တွဲဖက်ပစ္စည်း
စီးပွားရေးနှင့်အဆုံးမရှိသောစိုးရိမ်ပူပန်မှုများကြားတွင်စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်မှု၊ အနားယူရန်၊ အနားယူရန်နှင့်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးအတွက်အချိန်ရှာရသည်မှာမလွယ်ကူပါ။ အကယ်၍ ထိုအချိန်ကိုတွေ့ခဲ့ပါက၎င်းကိုတတ်နိုင်သမျှအကျိုးရှိစွာ၊ ထိထိရောက်ရောက်နှင့်အကျိုးရှိစွာကုန်ဆုံးစေချင်သည်။ ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ။ တကယ်တမ်းတော့စွမ်းအင်အသစ်တွေနဲ့ကျန်းမာတဲ့အနားယူမှုတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းကိုဘယ်မှာရလဲ။ Volgograd ဒေသခံများကိုကူညီရန်ကျွန်ုပ်တို့ဆုံးဖြတ်ပြီး Wellness Park အဆင့်မြင့်ကြံ့ခိုင်ရေးကလပ်သို့အပျော်ခရီးသွားခဲ့သည်။ ဒါကြောင့်ခရီးစဉ်စတင်ပါပြီ။
ဒီနေ့ငါ Wellness Park ကိုလေ့လာကြည့်မယ်။ သင်အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီလား။
ဒါကကြံ့ခိုင်ရေးကလပ်ကိုငါပထမဆုံးရောက်ခဲ့တာနဲ့ငါမြင်ခဲ့တာတွေကိုငါ့ရဲ့ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအမြင်လို့ချက်ချင်းပြောရမယ်။ ဒါကငါ့ရှေ့မှာပေါ်လာတာဘဲ .
ပထမအားသာချက်မှာကိုယ်ပိုင်ယာဉ်ရပ်နားရန်နေရာနှင့်အလွန်အဆင်ပြေသောရှုပ်ထွေးမှု၏ကြီးမားသောနေရာများဖြစ်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်လာရောက်ကြည့်ရှုသူ ဦး ရေကိုကြံ့ခိုင်ရေးစင်တာမှ ၀ ယ်သူတစ် ဦး စီသည်သက်တောင့်သက်သာရှိစေရန်နည်းလမ်းဖြင့်တွက်ချက်သည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ Wellness Park ၌လေ့ကျင့်ခန်းစက်များနှင့်ရေပန်းများတန်းစီနေသည်ကိုဆိုလိုခြင်းမဟုတ်ပါ။
ဧည့်သည်အသစ်တိုင်းသည်ကလပ်မှနှစ်သက်ဖွယ်ဆုကြေးငွေများရရှိလိမ့်မည်။
Wellness Park မန်နေဂျာ Natalya က“ ငါတို့ရဲ့ဧည့်သည်တွေရဲ့သက်တောင့်သက်သာမှုကငါတို့ရဲ့ ဦး စားပေးဘဲ၊ ဒါကြောင့်အပူဆုံးရာသီတွေမှာတောင်ငါတို့ကလပ်ကိုအလည်အပတ်သွားဖို့အတွက်အဆင်ပြေဆုံးနဲ့စိတ်ချမ်းသာစရာအခြေအနေတွေဖန်တီးနိုင်အောင်ပုံမှန်ထက်ပိုတဲ့စာရင်းပေးသွင်းမှုတွေကိုမရောင်းဘူး။ မရ။
ဧည့်သည်များသည် Wellness Park ၏လက်ရာမြောက်သောဒီဇိုင်းကိုဧကန်မုချနှစ်သက်ကြလိမ့်မည်၊ အကြောင်းမှာ၊ သင် ၀ န်ခံနိုင်သော၊ ကြံ့ခိုင်ရေးအသင်းတိုင်းသည်ဤကဲ့သို့ပြီးပြည့်စုံ။ စတိုင်ကျသောဒီဇိုင်းကို ၀ င့်ကြွားစွာ ၀ တ်ဆင်နိုင်မည်မဟုတ်ပေ။
ကလပ်ရဲ့နေရာတိုင်းကလှပပါတယ်
အရာအားလုံးသည်စိတ်နှင့်ကိုယ်ကိုပြေလျော့စေရန်ချိန်ညှိသည်
