အဲဒါကို မင်းမမြင်ဘူး၊ ဒါပေမယ့် အဲဒါမရှိဘူးလို့ မဆိုလိုဘူး။ မမြင်ရတဲ့ လူသတ်သမားအကြောင်း မမေ့ပါနဲ့။ တတ်နိုင်သမျှရှောင်ပါ။ လျှပ်စစ်သံလိုက်စက်ကွင်း (EMF)
လျှပ်စစ်သံလိုက်စက်ကွင်းများ (EMFs) သည် ယနေ့ကမ္ဘာတွင် လူတို့ဖန်တီးပြီး ကြီးထွားလာနေသော ခြိမ်းခြောက်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ အပျက်သဘောဆောင်သော ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ သက်ရောက်မှုများကို တတ်နိုင်သမျှ လျှော့ချနိုင်ရန် ၎င်းသည် အဘယ်အရာ၊ ၎င်း၏ အရင်းအမြစ်များ ဖြစ်သည်၊ မည်ကဲ့သို့ ထိခိုက်စေသည်ကို ကျွန်ုပ်တို့ သိရှိရန် လိုအပ်ပါသည်။ ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ လူနေမှုပုံစံကို ဦးဆောင်နေချိန်မှာ သင် ဘာကြောင့် မကြာခဏ နေမကောင်းဖြစ်နေသေးလဲ ဆိုတာကို သင် အံ့သြနေတယ်ဆိုရင် ဒီအသံတိတ်လူသတ်သမားရဲ့ သားကောင်ဖြစ်သွားနိုင်ပါတယ်။
EMF ဟူ၍ နှစ်မျိုးရှိပြီး သဘာဝနှင့် လူလုပ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ကျန်းမာရေးကို ပို၍ကြီးမားသောခြိမ်းခြောက်မှုဖြစ်စေသည့် လူလုပ် EMFs များကို ဤနေရာတွင် ဆွေးနွေးပါမည်။ သူတို့က ကျွန်ုပ်တို့ကို ဝန်းရံထားသော်လည်း ကျွန်ုပ်တို့၏ကျန်းမာရေးနှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ကလေးများ၏ ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်ပျက်စီးစေနိုင်သည့်အတိုင်းအတာကို ကျွန်ုပ်တို့ ဂရုမစိုက်ပါ။ ဤသည်မှာ နည်းပညာ၏ အမှောင်ဘက်ခြမ်းဖြစ်ပြီး အဆင့်မြှင့်တင်မှုများနှင့် အဆင်ပြေမှုအတွက် ကျွန်ုပ်တို့ပေးဆောင်ရမည့် စျေးနှုန်းဖြစ်သည်။
လျှပ်စစ်သံလိုက်ဓာတ်ရောင်ခြည် (EMR) ဆိုတာဘာလဲ။
EMP သည် လျှပ်စစ်ပစ္စည်းတစ်ခုမှ ဖြတ်သွားသောအခါတွင် ဖြစ်ပေါ်သော မမြင်နိုင်သောစွမ်းအားတစ်ခုဖြစ်သည်။ လျှပ်စစ်နှင့် သံလိုက်စက်ကွင်းများသည် ၎င်းတို့ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ အရာအားလုံးကို ထိခိုက်စေပါသည်။
အကွက်ပြင်းထန်မှုသည် ဗို့အားဖြင့် ပြောင်းလဲသည်။ ဗို့အားမြင့်လေ၊ လျှပ်စစ်စက်ကွင်းများ အားကောင်းလေဖြစ်သည်။ လျှပ်စစ်နှင့် သံလိုက်စက်ကွင်းများကြား အပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်မှုသည် လျှပ်စစ်သံလိုက်ဓာတ်ရောင်ခြည် (EMR) ကို ထုတ်ပေးသည်။
