အာလူး၊ ခရမ်းချဉ်သီး၊ zucchini ကြက်သွန်နီ၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊ parsnips၊ တရုတ်နံနံတို့သည်လည်းအသုံးဝင်လိမ့်မည်။
အထူးသဖြင့် Leo သည်အားအင်အပြည့်နှင့်အာရုံကြောစနစ်ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်ကူညီပေးသည် - မဂ္ဂနီဆီယမ်ဖော့စဖိတ် ၎င်းကို buckwheat, oatmeal, millet groats, cocoa နှင့် soybeans၊ ပဲ၊ ပဲ၊ မြေပဲနှင့်ကောက်ပေါင်မုန့်တို့တွင်တွေ့ရသည်။
လီယိုစ်သည်သူတို့၏အစီအစဉ်ကိုစီစဉ်ရန်လိုအပ်သည်။ သို့မှသာနေ့လည်စာသည်စိတ်ကျေနပ်စရာအကောင်းဆုံးဖြစ်မည်။ နံနက်စာနှင့်ညစာသည်အလင်းဖြစ်သည်။ နေ့လည်စာစားရန်အတွက်လီယိုသည်ဟင်းချို၊ အသားသို့မဟုတ်ငါးနှင့်ဘေးထွက်ဟင်းပွဲများကိုစားရန်လိုအပ်သည်။ ဒီလိုကြည်နူးဖွယ်ကောင်းတဲ့နေ့လယ်စာကဒီဆိုင်းဘုတ်ကိုညစာအတွက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေ၊ Leos သည်အစာရှောင်ခြင်း၊ အမြန်ရေစာမစားရန်နှင့်ညဘက်တွင်အစာစားရန်မလိုသည်။
Lviv အတွက်စပျစ်သီး၊ လိမ္မော်သီး၊ သံပုရာသီးနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များဖြစ်သောဂေါ်ဖီထုပ်၊ မုန်လာဥ၊ turnips အတွက်အထူးအသုံးဝင်သည်။
စောစောကပြောထားတယ်၊ ရာသီခွင်တွေရဲ့ကွဲပြားတဲ့လက္ခဏာတွေထဲကဘယ်အချိုပွဲကိုပိုကြိုက်လဲ၊ ရာသီခွင်ရဲ့လက္ခဏာအတိုင်းဝိုင်ဘယ်လိုရွေးရမလဲဆိုတာကိုပြောခဲ့တယ်။