Wellness Park သို့ဧည့်သည်များအတွက်အမြဲရနိုင်သောကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှု၊ အလှအပနှင့်ကျန်းမာရေးနယ်ပယ်၌အရည်အသွေးမြင့် ၀ န်ဆောင်မှုများစွာသည်အံ့သြစရာကောင်းသည်။ သိသာထင်ရှားသည်ကလူတိုင်းသည်သူတို့၏နှစ်သက်မှုအတွက်လုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခုသို့မဟုတ်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုကိုတွေ့လိမ့်မည်။ အစီအစဉ်မျိုးစုံ၊ လေ့ကျင့်ခန်းကဏ္ unique မျိုးစုံ၊ ထူးခြားသောရေကူးကန်နှင့်အပူပြခန်း၊ ကခုန်စတူဒီယို၊ ကြံ့ခိုင်ရေးဘားနှင့်အဆင့်မြင့်အလှပြင်ဆိုင် ဒါပေမယ့်ပထမ ဦး ဆုံးအရာ။
Pilates နဲ့ Wellness Park မှာငါ့ရဲ့နေ့ကိုစဖို့ငါဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်။ သူ့ဆီကဘာကြောင့်အတိအကျ ကြံ့ခိုင်မှုနယ်ပယ်တွင် ၁၂ နှစ်ကျော်အလုပ်လုပ်ခဲ့သော Pilates သင်တန်းဆရာ Olga ကိုငါဒီမေးခွန်းကိုမေးခဲ့တယ်။
Olga Romanova၊ လက်ရွေးစင်နည်းပြ၊ Wellness Park၊ အတွေ့အကြုံ - ၁၂ နှစ်
Olga Romanova ကအခြားကြံ့ခိုင်ရေးစနစ်များနှင့်မတူဘဲ Pilates ကကျွန်ုပ်တို့အားပြောပြသည်မှာ - ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးရှိကြွက်သားများအားကောင်းစေသောအာနိသင်ကိုပေးရုံသာမကကိုယ်ဟန်အနေအထား၊ ဟန်ချက်ညီညီညှိနှိုင်းခြင်းနှင့်အမြင်အာရုံကိုတိုးတက်စေရန်ကူညီပေးသည်။ မရ။ ငါတို့လှပချင်တယ်၊ မှန်မှန်ကန်ကန်လုံလုံခြုံခြုံနဲ့အလှအပကိုလိုချင်ရင်ငါတို့ရဲ့ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှုကိုအမြင့်ဆုံးရောက်အောင်၊ အားကစားခန်းမမှာရော၊ အခြားအားကစားတွေပါပိုထိရောက်တဲ့ရလဒ်တွေကိုရစေမယ့်ငါတို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကိုစနစ်တကျပြင်ဆင်ပြီးညှိရမယ်။ Pilates တွင်မှန်ကန်သောအသက်ရှူခြင်း၊ အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်ရွေ့လျားမှုများတိကျမှုတို့သည်အဆုံးအဖြတ်အခန်းကဏ္ play မှပါ ၀ င်သည်၊ ထို့ကြောင့်စတင်လေ့လာသူများအား၎င်းတို့အားနည်းစနစ်ကျွမ်းကျင်ရန်နှင့်လေ့ကျင့်ခန်း၏အသေးစိတ်များကိုနားလည်မည့်သင်တန်းဆရာတစ် ဦး နှင့်စတင်ရန်ငါအကြံပြုလိုပါသည်။ ထို့အပြင်လူတစ် ဦး ချင်းစီ၏ပုဂ္ဂလဓိဋ္ဌာန်လက္ခဏာများသည်လည်းလူတစ် ဦး ချင်းသင်ခန်းစာထက်အုပ်စုလိုက်သင်ခန်းစာယူရန်ပိုမိုခက်ခဲသည်။
အမှန်အတိုင်းပြောရရင်လေ့ကျင့်မှုရဲ့ရလဒ်ကမျှော်လင့်ချက်တွေအားလုံးကိုပြည့်မီစေခဲ့တယ်၊ ဒါကြောင့်ငါ့လိုအားကစားမလုပ်တဲ့သူတစ်ယောက်မှာတောင်အားကစားကိုချစ်မြတ်နိုးတဲ့စိတ်ကရုတ်တရက်နိုးလာတယ်။ Bravo! အိပ်ငိုက်မှုပျောက်သွားပြီးတစ်ခါတစ်ရံမှာစွမ်းအင်တွေတိုးလာတယ်။
အစီအစဉ်၏နောက်တစ်ခုမှာအားကစားရုံဖြစ်သည်။