လျှပ်စစ်စက်ကွင်းများ၏ သက်ရောက်မှုများကို တစ်ခါတစ်ရံ ခံစားရနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ယားယံခြင်းခံစားမှုကို ခံစားနိုင်သည်။ သို့သော် သံလိုက်စက်ကွင်းသည် အရာအများစုကို မမြင်နိုင်စွာဖြတ်သန်းသွားပါသည်။ ၎င်းသည် ကျောက်စရစ်ခဲတစ်လုံး ပြုတ်ကျသောအခါတွင် ဖြစ်ပေါ်သည့် ရေလှိုင်းများကဲ့သို့ ၎င်း၏ အရင်းအမြစ်မှ အပြင်သို့ ပြန့်ပွားသွားသည့် လှိုင်းပုံစံကို ယူဆောင်သည့် စွမ်းအင်တစ်ခု ဖြစ်သည်။ EMP သည် တစ်စက္ကန့်လျှင် မီတာ သန်း 300 ခန့်ရှိသော အလင်းအမြန်နှုန်းဖြင့် အာကာသအတွင်း ဖြတ်သန်းသွားကာ ၎င်းသည် ၎င်း၏လမ်းကြောင်းရှိ အရာများနှင့် တုံ့ပြန်မှုဖြစ်သည်။
EMF သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကျန်းမာရေးကို မည်သို့ထိခိုက်စေသနည်း။
ကျွန်ုပ်တို့သည် လျှပ်စစ်သံလိုက်သတ္တဝါများဖြစ်ကြသည်၊ သေးငယ်သောလျှပ်စစ်စီးကြောင်းများကို ကျွန်ုပ်တို့မှထုတ်လုပ်ပြီး ကြီးထွားမှု၊ ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု၊ အတွေးများ၊ လှုပ်ရှားမှုများစသည်ဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ခန္ဓာဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်ချက်များကို ထိန်းချုပ်ပါသည်။ ဦးနှောက်။
ပြင်ပကြိမ်နှုန်းကို မိနစ်အတော်ကြာ ထိတွေ့ခြင်းက ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်၏ လျှပ်စစ်လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ၎င်းသည် အလွန်အားနည်းသော EMFs များနှင့် ထိတွေ့မှုတွင်ပင် အကျုံးဝင်ပါသည်။
လေ့လာမှုများအရ EMF ကို ကြာရှည်စွာ ထိတွေ့ခြင်းသည် ဦးနှောက်၏ ကာကွယ်ရေး ယန္တရားကို အားနည်းစေပြီး စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၊ အာရုံစူးစိုက်မှု အားနည်းခြင်းနှင့် အိပ်မပျော်ခြင်းကဲ့သို့သော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ချို့ယွင်းမှုများကို ဖြစ်စေကြောင်း လေ့လာမှုများက ဖော်ပြသည်။ ၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ သဘာဝအတိုင်း ကုသခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကိုလည်း အနှောင့်အယှက်ပေးသည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ လူ့ခန္ဓာကိုယ်များသည် EMF နှင့် အလွန်အထိခိုက်မခံပါ။ ကျွန်ုပ်တို့သည် သဘာဝစွမ်းအင်များနှင့် တုံ့ပြန်သောအခါတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏စွမ်းအင်စနစ်ရှိ သဘာဝမျှတမှုကို မြှင့်တင်ပေးပါသည်။ သို့သော် ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် သဘာဝမဟုတ်သော လူလုပ် EMFs များနှင့် ထိတွေ့မိသောအခါ၊ ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေသည့် ဖရိုဖရဲ အခြေအနေများကို ဖန်တီးပေးပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို အားနည်းစေသော စွမ်းအင်နယ်ပယ်များကို စုပ်ယူသိမ်းဆည်းကာ အမျိုးမျိုးသော ရောဂါများကို ခံနိုင်ရည်ရှိစေသည်။
အဆက်မပြတ် EMF ထိတွေ့မှုနှင့်ဆက်စပ်သော အချို့သောရောဂါများမှာ- ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုရောဂါ၊ မှတ်ဉာဏ်ဆုံးရှုံးမှု၊ ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်း၊ မွေးရာပါချို့ယွင်းချက်များ၊ သွေးကင်ဆာ၊ lymphoma၊ ဦးနှောက်အကျိတ်များနှင့် ကင်ဆာပင်။
လျှပ်စစ်ညစ်ညမ်းမှု- သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ အန္တရာယ်များကို ကြည့်ပါ။
ရေဒီယိုလှိုင်းများ
ရေဒီယိုလှိုင်းများသည် ရေဒီယိုဌာနများမှ ထုတ်လွှတ်သော စွမ်းအင်ဖြစ်သည်။ ကြိုးမဲ့နည်းပညာအားလုံးတွင် အဝေးထိန်းခလုတ်များ၊ အိမ်သုံးအချက်ပေးစနစ်များ၊ ကြိုးမဲ့ဖုန်းများ၊ ဆဲလ်ဖုန်းများ၊ ရေဒီယိုများ၊ အဝေးထိန်းအရုပ်များ၊ Global Positioning System (GPS) စသည်တို့အပါအဝင် ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်လှိုင်းနှုန်းစဉ်များရှိသည်။
ရေဒီယိုလှိုင်းများသည် အရေပြားကို မထိခိုက်စေဘဲ ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းများကို အပူလွန်ကဲစေနိုင်သည်။ ဤကိရိယာများ၏ အပူဒဏ်သက်ရောက်မှုများသည် အလွန်အန္တရာယ်ရှိကြောင်း သက်သေပြခဲ့ပြီးဖြစ်သည့်အတွက် ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ အိပ်ရေးပျက်ခြင်း၊ အာရုံစူးစိုက်မှု ချို့ယွင်းခြင်း၊ သွေးပေါင်ချိန်တိုးခြင်း၊ အထူးသဖြင့် မျက်လုံးအားဆေးသောက်သည့်အခါ၊ ကလေးသွေးကင်ဆာ၊ ဦးနှောက်အတွင်းရှိ ကင်ဆာဆဲလ်များ ကြီးထွားလာခြင်း၊ ပြီးတော့နောက်ထပ်အများကြီးပဲ။ .
ဆဲလ်ဖုန်း ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ
ဖြစ်နိုင်ပါက မိုဘိုင်း သို့မဟုတ် ကြိုးမဲ့ဖုန်းများကို အချိန်ကြာမြင့်စွာ အသုံးပြုခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ။
ဖုန်းတကယ်သုံးရမယ်ဆိုရင်တော့ အကြာကြီးပြောမနေပါနဲ့ စပီကာဖုန်းကိုသုံးပါ။
သင့်ဖုန်းကို သင့်ခေါင်းနှင့်ဝေးဝေးတွင်ထားရန် ခွင့်ပြုသည့် ပြင်ပစပီကာကို အသုံးပြုပါ။
မျက်မှန်တပ်ပါက ပလပ်စတစ်ဘောင်များနှင့် သတ္တုမဟုတ်သော ဆက်စပ်ပစ္စည်းများသို့ ပြောင်းပါ။ လျှပ်ကူးပစ္စည်းသည် အင်တင်နာအဖြစ် လုပ်ဆောင်နိုင်ပြီး သင့်ဦးနှောက်သို့ ရေဒီယိုလှိုင်းများကို တိုက်ရိုက်ပေးပို့နိုင်သည်။
ရုပ်မြင်သံကြားလှိုင်းများ - အလွန်နိမ့်သော ကြိမ်နှုန်းလှိုင်းများ (ELF)
တီဗီသည် ဖွင့်ထားချိန်တွင်မဟုတ်ဘဲ လမ်းကြောင်းအားလုံးတွင် EMF ကို ထုတ်လွှတ်သည်။ ပိုကြီးသော ဖန်သားပြင်များသည် နံရံများကိုပင် ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်နိုင်သည့် အားကောင်းသည့် အကွက်တစ်ခုကို ထုတ်လွှတ်နိုင်သည်။ ELF ကို ထုတ်လွှတ်သော အခြားစက်ပစ္စည်းများ- ကွန်ပျူတာများ၊ လေဆာပရင်တာများ၊ မိတ္တူများ၊ လျှပ်စစ်စောင်များ၊ လျှပ်စစ်နာရီများ။