ယခုခေါ်ပါ၊ အခမဲ့အစမ်းသင်ခန်းစာရယူပါ။
သတင်းအချက်အလက်များအတွက်ဖုန်းများ +7 (8442) 53-39-39, +7 (8442) 53-39-40
နောက်စာမျက်နှာမှာငါတို့ရဲ့ခရီးကဆက်နေတယ်။
ကျန်းမာကြံ့ခိုင်သောလေ့ကျင့်ရေးနည်းပြသည်ကျန်းမာသောခန္ဓာကိုယ်ရှိသောကမ္ဘာကြီးတွင်သင်၏ကိုယ်ပိုင်နည်းပြဆရာဖြစ်လိမ့်မည်။
Wellness Park အားကစားရုံသည်အလွန်ကျယ်ဝန်းပြီးသက်တောင့်သက်သာရှိသည်ကိုချက်ချင်းသတိပြုသင့်သည်။ စတုရန်းမီတာ ၃၂၀ ရှိသောဧရိယာတွင်ကျန်းမာကြံ့ခိုင်ရေးလုပ်ငန်း၏ထိပ်တန်းအမှတ်တံဆိပ်များ၏အကောင်းဆုံးပရော်ဖက်ရှင်နယ်ပစ္စည်းများကိုနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာကိရိယာများမှအလေးမဇုန်အထိပစ်မှတ်အမျိုးမျိုးဖြင့်စုစည်းထားသည်။ ကိုယ်ပိုင်သင်တန်းဆရာများ၏ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ၀ န်ဆောင်မှုများသည်သင်၏အတန်းများမှအမြင့်ဆုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့်အမြင့်ဆုံးရလဒ်များရရှိရန်ကူညီလိမ့်မည်။ “ ဟုတ်တယ်၊ ငါဒီလိုတွေးမိတာက“ ဒီလိုအားကစားရုံမှာမင်းကိုယ့်ကိုကိုယ်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့မလိုပါဘူး၊ ဆန္ဒကသူ့အလိုလိုပေါ်လာလိမ့်မယ်။ ”
နောက်ဆုံးအနေနဲ့၊ အဓိကအားဖြင့်လှုံ့ဆော်မှုနှင့်လေ့ကျင့်မှု၏ထိရောက်မှုကိုမြှင့်တင်ခြင်းအကြောင်းကျွန်ုပ်၏ကိုယ်ပိုင်သင်တန်းဆရာဂျူလီယာကိုမေးခွန်းအနည်းငယ်မေးခဲ့သည်။
Yulia Dokanaeva၊ စကြဝာနည်းပြ၊ ပြေးခုန်ပစ်အားကစား၏မာစတာ၊ တောင်ပိုင်းဖက်ဒရယ်ခရိုင်၏ချန်ပီယံ
ပထမဆုံးအနေနဲ့၊ ငါတို့ကလပ်ရဲ့ ၀ ယ်သူတစ် ဦး ချင်းစီဟာဆေးစစ်ခြင်းနဲ့စတင်လေ့ကျင့်မှုခံယူဖို့လိုတယ်။ မင်းလေ့ကျင့်ခန်းတွေကိုမှန်မှန်ကန်ကန်နဲ့ထိထိရောက်ရောက်ဘယ်လိုလေ့ကျင့်ရမလဲဆိုတာသင်ပေးမယ့်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသင်တန်းဆရာတစ်ယောက်ရဲ့ ၀ န်ဆောင်မှုတွေကိုသုံးဖို့ငါအကြံပေးချင်ပါတယ်၊ မင်းရဲ့ကိုယ်ခန္ဓာပေါ်မှာခွင့်ပြုတဲ့ဝန်ကိုမှန်မှန်ကန်ကန်တွက်ချက်ပြီးတော့မင်းရဲ့ကျန်းမာရေးနဲ့သုခချမ်းသာကိုလည်းစောင့်ကြည့်လိမ့်မယ်။
ထုံးစံအတိုင်းအရာအားလုံးသည်တစ် ဦး ချင်းစီဖြစ်သည်။ တစ်ခုအနေနှင့်လာမည့်ရေကူးရာသီသည်လှုံ့ဆော်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်၊ တတိယအတွက်သူ့အတွက်ကတိတစ်ခု၊ အခကြေးငွေပေးသွင်းခြင်း အဓိကအရာကပန်းတိုင်တစ်ခုရှိတယ်၊ အဲဒါဘာလဲဆိုတာသိပ်အရေးမကြီးပါဘူး။ မင်းကြာရှည်မှာမကြောက်ဘူးလား။ သင်ကိုယ်တိုင်စမ်းသပ်ကာလတစ်ခုပေးပါ၊ အနည်းဆုံးလေ့ကျင့်မှုအနည်းဆုံးတစ်လခံပါ။ ငါ့ကိုယုံပါ၊ အဆုံးသတ်ချိန်ရောက်ရင်မင်းရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကပုံမှန်စိတ်ဖိစီးမှုတွေရလိမ့်မယ်၊ ကိုယ်တိုင်ကအားကစားရုံကိုသွားရလိမ့်မယ်၊ အတန်းတွေကနောက်ဆုံးမှာပျော်ရွှင်မှုနဲ့စိတ်ကျေနပ်မှုတွေရလာလိမ့်မယ်။ ထို့ပြင်နည်းပြသည် ၀ န်ဆောင်မှုပေးသူနှင့် ၀ ယ်သူအားမည်သို့စိတ် ၀ င်စားစေနိုင်သည့်အရေးပါသောအခန်းကဏ္မှပါဝင်သည်။ သို့သော်တစ်ဖန်၊ အဓိကအရာသည်တိုးတက်ကြီးပွားခြင်းနှင့်ရပ်ကျေး၏ပြောင်းလဲခြင်းကိုလိုလားတောင့်တခြင်းဖြစ်သည်၊ မဟုတ်ရင်အတွေ့အကြုံအရှိဆုံးနည်းပြတောင်မှဖြစ်ချင်မှဖြစ်မယ်။
ကွဲပြားသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်တစ်လအတွင်း ပထမဆုံးအနေနဲ့ဒါဟာလေ့ကျင့်မှုရဲ့ပြင်းထန်မှုပေါ်မူတည်ပါတယ်။ ၎င်းသည်နှစ်ပတ်အကြာတွင်ရလဒ်သိသာသည်။ သတ်မှတ်ထားသောပန်းတိုင်များပေါ် မူတည်၍ လိုအပ်သောသင်တန်းအချိန်ဇယားကိုဆုံးဖြတ်သည်။ သို့သော်ယေဘူယျအားဖြင့်အနည်းဆုံးတစ်ပတ်လျှင်သုံးကြိမ်လေ့ကျင့်ရန်လိုအပ်သည်။ မှန်ပါသည်၊ သင့်တော်သောအာဟာရနှင့်တက်ကြွသောလူနေမှုပုံစံစသဖြင့်၎င်းကိုသင်မလုပ်နိုင်ပါ။
ကျွန်ုပ်၏လက်တွေ့တွင်ဤကဲ့သို့သောကိစ္စများအနည်းငယ်သာရှိခဲ့သော်လည်းအလားတူအခြေအနေမျိုးဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ဒီလိုလူမျိုးတွေကိုသင်တန်းဆရာတစ်ယောက်နဲ့သင်ခန်းစာတစ်ခုနဲ့စဖို့ငါအကြံပေးချင်ပါတယ်။ ယေဘူယျအားဖြင့်သင်ကြောက်လန့ ်၍ မစိုးရိမ်သင့်ပါ။ ဤနေရာတွင်လူတိုင်း၌တူညီသောပန်းတိုင်များနှင့်မျှော်မှန်းချက်များရှိသည်၊ ထို့ကြောင့်ရှုပ်ထွေးမှုများနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှုများသည်လုံးဝအသုံးမ ၀ င်ပါ။
အကျိုးဖြစ်ထွန်းသောလေ့ကျင့်ခန်းနှစ်ခုလုပ်ပြီးနောက်သင့်တင့်လျောက်ပတ်သောအနားယူမှုကိုငါထိုက်တန်ကြောင်းဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။ နှစ်ခါမစဉ်းစားဘဲ Wellness Park Thermal Gallery ကိုသွားခဲ့တယ်။ တံမြက်စည်းနှင့်ဆပ်ပြာအနှိပ်၊ ဖင်လန်ချွေးပေါင်းအိမ်၊ hammam၊ အနီအောက်ရောင်ခြည်သုံးချွေးပေါင်းအိမ်နှင့် sanarium ဤအပန်းဖြေမှုမျိုးကိုနှစ်သက်သူများအတွက်ပရဒိသု! ငါ့နှလုံးသားနှင့်ရေကန်ကို hydromassage function နှင့်ငွေ ions များပါ ၀ င်သောထူးခြားသော“ သက်ရှိ” ရေတို့ဖြင့်အနိုင်ယူခဲ့သည်။ Wellness Park Thermal Gallery တွင်နှင်းအစစ်အမှန်များနှင့်“ အအေးတိုင်” နှင့်အတူရေခဲစမ်းရေကန်တစ်ခုတပ်ဆင်ထားသည်ကိုအံ့သြဖွယ်ရာကောင်းလှသည်၊ အေးမြသောဆောင်းရာသီလေနှင့်အပူချိန်တို့ဖြင့်ဝေးလံခေါင်သီသောဆောင်းလေ၊ သုညအောက် ၁၂ ဒီဂရီ ငါဒီလိုမျိုးတစ်ခါမှမမြင်ဖူးဘူး!