ကွန်ပြူတာနှင့် ကြာရှည်ထိတွေ့ခြင်းကြောင့် ကျန်းမာရေးအန္တရာယ်အချို့မှာ ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်း၊ မွေးကင်းစကလေးငယ်များတွင် ကိုယ်အလေးချိန်နည်းခြင်း၊ အမြင်အာရုံနှင့် အကြားအာရုံဆိုင်ရာ ပြဿနာများ၊ ခုခံအားကျဆင်းခြင်း၊ ကလေးငယ်များတွင် အာရုံစူးစိုက်မှုလွန်ကဲခြင်း၊ အရေပြားယားယံခြင်းစသဖြင့်။ တီဗီများနှင့် ဖန်သားပြင်များကို အသုံးပြုခြင်းအတွက် ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ-
မျက်နှာပြင်မှ အနည်းဆုံး 24 လက်မအကွာသို့ ရွှေ့ပါ။
EMI သည် ကွန်ပြူတာ၏ ဘက်ပေါင်းစုံမှ၊ အထူးသဖြင့် အပေါ်နှင့် အနောက်မှ သွားလာသည်။ အသုံးပြုနေသော ကွန်ပျူတာမှ အနည်းဆုံး သုံးပေအကွာသို့ ရွှေ့ပါ။
တစ်နေ့လျှင် နှစ်နာရီထက်ပို၍ ကွန်ပြူတာအလုပ်လုပ်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
အသုံးမပြုသည့်အခါ သင့် TV သို့မဟုတ် ကွန်ပျူတာ၏ပါဝါကို ပိတ်ပါ။
မျက်စိအတွင်းတိမ်ဖြစ်စေနိုင်သော ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ထိတွေ့မှုကို လျှော့ချရန် ဖြစ်နိုင်လျှင် ဘေးကင်းသောမျက်မှန်တပ်ပါ။
ကွန်ပြူတာဘေးမှာ သက်ရှိအပင်တွေကို ထားလိုက်ပါ။ အရွက်များသည် အနီအောက်ရောင်ခြည်ကို စုပ်ယူနိုင်သည်။
လျှပ်စစ်ဓာတ်အားပေးစက်ရုံများ
ဓာတ်အားလိုင်းများသည် အလွန်မြင့်မားသော ဗို့အားများရှိပြီး လျှပ်စစ်နှင့် သံလိုက်စက်ကွင်းများကို ထုတ်လွှတ်ပါသည်။ မင်းအိမ်က ဓာတ်အားလိုင်းနဲ့ ဘယ်လောက်ဝေးလဲ။ ဘေးကင်းသောအကွာအဝေးသည် 1000 မီတာခန့်ဖြစ်သည်။
ဓာတ်အားခွဲရုံများသည် အိမ်အနီးတွင် တည်ရှိနိုင်ပြီး အလွန်ပြင်းထန်သော သံလိုက်စက်ကွင်းများကို ထုတ်လွှတ်ပါသည်။ သင့်အိမ်သည် လျှပ်စစ်ဓာတ်အားပေးစက်ရုံ သို့မဟုတ် ထရန်စဖော်မာနှင့် ဝေးကွာလေလေ၊ ပိုကောင်းလေဖြစ်သည်။
သိပ္ပံနည်းကျ လေ့လာမှုများအရ ကင်ဆာဖြစ်ပွားနှုန်း တိုးလာခြင်းနှင့် ဓာတ်အားလိုင်းများနှင့် နီးကပ်မှုကြား ဆက်စပ်မှုကို တွေ့ရှိခဲ့သည်။ အခြားလေ့လာမှုတစ်ခုတွင် ကော်လိုရာဒိုတက္ကသိုလ်မှ ကူးစက်ရောဂါဗေဒပညာရှင် ဒေါက်တာ Nancy Wertheimer က ဓာတ်အားလိုင်းများအနီးတွင်နေထိုင်သော ကလေးငယ်များသည် သွေးကင်ဆာနှင့် ကင်ဆာဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ သုံးဆပိုများကြောင်း ပြသခဲ့သည်။ ကလေးများသည် EMF ထိတွေ့မှုကို ပိုခံရနိုင်ချေရှိသည်။
အခြားလေ့လာမှုများစွာက ၎င်းတို့၏တွေ့ရှိချက်ကို အတည်ပြုခဲ့ပြီး သွေးကင်ဆာ၊ lymphoma၊ ဦးနှောက်အကျိတ်များ၊ ဦးနှောက်နှင့် အာရုံကြောကင်ဆာများ ဖြစ်နိုင်ခြေ တိုးလာကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။ EMF နှင့် ရုတ်တရက်ကလေးသေဆုံးခြင်း၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်ချို့ယွင်းခြင်းနှင့် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းတို့ကဲ့သို့သော ဖြစ်စဉ်များကြားတွင် ဆက်စပ်မှုရှိကြောင်း အထောက်အထားများ ရှိပါသည်။
ဆေးဝါးနယ်ပယ်မှ အန္တရာယ်များ
ရောဂါရှာဖွေရေး ဓာတ်မှန်များသည် သင့်အား မလိုအပ်သော ဓာတ်ရောင်ခြည်များကို ထုတ်ပေးသည်။ လန်ဒန်ရှိ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ရူပဗေဒပါမောက္ခနှင့် ဒါရိုက်တာတစ်ဦးမှ ဤသို့ရေးသားခဲ့သည်– “ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ထိတွေ့မှုသည် ဖွံ့ဖြိုးပြီးနိုင်ငံများ၏ လူဦးရေအတွက် ဓာတ်ရောင်ခြည်ဆိုင်ရာ ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးအတွက် လူဖန်တီးမှုတွင် အကြီးမားဆုံးသော ပံ့ပိုးမှုဖြစ်သည်။”
X-ray
အိုင်ယွန်ဓာတ်ရောင်ခြည်၏ X-rays များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်အား ပြန်လည်ပြုပြင်၍မရသော ပျက်စီးမှုများကို ဖြစ်စေသည်။ "ဘေးကင်းသော" ဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်းကဲ့သို့သောအရာမရှိပါ။ X-rays များသည် အလင်းလှိုင်းများထက် စွမ်းအင်ပိုရှိပြီး ခန္ဓာကိုယ်ကို ဖြတ်သန်းနိုင်သည်။ ဓာတ်ရောင်ခြည်စွမ်းအင်သည် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ ဆဲလ်များကို ပျက်စီးစေနိုင်ပြီး ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေပါသည်။ ဖြစ်နိုင်ချေ အလွန်နည်းသော်လည်း၊ သင့်တစ်သက်တာအတွင်း သင်ထိတွေ့နိုင်သော ဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်းအရေအတွက်နှင့် တိုးလာပါသည်။
CT
CT scan (ကွန်ပြူတာဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်း) သည် သုံးဖက်မြင်ရုပ်ပုံ (ဥပမာ၊ ဦးနှောက်) ကို ဖန်တီးပေးသည့် ရွေ့လျားနေသော x-rays အလင်းတန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် လက်ခံရရှိသော ဓာတ်ရောင်ခြည်ပမာဏသည် ပုံမှန်ဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်းထက် များစွာမြင့်မားသည်။ ထိုသို့သော စာမေးပွဲ ဖြေဆိုရသည့် ကလေး ငယ်များသည် အန္တရာယ် ပိုများသည်။
Mammography