ဒီမှာမင်းကိုထိုင်းအစစ်အမှန်နှိပ်ပေးလိမ့်မယ်။
Wellness Park သည်အားကစားနှင့်ရေလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအတွက်ပြိုင်ဘက်ကင်းသောကစားကွင်းတစ်ခုမဟုတ်သော်လည်းကလပ်သည်အဆင့်မြင့်စက်ကိရိယာများနှင့်၎င်းတို့၏လက်မှုစစ်စစ်များဖြင့်ကိုယ်ပိုင်အလှပြင်ဆိုင်တပ်ဆင်ထားသည်။ လူတိုင်းအတွက် Wellness Park အထူးကုများသည်အလှကုန် ၀ န်ဆောင်မှုများနှင့်ဟာ့ဒ်ဝဲနည်းစနစ်များ၊ အနှိပ်အမျိုးမျိုးနှင့်အပြည့်အဝပံ့ပိုးပေးသည် , solarium နှင့်လက်သည်းနှင့်ခြေသည်းလက်သည်း။ စကားမစပ်၊ ငါ solarium ရဲ့အကျိုးကျေးဇူးတွေကိုကိုယ်တိုင်အကဲဖြတ်နိုင်ခဲ့တယ်။ ကျွန်တော်အကြံပြုသည်မှာ!
ကလေးတွေရဲ့အခန်းထဲမှာကလေးကပျင်းမှာမဟုတ်ဘူး။
ကလေးများအတွက်အရေးကြီးသောအားသာချက်မှာအထူးတပ်ဆင်ထားသောပစ္စည်းများရရှိနိုင်မှုဖြစ်လိမ့်မည် ကလေးများဖွံ့ဖြိုးမှုနှင့်အားကစားလေ့ကျင့်ရေးကိုရည်ရွယ်သောကလေးများအားကစားကဏ္asများ ဤတွင်သူသည်သင်ကဲ့သို့အကျိုးရှိပြီးပျော်ရွှင်မှုဖြင့်အချိန်ဖြုန်းမည်ကို သိ၍ သင်၏ကလေးကိုထားခဲ့နိုင်သည်။
လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီးတဲ့အခါသက်တောင့်သက်သာရှိတဲ့ fitness bar မှာအနားယူနိုင်ပါတယ်
ဟုတ်ပါတယ်၊ အချိန်ကြာကြာစကားပြောနိုင်ပါတယ်။ ငါတို့ကမင်းကိုယ်မင်းမျက်စိနဲ့လာပြီးအရာအားလုံးကိုကြည့်ဖို့ငါတို့အကြံပြုတယ်။ ငါ့ကိုယ်စားငါ Wellness Park မှာကုန်ဆုံးခဲ့တဲ့နေ့ကခံစားချက်တွေဟာအလွန်အပြုသဘောဆောင်တယ်လို့ငါပြောလိမ့်မယ်။ အပြုသဘောဆောင်သောအချက်များမှာလက်များကိုစကိတ်စီးရန်ဆွဲခေါ်ခြင်း၊ မျက်လုံးများနှင့်ပြက္ခဒိန်ကိုလှည့်ပတ်ကြည့်ခြင်း၊ နောက်တစ်ကြိမ်သွားရန်သင့်တော်သောရက်စွဲကိုရှာဖွေခြင်းဖြစ်သည်။ ပြီးတော့အဲဒါကသေချာပေါက်ဖြစ်လာလိမ့်မယ်ဆိုတာငါသံသယမရှိပါဘူး။
အောင်မြင်မှုသည်မိမိကိုယ်ကိုတိုးတက်ခြင်းဖြင့်အစပြုသည်။