Mammography တွင် အိုင်းယွန်းဓာတ်ရောင်ခြည်သည် ခန္ဓာကိုယ်ကို အန္တရာယ်ဖြစ်စေသည်။ ဓါတ်ရောင်ခြည်ရရှိသောပမာဏသည် ရင်ဘတ်ဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်းထက် အဆ 1000 ပိုများသည်။ ရင်သားတစ်ရှူးများသည် ရောင်ခြည်ဒဏ်ကို အလွန်ခံနိုင်ရည်ရှိသည်။ ဒါကြောင့် မက်မ်မိုဂရမ်တွေက အမျိုးသမီးတွေကို နှစ်စဉ် ရင်သားဓါတ်မှန်ရိုက်ခြင်းဖြင့် ရှောင်ရှားလိုတဲ့ ရင်သားကင်ဆာ ကြီးထွားမှုကို ဖြစ်စေနိုင်တယ်ဆိုတာ သင်တွေ့မြင်နိုင်ပါတယ်။ ကုန်ကျစရိတ်အားလုံး ရှောင်ပါ။
အိမ်၌အန္တရာယ်များ
အိမ်သုံးလျှပ်စစ်ပစ္စည်းအများစုသည် EMF ကို ထုတ်လွှတ်သော်လည်း ၎င်းသည် အန္တရာယ်အလွန်နည်းပါးသည်။
ဤတွင်သူတို့ထဲကအချို့နေသောခေါင်းစဉ်:
မီးချောင်း။ ၎င်းသည် မြင်နိုင်သော နှင့် ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည် EMP ကို ထုတ်လွှတ်သည်။ ချောင်းမီးချောင်းကို ကြာရှည်စွာ ထိတွေ့ခြင်းသည် သွေးနီဥများ စုပုံလာခြင်း၊ နိုးကြားမှု လျော့နည်းခြင်းနှင့် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။ ဖြစ်နိုင်ရင် သဘာဝနေရောင်ခြည်ကို အမြဲရွေးချယ်ပါ။
လျှပ်စစ်နာရီများသည်လည်း လျှပ်စစ်စွမ်းအင်ကို ထုတ်လွှတ်သည်။ ဖြစ်နိုင်ရင် အိပ်ရာအနီးမှာ မထားပါနဲ့။
လျှပ်စစ်စောင်များသည် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းသို့ 6-7 လက်မအထိ ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်နိုင်သော EMF များကို ဖန်တီးပေးသည်။ သုတေသနသည် လျှပ်စစ်စောင်များ ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်းနှင့် ကလေးသွေးကင်ဆာတို့နှင့် ဆက်စပ်နေသည်။
EMF ပမာဏနည်းသော အခြားလျှပ်စစ်ပစ္စည်းများ- ဆံပင်အခြောက်ခံစက်၊ လျှပ်စစ်မုတ်ဆိတ်ရိတ်စက်၊ ဖုန်စုပ်စက်၊ မိုက်ခရိုဝေ့မီးဖို၊ အဝတ်လျှော်စက်၊ ပန်းကန်ဆေးစက်၊ ရေခဲသေတ္တာ စသည်ဖြင့်။
အိမ်မှာလုပ်လို့ရတဲ့ ကြိုတင်ကာကွယ်မှုတွေ
အိမ်တွင်းအပင်များ စိုက်ပျိုးပါ။ အပင်များသည် သဘာဝ ဂေဟစနစ်နှင့် လိုက်လျောညီထွေရှိသော လေသန့်စင်ဆေးများဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့၏ အရွက်များသည် အနီအောက်ရောင်ခြည်ကို စုပ်ယူနိုင်သည်။
လျှပ်စစ်ပစ္စည်းများကို အချိန်တိုအတွင်း အသုံးပြုပါ။ အသုံးမပြုချိန်တွင်ပါဝါကိုပိတ်ပါ။
အိပ်ယာမှ အနည်းဆုံး ၆ မီတာအကွာမှ လျှပ်စစ်ပစ္စည်းများအားလုံးကို ဖယ်ရှားပါ။
နှိုးစက်နာရီအဖြစ် သင့်လက်ကိုင်ဖုန်းကို ခေါင်းအုံးအောက်တွင်မထားပါနှင့်။ အသုံးမပြုသည့်တိုင် EMF ကို ထုတ်လွှတ်သည်။
သင့်ကလေးများ တီဗွီနှင့် ကွန်ပျူတာရှေ့တွင် သုံးသည့်အချိန်ကို ကန့်သတ်ပါ။
ရေဒီယိုနှင့် မိုက်ခရိုဝေ့ဖ်များကဲ့သို့သော လျှပ်စစ်ပစ္စည်းများအသုံးပြုမှုကို လျှော့ချပါ။ အသုံးမပြုချိန်တွင်ပါဝါကိုပိတ်ပါ။
ဘယ်လိုရယ်စရာကောင်းတဲ့ အခိုင်အမာပြောဆိုချက်တွေနဲ့ သိပ္ပံနည်းကျမဟုတ်တဲ့ အဓိပ္ပာယ်ရှိပါသလဲ ။ ဒီစာရေးတဲ့သူက လုံးဝအရူးပဲ။